Salvojen käyttöä eri nivelsiteiden nyrjähdyksiin pidetään tehokkaana tapana hoitaa vammoja. Kompleksissa käytetään yleensä kiinnityslastoja ja elastisia siteitä, joita tarvitaan nopeaan toipumiseen. Mikä voide nilkan nyrjähdysten hoitoon on kuvattu artikkelissa.
Oireet
Kun nyrjähtää, seuraavat oireet ilmenevät todennäköisesti:
- Kipu. Vaurioituneeseen raajaan luottaen oireyhtymä voimistuu.
- Mustelmat. Hematoomat ovat voimakkaita, jos kylmää ei levitetä ajoissa.
- Turvotus. Niiden ulkonäön taso riippuu venytyksen laajuudesta.
- Lämpölämpötila.
- Hyperemia.
Jos nyrjähdys on vähäinen, loukkaantunut ei yleensä hakeudu lääkärin hoitoon. Mutta jos vakavia oireita ilmaantuu, hoitoa ei pidä jättää huomiotta.
Milloin voiteita voidaan käyttää?
Tällaiset varat auttavat, jos sidekudoskudokset, jotka pitävät luut ja nivelet ehjinä. Mutta muista, että vammat eivät vaikuta ainoastaan sidekudoksiin, vaan myös lihaskuituihin.
Sidekudosalueiden täydellisen repeämisen myötä säären ja jalkaterän nivelet menettävät taivutus-extensor-toimintonsa. Usein vamma liittyy luurakenteiden eheyden rikkomiseen. Nämä vammat ovat vaarallisia ja paranevat harvoin ilman leikkausta.
Ihmen on vaikea arvioida tilannetta yksin. Nyrjähdysoireet voivat olla samanlaisia kuin normaali mustelma, mutta ne voivat myös peittää luun anatomisen eheyden absoluuttisen tai osittaisen loukkauksen. Toipuaksesi nopeasti vammasta, tarvitset täydellisen tutkimuksen. Tämä estää komplikaatioita ja havaita vauriot ajoissa.
Voitteiden edut
Jotta nilkan nyrjähdysvoide olisi tehokas, sen on:
- lievittää tulehdusta ja turvotusta;
- poistaa kipua;
- korjaa vaurioituneita kudoksia ja verisuonia.
Aktiivinen hoito on toivottavaa aloittaa välittömästi vamman jälkeen. Mitä enemmän aikaa kuluu ilman hoitoa, sitä enemmän on ponnisteltava nivelen täydellisen palauttamiseksi. Voiteen tehoon liittyy suora vaikutus vammaan.
Kun nivelsiteet ovat vakavasti repeytyneet, kipu on kovaa. Tässä tilanteessa sinun on otettava yhteys lääkäriin, muuten itsehoito johtaa vakavampiin vammoihin tai muihin komplikaatioihin.
Edut ja haitat
Voideilla on seuraavat edut:
- saatavuus;
- helppokäyttöisyys;
- nopea toiminta;
- haitaton maha-suolikanavalle, maksalle, munuaisille;
- tehokkuus akuutin kivun lievittämisessä;
- verisuonten vahvistaminen;
- minimi vasta-aiheet.
Joitakin tuotteita voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Haittoja ovat rasvaisten jälkien jättäminen vaatteisiin. Usein lääkkeet on yhdistettävä pillereihin ja juomiin, jotta hoidosta saadaan vahvempi vaikutus.
Jokaisella voideella on omat ominaisuutensa. Nyrjähdysten hoidot voivat poistaa epämiellyttäviä oireita ja parantaa henkilön tilaa. Levityksen jälkeen on silti suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen komplikaatioiden välttämiseksi.
Hakemus
Kuinka voiteita käytetään nilkan nyrjähdyksiin? Loukkaantumisen jälkeen on tarpeen käsitellä vaurioitunut alue mahdollisimman pian. Jos lähellä ei ole lääkettä, on käytettävä jotain kylmää. Tämä on tarpeen tulehdusprosessin hidastamiseksi.
Hiero voidetta huolellisesti pyörivin liikkein. Kun se on täysin imeytynyt, sinun on jatkettava alueen hieromista vielä 5-10 minuuttia, mikä parantaa aktiivisen aineen vaikutusta. Jos nilkan nyrjähdys löytyy, mitkä voiteet voivat auttaa? Tehokkaat korjaustoimenpiteet kuvataan alla.
Monimutkaiset varat
Tällaisella voideella nilkan nyrjähdyksiin voit päästä eroon tulehduksesta ja turvotuksesta, poistaa kipua ja palauttaa verenkierron tuskallisiin kudoksiin. Ne valitaan vähällävammat ja keskivaikeat vammat. Seuraavat tuotteet ovat mahtavia:
- "Dolobene". Tämä on tehokas nyrjähdysten ja nilkkalihasten hoitovoide, jossa on hepariinia, dimetyylisulfoksidia ja dekspantenolia. Lyhentää kudosten korjausjakson 2-3 päivään. Toimenpiteillä voidaan poistaa tulehdus, kipu, turvotus ja niillä on myös antikoagulanttivaikutus. Lääkettä ei saa käyttää keuhkoastmaan, maksa- ja munuaissairauksiin, orvaskeden kroonisiin sairauksiin.
