Upo-virtsaelinten sairaudet ovat nykyään hyvin yleisiä. Yksi näistä vaivoista on kystiitti, joka ilmenee tuskallisina tunteina, joista haluat päästä eroon mahdollisimman pian. Kystiitti vaivaa sekä naisia että miehiä, mutta kauniit sukupuolet kärsivät tästä vaivasta paljon useammin.
Lääkärit suosittelevat vahvasti tällaisen taudin ehkäisyä. Tässä artikkelissa yritämme selvittää, mikä on kystiitti, jonka ehkäisyä ja hoitoa myös harkitaan.
Kystiitin syyt
Tämä sairaus on virtsarakon seinämien tulehdus, joka on eräänlainen virtsan varastointivarasto. Useimmiten tämän elimen tulehdus johtuu infektiosta, joka tulee siihen virtsaputkesta. Naisten virtsaputki on paljon lyhyempi kuin miehen virtsaputki, minkä vuoksi naiset kärsivät kystiitistä paljon useammin.
Vaikuttaa virtsarakon hypotermian tulehduksen esiintymiseen. Jos tyttö käyttää ohuita housuja tai sukkahousuja talvella, perineaalikudokset alkavat kokea stressiä. ATPienessä lantiossa verisuonet kapenevat, ja virtsaelinten kudokset lakkaavat vastaanottamasta ravintoa täysimääräisesti. Samalla immuniteetti alkaa heikentyä, jolloin infektio tunkeutuu helpommin ja kehittää tulehdusprosessia.
Infektio voi tunkeutua ulosteiden kautta huonon henkilökohtaisen hygienian, epämääräisen seksin ja harvinaisen alusvaatteiden vaihdon vuoksi. Lisäksi laittomuus edistää sisäisten sukuelinten tulehduksia, mikä johtaa usein hedelmättömyyteen.
Infektio voi päästä virtsarakkoon munuaisten virtsanjohtimien kautta sairauksissa, kuten glomerulonefriitti ja virtsakivitauti. Jos kehossa on krooninen infektio, immuunijärjestelmä ei pysty vastustamaan mikrobien jatkuvia hyökkäyksiä ja infektio tunkeutuu verenkiertoon. Lisäksi kystiitti voi ilmaantua flunssan tai virusinfektion jälkeen.
Miten kystiitti ilmenee?
Talvella ja syksyllä elimistön puolustuskyky heikkenee useimmiten, minkä seurauksena virtsarakon tulehdus alkaa edetä ja muuttuu krooniseksi. Vastustuskyky voi heikentyä naisen kehon hormonaalisten häiriöiden vuoksi raskauden tai vaihdevuosien aikana.
Kystiitti ilmentymänä on akuutti ja krooninen. Tämä sairaus ilmenee tuskallisina tunteina virtsaamisen aikana sekä alavatsan kivuna, joka säteilee välilihaan tai alaselkään. Joskus akuutille muodolle on ominaista limaa tai verta virtsassa.
Akuutti kystiitti muuttuu krooniseksi väärän hoidon vuoksi. Kroonisessa muodossa on vähemmän ilmeisiä oireita, mutta sen uusiutumista esiintyy hyvin usein heti, kun immuniteetin pienintä heikkenemistä tapahtuu. Tätä muotoa on erittäin vaikea hoitaa, koska mikro-organismit alkavat lisätä vastustuskykyä antibiooteille.
Kystiitin ehkäisy
Jotta tämä sairaus ilmaantuisi mahdollisimman harvoin, sen enn altaehkäisy on välttämätöntä. Kystiitti johtuu usein veren pysähtymisestä lantiossa ja normaalin verenkierron rikkomisesta. Tämä tapahtuu, kun istut yhdessä paikassa liian kauan. Siksi on tarpeen nousta tunnin välein muutaman minuutin ajan ja lämmitellä hieman. Veren pysähtyminen voi johtua liian tiukoista alusvaatteista tai tiukoista farkuista.
On suositeltavaa seurata henkilökohtaista hygieniaa, suihku tulee käydä kahdesti päivässä. Erityisen huolellisia hygieniatoimenpiteitä on suoritettava kuukautisten aikana, jolloin bakteeri-infektiot ovat helposti poimia.
