Alhainen verensokeri on yleinen ongelma, jota kohtaavat kaiken sukupuolet ja ikäiset ihmiset. Lyhytaikaista glukoositason laskua pidetään melko normaalina, joka liittyy tiettyjen elintarvikkeiden käyttöön tai fyysiseen toimintaan. Mutta jos hypoglykemia on jatkuvaa, tämä on huolestuttavaa.
Alhainen verensokeri: miksi se on vaarallista?
Ei ole mikään salaisuus, että glukoosi on kehon tärkein energianlähde. Erityisesti ihmisen aivot voivat toimia vain, jos veressä on tarpeeksi sokeria. Sen määrän pienentyessä hermoston normaali toiminta häiriintyy. Esimerkiksi voimakkaalla glukoosin puutteella aivot yksinkertaisesti sammuvat, minkä seurauksena henkilö menettää tajuntansa. Ja pitkäaikainen sokerin puute johtaa asteittaiseen, mutta valitettavasti peruuttamattomaan hermoston vaurioitumiseen.
Krooninen hypoglykemia vaikuttaa koko kehoonerityisesti normaalissa aineenvaihdunnassa on vakavia häiriöitä.
Kuten edellä mainittiin, alhainen verensokeri voi johtua fyysisestä tai hermostuneesta ylirasituksesta, kun elimistö kuluttaa saamansa yksinkertaiset hiilihydraatit liian nopeasti. Glukoosin puute voi johtua myös tämän aineen puutteesta ruoassa, mikä usein tapahtuu tiukan ruokavalion tai nälän vuoksi. Lisäksi on erilaisia yrttejä ja hedelmiä, jotka alentavat verensokeria. Esimerkiksi mandariinien, aprikoosien, luumujen, omenoiden, mustikoiden, manteleiden ja kanelin syöminen voi johtaa hypoglykemian kehittymiseen. Mutta entä jos glukoositason lasku ei liity ruokavalioon tai fyysiseen aktiivisuuteen?
Alhainen verensokeri: tärkeimmät syyt
Kyllä, hypoglykemia on vakava huolenaihe. Loppujen lopuksi tällainen tila voi viitata häiriöiden ja sairauksien joukkoon.
- Joissakin tapauksissa alhainen glukoosipitoisuus liittyy tiettyjen lääkkeiden, kuten steroidihormoneja sisältävien lääkkeiden sekä amfetamiinien nauttimiseen.
- Lisäksi hypoglykemia voi viitata maha-suolikanavan sairauksiin, joihin liittyy hiilihydraattien heikentynyt imeytyminen suolistossa.
- Melko usein syynä on haimakasvain, jonka kasvuun liittyy erittyvän insuliinin tason nousu.
- Ja tietysti diabeetikoilla voi johtua glukoosin puuteinsuliinin yliannostus.
Alhainen verensokeri: tärkeimmät oireet
Itse asiassa hypoglykemiaan liittyy joukko tyypillisiä oireita, joiden voimakkuus riippuu glukoosin laskun tasosta. Erityisesti oireita ovat:
- Pysyvä krooninen väsymys.
- Ihminen ei nuku ja kärsii jatkuvista uneliaisuudesta koko päivän.
- Oireita ovat letargia, letargia, keskittymisvaikeudet.
- Puimaus on melko yleinen ongelma potilailla, varsinkin jos heillä ei ole mahdollisuutta syödä ajoissa.
- Kuten jo mainittiin, kun sokeripitoisuus laskee jyrkästi, tajunnan menetys on mahdollista.
Joka tapauksessa, jos sinulla on tällaisia häiritseviä merkkejä, ota yhteys lääkäriin ja ota verikoe. Vain laboratoriokoe auttaa määrittämään glukoositason.