- "Finalgon". Geeliä käytetään 2-3 kertaa päivässä. Lääkkeellä on kipua lievittävä vaikutus, se laajentaa verisuonia, ärsyttää epiteeliä, mikä lisää verenkiertoa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kudosten korjausta. Älä käytä, jos olet allerginen.
Tällaisilla varoilla voit poistaa venytyksen epämiellyttävät oireet lyhyessä ajassa. Ennen kuin käytät voiteita, lue käyttöohjeet.
Jäähdytys
Nilkan nyrjähdyksessä on suositeltavaa käyttää viilentäviä tuotteita. Yleensä tällaisissa valmisteissa on mentolia. Levityksen jälkeen näillä varoilla on ärsytyksen vuoksi häiritsevä vaikutus. Ja kipulääkkeen ansiosta voiteet vähentävät kipua.
Suositut huumeet:
- Gevkamen;
- "mentolivoide";
- Efkamon;
- Bom Benge.
Näitä varoja ei voi hieroa. Valmisteet tulee levittää ohuena kerroksena ja odottaa, kunnes ne ovat täysin imeytyneet. Toimenpiteet on suoritettava kanssataajuus, joka on ilmoitettu ohjeissa.
Turvotuksesta
Mustelmien ja nyrjähdysten seurauksena verenkierto häiriintyy, mikä johtaa mustelmiin, mustelmiin ja turvotukseen. Tässä tapauksessa voiteet, joilla on turvotusta vähentäviä ominaisuuksia, ovat erinomaisia. Ne eivät salli komplikaatioiden ilmaantumista verihyytymien ja suonikohjujen muodossa. Terapiassa käytetään seuraavia lääkkeitä:
- "Hepariinivoide". Nilkan nyrjähdyksissä tämä lääke on varsin tehokas, koska sillä on anti-inflammatorinen, antitromboottinen, kipua lievittävä vaikutus. Se myös laajentaa verisuonia. Levitä lääkettä 2-3 kertaa päivässä, varovasti hankaamalla. Voidetta ei käytetä haavaisiin nekroottisiin prosesseihin, heikentyneeseen veren hyytymiseen, trombopeniaan.
- "Troxevasin-voide". Sen levittämisen jälkeen havaitaan verisuonten laajeneminen, jonka ansiosta verenkierto paranee. Lääke lievittää tulehdusta, turvotusta, parantaa sävyä ja vahvistaa verisuonia. Sitä tulee levittää 2 kertaa päivässä: aamulla ja illalla. Nilkan nyrjähdysten hoitovoide levitetään ohuena kerroksena ja hierotaan, kunnes se imeytyy. Lääkettä ei tule käyttää krooniseen gastriittiin, maha-suolikanavan haavaumiin tai munuaisten vajaatoimintaan.
Nämä voiteet ovat tehokkaita, koska monet ihmiset käyttävät niitä nyrjähdyksiin. Säännöllisten toimenpiteiden ansiosta pääset nopeasti eroon epämiellyttävistä oireista.
Tulehduksia estävä
Kun nilkka on nyrjähtänyt, syntyy usein vakava tulehdus, joka pahentaa vammaa. Tämän ongelman hoitosuoritetaan voideilla, joissa on ei-steroidisia anti-inflammatorisia komponentteja, jotka samanaikaisesti poistavat kipua loukkaantuneesta nivelestä. Tällaisia varoja on käytettävä 3-5 kertaa päivässä.
Hoidon kesto on enintään viikko, johtuen komponenttien negatiivisesta vaikutuksesta maha-suolikanavaan. Jos on samanlaisia ongelmia, lääkärin tulee määrätä toinen voide. Nilkan nyrjähdykset voidaan hoitaa lääkkeillä, jotka sisältävät seuraavia vaikuttavia aineita:
- Diklofenaakki - Diclovit, Voltaren.
- Ibuprofeeni - Nurofen.
- Nimesulide - "Nise".
- Ketoprofeeni - Artrisilen.
- Indometatsi - "Indovazin".
- Piroksikaami - "Finalgel".
Lämmitysapuaineet
Nilkkojen nyrjähdysten hoito voideilla on tehokasta, jos niillä on lämmittävä vaikutus. Palauta vaurioituneet kudokset täydellisesti myrkyillä, pippurilla ja muilla tehokkailla ainesosilla.
Niitä ei tule käyttää alkuaikoina, kun vamma on tapahtunut eikä tulehdus ole vielä kadonnut. Muuten turvotus vain lisääntyy, koska sisäinen verenvuoto alkaa. Ensin tehdään pieni allergiatesti. Lievää ihoa ärsyttävää vaikutusta pidetään kehon normaalina reaktiona vaikuttaviin aineisiin.
