Hieronta on yksinkertaisin ja tehokkain hoitomuoto, joka parantaa myös ihmiskehon toimintaa. Mutta kuten käy ilmi, kaikilla ei ole varaa ammattimaisen hierojan palveluihin. Kuinka olla sellaisessa tilanteessa? Ratkaisu löytyy markkinoilla olevista kompakteista kädessä pidettävistä hierontalaitteista. Niiden tärkein etu on kyky käyttää sekä ammattimaisissa salongissa että kotona. Mieti, mikä vartalohierontalaite on kysytyin, laitteen toimintaperiaate ja tärkeimmät ominaisuudet.
Manuaalisten hierontalaitteiden toimintaperiaate
Kompaktin käsihierontalaitteen tehokkuus ei eroa klassisen hieronnan terapeuttisesta vaikutuksesta. Samalla vartalohierontalaite voi korvata ammattilaisen kädet ja sillä on muita hyödyllisiä vaikutuksia. Joten joissakin laitemalleissa on alueiden lämmitys infrapunasäteilyllä. Tämä parantaa verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia. Hierontalaitteen synnyttämä värähtely vaikuttaa kehon eri osiin nostaen kehon sävyä ja parantaen yleistä hyvinvointia. Valotuksen voimakkuus voidaan valita optimaalisella tavalla - ohjaamalla sitä ohjauspaneelista.
Kotihieronnan edut
Vartalon käsihierontalaite on hyvä vaihtoehto ammattihierontasalonkivierailulle. Kotona oleva henkilö, jolla ei ole erityistä koulutusta, voi saada täyden hieronnan. Tämän seurauksena vartalohierontalaite auttaa:
- selviytyä masennuksesta, väsymyksestä, stressistä;
- nostaa vartalon sävyä;
- normalisoi unirytmiä, eliminoi unettomuuden;
- parantaa aineenvaihduntaa, mikä vähentää painoa;
- normalisoi verenpainetta laajentamalla kapillaareja;
- lisää ihon kimmoisuutta, paranna sen väriä.
Yllä mainittujen vaikutusten lisäksi kannettavat kädessä pidettävät hierontalaitteet voivat saavuttaa sellaisia parantavia tuloksia kuin:
- lymfakierron aktivointi;
- ääreishermoston parantaminen;
- nivelten ja nivelsiteiden vahvistaminen.
Relax kotihierontalaite
Vartalohierontalaitteita on monia erilaisia ja muunnelmia, mutta useimmat käyttävät samoja periaatteita työssään. Näihin laitteisiin kuuluu Relax-vartalohierontalaite, jonka avulla voit rentoutua ja lievittää väsymystä. Vaikuttaa tehokkaasti eri kehon alueisiin tärinällä, se auttaa pääsemään eroon selluliitista sekä vähentämään ylipainoa. Hierontalaitteen nopeus on säädettävissä ja maksimi on 2500 rpm. Tämä intensiteetti auttaa tunkeutumaan syvällä oleviin lihaksiin. Riittää, kun käytät vartalohierontalaitetta muutaman minuutin ajan päivässä, jotta ylipaino häviää vähitellen, verenkierto paranee ja tuskalliset oireet häviävät.
Body Sculptor
Helppo ja kätevä käyttää on "Body Sculptor" - hierontalaite figuurien volyymien ja muotojen mallintamiseen. Se auttaa nopeasti pääsemään eroon ylimääräisestä volyymista vyötäröstä, pakaroista ja lantiosta sekä poistamaan selluliittia. Jos haluat rentoutua raskaan työpäivän jälkeen, "Body Sculptor" auttaa sinua. Hierontakoneessa on useita tärinän voimakkuuden tasoja sekä neljä vaihdettavaa suutinta:
- rulla palloilla;
- a altoileva;
- tasainen;
- kantapäähiomakone.
Sisältää myös suojaavan verkkokiinnityksen hierontalaitteen käyttöä varten niskan alueella.
Rentouttava sävy
Toinen tärinän parantavaan vaikutukseen perustuva laite on Relax Tone -vartalohierontalaite. Käyttämällä työssään samoja periaatteita kuin "Body Sculptor" -laitteessa on omat etunsa:
- auttaa taistelussa ylipainoa vastaan;
- selluliitin ehkäisy ja hoito;
- hyvä vaikutus jopa lyhyenkin jälkeenmenettelyt;
- lievittää niska- ja selkäkipuja;
- verenkierron paraneminen;
- kätevä nopeudensäädin;
- ergonominen kahva.
Gezaton Body Shaper
Selluliittivastainen vartalohierontalaite Gezatone, joka on varustettu viidellä eri kiinnikkeellä, on ihanteellinen herkkää mutta tehokasta hierontaa varten. Sen vaikutusta tehostaa syvälle tunkeutuva infrapunasäteily. IR-lämmitys parantaa verisuonten toimintaa, lisää kudosten verenkiertoa ja myös moninkertaistaa hieronnan positiivisen vaikutuksen. Vartalon ihosta tulee sileä, terve ja kaunis.
