Jalkojen palamisen tunne voi ilmaantua useissa olosuhteissa. Ja on tärkeää määrittää syy, jotta he voivat saada hoitoa. Jotkut niistä, kuten jalkasieni ja tiukat saappaat, ovat erittäin helppoja korjata. Mutta jos oireet palaavat, sinun on mentävä lääkäriin. Asiantuntija voi tehdä diagnoosin ja määrätä hoidon. Artikkelissa kerrotaan, miksi jalkapohjat palavat.
Ongelma lyhyesti
Tätä ongelmaa ei voida käsitellä poissaolevana. Polttava tunne jaloissa voi johtua hermovauriosta, tätä kutsutaan neuropatiaksi. Yksi mahdollisista syistä voi olla diabetes, joka on yleisin tekijä. Useimmat hoidot pyrkivät estämään hermovaurioita ja vähentämään kipua. Mutta lääkkeiden itseannostelua ei voida hyväksyä. Vain lääkärin tulisi ymmärtää, miksi jalkapohjat palavat. Antaaksemme lukijalle yleiskäsityksen ongelmasta tarkastelemme sen perimmäisiä syitä.
Diabeettinen neuropatia
Diagnoosi tehdään usein 60 vuoden iän jälkeen. Vuosien hallitsematon korkea verensokeri voi vähitellen vahingoittaa verisuonia ja hermoja. Korkeat sokeritasot vähentävät signaalien välittämistä hermoilta. Tämä voi vaikuttaa kehon eri osien, mukaan lukien jalkojen, tunteeseen. Korkea verensokeri heikentää myös verisuonten seinämiä, jotka kuljettavat happea ja ravinteita hermoille. Jos henkilö menee lääkäriin kysymyksellä, miksi jalkapohjat palavat, niin todennäköisesti asiantuntija tarkistaa ensin tämän version.
National Diabetes Instituten mukaan jopa 70 % diabeetikoista kokee kipua jostain hermovauriosta tai neuropatiasta. Tämä riski kasvaa, jos:
- Olet lihava.
- Onko sinulla korkea verenpaine.
- Tupakointi tai alkoholin juominen.
Säärien ja jalkojen hermovaurio tunnetaan perifeerisenä neuropatiana. Muita oireita ovat:
- Tunnottomuus ja pistely jaloissa.
- Tuntuu kuin jalassasi olisi tiukat kengät.
- Terävät, pistävät kivut.
- Heikkous ja raskaus jaloissa.
- Liikaa hikoilua.
On tärkeää mennä lääkäriin, jos huomaat merkkejä neuropatiasta. Verensokeritason hallinta voi estää tai hidastaa hermovaurioita.
Sensorinen neuropatia
Jatketaan syiden pohtimista, miksi jalkapohjat palavat. Lyhytyyden vuoksi teemmekutsu tätä tautia SFSN:ksi. Tämä on tuskallinen neuropatia, joka usein johtaa vakaviin polttaviin tuntemuksiin jaloissa. Muita oireita ovat tuntokyvyn menetys ja lyhyet kivunpurkaukset. Tämä tapahtuu, koska myeliinituppi, joka peittää ja suojaa hermosäikeitä, tuhoutuu. Vaikka on mahdotonta määrittää tarkkaa syytä, tämä häiriö liittyy hyvin usein diabetes mellitukseen.
alkoholin väärinkäyttö
Emme nyt puhu kroonisesta alkoholismista. Mutta jos juot väkeviä juomia useammin kuin kahdesti viikossa, se voi johtaa hermovaurioon, jota kutsutaan alkoholin neuropatiaksi. Polttavien jalkojen lisäksi oireita ovat:
- Lihasheikkous, lihaskouristukset ja lihasten toiminnan menetys.
- Heikentynyt virtsaaminen ja suolen toiminta.
- huimaus.
- Puheen heikkeneminen.
Juomisen lopettaminen voi auttaa estämään oireiden pahenemista. Vakava hermovaurio voi kuitenkin olla peruuttamaton. Tämä on selkein naisilla. Miksi jalkapohjat polttavat, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, mutta sinun tulee aina valvoa, kuinka monta lasillista viiniä juot päivässä.
Charcotin tauti (CTS)
Useimmissa tapauksissa tämä on perinnöllinen hermosairaus. Se vaikuttaa enimmäkseen lihaksia hallitseviin pätteisiin. Se on etenevä sairaus, eli oireet pahenevat ajan myötä. Yksi sen ensimmäisistä oireista on polttava tunne tai pistelyn tunne jaloissa. Muutoireita ovat kömpelyys ja lihasten kuihtuminen. National Institute of Neurological Disorders and Stroke -instituutin mukaan noin yhdellä ihmisellä 2 000:sta maailmassa on STS.
