Jalat ovat raajoja, joihin kohdistuu jatkuvasti erilaisia kuormituksia. Tästä syystä he loukkaantuvat usein. Hyvin yleinen epämukavuuden ilmentymä jaloissa on kipu edessä polven yläpuolella. Jos jalka sattuu tällä alueella, mikä on syy? Monet uskovat, että tämä oire ilmenee tavallisesta väsymyksestä, mutta arkuus voi myös olla merkki jonkin vakavan sairauden kehittymisestä tai esiintymisestä. Katsotaanpa tätä tarkemmin.
Mahdollisia syitä
Jos jalkaan sattuu edessä polven yläpuolella, mitä se voi tarkoittaa? Monet ihmiset planeetalla ovat kokeneet samanlaisen ongelman, ja useimmat heistä johtuvat tämän sään muutoksista. Joillekin tämä epämukavuus ilmenee fyysisen rasituksen tai vakavan stressin jälkeen. Mutta mitkä ovat todelliset syyt, jos jalka sattuu edessä polven yläpuolella? Näitä ovat:
- Niveltulehdus. Tämän taudin pääasiallinen ilmentymä on voimakkaan kivun ilmaantuminen, joka sijoittuu alueelle lonkasta polveen. Nivelten liikkuvuus on rajoitettua, esimerkiksi henkilö ei voi enää painaa polvea rintaan. Kaikki liikkeet aiheuttavat kuurojen nivelten nykimisen.
- nekroosi. Toinen mahdollinen kivun syy jalan etuosassa on reisiluun pään nekroosi. Sattuuko jalka edestä polven yläpuolelle, pääasiassa yöllä? Tämä on tärkein oire.
- Selkärangan patologia. Osteokondroosi tai nikamatyrä ilmenee jaksoittaisena vetävänä kivuna. Joskus on kivun tunnetta, joka sijoittuu olkaniveleen.
- Rheumatica polymyalgia. Useimmiten tämä patologia ilmenee virussairauden jälkeen. Kehon lämpötila kohoaa ja esiintyy myös tuskallisia tuntemuksia, jotka sijaitsevat polven yläpuolella.
Jos haluat selvittää pääsyyn siihen, miksi jalat vetäytyvät, niissä ilmenee arkuutta, sinun on välittömästi kiinnitettävä huomiota oireeseen. Tässä tapauksessa asiantuntijan on suoritettava kehon diagnoosi. Useimmissa tapauksissa tällainen arkuus on vain samanaikainen oire. Kivusta eroon pääsemiseksi on tarpeen tunnistaa syy ja poistaa se sitten. Vaikka sinulla olisi vain kipeitä jalkoja, mutta usein, sinun täytyy käydä lääkärissä.
Muita mahdollisia syitä
Hyvin usein kivun syynä on häiriintynyt hormonaalinen tausta. Puhuen siitä, miksi jalkojen vetäminen hormonaalisen epätasapainon vuoksi,voimme päätellä, että tämä tapahtuu kroonisissa sairauksissa, kun kehosta puuttuu vitamiineja ja kivennäisaineita. Lihastulehduksen yhteydessä lihakset tulehtuvat, eikä vain polven yläpuolella ole kipua, vaan myös turvotusta ilmaantuu.
Näkymät
Pohdimme edelleen, miksi jalat sattuvat ja kipeät. Yleensä kivun luonne on jaettu useisiin lajikkeisiin, ja jokainen niistä puhuu tietystä vaivasta tai patologiasta. Harkitse niitä:
- Äkillinen kipu, joka on paikallinen polven yläpuolelle. Tämä on ensimmäinen merkki loukkaantumisesta.
- Jos edessä olevien polvien yläpuolella olevien jalkojen lihakset sattuvat ja kipu särkee, tämä tarkoittaa tulehdusprosessin kehittymistä. Sitä esiintyy usein niveltulehduksen yhteydessä.
- Vakava arkuus viittaa puristuneeseen hermoon, mahdolliseen murtumaan.
- Jos jalka kipee jatkuvasti edessä polven yläpuolella, syy voi olla lähellä olevan lihaksen kouristuksessa.
- Pykkivää kipua esiintyy useimmiten verisuonitautien yhteydessä.