Älä missään tapauksessa saa superviileää sekä kylminä että lämpiminä vuodenaikoina. Myös märkä uimapuku voi aiheuttaa tulehduksen ja sen jälkeen kystiittiä.
Kauden mukaan pukeutuminen on myös enn altaehkäisyä. Kystiitti on vaarallinen komplikaatioiltaan, sen krooninen muoto voi aiheuttaa hedelmättömyyttä tai pyelonefriittiä - munuaistulehdusta.
Kaikki karieshampaat, jotka ovat bakteerien lähde, tulee hoitaa. Ne eivät aiheuta vain kystiittiä, vaan myös maha-suolikanavan sairauksia.
Rakon ei pitäisi ollaliian täynnä, tämän vuoksi seinät venyvät ja ohenevat. Lisäksi, jos se on pitkä, mikä tahansa infektio voi helposti päästä virtsarakkoon.
Ummetus edistää myös kystiitin esiintymistä. Siksi on välttämätöntä puhdistaa kehoa säännöllisesti ja sisällyttää ruokavalioon enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, joissa on korkea kuitupitoisuus. Tällä on myönteinen vaikutus suolen seinämiin normalisoimalla luonnollisen puhdistumisen.
Vältä paistettuja, mausteisia ja rasvaisia ruokia, jotka ärsyttävät virtsarakon seinämiä. Ruokaa tulee syödä usein, pieninä annoksina. On toivottavaa, että nämä ovat kasvisruokia ja hedelmiä. Tuorepuristetuista mehuista on paljon hyötyä, ennen kaikkea happamista marjoista. Suolaa on parempi rajoittaa tai poistaa kokonaan.
Oikein valitut ehkäisyvälineet ovat myös ehkäisyä. Kystiitti johtuu niiden hallitsemattomasta käytöstä.
Toimenpiteet kroonisen kystiitin ehkäisyyn
Tämän taudin krooninen muoto ilmenee, kun potilas ei mene lääkäriin ajoissa tai taudin väärän hoidon vuoksi varhaisessa vaiheessa. Kroonisen kystiitin ehkäisy on yksinkertaisten sääntöjen noudattamista:
- vältä hypotermiaa, erityisesti lantiossa ja jaloissa;
- älä syö mausteista ruokaa;
- juo joka päivä 8-10 lasillista puhdasta vettä huuhteleen pois haitallisen mikroflooran.
Toimenpiteet kystiitin ehkäisemiseksi naisilla
Reilu sukupuoli kärsii miehiä todennäköisemmin virtsarakon tulehduksesta. Tämä tapahtuu johtuenettä naisilla on leveä virtsaputki ja virtsaputki ja peräaukko ovat hyvin lähellä toisiaan. 70 prosentissa tapauksista kystiitti on Escherichia coli -bakteerin aiheuttama. Taudin uusiutuminen tapahtuu noin neljänneksellä naisista kuuden kuukauden kuluttua hoidon jälkeen. Iän myötä tämä sairaus pahenee yhä useammin.
Naisten kystiitin ehkäisy on rajoitettu seuraaviin sääntöihin:
- jotta E. coli ei tunkeutuisi virtsaputkeen, on pestävä taaksepäin;
- pehmusteet ja alusvaatteet tulee vaihtaa säännöllisesti;
- kuukautisten aikana tamponien sijaan on parasta käyttää tyynyjä;
- ei ole suositeltavaa käyttää tiukkoja alusvaatteita, jotka voivat hieroa, mikä aiheuttaa tulehdusta ja ärsytystä;
- dysbakterioosi, tulehdusprosessit ja kandidoosi alkavat tuhota emättimen luonnollista mikroflooraa aiheuttaen virtsarakon tulehduksen.
Enn altaehkäisyä tulee opettaa tytöille jo varhaisesta iästä lähtien, sillä jos lapsella on ollut kystiitti ennen 15-vuotiaana, riski taudin pysyvästä uusiutumisesta moninkertaistuu.
Kystiitin ehkäisy miehillä
Miehillä virtsarakon tulehdus on paljon harvinaisempi, sitä hoidetaan helpommin ja helpommin, mutta kipu virtsatessa on yhtä voimakasta. Enn altaehkäisevät toimenpiteet ovat yleisiä. Mutta on tarpeen huomata tärkeimmät syyt, jotka johtavat kystiitin esiintymiseen miehillä:
- eturauhastulehdus, eturauhastulehdus;
- virtsanjohtimien ja munuaisten tulehdus;
- eturauhasen laajentuminentai hänen turvotus, muut syyt, jotka estävät virtsan kulkeutumisen;
- virtsaputken kaventuminen;
- infektion leviäminen verenkiertoelimistön kautta.
