V altava määrä eri maiden asiantuntijoiden suorittamia tutkimuksia osoittaa, että masennuksesta on nykyään tullut yksi yleisimmistä sairauksista. Masennus vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa, ja kehittyneissä maissa heidän lukumääränsä on 20%.
Masennus on erittäin vakava sairaus, joka yleensä tuo ongelmia sekä sairastuneelle että hänen perheelleen. Potilaan työkyky heikkenee huomattavasti. Valitettavasti monilla ihmisillä ei ole täydellistä ymmärrystä masennuksen ilmenemismuodoista ja mahdollisista seurauksista. On erittäin tärkeää tunnistaa sairaus varhaisessa vaiheessa, kun se ei ole vielä saanut laiminlyötyä luonnetta. Useimmissa maissa on omat tuki- ja hoitopalvelut masennukseen. Yleisöllä on laaja tietoisuus siitä, miten sitä käsitellään. Yritetään oppia lisää masennuksen hoidosta ja diagnosoinnista.
Miten tauti ilmenee?
Masennuksen ja ahdistuneisuuden diagnosointi alkaa sairauden merkkien tunnistamisesta. Se voi ilmetä eri muodoissa. On syytä tietää tällaisen häiriön tärkeimmät merkit. Emotionaalisia ilmentymiä ovat seuraavat:
- Kaipun, masennuksen ja sorron tunne.
- Kasvanut ärtyneisyys.
- Itsensä epäluulo ja heidän tekonsa esiintyminen.
- Hyvin usein masennusoireet yhdistetään terveysahdistukseen.
- Kyky nauttia on menetetty.
Masennuksen fysiologiset ilmenemismuodot:
- Ruokahaluttomuus.
- Kipu kehossa.
- Erilaiset ruuansulatuskanavan häiriöt.
- Unihäiriö.
Masennuksen erotusdiagnoosissa käyttäytymisoireet ilmaistaan seuraavasti:
- alkoholin kulutuksen kasvu;
- taipumus välttää yhteiskuntaa ja kontaktia sen kanssa;
- passiivinen käyttäytyminen.
Jotta voit tehdä masennuksen diagnoosin varmasti, sinulla on oltava tietty osa tämän luettelon oireista.
Tärkeimmät masennuksen tyypit
Pääsääntöisesti erilaiset pitkittyneet stressit tai syvästi traumaattiset tapahtumat ovat masennuksen syitä. Joskus se kuitenkin näkyy ilman näkyvää syytä. Ihmiselinten erilaisten sairauksien esiintyminen, esimerkiksi sydämen, suoliston ja muiden toiminnan ongelmat, vaikeuttaa vakavasti hoitoa. Mutta jos ehtii hakeaAsiantuntijan avulla voit parantaa merkittävästi fyysistä ja henkistä hyvinvointiasi.
Joillakin ihmisillä sairaus voi olla krooninen, ja se voi ilmetä koko elämän ajan. Äkillisten traumaattisten tapahtumien jälkeen voi esiintyä pahenemisvaiheita. Harvinaisissa tapauksissa masennus rajoittuu vain fyysisiin oireisiin. Masennuksen diagnosointimenetelmät ovat melko erilaisia. Jokaista psykoterapeuttia ohjaavat sopivimmat menetelmät syiden tunnistamiseen ja vasta sitten määrää terapian.
Masennuksen bio-psykososiaalinen malli
Tämän näkemyksen mukaan masennuksen syy on useiden biologisten, psykologisten ja sosiaalisten tekijöiden yhdistelmä.
Biologisia masennusta aiheuttavia tekijöitä ovat yleensä erilaiset neurokemiallisten prosessien toiminnan häiriöt.
Useissa tutkimuksissa on tunnistettu seuraavat masennukseen vaikuttavat psykologiset tekijät:
- Kiinnitys negatiivisiin ja negatiivisiin elämänilmiöihin.
- Jatkuva kritiikki ja ristiriita viestinnässä.
- Erilaisten stressitilojen lisääntynyt taso.
- Monien luottamussuhteiden puute
Viime vuosikymmeninä tapahtuneen kiihtyneen elämäntahdin, yhteiskunnan epävakauden, kaikenlaisten stressaavien tilanteiden lisääntymisen ja jatkuvien talouskriisien vuoksi masennuksesta kärsivien määrä on lisääntynyt.