- Vettäminen liittyy moniin sairauksiin.
Seuraukset
Jos jalka sattuu edestä polven yläpuolelle fyysisen rasituksen jälkeen, varsinkin niille, jotka ovat juuri aloittaneet salilla käymisen, tämä on ehdoton normi. Mutta jos tämä tapahtuu jatkuvasti, sinun on mentävä lääkäriin. Muuten tämän oireen huomiotta jättäminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia, esimerkiksi:
- Niveltulehduksen tapauksessa nivel voi jäädä täysin liikkumattomaksi, koska tulehduksen seurauksenamikroverenkiertoa. Siksi asiantuntijan päätehtävä tällaisessa tilanteessa on turvotuksen poistaminen. Jos konservatiiviset hoitomenetelmät eivät auta, asiantuntijat korjaavat tämän ongelman kirurgisella menetelmällä.
- Kuolioon liittyen: vakavilta seurauksilta voidaan välttyä, jos se diagnosoidaan taudin ollessa vielä alkuvaiheessa. Tässä tapauksessa potilaan iällä on suuri merkitys, koska mitä nuorempi hän on, sitä suuremmat mahdollisuudet hänellä on onnistuneeseen paranemiseen. Mutta jos sairaus alkaa edetä, potilaan elämänlaatu heikkenee merkittävästi, minkä seurauksena hän voi jopa vammautua. Siksi sinun ei missään tapauksessa saa jättää huomiotta, jos jalkasi sattuu edessä polven yläpuolella. Lääkärin määräämät hoitomenetelmät auttavat välttämään vakavia seurauksia.
- Selkärangan sairaudet eivät yleensä häviä elimistölle ilman komplikaatioita. Jatkuvan kivun vuoksi ihminen juo usein kipulääkkeitä, ja tämä vaikuttaa negatiivisesti mahalaukun ja maksan tilaan. Useimmissa tapauksissa tällaiset sairaudet vaativat kirurgista hoitoa.
Edessä olevaan jalkaan sattuu polven yläpuolella - mitä tehdä?
Ensinnäkin polven yläpuolelle sijoittuvaa vakavaa arkuutta hoidetaan konservatiivisesti. Tätä varten lääkärit määräävät fysioterapiaharjoituksia, manuaalista terapiaa, fyysisiä toimenpiteitä sekä muita manipulaatioita. Älä missään tapauksessa saa itsehoitoa käyttämällä erilaisiavoiteita, koska kaikki sairaudet eivät saa lämmittää ihoa. Joissakin tapauksissa tämä voi aiheuttaa vakavia seurauksia potilaan terveydelle.
Mihin lääkäriin minun pitäisi ottaa yhteyttä?
Monet kysyvät: kun jalka sattuu edestä polven yläpuolelle, mihin lääkäriin minun pitäisi ottaa yhteyttä? On parasta kääntyä neurologin puoleen. Mutta jos tiedät varmasti, että kivun syy on vamma, sinun on mentävä traumatologiin. Jos klinikallasi ei ole tällaisia asiantuntijoita, mene yleislääkärin vastaanotolle, joka lähettää sinut toisen lääkärin puoleen. Pääsääntöisesti polven yläpuolisen kivun hoidon hoitaa osteopaatti tai reumatologi.
Mitä työkaluja käyttää?
Kuten aiemmin todettiin, sinun ei missään tapauksessa saa hoitaa itsehoitoa. Hoitomenetelmät tulee määrätä yksinomaan pätevän asiantuntijan toimesta sen jälkeen, kun hän on suorittanut kehon diagnoosin ja tehnyt diagnoosin. Mutta jos haluat itse lievittää kipua kotona ennen klinikalla käyntiä, voit käyttää tähän seuraavia kipulääkkeitä:
- "Diklofenaakki". Tällä lääkkeellä on kyky lievittää lihaksissa esiintyvää tulehdusprosessia.
- "Ketonal". Tällä voideella on kipua lievittävä vaikutus, se voi tukkia hermoreseptoreita lihaksissa, mikä johtaa helpotukseen.
- "Finalgon". Tämä ulkoinen voide lievittää tulehdusprosessia, joka sijaitsee nivelissä.
- "Dolobene". Tämä geeli on hyväauttaa loukkaantumisen sattuessa.
