Silmien terveyteen liittyvä kysymys on tärkeä monille ihmisille. Täydellisen näön saavuttamiseksi monien vuosien ajan on suositeltavaa käyttää silmätuotteita näön parantamiseksi. Sinun on käytettävä erityisiä vitamiinikomplekseja. Silmäsairauksien ehkäisyssä käytetään sekä perinteisiä menetelmiä että perinteisen lääketieteen saavutuksia.
Silmäsairaudet
Näköelimet, kuten tiedätte, heijastavat sielua, ja ne toimivat myös lähteenä saada 90% tietoa ympäröivästä maailmasta. Kaikilla ihmisillä ei kuitenkaan ole erinomaista näkökykyä. Huono ekologia ja ylityö vaikuttavat jatkuvasti negatiivisesti näihin aistielimiin. Nykyajan ihmiset viettävät paljon aikaa näyttöjen takana ja työskentelevät pitkään tietokoneiden ääressä. Myös verenpainetauti ja jotkut muut sairaudet vaikuttavat huonosti silmien tilaan.
Suuri määrä ihmisiä, jotka kärsivät glaukoomasta, verkkokalvon irtoamisesta, likinäköisyydestä ja hajataittoisuudesta. Nykyaikaisissa olosuhteissa on taipumus "nuorentaa" näiden aistielinten sairauksia. Aikaisemmin kaihi ja glaukooma tunnustettiin sairauksiksityypillistä jo vanhalle organismille. Silmälääkärit kuitenkin havaitsevat nyt tämäntyyppisten sairauksien lisääntyneen nuorten keskuudessa.
Sairauksien ehkäisy varmistetaan silmähoitojen käytöllä. On välttämätöntä, että nämä elimet saavat riittävästi ravintoaineita ja kivennäisaineita. Myös tasapainoisella ruokavaliolla on suuri rooli.
A-vitamiini
Jos elimistöstä puuttuu A-vitamiinia, kehittyy hemeralopia. Tätä sairautta kutsutaan yösokeudeksi. Vitamiini sisältyy verkkokalvon erilliseen pigmenttiin. Hän on vastuussa kyvystä erottaa esineet pimeässä. Jos vitamiini ei riitä, sidekalvotulehdus, blefariitti ja glaukooma kehittyvät usein.
Kehon tarpeiden täyttämiseksi lääkärit määräävät usein vitamiineja silmien väsymykseen. Mutta munien, voin, rasvaisen kalan ja maitotuotteiden kulutuksella on myös suuri rooli. Kasvituotteet toimivat karoteenin toimittajana. Hän on se, joka kehon elämän aikana prosessoituu A-vitamiiniksi. Eniten sitä löytyy porkkanoista, vihanneksista, punaisen sävyisistä hedelmistä.
Karoteenin assimilaatio tapahtuu tehokkaimmin, kun sitä kulutetaan rasvaisten ruokien kanssa. Tästä syystä on tärkeää maustaa porkkanasalaatit voilla ja smetalla. Älä säilytä paloiteltuja vihanneksia pitkään: karoteeni yksinkertaisesti hajoaa joutuessaan alttiiksi ilmalle.
B2-vitamiini
Melko usein on olemassa farmaseuttisia silmätuotteita, jotka sisältävät B-vitamiinia2. Loppujen lopuksi se on hänenpuute on usein syynä näöntarkkuuden heikkenemiseen, luomitulehdukseen. Näköelimet väsyvät nopeammin, jos kehossa on vähän tätä ainetta. Useat maha-suolikanavan sairaudet johtavat riboflaviinin puutteeseen.
Edistää B2:n saantia kehoon erityisen valikon. Sen pitäisi sisältää enemmän pinaattia, kukkakaalia, vihreitä herneitä, munia. Paljon tätä vitamiinia löytyy rasvaisesta kalasta.
Syö riboflaviinituotteita joka päivä. Se ei kerry elimistöön. Eläinproteiinilla on tärkeä rooli tämän alkuaineen imeytymisessä. Älä säilytä riboflaviinia sisältäviä ruokia suorassa auringonvalossa.