Väärinravitsemus
Tämä voi olla toinen syy miksi naisten jalkapohjat palavat. Epämiellyttävä tunne voi johtua aliravitsemuksesta. Se oli yleisempää aiemmin, mutta sitä nähdään edelleen katastrofien koettelemilla alueilla.
Toisen maailmansodan aikana sotavangit kokivat aliravitsemuksen aiheuttaman polttavien jalkojen oireyhtymän. Nykyään tämä liittyy useimmiten jäykkään, pitkäkestoiseen ruokavalioon. Hermovaurio voi johtua B12-, B6-, B9-vitamiinin puutteesta. Se voi myös edistää lihasten koordinaatioongelmia. Muita anemian oireita ovat väsymys, huimaus ja hengenahdistus.
Complex Regional Pain Syndrome (CRPS)
Lääkärin on otettava anamneesi selvittääkseen, miksi ihmisen jalkapohjat palavat. Yritä muistaa välittömästi kaikki vammat, leikkaukset. CBRS esiintyy raajoissa useimmiten tällaisten toimenpiteiden jälkeen. Syynä ovat hermon mekaaniset vauriot, jotka vaikuttavat signaalien välittämiseen aivoista ja selkärangasta. Oireita ovat polttava kipu, turvotus ja ihon värimuutos. Tämäntyyppinen patologia voi riippua genetiikasta, jolloin sairaus vaikuttaa immuunijärjestelmään.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Umpieritysrauhasilla on suuri vaikutus koko kehomme työhön. Suurin kilpirauhanen on mukanalähes kaikissa biokemiallisissa prosesseissa. Jodin puute ja muut syyt johtavat siihen, että se alkaa tuottaa vähemmän tai enemmän hormoneja. Tämä muuttaa niiden tasapainoa kehossa, mikä voi aiheuttaa turvotusta, joka painaa hermopäätteitämme. Polttamisen lisäksi kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita ovat väsymys, painonnousu ja ihon kuivuus.
Pedia Tenia
Sairautta kutsutaan myös "jalka-urheilijaksi". Mutta itse asiassa sitä ei löydy vain suuren urheilun maailmasta. Tämä on melko yleinen syy, miksi jalkapohjat palavat. Sairaus on tarttuva sieni-infektio, joka voi vaikuttaa myös kynsien kuntoon. Yleisimmät oireet ovat polttava, pistely tai kutina varpaiden välissä ja jalkapohjissa. Sinua voivat häiritä:
- Kutiavat rakkulat jaloissa.
- Säärien halkeamia ja kuoriutumista.
- Kuiva iho sivuilla ja jalkapohjissa.
- Raaka iho jaloissa.
- Varpaankynnet, jotka erottuvat kynsistä tai näyttävät värjäytyneiltä, paksuilta.
Perifeeriset v altimotaudit
Tämä patologia viittaa v altimoiden kapenemiseen, jotka kuljettavat verta jalkoihin. Oireet voivat olla samanlaisia kuin perifeerisessä neuropatiassa, mukaan lukien polttaminen jaloissa ja jaloissa. Se johtuu myös yleisimmin kävelystä tai liikunnasta. Jos aloitat tämän taudin, se voi johtaa täydelliseen vammaan. Siksi on tärkeää, ettei itse lääkitä, vaanota yhteys asiantuntijaan.
tunnelioireyhtymä
Tämä patologia aiheuttaa nilkasta jalkaan ulottuvien hermojen puristumisen turvotuksen tai vamman vuoksi. Tämä johtaa jalan voimakkaampaan polttoon. Tässä tapauksessa epämukavuus ei ulotu vain jalkaan, vaan myös jalkaan. On tärkeää diagnosoida ja aloittaa hoito mahdollisimman pian. Muuten hermovaurio voi muuttua peruuttamattomaksi. Silloin henkilön on pakko ottaa jatkuvasti kipulääkkeitä tilansa lievittämiseksi.
Diagnoosi
Syitä voi olla muitakin, joten muista käydä lääkärissä. Asiantuntijan on suoritettava lääkärintarkastus. Seuraavat parametrit tarkistetaan ensin:
- Rakenteellisia ongelmia jaloissa.
- Sieni-infektiot.
- Puhentunut tai vaalea iho.
- Refleksit.
- Tunnetuntien olemassaolo tai puuttuminen.
Ymmärtääkseen, miksi jalkapohjasi palavat ja mitä tehdä, lääkärisi kysyy varmasti sairaushistoriaasi, mukaan lukien käyttämäsi lääkkeet. Yritä muistaa, milloin oireesi alkoivat ja kuinka kauan ne kestävät. Lääkäri testaa diabeteksen ja haluaa myös tietää, kärsitkö liiallisesta juomisesta.
