Peljaanmarjojen parantavat ominaisuudet ovat monien tiedossa. Itse asiassa tämä kasvi tuo kuitenkin paljon enemmän etuja kuin näyttää. Pitkään on uskottu, että pihlaja on kasvi, joka tuo onnea taloon, suojaa sitä pahoilta hengiltä. Ei ilman syytä sellaisia legendoja ilmestyi. Pihlaja todella suojelee ihmisiä, mutta ei heidän auraansa kohdistuvan maagisen vaikutuksen vuoksi, vaan siksi, että sillä on v altava määrä parantavia ominaisuuksia. Tämän kasvin marjoista valmistetaan hilloja, hilloja, infuusioita, teetä. Ne kuivataan, jotta talvella saat aina annoksen tuoreita vitamiineja ja kivennäisaineita.
Villi ja lajikepihlaja ovat yhtä hyödyllisiä. Monia ihmisiä karkottaa katkera maku, joka tuntuu tämän marjan syömisen jälkeen. Älä anna tämän lannistaa sinua, sillä tämän epämiellyttävän hetken takana on v altava etu. Pihlaja on punainen ja aronia.
Punaisen pihlajan hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Tämä kasvi on yleinen lähes kaikilla Euroopan alueilla. Punainen pihlaja, jonka lääkeominaisuudet ja vasta-aiheet liittyvät toisiinsa, ei usein herätä ihmisten huomiota. Häntä pidetäänkaunis puu, jolla ei ole käytännön käyttöä. Tästä johtuen pihlajan lääkinnällisiä ominaisuuksia usein aliarvioidaan, mikä on suuri virhe. Joten punaisen pihlajan edut ovat sen ominaisuuksissa:
- Pihlaja on luonnollinen vitamiinivarasto. Se on erityisen runsaasti C-vitamiinia, jota on paljon enemmän marjoissa kuin sitruunoissa. Siksi pihlajatee on erittäin hyödyllinen vilustumisen yhteydessä. Mikään lääke ei myöskään paranna beriberiä samalla tavalla kuin pihlaja.
- Makroravinteet tämä kasvi ei myöskään ole loukkaantunut. Pihlajan parantavat ominaisuudet piilevät myös siinä, että siitä löytyy sinkkiä, mangaania, magnesiumia, kuparia ja kaliumia. Muuten, tämä kasvi sisältää paljon enemmän rautaa kuin omenat.
- Ihmiset, joilla on hidas aineenvaihdunta, voivat syödä pihlajaruokia sen nopeuttamiseksi. Tämä koskee myös potilaita, joille on tehty suuria leikkauksia. Punaisen pihlajan hedelmien parantavat ominaisuudet kyllästävät kehon solut ja kudokset suurella energiamäärällä, jota tarvitaan kehon palauttamiseen.
- Punainen pihlaja parantaa merkittävästi nokkosen parantavaa vaikutusta kehossa. Anemiassa on hyödyllistä käyttää näiden kasvien infuusiota.
- Jos sinulla on verisuoniongelmia, käytä pihlajaa lääkekasvina.
- Punainen pihlaja stimuloi täydellisesti sydän- ja verisuonijärjestelmää. Tätä ominaisuutta on vaikea yliarvioida.
- Elimet, kuten maksa ja vatsa, altistuvat päivittäin haitallisille tekijöille. Pihlajan parantavat ominaisuudet suojaavat niitä negatiivisilta vaikutuksilta.
- Jos sinulla on munuaisongelmia, niinsyö pihlajaa, jolla on diureettinen vaikutus.
- Tarvittaessa pihlajanmarjaa voidaan käyttää ummetuksen hoitoon, sillä sillä on lievä laksatiivinen vaikutus.
- Jos sinulla on huono veren hyytyminen, sinun on luultavasti tiedettävä, että pihlaja voi pysäyttää verenvuodon useissa vammoissa.
- Marjat voivat myös tukahduttaa kaasun.
- Pilhlaja hidastaa patogeenisten bakteerien kasvua.
