Jokainen - niin aikuinen kuin lapsikin - on hyvin tietoinen mahdollisuudesta saada erittäin vaarallinen aurinko- tai lämpöhalvaus ja sen seuraukset. Mutta kun tulet kesällä rannalle, voit usein nähdä kuinka kaikki nämä "tietävät" ihmiset makaavat kirkkaan auringon alla tuntikausia kiinnittämättä huomiota mihinkään. Mutta jopa tavallinen oleskelu valaisimen säteiden alla pitkään ilman päähinettä voi päättyä epäonnistumiseen. Siksi meidän kaikkien tulisi olla hyvin tietoisia auringon ylikuumenemisen oireista, jolloin vältytään vaar alta.
Mikä mahtaa olla ongelmana? Se, että auringonpistos voi tapahtua paitsi silloin, kun ihminen on paahtavan säteen alla, myös 6-9 tuntia rann alta lähtemisen jälkeen. Jos keho on ylikuumentunut, se voi reagoida tähän lämpöhalvauksella, jonka merkit ovat melkein samat kuinaurinkoista.
Katsotaan kuinka auringon ylikuumenemisen oire ilmenee? Kaikki alkaa letargiasta, joka kasvaa koko ajan, päänsärkystä, väsymyksestä ja janoisuudesta. No, se jatkuu tinnitus, huimaus, joskus oksentelu ja pahoinvointi, tuskallinen, erittäin epämiellyttävä tunne koko kehossa. Voi hyvinkin olla nenäverenvuoto, lisääntynyt hikoilu.
Viimeiset merkit ylikuumenemisesta auringossa ovat hengitysvaikeudet ja sydämen heikkous. Ihminen menettää lähes aina tajuntansa. Hänellä on hallusinaatioita, deliriumia, kouristukset voivat alkaa. Hikoilun loppuminen on tyypillinen merkki vakavimmasta ylikuumenemisasteesta. Jos henkilölle ei tällä hetkellä anneta kiireellistä ensiapua, se voi hyvinkin johtaa kuolemaan.
Ensimmäisen auringon ylikuumenemisen oireen (useimmiten valitettavasti tajunnan menetyksen) jälkeen uhri on poistettava mahdollisimman pian avoimista säteistä ja siirrettävä varjoon ja viileään. Siellä hänet on asetettava selälleen nostaen samalla hieman jalkojaan, riisuutuen ja varmistaen jatkuvan raikkaan ilman ja rauhan saanti. Jos henkilö ei ole menettänyt tajuntaa, on suositeltavaa antaa hänelle kuppi vahvaa teetä tai tavallista kylmää vettä, joka on ensin suolattava puoli teelusikallista suolaa puolta litraa vettä kohden. Älä unohda laittaa märkää, kylmää pyyhettä päähäsi tai ainakin kastella sitä.
Kun ihminen ylikuumenee auringossa, hänen ruumiinsa lämpötila voi nousta huomattavasti. Siis vaikeissa tapauksissaon suositeltavaa, että uhri kääritään kokonaan märkään kylmälakanaan. Lyhyen ajan ja huolellisesti tämä tehdään, jos kehon lämpötila on yli 38 astetta. Voit yksinkertaisesti kaataa vettä uhrin päälle. Jos mahdollista, kannattaa laittaa kylmää vettä tai jäätä sisältäviä pulloja joihinkin paikkoihin. Niihin paikkoihin, joissa on paljon verisuonia: kainalo- ja polvitaipeen alueelle, päähän, nivusiin.
On syytä kiinnittää huomiota sellaiseen auringon ylikuumenemisen oireeseen, kuten hengityksen luonteeseen, onko hengitystiet tukossa. Jos suusta löytyy oksentelua ja kieli on vedetty sisään, käännä uhrin pää sivulle ja puhdista suuontelo nenäliinalla tai sormen ympärille kiedotulla siteellä. Jos hengitys on heikkoa tai puuttuu, on tehtävä tekohengitystä, jos pulssia ei ole - sydänhieronta.
Heti kun henkilö paranee, vie hänet välittömästi lähimpään terveyskeskukseen, jos hän on tajuton, soita heti ambulanssiin, sillä uhrin hengelle on todellinen uhka.
Tällaisessa tilanteessa tärkeintä on olla pelkäämättä, olematta hämmentymättä ja tehdä kaikki oikein ja nopeasti. Loppujen lopuksi se voi pelastaa auringon tai lämpöhalvauksen saaneen henkilön hengen.