Lopuksi asiantuntija määrää verikokeet kilpirauhashormonien, munuaisten toiminnan, vitamiinin puutteen, HIV:n ja muiden infektioiden var alta. Valmistaudu esittelemään kenkiäsi ja kävelytapaasi. Kengät eivät ehkä istu hyvin.
Vaihtoehdothoito
Lääkäreiden on useimmiten selvitettävä, miksi vanhusten jalkapohjat palavat. Ikääntyessä hermopäätteet voivat vaurioitua useista syistä. Siksi hoito riippuu diagnoosista. Joissakin tapauksissa se voi olla melko yksinkertaista. Potilas tarvitsee vain sienilääkkeitä, mukavat kengät, korjaavan kenkäsisäkkeen, B2-vitamiinitabletteja tai kilpirauhashormonia. Mutta mikä tahansa näistä resepteistä toimii vain, kun lääkäri tietää, mitä hoitaa.
Miksi jalkapohja palaa diabeteksen vuoksi, olemme jo pohtineet edellä. Tässä tapauksessa sinun on muun muassa muutettava ruokavaliota ja otettava lääkkeitä. Lääkärisi voi myös määrätä lääkkeitä hermokipujen hoitoon.
Apua kovaan kipuun
Joskus ihminen ei pysty nukahtamaan, koska jalat näyttävät olevan neulapussissa. Voimakasta hermokipua voidaan lievittää erityisellä stimulaatiolla, esimerkiksi:
- Sähköstimulaatio.
- Magneettiterapia.
- Laserterapia.
- Valoterapia.
Muiden kivunhoitojen tutkimus jatkuu. Vaihtoehtoiset hoidot, kuten akupunktio, voivat myös auttaa joitain potilaita.
Kotihoidot
Ymmärtääksesi miksi jalkapohjat palavat ja miten niitä hoidetaan, sinun on suoritettava tutkimus. Mutta on olemassa menetelmiä, jotka voivat auttaa väliaikaisesti lievittämään tilaa. Ne kuuluvat perinteiseen lääketieteeseen:
- Pistä jalkasi sisäänkulhoon kylmää vettä muutaman minuutin ajan. Tätä menetelmää ei suositella joillekin patologian muodoille, koska se voi vahingoittaa ihoa.
- Liota jalkojasi kulhossa, jossa on omenaviinietikkaliuosta (3 ruokalusikallista 10 litraa vettä kohti). Jos sinulla on diabetes, keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän lääkkeen kokeilemista.
- Kurkumaa sisältävä ravintolisä. Tämän mausteen sisältämä kurkumiini auttaa lievittämään hermokipuja. Sillä tiedetään olevan suojaavia, anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja antimikrobisia vaikutuksia. Sen uskotaan myös auttavan lievittämään neurologisia oireita.
- Käytä lidokaiinia sisältäviä voiteita. Lidokaiinilaastari on myös erittäin tehokas kivunlievitykseen.
- Hieronta jalkaasi parantaaksesi verenkiertoa ja verenkiertoa.
Lisänäkymät
On sairauksia, jotka voidaan unohtaa kokonaan hoidon jälkeen. Toiset päinvastoin vaativat jatkuvaa huomiota, lisätutkimuksia, oikea-aikaista hoitoa. Niitä kutsutaan kroonisiksi. Ymmärtämällä, miksi jalkapohjat palavat yöllä, ihmiset haluavat tietää, häviääkö oire ikuisesti. Kipu voi olla lievää ja esiintyä ajoittain. Mutta se voi olla krooninen ja erittäin voimakas. Siksi on tärkeää tunnistaa ja hoitaa syy. Jos kyseessä on hermovaurio, hoito voi joissain tapauksissa olla pysyvää lisävaurioiden estämiseksi.
Päätelmän sijaan
Lyhyessä katsauksessa onnistuimme koskettamaan kaikkia syitä, miksi jalkapohjat polttavat yöllä. Kyllä, jokaisen näistä sairauksista pahinta potilaalle on se, että hän makaasänky. Useimmat ihmiset eivät ole taipuvaisia menemään sairaalaan tällaisten valitusten kanssa. Ne eivät näytä olevan vakavia. No, ajattele sitä, jalat ovat tulessa. Yritä tässä tapauksessa ostaa mukavimmat kengät seuraavalle kaudelle, mieluiten erityisessä salongissa. Jos työhön liittyy pitkiä kävelylenkkejä, yritä kattaa osa reitistä autolla tai bussilla. Jos oireet eivät ilmene harvemmin, sinun on mentävä sairaalaan. Hermovaurio on erittäin vakava.
