Ihmiset ovat tupakoineet tuhansia vuosia. Tämän prosessin pioneerit olivat muinaiset intiaanit, jotka ovat tehneet tätä ikimuistoisista ajoista lähtien. Amerikan löytämisen myötä tämä tuote putosi massakulutukseen vanhan maailman asukkaiden keskuudessa, mikä loi uuden ongelman - tupakka-riippuvuuden. Lisääntyneen elinvoiman ja lyhytaikaisen henkisten kykyjen lisääntymisen lisäksi nikotiinilla oli monia haitallisia ominaisuuksia. Supistuvatko tai laajenevatko verisuonet tupakoinnin aikana? Onko nikotiinin käytöstä mitään hyötyä?
Tupakan vaikutus
Pääasiallinen tupakoinnin vaikutuksesta vastaava vaikuttava aine on nikotiini. Se on kolinomimeettinen aine, joka voi lisätä asetyylikoliinin vaikutusta tupakoinnin aikana. Alukset ja muut sisäiset elimet ovat sen vaikutuksen alaisia. Tupakka vaikuttaa myös mielentilaan lisäämällä dopamiiniyhdisteiden määrää, mikä antaa lyhytaikaista mielialaa. Tämän tekijän ansiosta tupakoitsijat nauttivat savukkeista.
Nikotiiniriippuvuus
Tupakka ja sen vaikuttavat aineet ovat erittäinvaarallinen. Melkein kaikki savukkeessa oleva pyrolysoituu keuhkoissa poltettaessa. Aivojen ja muiden sisäelinten verisuonet imevät myös kaikki aineet, joita yksinkertaisessa savukkeessa on noin 50. Monien kansainvälisten tutkimusten mukaan nikotiini on yksi vaarallisimmista riippuvuuteen liittyvistä aineista. Jos otamme esimerkkinä muut huumeet, kuten kofeiinin, alkoholin tai marihuanan, huumeidenkäyttäjien määrä tulee moninkertaiseksi.
Jokainen annos on uusi annos. Sinä aikana, jona henkilö polttaa vain yhden savukkeen, hän ottaa noin 50 annosta. Tämä edistää pitkäaikaisen riippuvuuden varhaista ilmaantumista. Älä koskaan aloita tupakointia!
Tupakoitsijat hengittävät nikotiinia säännöllisesti, mikä lisää jatkuvasti heidän pitkäaikaista riippuvuuttaan. Vain 33 % ihmisistä, jotka aloittivat tupakoinnin missä tahansa iässä, pystyi lopettamaan myöhemmin. Jokainen, joka lopettaa nikotiinin, on remissiossa koko elämänsä ajan ja voi aloittaa uudelleen milloin tahansa, mikä tekee aineesta yhden planeetan vaarallisimmista. Tupakointi on hidas kuolema.
Tilastot
Emme saa missään tapauksessa unohtaa tupakoitsijoiden kauheita tilastoja. Esimerkiksi Yhdysvalloissa tupakoitsijoiden keskimääräinen elinajanodote on 65 vuotta, mikä on 13 vuotta pienempi kuin tupakoimattomien. Tämä johtuu siitä, miten tupakointi vaikuttaa verisuoniin, keskushermostoon sekä useisiin muihin ihmiselimiin.
Jos uskot Maailman terveysjärjestöön, voit saada selville, että joka 6. sekunti maailmassayksi tupakoitsija kuolee. Tämä tekee nikotiinista maailman vaarallisimman lääkkeen. Tupakoitsijoita on vuosi vuodelta enemmän ja enemmän, minkä vuoksi siirrymme systemaattisesti kohti 10 miljoonan kuoleman rajaa vuodessa. Tämän vuoksi tupakointi kuolleisuutta lisäävänä tekijänä alkaa ohittaa kaikki aikamme sairaudet ja sodat.
Sairaudet, kuten sydänkohtaus ja aivohalvaus, ovat 4 kertaa yleisempiä tupakoitsijoilla kuin tupakoimattomilla.
Tupakoinnin positiiviset vaikutukset: onko niitä?
