Ihminen ei yleensä ole taipuvainen ihailemaan nenään, vaikka hän sen ensiksi ansaitseekin. Useammin ihmiset arvostelevat liikaa tätä kasvojen osaa ja haaveilevat sen vaihtamisesta. Tiesitkö, että nenä on todellinen ihmisen koriste ja korvaamaton elin. Lääkärit ovat jo tehneet onnistuneita kokeita monien elinten siirroissa, mutta nenästä ei ole vielä tullut yksi niistä.
Anatominen rakenne
Nenä koostuu rustosta. Mutta tämä on vain sen vinkki, kolmas osa. Yli 2/3 nenästä on piilossa sisällä ja sillä on erittäin monimutkainen rakenne. Se koostuu 14 luusta:
- 5 parituksella (leukaluu, palatiini, kyynel ja nenä, 2 turbinaattia).
- 4 parittomat (vomeri- ja sphenoid luut, etu- ja etmoid).
Ulkoinen rusto on luun vieressä. Nenä on jaettu väliseinällä, sillä on luonnostaan luonnollinen kaarevuus. Hajuaistimme vasen puoli on herkempi hajuille.
Nenäontelo on kallon etuosassa olevan pitkänomaisen kanavan muotoinen. Sen alku on sieraimet ja loppu on choanae. seaukot, jotka yhdistävät nenän nenänieluun.
Suurin osa elimestä on nenäkäytävissä - kerroksia on 3. Ne kommunikoivat kallon seinämien onteloiden - poskionteloiden kanssa. Niitä on neljä paria:
- Gaimorovit.
- Etuosa.
- Kiilamainen.
- Hilalabyrintin solut.
Yleensä ne ovat täynnä ilmaa. Jos tulehdus ilmenee, niihin kehittyy turvotusta, limaa kertyy, mikä voi aiheuttaa märkivän prosessin.
Limakalvon rakenne
Nenän sisäpintaa peittää erittäin herkkä limakalvo. Siksi kaikki iskut tälle kasvojen alueelle ovat niin tuskallisia. Limakalvo on aina kostea ja lämmin, siinä on paljon verisuonia.
Sieraimet ovat peitetty lyhyillä jäykillä karvoilla (värähtely), jotka joskus kurkkivat ulos vanhemmista ihmisistä. Hiuksilla on suojaava tehtävä - ne vangitsevat suuret hiukkaset, jotka pääsevät nenään.
Jos heiltä puuttuu jotain, tahmea lima, johon vieraat hiukkaset tarttuvat, on toinen este.
Limakalvolla on 2 vyöhykettä - hengitys- ja hajualue. Jälkimmäinen sijaitsee nenäontelon yläosassa. Se sisältää 12 miljoonaa hajureseptorisolua, joiden määrä vähenee iän myötä.
Yleensä ihminen pystyy saamaan 10 000 hajua. Se, mistä nenä ei pysty tarttumaan, voi olla ihmisille tappavaa, kuten maakaasu tai häkä.
Sinun on tiedettävä, että hajuaisti liittyy suoraan aivojen muistikeskukseen. Vastasyntyneet vauvat tuoksuvatpaljon terävämpiä kuin aikuiset. Mutta jo ensimmäisenä elinvuotena tämä kyky puolittuu.
Limakalvon hengitysosa on peitetty värekarvaisella epiteelillä, jossa on useita värekarvoja, jotka tekevät erityisiä liikkeitä, jotka estävät patogeenisten hiukkasten tunkeutumisen. Nenä on todellinen suojaava biologinen suodatin. Sen limakalvossa on monia imusolmukkeita, jotka toimittavat bakteereja tuhoavia valkosoluja. Nenän limakalvon tulee aina pysyä kosteana. Kun on kuivaa, ihminen sairastuu.
Nenän kasvu
Uskotaan, että nenä kasvaa ja ottaa muotonsa 10-vuotiaana. Sitten se kasvaa hitaasti: naisilla jopa 17 vuotta, miehillä - jopa 19. Painovoiman vaikutuksesta iän myötä tämä elin alkaa hieman painua, pidentyä. Tämä johtuu ihon elastiinin ja kollageenin hajoamisesta, mikä osoittaa vanhuuden alkamista.
Sveitsiläiset tiedemiehet kuitenkin osoittavat, että tämä elin kasvaa koko elämän ajan, vaikka tämä ei olekaan niin havaittavissa. Tätä varten tutkittiin 2500 erilaista nenää ja todettiin, että se on esimerkiksi 97-vuotiaana 8 mm pidempi kuin 30-vuotiaana.