Nykyään yhteiskunta kehittyy jatkuvastikoko joukko arvoja, jotka saavat ihmisen vihaamaan ja tuomitsemaan itsensä yksinäisyyteen. Näistä arvoista tämä tyyppi erottuu erityisesti: fyysisen voiman kultti ja väkiv altainen ylivoima muihin ihmisiin nähden,
Masennuksen hoito
Masennuksen hoitoon kuuluu yleensä lääkityksen ja psykoterapian yhdistelmä. Ennen kuin jatkat siihen, suoritetaan masennuksen diagnoosi - testi. Se osoittaa taudin näkyvimmät merkit. Lääkehoitoa annetaan yleensä potilaille, joilla on lieviä tai kohtalaisia masennusoireita. Hoidon onnistumiseksi on noudatettava tiukasti hoitavan lääkärin ohjeita ja vierailla hänen kanssaan säännöllisesti ja raportoida hänen tilastaan. Useimmissa tapauksissa oikealla hoidolla kaikki masennusoireet voidaan poistaa.
Masennuslääkkeet
Masennuslääkkeet ovat käytännössä ainoa masennuksen hoitoon käytetty lääkeluokka. Lääketeollisuuden kehityksen ansiosta lääkemarkkinoille ilmestyy joka vuosi uudenlaisia masennuslääkkeitä. Niillä on epäilemättä useita etuja viime vuosisadan puolivälissä valmistettuihin kollegoihinsa verrattuna. Uuden sukupolven masennuslääkkeiden sivuvaikutukset ovat vähentyneet, sietokyky on parantunut merkittävästi ja negatiiviset vaikutukset kehoon ovat vähentyneet useita kertoja.
Tarvittavan masennuslääkeannoksen laskee hoitava lääkäri, eisinun on yritettävä määrittää se itse, tämä voi aiheuttaa ei liian miellyttäviä seurauksia. Masennuslääkkeet ovat tietysti turvallisia lääkärin valvonnassa käytettynä.
Useat tutkimukset osoittavat näiden rahastojen korkean tehokkuuden, mutta sinun on muistettava, että vaikutus ilmenee vasta lääkkeen pitkäaikaisen käytön jälkeen, sinun ei pitäisi odottaa välittömiä tuloksia. Toisin kuin erilaiset rauhoittavat lääkkeet, masennuslääkkeet eivät aiheuta potilaassa riippuvuuden tunnetta.
Psykoterapia
Psykoterapia on pohjimmiltaan erittäin tärkeä lisä hoidon päämenetelmään, mutta sitä vastoin psykoterapialla on potilaan kann alta tässä prosessissa tärkeämpi rooli. Hän auttaa potilaita oppimaan säätelemään tunteitaan, jotta he voivat käsitellä erilaisia kriisitilanteita tulevaisuudessa tehokkaasti.
Tehokkaimmat masennuksen psykiatriset hoidot ovat seuraavat.
Psykodynaaminen ja käyttäytymisterapia
Psykodynaaminen terapia, jonka mukaan masennushäiriöiden pääasiallisena syynä ovat sisäiset konfliktit, joihin kuuluu halu itsenäistymiseen ja samanaikainen halu saada paljon tukea. Toinen tyypillinen ongelma on voimakas viha, kauna ympärillä olevia ihmisiä kohtaan yhdistettynä tarpeeseen olla aina ystävällinen, hyvä ja säilyttää läheisten hyvä tahto.
Näiden ongelmien alku piileepotilaan elämänhistoria, joka voidaan analysoida psykodynaamisessa terapiassa. Joka tapauksessa ristiriitaisten kokemusten sisältö voi olla ainutlaatuinen, ja siksi tarvitaan henkilökohtaista psykoterapeuttista työtä. Tällaisen hoidon tarkoitus on ymmärtää potilaan konflikti ja auttaa sen rakentavassa ratkaisemisessa: oppia löytämään tasapaino itsenäisyyden ja läheisyyden välillä, kehittää kykyä ilmaista tunteitaan rakentavasti.
Käyttäytymispsykoterapiaa käytetään potilaan olemassa olevien ongelmien ratkaisemiseen, joita ovat: passiivinen käyttäytyminen, yksitoikkoinen elämäntapa ja ihmisen suojeleminen häntä ympäröivältä yhteiskunn alta.
Kognitiivinen psykoterapia
Tässä lookissa yhdistyvät kaikki näiden kahden lähestymistavan edut. Tämä menetelmä koostuu tiettyjen elämänongelmien ja masennuksen käyttäytymismerkkien kanssa työskentelystä sekä työstä niiden sisäisten psykologisten lähteiden kanssa. Pääasiallisena syynä masennuksen kehittymiseen pidetään negatiivisia ajatuksia, jotka ilmenevät masennuksesta kärsivien potilaiden taipumuksessa nähdä kaikkea heille tapahtunutta negatiivisessa valossa. Nykyisen ajattelutavan muuttaminen edellyttää erittäin perusteellista työtä, jonka tavoitteena on kehittää optimistinen elämänasenne.
Kognitiivisen psykoterapian kurssin jälkeen masennuksen uusiutumisen riski on puolittunut.
