Hypotensio on sairaus, jossa verenpaine laskee verrattuna sen normatiivisiin arvoihin. Tämä patologia voi olla akuutti tai krooninen. Hypotensio voi olla sekä ensisijainen sairaus että seuraus muista vaivoista (rytmihäiriö, sydänkohtaus jne.).
Patologian pääoireita ovat nopea syke ja alhainen tehokkuus, muistin heikkeneminen ja uneliaisuus, kämmenten hikoilu ja hajamielisyys sekä lisääntynyt herkkyys kuumuudelle tai kylmälle.
Ennen kuin alat päästä eroon hypotensiosta, sinun on opittava, mikä nostaa painetta. Yleensä he yrittävät poistaa patologian kahvin tai teen sekä lääkkeiden avulla. Ennen hypotension hoidon aloittamista on suositeltavaa lopettaa tupakointi ja alkoholi, jotka heikentävät verisuonen seinämän sävyä. Alhaisen verenpaineen ollessa kyseessä on noudatettava terveellisiä elämäntapoja: tasapainoinen ruokavalio, kontrastisuihku, kävelyulkoilua, uima-allasvierailuja ja m altillista liikuntaa. Samalla on toivottavaa välttää stressitilanteita, jotka aiheuttavat taudin pahenemista.
Mikä nostaa verenpainetta aamulla? Kuppi kahvia pienellä palalla tummaa suklaata. Tässä tapauksessa voit käyttää hieman hunajaa tai kuivattuja hedelmiä. Aamiaiseksi on suositeltavaa tehdä voileipä kovasta juustosta ja voista. Päivän aikana ei suositella juoda enempää kuin kolme kupillista kahvia, koska suuri määrä sitä voi pahentaa hypotension tilaa. Vihreä ja musta tee ovat loistavia virkistäviä aineita.
Mikä nostaa painetta päivän aikana? Pienet ateriat usein. Hypotonisen ruoan tulee sisältää proteiineja, antioksidantteja, B-vitamiineja ja C-vitamiinia. Hypotensiopotilaille suositellaan raejuustoa ja kovaa juustoa, maksaa ja munankeltuaista, punaista lihaa ja kaviaaria, piparjuurta ja mustaherukkaa, valkosipulia ja porkkanaa. Alennetulla paineella sinun on juotava maitoa ja granaattiomenamehua. Mausteisia ja mausteisia ruokia ei ole kielletty verenpainepotilailta. Ne lisäävät verenpainetta supistamalla verisuonia. Tämä parantaa yleistä hyvinvointia.
Mikä lisää kansanlääkkeiden painetta? Hypotensiossa tehokkaita ovat ginsengin, kiinalaisen magnolian ja mantšurialaisen aralian tinktuurit, eleutherococcus- ja vaaleanpunaisen radiolan uutteet. Apteekkiverkostosta voit ostaa erityisen yrttikokoelman painetta lisäämään. Sen käyttö poistaa tehokkaastikehon yleinen heikkous ja antaa sinun vastata kysymykseen sydämenpaineen nostamisesta. Astioiden sävy auttaa myös kohottamaan vieheen tai hiekkaisen immortellin keittoa. Painetta lisääviin yrttivalmisteisiin on suositeltavaa lisätä mintun, koivun, herukan ja vadelman lehtiä. Yleisen tonisoivan vaikutuksen saavuttamiseksi käytä hammaskiveä ja immortellea, nokkosta ja verbenaa, koiruohoa ja voikukkaa, tansyä ja minttua.
Paineen nostamiseksi tulee ostaa kofeiinipitoisia tabletteja. Tässä tapauksessa sinun tulee muistaa lääkärin suositukset ja noudattaa tarkasti hänen määräämää annosta. Hypotensiota varten valmistetaan lääkkeitä, kuten kofeiinia ja citramonia, sekä tabletteja, joilla on stimuloiva vaikutus - Pantocrine.