Toiminnot
Nenä on ennen kaikkea keuhkojen ventilaation työkalu. Hän tarjoaa rytmisen syvän hengityksen, josta jopa psyyken tila riippuu. Jännityksellä hengityksestä tulee epätasaista, pinnallista, nopeutuu. Rauhoittamiseksi on aina suositeltavaa hengittää syvään rytmisesti. Sitten kehon solujen elintoiminnan normaali rytmi palautuu.
Rauhallinen hengitys alkalisoi kehon. Tämä on hyödyllistä. Voimakkaat ja toistuvat sisään- ja uloshengitykset aiheuttavat keuhkojen hyperventilaatiota. Se on huono asiaterveydelle, koska tapahtuu veren happamoitumista. Asidoosi tuhoaa solukalvoja ja verisuonten seinämiä ja voi johtaa aivohalvaukseen. Hengityksen pidättäminen toimii myös. Siten nenä ei ole vain lämmönsäätelijä vakaan lämpötilajärjestelmän ylläpitämisessä, vaan myös osallistuja kehon bioenergeettiseen järjestelmään.
Jogit tietävät tämän hyvin. Heidän tutkielmissaan yhden oikean sieraimen hengitystä kutsutaan "auringoksi" ja yhden vasemman sieraimen hengitystä "kuun".
Oikean sieraimen kautta keho lämpenee, mutta tällaisen hengityksen keston myötä voi esiintyä asidoosia. Kun hengität vain vasemman kehon kautta, keho jäähtyy ja veren alkalinen resurssi lisääntyy. Tällainen vuorotteleva hengitys voi säädellä happo-emästasapainoa.
Ihminen ei voi elää ilman happea, mutta keuhkot eivät pysty ottamaan sitä suoraan. Ensinnäkin ilman tulee lämmetä optimaalisesti, se puhdistetaan pölystä ja haitallisista epäpuhtauksista ja kostutetaan.
Kaikki nämä tehtävät suoritetaan nenän avulla. Miksi suun hengitys ei anna happisaturaatiota, vaikka suu avataan leveästi? Koska vain kun ilma kulkee nenän läpi, alveolit avautuvat täysin ja happi pääsee verenkiertoon.
Sisäänhengityksen aikana, lyhyenä ajanjaksona, jolloin ilma kulkee nenän läpi, se lämpenee ja kostutetaan. Herkkä keuhkokudos voidaan suojata tällä tavalla.
Joissakin tapauksissa äänen sointi riippuu myös nenästä - sen määrää nenäonteloiden rakenne. Kun ne ovat tulehtuneet ja turvottuneet, ihmisellä on gundos.
Mikä muodostaa yhteydennenä muistilla
Jos jotkut henget liittyvät miellyttäviin tunteisiin, signaali menee limbiseen järjestelmään, joka yhdistää tunteet tapahtumiin. Muistista tulee terävämpi.
Oletko koskaan huomannut, kuinka eläimet haistelevat toisiaan nenällään kohdatessaan? Tosiasia on, että ihmisten ja eläinten nenäonteloihin kerääntyi feromoneja, jotka aiheuttavat seksuaalista vetovoimaa.
kylmän nenän oireet
Joskus ihmiset valittavat jatkuvasti kylmästä nenästä - sekä helteessä että kylmässä, jopa sisätiloissa. Jäätyessään tai pakkasessa kadulla - tämä on yleinen ilmiö. Muissa tapauksissa tällainen tila voi viitata joihinkin kehon patologioihin tai tiloihin.
Jätä tämä ilman valvontaa. Kylmä nenä on merkki terveistä kissoista ja koirista, mutta ei ihmisestä. Hänen hajuelimen ja nenänselän tulee olla lämpimiä. Lämpösäätelyn, eli perifeerisen verenkierron, rikkominen on yleisin syy nenän kylmään ihmisillä.
Sairaudet kylmällä nenällä
Lämmönsäätöprosessia ohjaa hypotalamus, jota usein verrataan ajotietokoneeseen. Koko kehossa on erittäin herkkiä lämpöreseptoreita, jotka vangitsevat pienimmätkin ulkoisen ympäristön lämpötilan vaihtelut ja lähettävät signaalin hypotalamukseen. Tämä elin ohjaa lämmönsiirron lisääntymistä tai vähenemistä, joten kehon lämpötila on vakio ja vaihtelee normaalisti välillä 36,4 - 37 ° C. Jos tämä ketju häiriintyy, lämpötila laskee. Ihmisen nenä, kädet, korvat, posket alkavat jäätyä ensin.