Savukkeiden muodostavat yhdisteet ovat haitallisia kaikille eläville olennoille. Olemme kaikki kuulleet, että 1 gramma nikotiinia voi tappaa hevosen. Oikeudenmukaisuuden vuoksi on huomattava, että 1 gramma on noin useita satoja savukkeita.
Ilmeisten terveysriskien lisäksi tupakoinnilla on vain vähän myönteisiä vaikutuksia. On olemassa ilmiö, jonka mukaan nikotiinilla on myönteinen vaikutus suolen limakalvoon. Verenkierron kautta aine pääsee onteloon, joka voi suojata haavaiselta paksusuolitulehdukselta. Tupakansavussa oleva nikotiinilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tupakoinnin vaikutus verisuoniin on negatiivinen, mutta se edistää välittäjäaineiden tasapainoa. Tämä vähentää Alzheimerin ja Parkinsonin taudin puhkeamisen ja kehittymisen todennäköisyyttä. Tupakointi supistaa verisuonia, mikä lisää henkisiä kykyjä, parantaa muistia, mutta vaikuttaa silti negatiivisesti sydämeen.
Tieteellisten tutkimusten perusteella ihmiset ovat jo pitkään havainneet, että tupakointi ei ole pelkästään negatiivinen tekijä ihmisen elämässä. Mutta tämä ei millään tavalla poista kaikkea haitallistakauhean tavan seuraukset.
Nikotiinin käyttö vesipiippuun
Tupakointi vesipiippulla on hieman erilaista kuin tavallinen tupakan siemaile. Vesipiippua käytettäessä tupakoinnin vaikutus verisuoniin moninkertaistuu. Pitkän hengityksen jälkeen ihminen voi heti alkaa tuntea huimausta, migreeniä ja sen jälkeen täysin "tupakoi", menettää tajuntansa. Tämä johtuu siitä, että kun poltetaan vesipiippua, käytetään suuri määrä paksua ja öljyistä tupakkaa. Se ei vain imeydy paremmin elimistöön, vaan sen määrä on paljon suurempi. Jos poltat vesipiippua joka päivä, kaikki tupakointiin liittyvät riskit tuntuvat paljon aikaisemmin.
Kuinka tupakointi vaikuttaa sydämen verisuoniin?
Koska tupakointi supistaa verisuonia, elimistö tarvitsee enemmän happea, sydämen kuormitus moninkertaistuu, mikä voi aiheuttaa nikotiiniverenpainetautia. Tästä syystä tupakoitsija voi ansaita perifeerisen verisuonisairauden sekä ateroskleroosin, sairauden, joka liittyy plakin muodostumiseen verisuonten seinämille ja johtaa verihyytymien ilmaantumiseen.
Mitä aivojen verisuonille tapahtuu tupakoinnin aikana?
Prosessi vähentää hapen saantia. Aivoihin muodostuu nikotiiniplakkeja, jotka voivat aiheuttaa aivohalvauksen tupakoinnista. Aivojen ja hermoston verisuonet voivat halvaantua, mihin liittyy välttämättä sietämätöntä kipua. Vaikea päänsärky, masennus ovat jatkuvia kumppaneitajokainen raskas tupakoitsija. Vaikka monet eivät ole vielä saavuttaneet tätä vaihetta, on ymmärrettävä, että tämä odottaa kaikkia väärinkäyttäjiä.
Vaikutus jalkojen verisuoniin
Tupakoitsijoiden ikuinen ongelma on jalkavaivoja. Jos henkilö tupakoi yli 2 vuotta, hänelle voi alkaa tulla epämiellyttäviä puheluita. Vaikuttaa jalkojen verisuoniin, mikä johtaa erilaisten tuki- ja liikuntaelimistöön liittyvien patologioiden ilmenemiseen. Tupakoitsija saattaa alkaa ontua, johon kaikissa tapauksissa liittyy tupakoinnin aiheuttamaa nivelkipua. Nivelet ja verisuonet voivat kärsiä osteokondroosista, ateroskleroosista, endarteriitista ja monista muista epämiellyttävistä vaivoista.
Tässä asiassa on tarpeen aloittaa tarvittava hoito mahdollisimman pian. Tupakoinnin yhteydessä syntyvät plakit voivat johtaa surullisiin seurauksiin ja sitten kuolioon.