- Pihlajahkaan parantavat ominaisuudet voivat estää sienitauteja, mukaan lukien sammas.
- Hyödyllinen on myös pihlajan kuori, jonka lääkinnälliset ominaisuudet ovat, että keite voi merkittävästi alentaa veren kolesterolitasoa.
- Diabetesessä pihlajan tuhka vähentää merkittävästi kaikenlaisten komplikaatioiden riskiä.
- Tätä marjaa käytetään myös kosmetologiassa. Se edistää ihon nuorentumista tasoittamalla ryppyjä ja ihon epätasaisuuksia.
Tämän kasvin käytöllä on myös vasta-aiheita. Näitä ovat:
- Kohonnut mahahappo.
- Peptinen haava.
- Varhainen raskaus.
- Tromboflebiitti ja taipumus tähän sairauteen.
- Veren hyytymisen lisääntyminen.
Pihlajan käytöllä ei ole niin paljon vasta-aiheita, mutta niitä tulee käsitellä varoen. Jotta kasvista olisi mahdollisimman paljon hyötyä, sinun on osattava sitä käyttää.
Pihlajan käyttö
Sinun täytyy poimia marjoja jälkeenensimmäiset pakkaset, jotta pihlajan lääkinnälliset ominaisuudet eivät katoa ajan myötä. Käytä sitä näin:
- Syö tuoretta.
- Valmista keittoa, mehua.
- Tee hilloa tai hilloa.
- Keitä teetä.
- Kuivaa marjat.
Jälkimmäisessä tapauksessa sinun on tiedettävä, kuinka kasvi kuivataan oikein, jotta se ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan.
Kuivataan pihlajan marjoja
Sadonkorjuun jälkeen useimmat ihmiset kuivaavat sen nauttiakseen marjoista talvella. Kuivauksen aikana on kuitenkin käytettävä oikeaa tekniikkaa, jotta pihlajan lääkinnälliset ominaisuudet säilyvät täysimääräisesti. Joten toimintojen algoritmi tässä tapauksessa:
- Puhdista marjat liasta, oksista ja muista turhasta.
- Huuhtele sato huolellisesti.
- Pyhitä marjat pyyhkeellä, anna niiden levätä sen päällä, kunnes ne ovat täysin kuivia.
- Levitä marjat tasaiseksi kerrokseksi paperille tai erityiseen kuivausrumpuun.
- Sekoita marjoja silloin tällöin homeen estämiseksi.
- Lajittele marjat kuivaamisen jälkeen ja heitä pois kaikki mustat hedelmät.
- Laita marjat lasi- tai puiseen astiaan, sulje kansi tiukasti.
Säilytä pihlaja huoneenlämmössä. Jos teet kaiken oikein, kasvi säilyttää hyödylliset ominaisuutensa 2 vuotta.
Suosittuja tapoja käyttää punaista tuhkanmarjaa
Vuosisatoja vanhoja pihlajan käyttömenetelmiä ei voi verrata edes nykyaikaisiin lääketieteellisiin hoitomenetelmiin. Joten kuinka käyttää kasvia oikein erilaisiinongelmat:
- Jos sinulla on gastriitti, nauti 1 tl pihlajamehua ennen jokaista ateriaa.
- Jos sinun on puhdistettava suolet, juo 50 g pihlajamehua kolme kertaa päivässä. Voit lisätä siihen hunajaa.
- Jos haluat vahvistaa immuunijärjestelmää, kyllästää kehoa vitamiineilla tai päästä eroon anemiasta, ota 1 tl pihlajan marjoja, kaada päälle 2 kupillista kiehuvaa vettä, jäähdytä keite, lisää hunajaa ja juo hitaasti koko päivän.
- Rowan voi myös lievittää kurkkukipua. Voit tehdä tämän lisäämällä 1 tl tuoreita marjoja 1 kuppiin keitettyä vettä ja kurlaamalla saadulla infuusiolla päivän aikana.