Työhäiriöitähypotalamus voi tehdä lämpöhäviöstä kriittistä, hajoaminen voi hidastua tappavaan merkkiin. Sydän- ja endokriinisissä järjestelmissä havaitaan toimintahäiriöitä, verisairauksia ja muita patologioita.
Toinen syy ihmisten kylmään nenään on suurkaupunkien nykyajan asukkaiden laiskuus ja fyysinen toimettomuus sekä alhainen stressinkestävyys. Heikentyneen verenkierron ja stressin yhdistelmä häiritsee lämmönsäätelyä.
Sydän- ja verisuonisairaudet
Kantelu kylmästä nenästä näyttää monien mielestä naurettav alta tai huomionarvoiselta. Aikuisen nenän kylmän syyt eivät kuitenkaan aiheuta naurua tarkemmin tarkasteltuna. Jos nenä jäätyy, se tarkoittaa, että keho luovuttaa lämpöä, mutta ei pysty tuottamaan sitä tarpeeksi itse.
Miksi ihmisellä on kylmä nenä? Syyt voivat olla sydän-, keuhko-, munuaissairauksissa, koska nämä sairaudet johtavat korkeaan verenpaineeseen. Silloin verenkierto hajuelimessä, aivoissa, verisuonissa ja raajoissa häiriintyy.
Kääntynyt nenä on 82 %:ssa tapauksista sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriö ja merkki sydänlihaksen hypoksiasta. Tämä esiintyy yleensä vanhuksilla, tupakoitsijoilla, hermosärkyä sairastavilla. Hypotensio ei ole yhtä haitallinen.
Hypotensio
Akuutti hypotensio ja sydänlihaksen toimintahäiriö yhdistetään aina. Hypoksia häiritsee kaasunvaihtoa kudoksissa. Se estää normaaleja redox-reaktioita, jotka ylläpitävät normaaleja lämpötiloja. Seurauksena on hypoksia. Jos happea on vähän, muodostumista ei olelämpöä.
Raynaudin tauti
Miksi henkilöllä, jolla on diagnosoitu Raynaudin tauti, on aina kylmä nenä? Koska se vaikuttaa pintakapillaareihin. Kylmä nenä voi olla tämän ennakkoedustaja. Raynaudin taudin voi aiheuttaa jatkuva hypotermia, reuma, stressi, endokrinopatiat.
Vegetovascular dystonia
Ihmisen kylmän nenän syy voi olla autonomisen järjestelmän häiriö. Kasvillisuus on aina toissijaista ja siitä tulee seuraus:
- Masennus.
- Hypertensio.
- IHD.
- Umpierityshäiriöt.
Stressistä johtuen perifeeristen verisuonten ahtautuminen ja verenkierron heikkeneminen, nenä kylmyy. Ihmisten nenän kylmän kärjen syynä on verenkierron puute. Myös hengityselinten sairaudet liittyvät tähän, koska happea saa vähemmän, jolloin kehon lämpötila laskee.
Diabetes
Diabetesessä lämmönsäätely on aina häiriintynyttä, mikä saa myös ihmisen nenän kylmäksi. Verensokerin vaihtelut vaikuttavat haitallisesti hypotalamuksen toimintaan, lämpötasapaino ulkoisen ympäristön kanssa kärsii. Tämä voi myös aiheuttaa kylmän nenän ihmisellä. Lisäksi diabetes heikentää verisuonten kimmoisuutta, jolloin perifeerinen verenkierto häiriintyy.
Potilaalla ei ole vain janoa, vaan myös jatkuvaa kylmän tunnetta. Biokemialliset prosessit kehossa DM:n kanssa hidastuvat lämmön vapautuessa, kylmät raajat ja nenä ovat tämän yleisiä seuralaisia.patologia.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Miksi ihmisen nenä on kylmä kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi? Asia on lipidien aineenvaihdunnan rikkomisessa, minkä vuoksi lihakset alkavat korvata rasvakudoksella. Lihaskuitujen normaali supistuminen tuottaa yleensä lämpöä - tämä on supistava termogeneesi. Muista, että pysyäksesi lämpimänä kylmässä sinun täytyy hypätä tai juosta vähän. Nenä niin lämmin mahdoton. Jos lämpöä ei synny vaaditussa tilavuudessa, pintakapillaarit supistuvat.
