Ruusunmarja ei ole vain kaunis kasvi, vaan myös erittäin hyödyllinen kaikille. Kasvin hedelmällä ei ole parantavia ominaisuuksia, vaan myös sen juuret, terälehdet, kukat. Kaikki ne voivat ylläpitää ihmisten terveyttä oikealla tasolla sekä torjua erilaisia sairauksia. Ruusunmarjan diureetti vai ei? Tämä kysymys kuuluu monilta ihmisiltä, joten materiaalissa käsitellään tätä asiaa yksityiskohtaisesti ja tarjotaan joitain ruoanlaittoreseptejä.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Kasvin hedelmillä itsessään on ihmiskehoa yleisvahvistava vaikutus, juoma virkistää ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Se, onko ruusunmarja diureetti vai ei, riippuu sen valmistustavasta. Yleensä tällaiset juomat ovat lieviä diureetteja. Erityisen hyödyllistä on juoda keitteitä talvella, jolloin elimistö on alttiimmin vilustumiselle. Koska ruusunmarja on diureetti, mutta ei poista hyödyllisiä aineita elimistöstä, sen keitteitä käytetään usein munuaisten, ruoansulatuskanavan ja myös tulehdussairauksien hoitoon.prosessit.
Lääkärit neuvovat käyttämään teetä lisälääkkeenä korkeaan verenpaineeseen ja verisuonisairauksiin. Ruusunmarja on ihmisen päivittäin tarvitseman vitamiinien ja kivennäisaineiden määrän ennätys. Siinä on useita kertoja enemmän hyödyllisiä elementtejä kuin missään marjoissa tai yrtteissä.
Rusunmarjojen kerääminen ja kuivaaminen
Kaikki kasvin hedelmät on korjattava ennen kylmän sään alkamista. Pienetkin pakkaset voivat tappaa kaikki kasvin hyödylliset ominaisuudet. Jos keräys suoritetaan itsenäisesti, on parempi tehdä se mahdollisimman kaukana tiestä ja tehtaista. On suositeltavaa kerätä puutarhassasi tai metsissäsi.
Hedelmien kuivaus on mahdollista kuivausrumpujen avulla sekä uunissa jopa 100 asteen lämpötilassa. Tärkeintä ei ole paistaa hedelmiä.
Painonpudotuskasvi
Kasvin hedelmät eivät sisällä vain vitamiineja ja kivennäisaineita, vaan auttavat myös selviytymään ylipainosta. Osana hedelmiä on elementtejä, jotka voivat nopeuttaa aineenvaihduntaa. Halutun tuloksen saamiseksi sinun tulee juoda kasviin perustuvia keitteitä 3-4 kertaa. Kaikki eivät tiedä, onko ruusunmarja diureetti, joten näin suurella infuusioannoksella on varauduttava tiheään virtsaamiseen.
Painonpudotuksessa hoitojakso on 14 päivästä 1 kuukauteen. Saadaksesi positiivisen vaikutuksen, sinun on osattava juoda ruusunmarjoja, joten harkitse reseptiä:
- 3 rkl. l. kuivatut hedelmät vaativat litran kiehuvaa vettä.
- Ainesosatsekoitetaan ja jätetään 12 tunniksi.
- Lisäksi infuusio voidaan juoda puoli tuntia ennen ateriaa.
Näin yksinkertaisella reseptillä voit pudottaa muutaman ylimääräisen kilon, ja jos täydennät kurssia tietyillä harjoituksilla, vaikutus on hämmästyttävä.
keittäminen raskauden aikana
Raskaana olevat naiset eivät aina voi käyttää erilaisia kasveihin, yrtteihin ja muihin luonnontuotteisiin perustuvia keitoksia ja teetä. Mutta ruusunmarjoja suositellaan jopa raskaana oleville naisille. Kun tiedämme, mikä ruusunmarja on (diureetti tai ei), voimme sanoa, että sen keittämisen avulla voit lievittää turvotusta, joka usein liittyy raskaana oleviin naisiin. Lisäksi sen infuusiot normalisoivat munuaisten toimintaa ja edistävät myös ylimääräisen nesteen poistumista.
Kasvin ansiosta raskaana olevilla naisilla ei ole toksikoosia, ja jos juot teetä säännöllisesti, immuunijärjestelmä vahvistuu, mikä vähentää eri sairauksien riskiä. Ensimmäisen 3 kuukauden aikana teen juomista tällaisten hedelmien kanssa ei suositella, ja sen jälkeen tulee olla m altillista annostuksen mukaan. Raskaana olevalle naiselle saa ottaa enintään litran infuusio tai keite päivässä, muuten juoma vaikuttaa negatiivisesti kehoon.