Gezatonin suorittamat hierontatyypit:
- lymfavuoto;
- selluliitin vastainen;
- tonic;
- lämmittely;
- vahvistava;
- rentouttavaa.
Kaikilla näillä laitteilla on epäilemättä myönteinen vaikutus tiettyihin kehon osiin ja koko kehoon. Mieti, mihin tarkoituksiin manuaalista vartalohierontalaitetta käytetään.
Mille alueille hierontalaite on tarkoitettu?
Kaulan ja hartioiden alue on ongelma-alue niille, jotka työskentelevät koko päivän istuen. Manuaalisten hierontalaitteiden käyttö on tässä tapauksessa yksinkertaisesti korvaamatonta. On erittäin helppoa antaa itsellesi hieronta - sinun on asetettava laite hieronta-alueelle ja kytkettävä nopeudensäädin päälle. Seuraavaksi nauti syvästä rullahieronnasta.
Selkä ja alaselkä ovat usein alttiina kouristuksille ja jännityksille. Käsittele kipuaselkä ja epämukavuus voidaan hoitaa kotona pyytämällä jotakuta hieromaan sinua kädessä pidettävällä laitteella.
Kädet ja kyynärvarret ovat herkkiä alueita, joiden enn altaehkäisevä hieronta auttaa välttämään nivelsairauksia. Rullien vaikutukset yhdistettynä infrapunasäteilyyn auttavat rentouttamaan lihaksia intensiivisen harjoittelun jälkeen.
Reidet ja pakarat ovat herkkiä kehon alueita, erityisesti naisilla, jotka kohtaavat usein "appelsiininkuoren" ongelman. Tärinä tunkeutuu syvälle ihoon, hajottaa rasvakertymiä ja edistää sen poistumista. Voit myös poistaa ylimääräisen nesteen pysähtymisen käyttämällä säännöllisesti vartalohierontalaitetta. Naisten arviot manuaalisista hierontalaitteista osoittavat ihon kunnon paranemisen ja selluliitin asteittaisen häviämisen ongelma-alueilla.
Vatsan hieronta parantaa suolen motiliteettia, poistaa rasvakerroksia, virkistää vatsalihaksia. Ihon tila on parantunut naisilla, joilla on synnytyksen jälkeisiä venytysmerkkejä vatsassa ja muilla alueilla.
Turvallisuusvaatimukset käsihierontalaitteille
Olisi väärin kiistää, että kädessä pidettävällä elektronisella hierontalaitteella olisi myönteinen vaikutus. Monien tämän ihmeen ostajien arviot ovat todiste tästä. Mutta hierontalaitteiden käyttö edellyttää tiettyjen turvallisuussääntöjen sekä niiden teknisen laitteen vaatimusten noudattamista. Tämä on välttämätöntä epämiellyttävien seurausten välttämiseksi ja loukkaantumisvaaran minimoimiseksi.
Sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin:
- kiellä sähköhierontalaitteiden käyttö huoneessa, jossa on korkea kosteus;
- suositukset vain sertifioitujen tuotteiden ostamiseen;
- Laitteen kunnon huolellinen tarkastus, kotelon, johdon jne. vaurioiden esiintyminen.
Lasten elektronisten laitteiden käyttö ilman vanhempien valvontaa on kielletty. Lue huolellisesti ostetun hierontalaitteen käyttöohjeet ennen sen käyttöä.
Vasta-aiheet hierontalaitteen käytölle
Modernista vartalohierontalaitetta voidaan käyttää kotona, samalla kun se tarjoaa täydellisen hierontatoimenpiteen eri kehon osiin. Sen eduista voidaan mainita pieni koko, helppokäyttöisyys ja suhteellisen edullinen hinta. Muista myös vasta-aiheet:
- ihon hyvän- tai pahanlaatuiset kasvaimet;
- ihoalueiden vauriot;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
- akuutti tartuntatauti;
- raskausaika.
Kuinka valita oikea hierontalaite painonpudotukseen?
Vartalohierontalaitetta ostaessasi sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin yksityiskohtiin:
- laitetyyppi;
- toimintaperiaate;
- käyttöaiheet;
- tiloja ja nopeuksia.
Yleensä suosituimpia ja kalleimpia ovat painonpudotukseen tarkoitetut hierontalaitteet, jotka on varustettu tyhjösuuttimella ja joilla on selluliittia ehkäisevä vaikutus. Älä osta kyseenalaista tuotantoa olevaa laitetta, vaikka se olisi houkutteleva hinta. Olisi viisaampaa ostaa laitetunnettu ja luotettava yritys, takuulla ja ohjekirjalla.
Ennen ostamista pitää miettiä, mitä toimintoja käytetään ja mitä ei erityisesti tarvita, mille alueille hieronnan oletetaan olevan. Sitten voidaan tehdä oikea valinta ohjeiden ja mieltymysten mukaan.