Heikentynyt verenkierto – syitä jatkuvasti kylmän nenän ihmisillä. Siksi lämminkään huoneeseen astuessaan ihminen ei voi lämmitellä pitkään aikaan.
On myös tärkeää, että kilpirauhasen vajaatoiminnassa kilpirauhashormoneja tuotetaan normaalia vähemmän ja ne säätelevät ja säätelevät kehon energiantuotantoa. Tästä syystä on vilunväristyksiä, jatkuvan väsymyksen tunnetta, kuivaa ihoa, hauraita hiuksia ja kynsiä.
Lihakset heikkenevät, paino nousee, havaitaan yleistä letargiaa. Siksi ihminen on aina kylmä. Miksi ihmisen nenä on aina kylmä? Syynä voi olla hormonaalinen vajaatoiminta.
Hormonipuutos voi johtua paitsi rauhasten vajaatoiminnasta myös AIT-sairaudesta (autoimmuuninen kilpirauhastulehdus). Harvemmin syynä voi olla kilpirauhasen täydellinen poisto.
Reaktio kylmään
Miksi ihmisellä on nenä kylmä? Kun korvat, nenä, kädet ja jalat jäätyvät kylmässä, tämä on normaalia, mutta vain tiettyyn rajaan asti. Jos suonet kapenevat kylmästä enemmän kuin sallitut rajat, verenkierto häiriintyy jyrkästi. Tässä tapauksessa paleltuma iho muuttuu valkoiseksi, on tunnottomuuden tunne. Mikään liikunta, kuten hankaus, ei vaikuta.
Jos pystyit samaan aikaan palauttamaan normaalin verenkierron, veri ryntää jyrkästi, vaurioituneilla alueilla on kipua, pulsaatiota, pistelyä. Miksi nenä jäätyy kylmässä? Ulkoisen ympäristön alhaisessa lämpötilassa keho ajaa verta elintärkeisiin elimiin toimiakseen täysin - tämä on evoluution hankkiminen. Ulkonevat kehon osat kylmässä ovat huonoiten veressä.
Emme saa unohtaa, että nenän rustokudoksessa ei ole rasvaa, joten mikään ei suojaa sitä kylmältä. Sinun on pystyttävä erottamaan, milloin nenä jäätyy väliaikaisesti ja milloin se on jo patologia. Jos väristät paljon, tunnet itsesi erittäin väsyneeksi, menetät koordinaatiosi avaruudessa, tämä tarkoittaa, että sinun on kiireesti etsittävä lämmin paikka.
Kylmävirukset rakastavat kylmää nenää
Yhdysv altalaisen Yalen yliopiston tutkijat todistivat tämän, ja he suorittivat seuraavan kokeen. Havainnot rinoviruksista, jotka ovat akuuttien hengitystieinfektioiden aiheuttajia, osoittivat, että kehon lämpötilassa (36-37 ° C) ne ovat vähemmän aktiivisia. Ja lämpötila kylmässä 33 ° C: ssa aiheuttaa niiden havaittavan eloisuutensa. Siksi ihmiset sairastuvat todennäköisemmin kylmällä säällä. Koska virukset rakastavat suhteellisen kylmiä lämpötiloja, ne eivät tunkeudu nenän yli esimerkiksi keuhkoihin. Lämpötila on liian korkea heille.
Stressi
Ihmisen nenäkylmä on merkki vakavasta stressistä. Ongelmat kotona tai työssä voivat aiheuttaa tämän tilan. Tutkimus on osoittanut mitäMitä voimakkaampi stressi on, sitä kylmempää on henkilön nenä. Sen lämpötila laskee kokonaisen asteen (verrattuna muihin kehon osiin).
Tämän ilmiön esiintymismekanismi on sama kuin pakkasessa. Stressi häiritsee monia kehon järjestelmiä. Samalla hajuelimen lämpimänä pitämisen toiminto, voisi sanoa, häipyy taustalle. Siksi nenän kärki jäätyy.
Väsymysilmaisin
Monet ihmiset tietävät, mikä indikaattori on. Mikä suhde sillä voi olla hajuelimeen? Tutkijat ovat osoittaneet, että kylmä nenä voi ilmetä ihmisillä liiallisesta henkisestä stressistä. Tässä tapauksessa veri valuu aivokuoreen. Jälleen kerran, nenän lämmittäminen ei riitä.
