Moskovan suolahuone on erittäin suosittu paitsi paikallisten asukkaiden myös lukuisten pääkaupungin vieraiden keskuudessa. Pari vuotta sitten fysioterapiatoimenpiteillä ei ollut kysyntää eri sairauksia sairastavien keskuudessa.
Tänään Moskovan suolahuone on laitos niille, jotka välittävät terveydestään. Pysähdytään tähän asiaan yksityiskohtaisemmin, tutkitaan niiden arvosteluja, jotka ovat jo vierailleet halokammiossa.
Tarkoitus
Mitä varten suolahuone on tarkoitettu? Moskovassa on kymmeniä keinotekoisia soluja, joissa voit toipua vilustumisesta ja vakavasta stressistä. Suolaluolan parantavat ominaisuudet ovat olleet ihmisten tiedossa jo kauan. Tällä hetkellä haloterapialla (teleoterapialla) on paljon faneja.
Jos aikaisemmin ihminen saattoi käyttää vain luonnollisia luolia, niin nykymaailmassa on luotu keinotekoisia halokammioita, jotka simuloivat luonnonympäristön mikroilmastoa. Tällä hetkellä Moskovassa on enemmän kuin yksi suolahuone,siksi keskitymme vierailijoiden yhteystietoihin, osoitteisiin ja arvosteluihin. Korostetaan palveluita, joita tarjotaan asiakkaille tällaisissa toimipaikoissa.
Sijainti
Missä on lähin suolaluola Moskovassa? Halokammioiden osoitteet:
- Leninsky pr., 146 - "kylpylämestari".
- 13 Khodynsky Boulevard - Vita Breeze.
- St. Miklukho-Maklaya, 34 – Halocenter.
- St. Chertanovskaya, 16, rakennus 2 - "Hengitä hyvin."
- St. Lukinskaya, d. 8, k. 1 - "Oseania".
- St. Kostyakova, 10 –”Helppo hengitys”.
- St. Samotechnaya, d. 5 - "ENT-klinikka".
- Michurinsky pr., 16 - "Lasten aikakauden puisto".
- St. 2. Novoostankinskaya, 12 - "Romashka-N".
- St. Sergius Radonezh, 11 – suolaluola.
- St. Sedova, 13 - "Suolaluola Sviblovossa".
- St. Ostrovityanova, d. 5, k. 3 - "Sol La Sol".
- St. Glavmosstroy, d. 7 - Salon "Yabloko".
- Trans. Money, d. 23 - MC "Perhe ja terveys".
- St. Viktorenko, d. 4, k. 1 - salon La Sante.
Jokaisessa yllä mainitussa keskuksessa ja salongissa on oma suolahuone. Moskovassa halo-luolien osoitteita päivitetään jatkuvasti, uusia laitoksia ilmestyy, joten luettelo on epätäydellinen.
Kävijäarvostelut
Mikä houkuttelee kävijöitä suolaluoliin Moskovassa? Arvostelut osoittavat, että heidän avullaan on osittain mahdollista korvata matka merelle.
Halo-luolassa vierailleiden ihmisten havaitsemien puutteiden joukossa:
- toimenpiteen mahdottomuus vilustumisen aikana;
- täytyy suorittaa koko kurssi saadaksesi halutun tuloksen.
Esimerkiksi "Oseaniassa", joka sijaitsee kadulla. Lukinskoy, d. 8, k. 1, vierailijat huomioivat nykyaikaiset laitteet.
Toimenpiteet lapsille
Moskovan suolahuoneita lapsille ei tarjota kaikkialla. Lisäksi vanhemmat voivat päästä niihin vain lastenlääkärin suositusten perusteella. Element Family SPA -perhekeskus on Moskovan suolaluola lapsille ja heidän vanhemmilleen. Arvostelujen perusteella hänen vierailunsa jälkeen uni paranee, immuniteetti vahvistuu ja kehon yleinen sävy normalisoituu. Tälle luolalle Moskovassa ei ole analogeja. Välimeren lomakeskuksen todellisen rentoutumisen tunteen luovat meren pinta, vesiputouksen ääni, jodilla rikastettu mikroilmasto. Yksi istunto luolassa tuo enemmän hyötyä kuin muutama päivä meren rannalla.
Kuka hyötyy suolaluolassa vierailusta
Tämä toimenpide näytetään useille lapsiluokille:
- hengitysteiden sairauksien kanssa;
- vakavia allergioita;
- jatkuvasti sairas.