Mietitään parhaita voiteita nilkan nyrjähdyksiin, joilla on lämmittävä ominaisuus:
- "Apizartron" perustuu mehiläismyrkkyyn.
- "Capsicam" sisältää kamferia, kapsasiinia, dimeksidiä.
- Viprosal kyykäärmeen kanssa.
- Gevkamen kamferin perusteella.
Toimenpiteen jälkeen saattaa ilmestyä valkoista pinnoitetta, joka tulee pestä pois ennen seuraavaa toimenpidettä. On tärkeää tarkkailla annostusta ja pestä kädet levityksen jälkeen. Älä anna tuotteen joutua limakalvoille, etenkään silmiin. Älä pese pois vedellä negatiivisten ihoreaktioiden yhteydessä, koska tuotteen vaikutus voimistuu, näissä tapauksissa käytetään öljyä tai vaseliinia. Lääkettä ei saa käyttää syöpään, raskauden aikana eikä epiteelin vaurioitumiseen.
Homeopaattiset lääkkeet
Pienen vamman yhteydessä yrttivoiteet auttavat nilkan nyrjähdyksissä. Näillä lääkkeillä on vähintään vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia, mutta niiden vaikutuksen voimakkuus ei ole huonompi kuin muiden lääkkeiden. On suositeltavaa käyttää voiteita, joissa on seuraavat aineet:
- Arnica, jolla on turvotusta vähentävä vaikutus, nopeuttaa sen avulla toipumista.
- Calendula, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja rentouttavia vaikutuksia.
- Symphytum - parantaa palautumista.
- Rutoy, joka vahvistaa lihaskudosta.
- Akoniitti, joka poistaa kipua.
Nilkan nyrjähdysten hoitoon käytettävä voide riippuu vamman tyypistä. Mutta joka tapauksessa, kaikki nämä lääkkeet voivat poistaa kipua ja muita tämän ilmiön epämiellyttäviä oireita.
Hormonaalisia aineita sisältävät voiteet
Godrokortisoni- tai prednisolonivoiteita käytetään nyrjähdysoireiden lievittämiseen. Mutta muista, että kaikki steroidiaineet liittyvät kortisoliin. MUTTAse on glukokortikoidihormoni, jota lisämunuaiset tuottavat stressin aikana.
Jos käytät tällaisia lääkkeitä pitkään, voi ilmaantua ei-toivottuja kehon reaktioita, riippuvuutta tai vieroitusoireyhtymää. Iho kärsii suuresti hormonaalisten voiteiden käytöstä.
Lapsille
Hyvin usein näitä vammoja esiintyy lapsilla. Ensiapu kotona on seuraava:
- Kylmän pakkauksen asettaminen.
- Nukutusaineen ottaminen - Parasetamoli, Ibuprofeeni.
- Tiukka siteen kiinnittäminen.
Venyttelyssä vauva on näytettävä lääkärille. Lääkkeistä niille voidaan määrätä voiteita, joissa on vähiten vaarallisia aineita - hepariinia, hartsia, dekspantenolia. Sopivat voiteet, kuten:
- "Dolbene".
- "Traumeel-geeli".
- "Capilar".
Tällaisia lääkkeitä on käytettävä 4-5 päivän ajan (turvotuksen ja kivun häviämisen jälkeen). Vakavat vammat vaativat sairaalahoitoa. Kuntoutuksen aikana lapsille määrätään fysioterapiaharjoituksia. Tunnit suoritetaan liikuntaterapiahuoneessa ohjaajan valvonnassa.
Kotitekoiset voiteet
Voit valmistaa kotitekoista voidetta jalan nilkan nyrjähdyksiin. Nämä tuotteet ovat myös tehokkaita ja turvallisia. Voit käyttää seuraavia reseptejä:
- Sipuli on hienonnettava, sekoitettava suolan kanssa ja se voidaan levittää sidoksella peitettynä. Työkalulla on turvotusta vähentävä, desinfioiva vaikutus.
- On tyhjennettäväperunat, raasta ja levitä valmis kermamassa kipeälle alueelle yön yli. Toimenpide nopeuttaa kudosten paranemista, lievittää turvotusta ja korjaa hematoomat.
Enn altaehkäisy
Estä venyttely noudattamalla näitä yksinkertaisia vinkkejä:
- Käytä vain mukavia kenkiä, joissa on vakaa pohja.
- Varo painoasi.
- Hallitse liikkeet.
- Urheillessasi älä kuormita niveltä lämmittämättä lihaksia.
Enn altaehkäisevät toimenpiteet nyrjähdysten estämiseksi.
Mutta mitä tehdä loukkaantuneena? Ensinnäkin tulehdusta ehkäisevät ja turvotusta vähentävät voiteet auttavat nilkan nyrjähdyksissä. Silloin lämmittävät ja monimutkaiset tuotteet ovat täydellisiä. Ja homeopaattiset lääkkeet sopivat, kun perusoireet on jo eliminoitu. Mikä tahansa hoito onnistuu paremmin, jos se suoritetaan lääkärin valvonnassa.