Tämä osoittaa levon tarpeen kehon ylikuormituksen jälkeen. Tiedemiehet jopa suosittelevat kylmän nenän käyttämistä aikuisella merkkinä väsymysasteen arvioimiseksi joissakin ammateissa - lennonjohtajissa, lentäjissä, tehohoitoyksiköiden lääkäreissä. Näiden ammattien edustajilla on v altava paine. Rentoutuakseen heidän on hyödyllistä tehdä hierontaa ja rytmisiä syvään hengittää.
Hoito
Kuinka parantaa verenkiertoa ja lämmittää nenää? Ensin sinun on päästävä eroon hypodynamiasta. Pelkät pillerit yhdistettynä sohvalla makaamiseen eivät tee hyvää. On tarpeen tehdä säännöllisesti hyvinvointiharjoituksia, jos mahdollista, käydä uima- altaassa, käydä kontrastisuihkussa.
Hieronta, hankaus, lämpimät kylvyt antavat hyviä tuloksia. Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa käydä kävelyllä raittiissa ilmassa.(noin tunti), sääolosuhteista riippumatta.
Tietenkin, jos ulkona on hurrikaani tai kaatosade, sinun on pysyttävä kotona. Jos olet yleensä terve, mutta vain kylmä, lämpenet varmasti ilman ongelmia lyhyessä ajassa. Sinun tarvitsee vain mennä lämpimään huoneeseen. Myöskään sympaattisen hermoston sävyn ylivoima parasympaattiseen verrattuna ei ole kovin pelottavaa. Tämä tila ei ole potilaalle hengenvaarallinen.
Heart and Frost
Ruotsalaiset tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, että pakkasen lämpötila lisää sydänkohtausten ja sydänkohtausten riskiä 10 %. Tämän ovat nyt vahvistaneet tutkijat Yhdysvalloissa, Saksassa, Japanissa, Norjassa ja Koreassa.
Tosiasia on, että talvella huoneissa lämmitettäessä happipitoisuus usein vähenee, joten sydän kokee sen puutteen. Kun sydämen vajaatoiminnasta kärsivä henkilö menee ulos ja hengittää kylmää ilmaa, norepinefriini vapautuu voimakkaasti. Tämä nopeuttaa pulssia, lisää painetta ja kouristukset sitovat verisuonia. Myös veren hyytymistekijät aktivoituvat, mikä voi aiheuttaa irtoamista tai hyytymien muodostumista.
Influenssa lisää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Siksi talvella, lämpimänä istuen, älä unohda ilmanvaihtoa estääksesi kehon hypoksian.
Jos olet ulkona kylmässä, älä hengitä suun kautta. Vain säännöllinen nenähengitys on sallittu. Kovassa pakkasessa peitä nenäsi huivilla tai kommandopipolla (hiihtomaski).
Jos on kroonisia sairauksia kylmässä, on parempi välttää fyysistä rasitusta, kuten juoksemista, lumen puhdistamista ja niin edelleen. Vain hitaat kävelyt ovat mahdollisia. Nitraatteja ulkona vievien sydänpotilaiden tulee aina pitää mukanaan nitrosumutetta, jotta he voivat antaa itselleen ensiapua sydänkohtauksen sattuessa.
Lämpöä kylmästä
Jotkut pitävät alkoholia parhaana apuna. Tämä "lääke" kuitenkin useimmissa tapauksissa pahentaa tilannetta.
Asiantuntijat suosittelevat lämpimän pakkauksen tekemistä lämmittelyä varten. Kostuta pesulappu kuumalla vedellä ja levitä sitä nenällesi, kunnes se lämpenee. Kuuman teen juominen lämmittelee hyvin.
Enn altaehkäisy
Jos testit eivät osoittaneet terveysongelmia, miksi nenä on kylmä? Yksi syy on niin sanotut kouluttamattomat alukset. Muuttaaksesi tämän, tarvitset karkaisua ja voimistelua.
Kylmät hieronnat, kontrastisuihkut ovat hyödyllisiä. Harjoittelu tulee tehdä tuntia ennen ateriaa tai 2 tuntia ruokailun jälkeen. Samalla verisuonet vahvistuvat, verenkierto normalisoituu ja vastustuskyky lisääntyy.