On huomattava, että jokaisella yllä mainitulla ulkoisella aineella on erinomainen kipua lievittävä vaikutus, mutta tämä on vain väliaikainen toimenpide. Päästäksesi kokonaan eroon arkuudesta ja parannaksesi sairautta, joka aiheutti nämä oireet, sinun on suoritettava diagnoosi ja vieraile lääketieteellisessä laitoksessa.
Diagnostiset toimenpiteet
Jos kipu on paikantunut edessä polven yläpuolelle, erikoislääkäri määrää potilaalle seuraavat diagnostiset tutkimukset:
- Magneettinen resonanssikuvaus.
- Diagnostinen laparoskopia.
- röntgen.
Kun lääkäri saa tutkimuksen tulokset, hän määrää sopivan hoitomenetelmän, joka koostuu ensisijaisesti kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden käytöstä. Tällaista hoitoa on välttämättä täydennettävä fysioterapiaharjoituksilla sekä fysioterapiatoimenpiteillä. Jos sairaus on jo pitkälle edennyt, asiantuntija voi määrätä potilaalle kirurgisen toimenpiteen.
Terapeuttisen hieronnan ominaisuudet
Verenkierron parantamiseksi ja vaurioituneiden lihasten palauttamiseksi määrätään erityinen terapeuttinen hieronta. Jos potilaalla on kuitenkin diagnosoitu märkivä sairaus, tällainen tapahtuma on hylättävä. Yksin hieronta ei tietenkään kannata, koska on tarpeen hieroa juuri tiettyjä alueita, joten on parempi uskoa tämä asia asiantuntijoille.
Ruoan ominaisuudet
Jos polven yläpuolella esiintyy arkuutta öisin toistuvista kramppeista, sinun tulee ehdottomasti harkita omaa ruokavaliotasi. Ruokalistalla tulisi olla runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia. Lisäksi sinun on suljettava pois suolaiset ruoat päivittäisestä ruokavaliostasi. Asiantuntijat suosittelevat, että nukahdat samanlaisen ongelman yhteydessä vasemmalle kyljellesi, jotta voit välttää alaraajojen verenkiertohäiriöt.
Kansanhoitokeinot
Voit poistaa jalkojen polven yläpuolella olevan kivun käyttämällä perinteisen lääketieteen reseptejä, koska ne ovat erittäin tehokkaita. Parhaat ovat:
- Jääpakkaus. Tämän yleisen lääkkeen avulla voit lievittää arkoja ja vähentää tulehdusprosessia nivelten alueella. Ota 3-5 jääpalaa, kääri ne muovikelmuun tai paksulla liinalla ja levitä sitten ongelma-alueelle neljännestunniksi. Huomaa, että jää ei saa missään tapauksessa olla jalassa yli 15 minuuttia, koska se voi vahingoittaa ihoa. Tämä toimenpide on toistettava useita kertoja päivässä.
- Lämpöhoito. Ota lämmin kylpy neljännestunnin ajan pitäen jalat juoksevan veden alla. Tämän toimenpiteen jälkeen kipu häviää. Voit myös laittaa kuuman lämpötyynyn kipeään kohtaan. Molempia vaihtoehtoja suositellaan kuitenkin tarkan diagnoosin tekemisen jälkeen.
- Sekoita maidon kanssa. Vahvistaaniveliäsi ja immuunijärjestelmääsi, voit lisätä maitoa ruokavalioosi. Hio tätä varten mantelit, vähän kurkumaa, pähkinä, jonka jälkeen sinun on sekoitettava ainekset kahteen lasilliseen täysrasvaista maitoa. Sekoita kaikki, laita tuleen. Keitä juomaa, kunnes näet, että seoksen tilavuus on alkanut pienentyä. Valmis juoma nautitaan kolme kertaa päivässä. Hoidon kesto on 1 kk alkaen.
On erittäin harvinaista, että polven yläpuolella esiintyy kipua ilman syytä. Useimmiten se on kuitenkin seurausta fyysisestä aktiivisuudesta. Mutta perimmäisen syyn selvittämiseksi on suositeltavaa suorittaa tutkimus klinikalla. Itsehoito on sallittu vain pätevän lääkärin kuulemisen jälkeen.
