Jokainen on kuullut useammin kuin kerran, että silmät ovat ihmissielun heijastus, mutta ei vain sielua, vaan myös ihmisen terveyttä.
Ihminen, jolla on punaiset silmät, näyttää erittäin väsyneeltä tai saira alta. Jos henkilö huomaa punoitusta, hänen tulee välittömästi ottaa yhteyttä silmälääkäriin. Se voi olla allergia, tulehdus tai tulehdus. Palauttaaksesi silmäsi entiseen kauneuteen, sinun on ensin selvitettävä, mikä on syy niiden punotukseen. Yleensä ihmiset sanovat punaisten silmien nähdessään, että kapillaari on räjähtänyt. Mutta näin ei ole. Loppujen lopuksi rikkoutunut alus on vaarallinen, ja tätä tapahtuu harvoin. Se vain, että kapillaarit täyttyvät verellä ja tulevat näkyviksi. On ehdottomasti kiellettyä hoitaa silmiä itse. Ja kansanlääkkeet ovat sopimattomia, koska se voi olla vaarallista näön kann alta. On monia syitä, miksi silmien kapillaarit ovat punaisia lapsella ja aikuisella. Puhumme niistä lisää.
Yleiset syyt
Punaisten kapillaareiden syyt lapsen ja aikuisen silmissä:
- Tulehdus. Yleisin syy onsidekalvotulehdus (silmien ulkokuoren tulehdus). Mukana silmäluomien punoitus. Joskus lämpötila voi nousta tulehduksen myötä. Kiireellinen tarve mennä lääkäriin ja hoitoon välittömästi. On allergisia, bakteeri- tai virustulehduksia, jolloin se on tarttuvaa, ja jokainen sairaan ympärillä oleva ihminen voi saada tartunnan. Sinun on noudatettava tiukkoja hygieniasääntöjä, käytä vain saippuaa, pese kätesi hyvin usein, käytä vain pyyhettä, älä kosketa silmiäsi käsilläsi, koska infektio leviää.
- Blefariitti on silmäsairaus, johon liittyy silmien punoitusta ja verisuonten laajentumista. Voi olla tarttuva tai ei-tarttuva. Ilmiön ilmetessä on otettava yhteys lääkäriin ja kiinnitettävä huomiota henkilökohtaiseen hygieniaan.
- Episkleriitti on silmän sidekudoksen sairaus. Hyvin usein ilmenee naisilla kolmenkymmenen vuoden kuluttua. Punoituksen lisäksi silmissä on edelleen kipua, varsinkin jos painat silmäluomea. Syyt ovat erilaisia: tarttuva - tuberkuloosi, herpes, kihti, ruusufinni; ei-tarttuva - haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti tai lupus erythematosus.
- Keratiitti on silmäsairaus, johon liittyy verisuonten punoitusta, tulehdusta, silmäkipua ja valonpelkoa. Tämän pään sairauden aiheuttaa beriberi, trauma ja infektio. Tämä on vaarallinen sairaus, joten sinun on mentävä lääkäriin välittömästi.
- Glaukooma on silmänsisäisen paineen nousu.
Samanlaisia oireita voi löytyä ihmisistä, joilla on diabetes, veren ja verisuonten patologia. Myös kapillaarit voivat räjähtää vakavan päävamman vuoksi.
Usein silmien punoitus voi johtua raskaasta fyysisestä rasituksesta, säännöllisestä unen puutteesta, alkoholin väärinkäytöstä, hypotermiasta, vieraiden esineiden joutumisesta silmiin, veren hyytymisen vähenemisestä joidenkin lääkkeiden ottamisen jälkeen, silmien kuivumisesta huonosti tuuletettu alue tai tupakansavun joutuminen silmiin. Myös punoitus voi johtua silmiin joutuneista myrkkyistä, suonikalvon tai sarveiskalvon tulehduksesta. Joskus silmän valkoisesta voi näkyä useita kapillaareja, mutta tätä pidetään normina, tärkeintä on, että niiden määrä ei kasva eikä tilavuus myöskään kasva. Silmätippoja ei tässä tapauksessa pidä käyttää, koska mikään ei muutu.
Mitä tehdä: kapillaaripurkaus ja punasilmäisyys?
Voit itse poistaa vain ne syyt, jotka eivät ole sairauksia. On tarpeen hallita ilman kosteutta huoneessa, jossa henkilö viettää suurimman osan ajasta, välttää ilmastointilaitteita, koska silmät eivät saa kuivua. Huone tulee tuulettaa mahdollisimman usein, viettää enemmän aikaa kadulla. Voit käyttää silmiä kosteuttavia tippoja. Jos työ liittyy silmien stressiin, sinun on tehtävä erityisiä harjoituksia silmille. Jos työskentelet tietokoneen tai asiakirjojen parissa, sinun on annettava silmien levätä tunnin välein kaksikymmentä minuuttia. Voit kokeilla käyttää kontrastiväristä yrttipakkaa. Sinun täytyy syödä lääkkeitä - nämä ovat punaista kalaa, porkkanaa tai mustikoita. On suositeltavaa noudattaa päivittäistä rutiinia - nuku hyvin. Älä koske silmiisi likaisilla käsillä. Muista poistaa meikki ennen nukkumaanmenoa. Aurinkoisella säällä muista käyttää aurinkolaseja.