Haloterapiassa on myös rajoituksia, joten keskustele lääkärisi kanssa ennen suolaluolaan käyntiä.
Vasta-aiheista: tuberkuloosi, raskaus, verisairaudet, vilustuminen. Toimenpide lastenklinikalla on ilmainen, se on määrätty vauvoille, joilla onkahden vuoden iässä. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi on tarpeen hengittää rauhallisesti istunnon aikana.
Koko kurssi sisältää 8-10 toimenpidettä. Kesto lapsille - 20-30 minuuttia, aikuisille - 1,5-2 tuntia.
Tärkeitä kohtia
Päälkävaatteet tulee riisua halokammiopukuhuoneessa, kengät vaihtaa. Jokaisella luolassa vierailijalla on oma kaappi. Sitten sinun on puettava kylpytakki, puettava hattu, kankaiset kengänpäälliset. Lattialla, huoneen seinillä on suolaa, joten halokammion lakaisu tai pesu on mahdotonta. Puhdistus suoritetaan vain täydellisen suolan vaihdon yhteydessä selkeän aikataulun mukaan. Katto on koristeltu luolan muodossa tippukivikivillä. Huoneessa on lepotuoleja säädettävällä selkänojalla. Voit vastaanottaa toimenpiteen makuulla, puoliksi istuen, istuen. Asiakkaan toiveesta riippuen luolaan luodaan hämärä tai jätetään kirkas valo. Ääniraita jatkuu koko istunnon ajan. Halutessasi voit kuunnella lastenlauluja, satuja, luonnon ääniä tai nauttia täydellisestä hiljaisuudesta.
Voit napata kirjan suolaluolaan. Lelut ovat sallittuja lapsille: muotit, kauha, ämpäri. Lapsi voi istua lattialla (suolan päällä), laittaa sen ämpäriin, veistää "piirakoita".
Arvostelujen perusteella on parempi olla viemättä älypuhelimia, tabletteja, soittimia suolaluolaan, koska vempaimiin pääsee suolajyviä, jotka poistavat ne nopeasti toimintakunnosta.
Haloterapiassa käytetään tavallista luotettua suolaa. Ennen käyttöä sitä kalsinoidaan 50-60 minuuttia, jolloin kosteus haihtuu täydellisesti. ATerityinen laite suolakuivaan aerosolihoitoon asennetaan putkeen, siihen kaadetaan suolaa ylhäältä.
Laite toimii erikoisohjelman mukaan, jota ei voi muuttaa laitteen käynnistämisen jälkeen, minkä vuoksi on suositeltavaa olla myöhässä istunnon alkamisesta. Toimenpiteen valmistuminen voidaan tunnistaa äänisignaalista.
Yhteenveto
Moskovassa on tällä hetkellä useita suolaluolia, joihin pääsevät aikuisten lisäksi myös lapset (kaksivuotiaasta alkaen). Optimaalinen aika toimenpiteelle on alkusyksystä ja alkukeväästä, jolloin on tarpeen vahvistaa immuunijärjestelmää, suojautua SARS-epidemi alta. Ei ole järkeä suorittaa toimenpidettä kesällä, koska tänä aikana voit nauttia aidosta meri-ilmasta.
Kesäisin, vaikka ei pääsisikään merelle, on parempi mennä lapsen kanssa rannalle, ottaa aurinkoa, täyttää kehosi D-vitamiinilla. On parempi lykätä vierailua halokammio myöhään syksyyn.
Vanhemmat, joiden vauvat ovat saaneet tällaista hoitoa vuoden aikana, sairastuvat paljon harvemmin, ARVI esiintyy lievemmässä muodossa. Äitien ja isien arvostelujen perusteella haloterapia tuo konkreettisia etuja lapsille, joilla on krooninen sairaus: adenoidiitti, poskiontelotulehdus.
Jotkut vanhemmat väittävät, että terapiajakso suolaluolassa riittää, jotta vauva ei sairastu flunssan koko vuoden ajan.
Lääkärit suosittelevat haloterapiaa enn altaehkäisevästi sekä lapsille että aikuisille. Tämä menetelmä ei sisällä käyttöälääkkeitä, perustuu erityisen mikroilmaston luomiseen ruokasuolan avulla. Moskovassa on paljon suolaluolia, joten voit valita sijainnin kann alta sopivimman vaihtoehdon. Ennen toimenpiteisiin menoa on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.