Vaurioittaa keuhkoja
Nikotiini vaikuttaa eniten kehoon. Itse asiassa tupakoinnin haittoja on vaikea yliarvioida, jos tiedät kaikki tilastot ja monet tutkimukset. Kaikki tietävät, että tupakoitsija "yskii" aamulla, mikä liittyy suoraan tupakointiin. Ja tämä on pienin paha! Tupakointi aiheuttaa emfyseeman, keuhkoputkentulehduksen ja keuhkosyövän kehittymisen. Näihin sairauksiin liittyvät riskit tupakoiville ihmisille lisääntyvät 10 kertaa. Tällaiset ihmiset ovat 2-3 kertaa todennäköisemmin sairastua tuberkuloosiin.
Vaikutus muihin ihmiselimiin
Nikotiinilla on myös haitallinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Tupakointi liittyy mahahaavoihin, haimasyöpään, maha- jaruokatorvi. Tupakointi heikentää sylkirauhasten tehokkuutta, mikä lisää mahahapon pitoisuutta. Nikotiini rentouttaa ruokatorven sulkijalihaksen alaosaa, mikä johtaa gastroesofageaalisen refluksitaudin kehittymiseen. Tämä on krooninen sairaus, jossa mahalaukun sisältö palautuu säännöllisesti spontaanisti ruokatorveen.
Myös tärkeä riskitekijä on vaikutus virtsaelimistöön. Ei ole mikään salaisuus, että tupakoijilla on usein ongelmia "miesvoiman" kanssa. Kaikki tämä on vahvistettu kokeellisilla tiedoilla. Tiedetään varmasti, että tupakointi ja virtsaelimen verisuonet eivät voi toimia normaalisti. Nikotiini lamauttaa erektioon ja siemensyöksyyn liittyviä elimiä. Tupakoitsijoilla on usein ongelmia ennenaikaisen siemensyöksyn kanssa.
Tupakointi on erittäin haitallista kaikille lisääntymisprosesseille. Vasokonstriktio aiheuttaa miesten siittiöiden tuotannon ja aktiivisuuden vähenemistä ja naisilla munasolun laadun heikkenemistä. Älä missään tapauksessa saa tupakoida raskauden aikana. Tämä voi aiheuttaa monia tarpeettomia komplikaatioita kaikilla raskauskolmanneksilla ja edistää myös erilaisten sikiön sairauksien ilmaantumista.
Myös suuontelo kärsii tupakoinnista. Nikotiini voi aiheuttaa sellaisia epämiellyttäviä sairauksia kuin parodontiitti tai märkivä ientulehdus. Ja yleensä, jos pidät hyvää huolta hampaistasi, ne ovat joka tapauksessa keltaisempia kuin tupakoimattomat.
Nikotiinin käyttäjän iho on harmaa ja keltainen. klotupakoivilla ihmisillä on keltaiset sormet, lisääntyneet rypyt varhaisessa iässä ja muita iho-ongelmia.
Tupakoinnin vaarallisin tekijä on nikotiinin ja muiden savukeyhdisteiden vaikutus ihmisen genomiin. Tupakoivat vanhemmat saavat 53 % todennäköisemmin autistisia lapsia. Ne ovat myös alttiimpia kasvainten kehittymiselle.
Miksi ihmiset tupakoivat?
Savukkeilla sinänsä ei ole voimakasta euforista tai rauhoittavaa vaikutusta. Kaikki ovat jo pitkään tienneet, että tupakointi on haitallista, joten miksi ihmiset alkavat tupakoida? Tähän liittyy paljon terveyden palauttamiseen liittyviä kysymyksiä, ihmiset alkavat miettiä, kuinka verisuonia voidaan palauttaa tupakoinnin jälkeen. Vastaus on hyvin yksinkertainen!
Tupakointi on tullut monien maiden kulttuuriin ja juurtunut siihen. Tupakansavun hengittäminen on ensisijaisesti kommunikointia, "savutaukoa" ystävien kanssa. Näin useimmat ihmiset alkavat tupakoida. Jos kuitenkin kaikki yrityksessäsi tupakoivat, sinun ei silti tarvitse tupakoida. Muista aina, että et tarvitse sitä, että se on haitallista!