C-vitamiini
Oraaliseen käyttöön tarkoitetut silmätuotteet sisältävät aina C-vitamiinia. Se stimuloi elimistön immuuniominaisuuksia, auttaa lisäämään verisuonten kimmoisuutta. Jos se ei riitä, riski kapillaarin repeämisestä on suuri. Tämä johtaa usein verenvuodoihin silmien limakalvoissa. Tämän seurauksena henkilö kärsii usein sidekalvotulehduksesta. C-vitamiinin puutteesta johtuen kaihi kehittyy usein. Tämä on melko yleinen sairaus nykyään, se johtaa lopulliseen näön menetykseen.
C-vitamiinia löytyy kasvisruoista. Eniten sitä on mustaherukassa, sitrushedelmissä, hapankaalissa, retiisissä, suolakurissa. Ruusunmarjakastike, tuorepuristetut mehut suositellaan käytettäväksi, itäneet vehnänjyvät, kaura tulisi sisällyttää ruokavalioon.
On tärkeää ottaa huomioon, että ruoka,höyrytetty säilyttää eniten C-vitamiinia.
P-vitamiini
Se on ominaisuuksiltaan hyvin lähellä P-vitamiinia. Sitä sisältyy samoihin tuotteisiin. On välttämätöntä tarjota keholle vähintään 25 mg tätä vitamiinia päivässä. On tarpeen syödä omenoita, persikoita, pihlajan tuhkaa, kirsikoita. Nämä ovat joitain parhaista luonnollisista silmähoidoista.
E-vitamiini
Tämä on tehokkain luonnollinen antioksidantti. Hän auttaa monia kehon prosesseja etenemään normaalisti. Se on välttämätön monien silmäsairauksien hoidossa. Tämä elementti auttaa selviytymään tulehduksista, syövistä ja vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.
Tätä vitamiinia käytetään usein myös näköelinten sairauksien ehkäisyssä. Se parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa selviytymään verkkokalvon rappeutumisprosesseista. E-vitamiinia löytyy kasviöljystä, herneistä, ruusukaalista.
Silmätuotteet
Hyvin yleisiä lääkkeitä, joilla on positiivinen vaikutus näköelimiin. Apteekkien hyllyillä on melko laaja valikoima niitä. On tärkeää muistaa, että on haitallista kirjoittaa tällaisia varoja itsellesi. On parempi ottaa yhteyttä ammattimaisiin silmälääkäreihin lääkkeiden valinnassa. Yleensä lääkärit määräävät silmätippoja "Systane", "Quinax", "Oftan-Katahrom", jos tietokone väsyttää.
Yleiskatsaus
Luetteloidut Systane-silmätipat sisältävät 2 pääaineosaa - hyaluronihapon ja hydroksipropyyliguarin. KiitoksetTämä tuote luo kerroksen, joka säilyttää kosteuden silmän pinnalla pidempään. Negatiivisista tekijöistä kärsivät sarveiskalvon solut alkavat uusiutua. Näitä silmätippoja voidaan käyttää piilolinssejä käytettäessä ilman linssien poistamista.
Immuunivaurioiden yhteydessä, kun näköelinten tulehdusprosessit alkavat, suositellaan erillisen luokan käyttöä. Deksametasoni-silmätippojen käyttöohjeiden mukaan ne selviytyvät näistä negatiivisista ilmiöistä. Jos paheneminen on akuutti, käytä niitä 1-2 tunnin välein. Heti kun akuutti vaihe laantuu, he alkavat käyttää niitä 3-5 kertaa päivässä. Mutta Dexamethasone-silmätippojen käyttöohjeet sisältävät myös vaatimuksen, ettei lääkettä saa ottaa itse. Lääkärin konsultaatio vaaditaan. Hän valitsee hoitojakson keston. Loppujen lopuksi sivuvaikutukset voivat alkaa, ja henkilö itse pystyy diagnosoimaan sairauden väärin.
Kun havaitaan bakteeri-infektioita, blefariittia, lisääntynyt näköelinten herkkyys, suositellaan silmätippoja "Levomycetin". Niiden käyttöohjeet osoittavat, että lääkettä on käytettävä 3-4 kertaa päivässä. Koko hoitojakson kesto ei ylitä 5 päivää. Levomycetin-silmätippojen käyttöohjeet eivät sisällä erityistä suositusta vanhuksille. Heille annosta ei säädetä millään tavalla. On tärkeää pitää pullo pystyasennossa käytön jälkeen.