- Pilhlaja ei ole hyödyllinen vain sairauksien hoidossa. Naisten lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet ovat erityisen tärkeitä, koska oikealla annoksella tämän kasvin mehu lievittää toksikoosia. Tässä tapauksessa sinun tarvitsee vain syödä tuoreita pihlajan marjoja pieninä määrinä. Voit myös lisätä niihin hunajaa.
- Pääset eroon syylistä hieromalla niitä pihlajamehulla usean viikon ajan.
- Käyttääksesi pihlajan tuhkaa kosmeettisena tuotteena, pujota marjat lihamyllyn läpi ja tee sitten kasvonaamiot tuloksena olevasta massasta.
Sinun on myös tiedettävä, mitä haittaa tämä kasvi voi aiheuttaa.
Mahdollinen haitta pihlajanpunaiselle
Vaikka kasvella on v altava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia, sen väärinkäytön tai laiminlyönnin aiheuttamaa haittaa ei pidä aliarvioida.vasta-aiheet. Joten pihlajan haitalliset ominaisuudet:
- Parasorbiinihappo, jota löytyy punaisista pihlajamarjoista, toimii suurina määrinä elimistössä vahvana antibioottina. Tässä suhteessa et voi syödä paljon kasvin hedelmiä yhdessä päivässä. Olet vaarassa heikentää merkittävästi immuunijärjestelmän toimintaa ja tehdä kehosta haavoittuvan tietyntyyppisille bakteereille.
- Jos sulat raakaruoat huonosti, niin pihlajanmarjoihin ei kannata jäädä. Niiden sisältämä pektiini voi aiheuttaa vatsavaivoja, ripulia ja vatsakipua.
- Koneen verenpainetaudin yhteydessä pihlajan syöminen voi pahentaa tilaa merkittävästi, jos sitä syödään suuria määriä.
- Nykyajan lääkärit sanovat, että avohaavan hoitaminen pihlajamehulla ei tuota mitään hyötyä.
- Jos pihlaja lievittää kurkkukipua, se voi pahentaa suutulehdusta. Älä huuhtele suutasi hedelmämehulla, jos sinulla on tämä sairaus.
- Jos olet altis allergisille reaktioille, pihlaja ei todennäköisesti hyödytä sinua, koska se on yksi vahvimmista allergeeneista.
- Jos sinulla on diagnosoitu happorefluksi, pihlajamehu vain pahentaa tilannetta.
Kaikki nämä tekijät voivat ilmetä vain, jos pihlajan marjoja kulutetaan suuria määriä. Oikein käytettynä mikään yllä olevista sivuvaikutuksista ei uhkaa sinua. Siksi näitä tekijöitä ei voida kutsua käytön vasta-aiheiksi.
Muista, että jos syöt kuivattuja hedelmiä, niin ominaisuudethe menettävät antibiootteja. Tässä tapauksessa et voi pelätä, että immuunijärjestelmässä tulee ongelmia marjojen syömisen jälkeen.
Punaisen pihlajan kaloripitoisuus on alhainen, joten oikealla ravinnolla tai ruokavaliolla hedelmät eivät vahingoita sinua.
Aronan parantavat ominaisuudet ja vasta-aiheet
Aroniaa kutsutaan yleisesti aroniaksi. Se näyttää pieneltä pens alta, jossa on mustia hedelmiä. Toisin kuin punainen pihlaja, mustahedelmäinen kasvi ei kasva kaikkialla, vaan sitä kasvatetaan koriste- tai lääketarkoituksiin. Aroniasta on käytetty vain lehtiä ja marjoja, kuorta ei ole käytetty. Pihlaja korjataan lokakuun alussa, vaikka se kypsyy kesän lopussa. Tämä johtuu siitä, että marjat tuovat eniten hyötyä syksyllä. Muuten, tähän aikaan vuodesta vain aronia voi ylpeillä sellaisella määrällä hyödyllisiä aineita. Kasvin parantavat ominaisuudet ja vasta-aiheet ovat kaikkien perinteisten parantajien tiedossa.