Tiedtämällä alttiuden tälle sairaudelle ja pääsemällä eroon kehon infektiopesäkkeistä ajoissa voit estää tulehduksen pahenemisen.
Ehtotoimenpiteet sukusolunjälkeisen kystiitin var alta
Usein tapahtuu, että yhdynnän jälkeen naisen virtsarakon tulehdus pahenee. Tässä tapauksessa se on tarpeen hoitaa, ja sen jälkeen on ryhdyttävä enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin uusiutumisen välttämiseksi.
Poskilukuun jälkeisen kystiitin ehkäisyssä on noudatettava erittäin tärkeitä sääntöjä:
- Varmista sukupuolitautien var alta. Jos kumppaneita on useita, on tarkistettava jatkuvasti.
- Pese kätesi ja sukuelimet ennen ja jälkeen yhdynnän.
- Asentoja, jotka vahingoittavat naisen virtsaputkea, tulisi käyttää mahdollisimman vähän.
- On mahdotonta sallia erilaista limakalvon ärsytystä. Kondomin käyttö ilman voitelua on kiellettyä, sillä emättimen kuivuus johtaa erilaisiin mikrotraumoihin ja mikrohalkeamiin.
- Ennen ja jälkeen yhdynnän, rakko on tyhjennettävä. Uskotaan, että tämä lähestymistapa auttaa vähentämään tulehduksen riskiä.
Lääkkeet kystiitin ehkäisyyn
Naisille määrätään rohdosvalmisteita virtsarakon tulehduksen estämiseksi. Niitä voidaan käyttää hyvin pitkään ja neei käytännössä ole vasta-aiheita. Suosituimpia ovat kasviperäiset lääkkeet, kuten Fitolizin, Monurel, Canephron.
Kystiitin ehkäisyyn tarkoitettu lääke "Fitolysin" on tarkoitettu virtsakivitautia sairastaville potilaille, kun virtsarakon mekaanisen kiven tai hiekan ärsytyksen aiheuttama tulehdus aiheuttaa.
"Monurel" on yrttilisä, jota käytetään toistuviin taudin pahenemisvaiheisiin. "Canephron" on tarkoitettu kystiitin monimutkaiseen hoitoon ja ehkäisyyn.
Kystiitin ehkäisy pillereillä
Tehokkaimmat lääkkeet hoitoon voi määrätä vain lääkäri. Heidän avullaan suoritetaan myös kystiitin ehkäisyä. Tabletit (antibiootit) tekevät erinomaista työtä tämän taudin kanssa. Norfloksasiinia pidetään tehokkaimpana lääkkeenä, jota käytetään yhdessä sellaisten uroseptien kuten Furagin tai Furadonin ja sienilääkkeen Nystatin kanssa.
Yrttiteiden käyttö
Yrttiuutteilla ja -keitteillä on antimikrobista ja antibakteerista vaikutusta, ja niiden avulla ehkäistään kystiittiä. Vaikka lääkkeitä pidetään vahvempina lääkkeinä, myös kasviperäiset valmisteet ovat tehokkaita lääkkeitä. Niillä voi olla heikko diureettinen vaikutus, ne poistavat kouristuksia ja tulehduksia. Jotkut yrtit auttavat vähentämään virtsan happamuutta, jotta se ei ärsytä virtsarakon seinämiä niin paljon ja ehkäisee tulehdusta.
Teen sijaan voit juoda karhunmarjan lehtiä, maissileipää, karpaloa, jauhobanaania, kamomillakukkia, koivun silmuja. Joskus näihin tarkoituksiin käytetään kuivattua persiljaa. Naisten, jotka kärsivät ajoittain kystiitistä, tulisi juoda näitä yrttejä enn altaehkäisevästi 2-3 viikon ajan pitäen viikon tauko.
Johtopäätös
Enn altaehkäisyä siis tehdään. Kystiitti on salakavala sairaus, jota on vaikea hoitaa. Enn altaehkäisytoimenpiteet auttavat estämään virtsarakon tulehdusta sekä miehillä että naisilla.