Kevät-syksy-kaudella pääsääntöisesti henkilöt, joilla on alttius kaikenlaisille allergisille reaktioille, alkaa kärsiä sidekalvotulehduksesta, luomitulehduksesta, kyynelvuotosta.
Tässä tapauksessa lääkärit määräävät halpoja silmätippoja punoitusta varten - Kromoheksal, Octilia. Jos tapaus jätetään huomiotta, suositellaan vahvaa lääkettä "Alomid".
Vitamiinien ja kivennäisaineiden komplekseja sisältäviä ravintolisiä pidetään suosittuina Venäjällä. Juuri he ylläpitävät näöntarkkuutta, lievittävät näköhermojen ylikuormituksen ilmenemismuotoja. Ne sisältävät silmien kansanlääkkeiden salaisuuksia - mustikoiden, porkkanoiden, herukoiden ja joidenkin muiden kasvien uutteita. Tämän tyyppiset kompleksit ovat suosittuja maassa - "Evalar", "Okovit", "Chernega".
Perinteinen lääketiede
Vaihtoehtoisen lääketieteen asiantuntijat käyttävät monia kansanlääkkeitä silmien hoitoon. Yleensä täällä suositellaan tinktuuroita ja hauteita. Teevoidetta silmille käytetään erittäin aktiivisesti. Yrtillä, kuten eyebrightilla, on ainutlaatuisia ominaisuuksia. Se on laajalle levinnyt Venäjän alueella ja sitä pidetään rikkakasvina.
Siitä valmistetaan usein yrttiuutteita - otetaan kaksi ruokalusikallista raaka-aineita ja kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Sen jälkeen seoksen annetaan hautua puoli tuntia. 1-2 tippaa tällaista lääkettä tiputetaan silmiin. Uskotaan, että tällainen silmänympäryshoito säästää sidekalvotulehdukselta, luomitulehdukselta ja alkuvaiheen kaihilta.
Jos potilas kärsii likinäköisyydestä, hyperopiasta, suositellaan seljanmarjasiirappia. Ne otetaan 2 teelusikallista kolme kertaa päivässä. Ne ostetaan perinteisiltä parantajilta.
Tuttu melkein kaikille siitä lähtienlapsuuden silmänpesuaine - haudutettua teetä. Sitä käytetään silmäluomien väsymykseen, silmätulehduksiin, limakalvoihin.
Voit eroon kivusta, vähentää turvotusta levittämällä kuivattua merilevää. Valmisteen valmistamiseksi otetaan kolme ruokalusikallista raaka-aineita, laitetaan termospulloon ja anna sen hautua 6-8 tuntia kaatamalla kiehuvaa vettä. Lisäksi infuusion siivittämisen jälkeen se kaadetaan muotteihin ja jäädytetään yön yli pakastimessa. Aamulla tällaiset jääkuutiot pyyhkivät silmien ympärillä olevan alueen. Tämän uskotaan olevan erittäin tehokas kansanlääke silmien ja niitä ympäröivän alueen hoitoon.
Mustikoita on käytetty muinaisista ajoista lähtien monien sairauksien poistamiseen. Se otetaan raakana sekä hyytelön, tinktuuroiden, hillojen muodossa. On huomionarvoista, että kerran se oli "sotilaallinen" lääke silmille - ennen lähtöä sotilaslentäjille annettiin mustikkahyytelöä näön parantamiseksi. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava kaksi ruokalusikallista hedelmiä, kaadattava kaksi kupillista kiehuvaa vettä. Sen jälkeen seoksen annetaan hautua kaksi tuntia. Potilaalle annetaan juoda neljäsosa kupillista 5 kertaa päivässä.
Jos on olemassa riski, että linssi samenee, käytetään vuohenmaitoseerumia. Laimenna se keitetyllä vedellä suhteessa 1:1. Käytä tätä työkalua joka päivä tiputtamalla 2 tippaa. Peitä sen jälkeen silmäsi siteellä, makaa puoli tuntia.