Voit puhua tämän kasvin hyödyllisistä ominaisuuksista hyvin pitkään. Se ei ole millään tavalla huonompi kuin punainen pihlaja, ja joskus jopa ylittää sen. Eli aroniamarjojen parantavat ominaisuudet:
- Pihlaja voi palauttaa kolesterolitason normaaliksi.
- Marjojen koostumuksessa olevan pektiinin ansiosta aronia pystyy poistamaan myrkkyjä ja myrkkyjä suolistosta.
- Musta pihlajan marjoja kannattaa käyttää korkean verenpaineen kanssa, sillä kasvi pystyy parantamaanverenpainetauti.
- Pihlajalla on diureettinen vaikutus.
- Hedelmien on tieteellisesti todistettu auttavan ateroskleroosin hoidossa.
- Kaikissa sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmissa aronia auttaa vahvistamaan sitä.
- Kasvin sisältämä kalium estää turvotuksen muodostumista.
- Jos käytät mustapihlakoita diabeteksessa, komplikaatioiden riski pienenee merkittävästi.
- Koska aronia on vitamiinien ja kivennäisaineiden varasto, tämä kasvi on erittäin hyödyllinen beriberiin tai vilustumiseen. Se vahvistaa vastustuskykyä ja taistelee viruksia vastaan.
- Kasvi lisää merkittävästi mahalaukun happamuutta, mikä edistää mahanesteen erittymistä.
- pihlajamehu on erinomainen antiseptinen aine.
- Punaisen pihlajan tavoin aronia eliminoi veren hyytymisongelmia.
- Yllättäen musta pihlaja pystyy poistamaan radioaktiivisia alkuaineita ja raskasmetalleja kehosta.
- Aronia tuhoaa haitallisia mikro-organismeja ja taistelee syöpää vastaan.
- Pilhlaja stimuloi maksaa ja suojelee sitä eri ravinnon komponenttien haitallisilta vaikutuksilta.
- Jopa hermostuneessa jännityksessä on hyödyllistä käyttää mustia tuhkanmarjoja. Ne vähentävät stressin astetta ja tuovat ihmisen tunnetilan vakaaksi ja tasapainoiseksi.
Aronia sisältää lähes kaikki ihmisten terveydelle välttämättömät aineet. Lääkeominaisuudet ja vasta-aiheet, kuten jo mainittiin, liittyvät läheisesti toisiinsa, joten se kannattaapuhua siitä, milloin kasvia ei pitäisi käyttää. On kiellettyä käyttää aroniaa, jos sinulla on:
- lisääntynyt veren hyytyminen;
- ruoansulatuskanavan sairauksien pahenemisjakso;
- hypotensio.
Ei vain näissä tapauksissa musta pihlaja on kiellettyä. Lääkeominaisuudet ja vasta-aiheet koskevat vain aikuisia. Lasten, vanhusten ja raskaana olevien naisten tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen minkäänlaista aroniaa.
Aronia: lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet. Paine
Erityistä huomiota tulee kiinnittää pihlajan tuhkaan verenpaineeseen suuresti vaikuttavana elintarvikekomponenttina. Tämä johtuu siitä, että kasvi on kielletty hypotension tapauksessa. Jos sinulla on paineongelmia tai jopa alttius niille, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen pihlajan syömistä, ja on parempi luopua kokonaan aronian käytöstä. Kasvi vähentää painetta, joten se on tehokas verenpainetautiin ja jos tauti etenee. Alkuvaiheessa oleva patologia hoidetaan parhaiten muilla tavoilla, aronia ei sovellu tähän. Lääketieteelliset ominaisuudet (alentaa painetta erinomaisesti) on käytetty lääketieteessä pitkään.
Miten parasta kuluttaa aroniaa
Jotta kasvi tuottaisi mahdollisimman paljon hyötyä, sinun on valmisteltava se kunnolla. Pihlajan syömisen perussäännöt:
- Syö tuoretta aronia useammin, jos mahdollista.
- Talveksivoit kuittaa pihlajan, tehdä siitä mehua, moussea tai hilloa.