Bakteereihin liittyvään infektioon
Jos elimistöstä löytyy bakteeri-infektio, määrätään antibiootteja, jotka valitaan jokaiselle potilaalle yksilöllisesti, koska niissä otetaan huomioon mikro-organismien herkkyys lääkkeille. Tämä on erinomainen hoitomuoto niille, jotka eivät osaa poistaa punaisia kapillaareja vastasyntyneen, lapsen ja aikuisen silmistä. Taudin pääoireiden lievittämiseksi voit käyttää verisuonia supistavia tippoja ("Vizin", "Octilia" ja muut), mutta sinun on käytettävä niitä vain noudattaen ohjeita tai lääkärin määräyksiä, usein et voi käyttää sitä, koska henkilö saa tottuu siihen ja silmien punoitus ei katoa, vaan päinvastoin, se lisääntyy, koska verisuonet ovat laajentuneet. Toistuva käyttö aiheuttaa myös silmien kuivumista.
Jos kapillaari puhkeaa, hoito valitaan repeämän aiheuttaneen syyn mukaan. Tartuntataudissa käytetään antibakteerisia aineita. Tulehduskipulääkkeitä käytetään myös, jos silmien punoituksen seurauksena on "Diakan", "Inocaine", "Xalatan" ja muiden lääkkeiden käyttö.
Vasokonstriktio
Verisuonten kaventuminen on parempi turvallisin keinoin. Tämä voi olla jään käyttöä, kompressia, hierontaa, sinun on kiinnitettävä huomiota ruokavalioosi, sinun on ehkä muutettava sitä, koska sen pitäisi ollatietty määrä kivennäisaineita ja vitamiineja. Kylmä supistaa erittäin hyvin hiussuonia, eikä vahingoita silmiä. Kotona silmiin voidaan levittää jäätä kapillaarien supistamiseksi. Mutta jos henkilö on töissä, voit liottaa nenäliinan kylmässä vedessä ja kiinnittää sen silmäluomiisi.
Linssien jälkeen
Linssejä käyttävät ihmiset kohtaavat usein punaisten silmien ongelman, koska käytön aikana linsseihin kerääntyy proteiinia, joka hieroo silmän sarveiskalvoa ja ilmenee ärsytystä, jota seuraa punoitus. Tämän välttämiseksi sinun on vaihdettava linssit aika ajoin.
Milloin mennä lääkäriin?
Jos punoitus aiheuttaa epämukavuutta ja vakavaa haittaa, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Oireet, jotka kannattaa käydä silmälääkärillä:
- näön jyrkkä heikkeneminen;
- keltainen tai vihreä vuoto silmistä;
- kova silmäkipu, joskus voimakas päänsärky;
- valon pelko tai herkkyys auringolle tai valolle.
Pakkaa
Teestä tai yrteistä on hyödyllistä tehdä pakkaa. Voit myös levittää sinisen ruiskukan, mintun, persiljan, lehmusen ja kamomillan keitteisiin kastettua puuvillaa. Olisi hyödyllistä tehdä pakkaa vuorotellen - ensin lämpimiä, sitten kylmiä - ja vaihtaa niitä vuorotellen useita kertoja. Jos kompressit ovat teetä, sinun on otettava suurilehtinen tee tai pusseissa, mutta vain ilman lisäaineita.
Ruoka
Myös silmien terveydelle hyviä ruokia, kuten hedelmät ja vihannekset – vihreät, keltaiset,punainen (nämä ovat porkkanat, persilja), pähkinät, erilaiset kaalityypit, siemenet, munat, kala punaisella lihalla. Voit myös joskus ottaa vitamiinikomplekseja, mutta sinun on otettava yhteyttä lääkäriin etukäteen.
Lataus
Sinun on tehtävä enn altaehkäisy punasilmäisyyttä vastaan. Vaikka henkilö on töissä, hän voi helposti tehdä harjoituksia silmille - sinun täytyy rentoutua ja katsoa ylös, vasemmalle, oikealle ja sitten alas ja tehdä päinvastoin. Silmien liikkeiden tulee olla teräviä. On tarpeen tehdä pyöreitä liikkeitä useita minuutteja myötä- ja vastapäivään, mutta vain silmillä, ei päällä. Sinun on myös räpäyttävä silmiäsi 40-50 kertaa. Voit myös käydä hieronnassa, mutta kädet on pestävä ennen toimenpidettä, tai voit sulkea silmäsi ja laittaa kämmenet niiden päälle ja pitää niitä hieman kiinni.