Ikääntyneiden silmätippojen luettelo ei ole tyhjentävä. Myös tinktuurit, esimerkiksi calamus-juuri, auttavat hyvin. Valmistaaksesi parantavaa juomaa, sinun on laitettava kourallinen murskattua ruohoa ja kourallinen kuivattua kehäkukkapulloa vodkapulloon. Ravistellen tätä tinktuuraa pidetään pimeässä paikassa 12 päivää. Aloita käyttö 1 tl ennen ateriaa. Vuoden kestäneen tällaisen hoitojakson jälkeen he pitävät 1 kuukauden tauon.
Ohrapakkauksen lääkevaikutus tunnetaan myös. On tarpeen ottaa kolme ruokalusikallista kuivattua kasvia ja kaada ne sitten lasilliseen kiehuvaa vettä. Seoksen annetaan infusoida 10 minuuttia. Suodatuksen jälkeen massa kääritään sideharsolla, siteillä ja levitetään silmiin. Pidä pakkaus tässä noin 5-7 minuuttia.
On tärkeää ottaa huomioon, että monilla perinteisillä lääkkeillä voi olla vasta-aiheita. Ja vain asiantuntija pystyy valitsemaan tarkasti tietylle henkilölle sopivan lääkkeen. Erityisen varovaisia tulee olla henkilöitä, jotka eivät siedä joitain komponentteja, raskaana olevat naiset, naiset imetyksen aikana, ihmiset, joilla on sappirakon tai ruoansulatuskanavan sairauksia.
Nykyaikaisten rahastojen kokoonpano
Nykyaikaiset silmälääkkeet sisältävät yleensä erityisiä mineraalikomplekseja, alkaloidisuoloja, natriumkloridia. Vapautus tapahtuu lasin tai muovin erikoismuodoissa. Tuotteiden laatua arvioidaan monilla indikaattoreilla - muovipullojen läpinäkyvyyden, steriiliyden, mekaanisten sulkeumien liuoksen perusteella.
Viskositeettia pidetään tärkeänä silmälääkkeen tehokkuuden indikaattorina. Riittävän nopeasti kyyneleetlääke pestään pois, ja siksi se ei toimi alhaisella viskositeetilla. Tästä syystä useimmat nykyaikaiset silmätipat sisältävät sakeuttamisainetta. Polykinyylialkoholilla on usein roolinsa.
Tällaisia lääkkeitä valmistettaessa pakkauksen steriiliys arvioidaan aina. Työkalun ensimmäisen käyttökerran jälkeen on tärkeää, että se voidaan sulkea uudelleen. Jos tipat eivät sisällä säilöntäaineita, ne julkaistaan kertakäyttöpakkauksissa.
Myös lääkinnälliset silmävoiteet ovat tällä hetkellä hyvin yleisiä. Niissä on myös monia hyödyllisiä komponentteja. Usein koostumukseen sisältyy apuaineita. Ja juuri ne voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, vaikuttaa negatiivisesti silmämunaan.
Terapeuttisen kurssin keston voi määrittää vain lääkäri. On tärkeää ottaa huomioon itse organismin yksilölliset ominaisuudet sekä tietyn taudin kulku. Jos tulehdusprosessi on akuutti, hoito on erilainen kuin kroonisten sairauksien hoitoon määrätty hoito.
Usein käytettyjä hormonaalisia valmisteita silmille, jotka poistavat tulehduksen oireet. Ne ovat tehokkaita solutasolla tapahtuvan vaikutuksen ansiosta. Tiputettuna tällaiset lääkkeet tunkeutuvat suoraan silmän linssiin.
On otettava huomioon, että tulehdus on vain ilmentymä elimistön puolustusreaktiosta johonkin. Ja näiden reaktioiden tukahduttamiseen on suhtauduttava kaikella varovaisuudella. Esimerkiksi hormonaalisia silmätippoja käytetään tarvittaessa.ylläpitää näköelinten kuntoa leikkauksen jälkeen. Mutta niitä ei koskaan käytetä märkiviin sairauksiin, sieni-infektioihin. Tällaisten lääkkeiden käyttöä ei suositella ihmisille, jotka kärsivät kohonneesta silmänpaineesta. Usein käytetty ja hormonaalinen voide silmille. Tämä on esimerkiksi deksametasoni.
Tämän kategorian aineita voi määrätä vain ammattimainen silmälääkäri, koska hormonaalisten tippojen hallitsematon käyttö voi aiheuttaa paljon vahinkoa näköelimille, ja tilanne tässä tapauksessa vain pahenee.