- Kasvi ei menetä ominaisuuksiaan edes jäätyneenä.
Aronialla on miellyttävä makea-hapan maku ja katkeruutta, toisin kuin mahonki, joten sitä voidaan syödä tuoreena. Se ei aiheuta haittaa, jos et ole allerginen kasville. Älä myöskään käytä pihlajaa liikaa. Hyvin suurina määrinä se voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.
Musta pihlaja, joka säilyttää lääkinnälliset ominaisuudet vain vähäisellä käsittelyllä, ei hyödy, jos se kuivataan. Sen sijaan se on kuivuttava. Näytämme sinulle, kuinka se tehdään alla.
Kuinka kuivattaa aronia
Jotta aronia kuihtuu, se on pestävä, kuivattava ja levitettävä ohueksi kerrokseksi paperille ja jätettävä kuivumaan auringossa.
Voit saavuttaa samanlaisen vaikutuksen myös käyttämällä uunia. Tätä varten pihlajan hedelmät on kuivattava levittämällä ne uunipellille. Aluksi lämpötila on säädettävä niin, että se on välillä 30-40 astetta. Kun marjat lakkaavat tuottamasta mehua, nosta lämpötilaa kuuteenkymmeneen asteeseen. Varmista, että kasvi ei menetä mustaa väriään, sillä se on osoitus kaikkien tarvittavien hyödyllisten ominaisuuksien säilymisestä.
Vaihtoehto kuivatulle pihlajalle on pakastettu aronia. Kuitenkin samaan aikaan marjat menettävät P-vitamiinia, mutta muut hyödylliset ominaisuudet säilyvät. Kylmänä vuodenaikana pihlaja on sulatettava. Se säilyttää maunsiksi sitä on miellyttävä syödä raakana.
Aronia: lääkinnälliset ominaisuudet. Reseptit
Terveyden vahvistamiseksi ja ylläpitämiseksi ei riitä, että tietää pihlajan hyödyllisistä ominaisuuksista, vaan sen on osattava kypsentää oikein. Tässä muutamia parantavia reseptejä:
- Kaada marjat vedellä suhteessa 1:10. Tuloksena oleva neste kuumennetaan hitaasti tulessa. Liemi on vaadittava vähintään kaksikymmentä minuuttia, sitten siivilöi, jaa 3 annokseen ja kuluta niitä koko päivän. Tämä resepti vahvistaa immuunijärjestelmää ja kyllästää kehon vitamiineilla.
- Verenpainetautiin riittää, että syöt 100 grammaa pihlajan marjoja päivittäin.
- Peljamarjahillo on yleinen lääke sairauksien ehkäisyyn. Se on erittäin helppo valmistaa. Keitä marjoja viisi minuuttia ja lisää sitten nesteeseen kaksi kupillista sokeria. Keitä saatua seosta, kunnes saadaan paksu massa. Anna hillon jäähtyä, jonka jälkeen se voidaan lajitella purkkeihin.
- Mustapihlajan alkoholitinktuura on erinomainen tonic. Sen valmistamiseksi sinun on jauhattava pihlajan marjat homogeeniseksi massaksi. Lisää sen jälkeen astiaan sokeri, neilikka ja anna marjojen hautua pimeässä, kylmässä paikassa. Kahden kuukauden kuluttua lisää alkoholia säiliöön, sekoita huolellisesti. Valmis tinktuura voidaan lisätä teehen.
Siksi pihlaja on yleinen lääke moniin sairauksiin. Sillä on v altava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia, joita ei käytännössä olevasta-aiheet. Kannattaa ottaa huomioon, että marjat voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, mutta jos niitä ei syö suuria määriä, ei ole mitään pelättävää.
Punaiset ja mustat hedelmät ovat erilaisia koostumukseltaan ja ominaisuuksiltaan, joten sinun on tiedettävä molempien kasvilajien ominaisuudet. Huomaa, että jos sitä käytetään väärin, voit saada odotettua päinvastaisen tuloksen.