Uni- ja lepoohjelma
Paljon riippuu päivittäisten rutiinien noudattamisesta. Punoituksen välttämiseksi ihmisen tulisi nukkua 7-8 tuntia, mutta ei vähemmän, koska silmän limakalvon on palautuva. Ja päivän aikana silmien tulisi levätä. Tuntikausia tietokoneen ääressä istuminen on kielletty. On välttämätöntä, että silmät lepäävät 10-15 minuuttia. Jos se ei auta, näköelinten tulee levätä vähintään 5 minuuttia.
Silmien suojaamiseksi sinun on käytettävä talvella ja kesällä suojalaseja, jotka suojaavat silmiäsi auringolta ja UV-säteiltä, tavalliset aurinkolasit vain vahingoittavat silmiäsi.
Jotta et vahingoita silmiäsi television tai tietokoneen katselun aikana, sinun on käytettävä erityisiä suojalaseja, jotka on varustettu erityiselläpäällystetty. Jos näön kanssa kaikki on kunnossa, sinun on otettava yhteyttä optikkoon ja ostettava erikoislasit.
Silmäongelmien välttämiseksi on välttämätöntä poistaa meikki ennen nukkumaanmenoa, älä koske silmiisi likaisilla käsillä äläkä saa niistä roskia. Jos henkilö käyttää linssejä, sinun on huolehdittava niistä kunnolla. Lisäksi sinun on valittava vain korkealaatuista silmäkosmetiikkaa, koska joskus säästäessään nainen katuu sitä 100 kertaa.
Epämukavuuden ja oireiden poistamiseksi voit käyttää Kalanchoea. Tee tätä varten liete kasvin lehdistä, kääri se sideharsoon ja levitä sitä silmään 8-10 minuutin ajan. Tämän pakkauksen jälkeen silmät ovat puhtaat ja kirkkaat. Voit myös käyttää kurkkumehua tai persiljamuusia, tätä varten sinun on kostutettava vanulappuja mehussa ja levitettävä silmiin 15-20 minuuttia. Voit käyttää teetä tai jäätä, tähän tarvitset sideharsoa ja teetä tai jäätä. Kääri jää sideharsoon ja paina se silmäluomiin muutaman minuutin ajan. Tee samoin teen kanssa. Kaikki nämä toimenpiteet vähentävät väsymystä ja stressiä silmistä. Voit käyttää myös tammenkuorikeittoa, kamomillakeittoa, persilja- tai tillikeittoa tai kehäkukka- ja salviakeittoa.
Kuinka havaita silmätulehdus?
Muista, että kansanlääkkeitä voi käyttää vain silloin, kun vakavien silmäsairauksien oireita ei ole.
Auringonvalo, silmävammat, väsymys näytön edessä työskentelyn jälkeen, suuri pölypilkku, kemialliset vauriot, äkillinen lämpötilan muutos, liiallinen silmien rasitus tai henkilökohtaisten sääntöjen rikkominenhygienia - kaikki tämä voi aiheuttaa näköelinten verisuonten laajentumista ja punoitusta.
Tulehdukseen viittaavat merkit:
- silmien ympärillä olevien kudosten turvotus;
- oravan punoitus;
- märkiviä kuoria;
- "happamat" silmät unen jälkeen;
- yleinen huonovointisuus;
- korkea ruumiinlämpö;
- imusolmukkeet suurentuneet;
- päänsärky.
Jos näitä merkkejä ilmenee, sinun on otettava kiireellisesti yhteyttä asiantuntijaan.
Saattaa olla myös ei-tarttuvia sairauksia, kuten vesipuhallus tai sarveiskalvohaava, kyynelrauhaskasvain, verkkokalvon irtauma, kohonnut kallonsisäinen paine tai korkea silmänsisäinen paine.
Silmät ovat erittäin herkkä elin. Ne reagoivat hyvin nopeasti kuormiin, kuten pienellä tekstillä, välkkyviin teksteihin tai kuviin, jos ne toimivat tällä tavalla, se rasittaa silmiä ja näkökykyä yleensä.
Enn altaehkäisy
Vältäksesi silmien punoitusta, sinun on tehtävä ehkäisyä, koska ehkäisy on tehokas ja tehokas lääke. On aina parempi ehkäistä sairaus kuin hoitaa sitä myöhemmin tietyn ajan. Asiantuntijat suosittelevat muutaman ohjeen noudattamista punoituksen välttämiseksi:
- Jos työskentelet pitkään tietokoneen ääressä, sinun tulee pitää taukoja vähintään 5-10 minuuttia.
- Sinun on kosteutettava silmän limakalvoa. Toistuva vilkkuminen auttaa.
- Tee pyöreitä silmäliikkeitä, keskitä katseesiläheisellä ja kaukaisella esineellä.
- Juo runsaasti puhdasta vettä koko päivän.
- Jos mahdollista, syö vain luonnollisia ruokia.
Ja mikä tärkeintä, jos sinulla on jo silmäongelmia, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin saadaksesi apua. Itsehoito voi vain pahentaa tilannetta.