Ei-steroidiset lääkkeet on toinen luokka. Se sisältää diklofenaakin, indocolliirin. Ne on määrätty poistamaan potilaan kipuoireyhtymä, estämään komplikaatioita kaihien ja glaukooman poistamiseksi. Ne tarjoavat myös enn altaehkäiseviä toimia. Vasta-aiheet tässä tapauksessa ovat lääkkeen komponenttien intoleranssi, raskaus, imetys. Loppujen lopuksi tällaiset lääkkeet voivat häiritä lapsen verenkiertoa. Myös vanhusten tulee olla varovaisia.
Huuhtelu natriumkloridilla
Silmälääkärit suosittelevat erittäin usein, että potilaat huuhtelevat silmänsä natriumkloridilla. Tämä työkalu auttaa pitämään paineen tasaisena. Yleensä sitä käytetään, jos on tarpeen hoitaa lasten silmäsairauksia, kun taas tipat voivat olla heille yksinkertaisesti vaarallisia. Natriumkloridiliuosta käytetään, jos keho kärsii nestehukasta,toipuminen leikkauksen jälkeen, myrkytys. Liuoksen käyttö on vain paikallista. On suositeltavaa pestä silmät allergioilla, sarveiskalvon tulehduksilla. Liuoksen vuorovaikutus muiden lääkkeiden kanssa on hyvä.
Tipat infektioita vastaan
Tähän lääkeluokkaan kuuluvat antibakteeriset, antiseptiset ja viruslääkkeet. Ensimmäinen lajike on tarkoitettu taistelemaan bakteeri-infektioita vastaan. Yleisimmät tämän tyyppiset sairaudet ovat ohra, dakryokystiitti, silmäluomien, sarveiskalvojen tulehdus, infektioilmiöt leikkauksen jälkeen, krooniset silmäsairaudet ja joitain akuutteja muotoja. Tästä syystä useimmat silmille tarkoitetut farmaseuttiset tuotteet kuuluvat tähän luokkaan. Pääsääntöisesti lääkkeillä on hyvin samank altaisia ominaisuuksia, mukaan lukien antibiootit.
Antiseptisiä silmätippoja käytetään limakalvojen desinfiointiin. Viime kädessä tämä toimii sieni-, virus- ja bakteerisairauksien ehkäisynä. On tärkeää, että antiseptisillä aineilla ei ole monia vasta-aiheita. Tällaisten lääkkeiden haittana on, että ne ovat melko aggressiivisia, mikä tarkoittaa, että niitä ei saa käyttää kaikissa tapauksissa. Yleensä antiseptisiä aineita käytetään leikkauksen jälkeen infektioiden ehkäisemiseksi silmävammoissa, sarveiskalvon tulehdusprosesseissa ja silmäluomien tulehduksissa. Ne auttavat selviytymään sidekalvotulehduksesta. Tämän luokan edustajia ovat Okomistin-silmätipat,Vitabakt, Miramistin.
On huomionarvoista, että niitä käytetään myös pienten lasten ja raskaana olevien naisten hoitoon imetyksen aikana. Kyse on heidän paikallisista vaikutuksistaan. Mutta jos keholla on taipumus allergisiin reaktioihin, on parempi kieltäytyä tällaisista lääkkeistä. Jos silmissä havaitaan kipua, kipua tällaisten tippojen käytön jälkeen, vastaanotto lopetetaan välittömästi ja otetaan yhteyttä lääkäriin. Hän valitsee optimaaliset keinot, jotka eivät aiheuta negatiivista reaktiota kehossa.
Viruslääkkeet tuhoavat viruksia, parantavat näköelinten immuuniominaisuuksia. Interferonia sisältävillä tippoilla on kasvaimia estävä, antiviraalinen vaikutus. Tämän luokan lääkkeitä käytetään sidekalvotulehduksen, silmän verisuonitautien, virusluonteisten sairauksien torjuntaan. Vasta-aiheet ovat sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia, hematopoieettisia järjestelmiä. Älä käytä näitä tippoja raskaana oleville naisille tai imetyksen aikana. Vasta-aiheiden luetteloa täydennetään tiettyjen lääkkeiden ohjeilla.