Oikea hedelmien panimo
Saadaksesi maksimaalisen hyödyn juomasta, sinun on osattava keittää ruusunmarjoja oikein, termospullossa tai kupissa. Lisäksi on tärkeää noudattaa oikeita mittasuhteita. Siksi alla esitetään erilaisia reseptejä tällaisen kasvin valmistamiseksi.
Yleensä ei ole salaisuuksia ja kaikki on yksinkertaista:
- Veden ja hedelmien suhteen tulee olla 1:10.
- Ennen infuusion valmistamista hedelmät voidaan leikata paloiksi, jolloin infuusioaika on lyhyempi.
- Jos valmistat keittoa, sinun on lämmitettävä juoma kiehuvaksi, suljettava astia kannella ja jätettävä 10-12 tuntia.
- Sokeria ei suositella, mutta jos et voi juoda juomaa ilman sitä, niin voit laittaa pienen annoksen.
Kaikki eivät osaa juoda ruusunmarjoja oikein. On muistettava, että keiton ottamisen jälkeen sinun on huuhdeltava suusi vedellä - tämä säästää hammaskiillettä.
Resepti termospullossa
Ruusunmarja, jonka valmistusreseptit voivat olla hyvin erilaisia, rikastuttaa kehoa tarvittavilla vitamiineilla koko päiväksi. Jotta opit valmistamaan ruusunmarjoja oikein termospullossa, on suositeltavaa käyttää tätä reseptiä:
- Juoma on parempi valmistaa illalla, jotta se voi hautua kunnolla 10-12 tuntia.
- Sinun tulee pilkkoa hedelmät ja kaata ne kiehuvaa vettä.
- Litraa vettä kohden otetaan noin 1 rkl. l. murskattu kasvi.
- Jätetty yön yli termospulloon.
- Aamulla juoma suodatetaan ja juodaan koko päivän. Suositeltu annos on noin 300-400 grammaa päivässä.
Tätä juomaa voidaan säilyttää enintään kaksi päivää kylmässä paikassa. Voit lisätä juomaan sitruunaa, karpaloita ja muita marjoja. Jos infuusio on vahvaa, se voidaan laimentaa tavallisella vedellä.
keittäminenhedelmät
Keittäminen tehdään samojen mittasuhteiden mukaan kuin yllä olevassa reseptissä. Hedelmät kaadetaan kylmällä vedellä, laitetaan tuleen ja kiehutaan, minkä jälkeen niitä keitetään vielä 10 minuuttia. Sitten juoma jätetään kahdeksi tunniksi, sitten suodatetaan. Sen jälkeen se voidaan kuluttaa.
Hedelmäpohjainen siirappi
Ei ole harvinaista kuulla ruusunmarjasiirapin myymisestä apteekeissa, mutta se on erittäin helppo valmistaa kotona.
Ruoanlaittoa varten sinun on noudatettava näitä sääntöjä:
- 1 kg hedelmiä on pestävä ja kivet poistettava, karvat poistettava ja jauhettava lihamyllyssä.
- Seuraavaksi hedelmät kaadetaan 1,5 litralla vettä ja ainekset lähetetään tuleen. Sinun on keitettävä hedelmiä 10 minuuttia.
- 1 kg sokeria laitetaan kiehuvaan veteen ja siirappia keitetään tunnin ajan koko ajan sekoittaen.
- 30 minuutin kuluttua siirappi suodatetaan ja kaadetaan purkkeihin.
Tämä ruokalaji sopii kaikille perheenjäsenille kaiken ikäisille. Siirappi on erityisen hyödyllinen flunssalle.
Johtopäätös
Materiaalin tutkimisen jälkeen voimme sanoa varmasti, ovatko ruusunmarjat diureettisia vai eivät. Yllä olevien tietojen jälkeen vastaus on ilmeinen: kasvi on diureetti, mutta ei huuhtele hyödyllisiä aineita kehosta, toisin kuin monet muut. Lisäksi sitä voidaan käyttää paitsi munuaisten puhdistamiseen tai sairauksien hoitoon. Hedelmiin perustuvaa juomaa suositellaan nautittavaksi immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja enn altaehkäisevästi.
