Kaula koostuu nikamista, jotka kulkevat kallosta vartalon yläosaan. Kohdunkaulan levyt vaimentavat iskuja luiden välillä. Luut, nivelsiteet ja lihakset tukevat päätä ja antavat sen liikkua. Jos on häiriöitä, poikkeavuuksia, tulehdusta tai vammoja, se voi aiheuttaa kaulusalueen kipua tai jäykkyyttä. Tällaisina hetkinä on vaikea heti määrittää, mistä niska sattuu ja ryhtyä toimiin.
Monet ihmiset kokevat joskus epämukavuutta tai jäykkyyttä tällä alueella, mikä johtuu useimmiten huonosta asennosta tai liiallisista kuormituksista. Useimmissa tapauksissa niskakipu ei ole vakava ongelma, ja se voidaan ratkaista muutamassa päivässä. Joissakin tapauksissa tällainen oire voi kuitenkin viitata vakavaan sairauteen, ja lääkärin on otettava yhteyttä siihen.
Tämä artikkeli auttaa sinua selvittämään, miksi niska sattuu oikealla puolella sekä muissa paikoissa. Lisäksi annetaan luokitus kivun tyypeistä ja sen yleisimmistä syistä. Mieti, kuinka voit päästä eroon epämukavuudesta tässä selkärangan osassa.
Kivun tyypit kohdunkaulan alueella
Tehokkaan hoidon määräämiseksi asiantuntijan on määritettävä tarkasti patologian oireet ja syyt. Lääkärit luokittelevat niskakivut seuraavasti:
- cervicago - selkäkipu;
- kohdunkaulansärky.
Jälkimmäinen tyyppi tarkoittaa kipua, joka johtuu nikamien tai kohdunkaulan lihasten vaurioista. Cervicalgia puolestaan voidaan jakaa kipuihin:
- liittyy ihovaurioihin (pinnallinen somaattinen);
- liittyy lihas- tai nikamavammoihin (syvä somaattinen);
- liittyy infektion ilmaantumiseen kehossa tai sisäelinten (viskeraalisen) toimintahäiriöön.
Cervicalgia, lähialueiden vangitseminen, on jaettu:
- servikobrakialgiaan (kipu ulottuu niskasta hartioihin);
- kohdunkaulankivussa (kipu tulee niskasta (pään takaosan kautta) päähän).
Kohdunkaurasta puhuttaessa on syytä huomata, että tämä kipu on aina akuuttia, se rajoittaa niskan liikkuvuutta. Ilmestyy äkillisesti ja piinaa henkilöä tietyn ajan niin, että hänen on mahdotonta ajatella mitään muuta.
Kaulan kipeän syyn selvittämiseksi on äärimmäisen tärkeää, että lääkäri selvittää sen luonteen ja kuvailee sitä listatun luokituksen avulla.
Yleiset syyt
Lääketieteellisten tilastojen perusteella niskakipujen vuoksi lääkäriin apua hakevilla ihmisillä diagnosoidaan useimmitenuseita seuraavista sairauksista ja tiloista:
- kohdunkaulan osteokondroosi;
- osteoporoosi;
- lihaskouristukset;
- välilevytyrä;
- imusolmukkeiden tulehdus;
- systeemiset häiriöt kehossa (tartuntaprosessit, kasvaimet, immuunijärjestelmän ongelmat).
Kipua ei kuitenkaan voi aiheuttaa vain henkilön sairaus. Epämukavuuden ilmeneminen voi johtua myös lihasten jännityksestä tai venyttelystä (johtuen pitkästä tietokoneen ääressä istumisesta, autolla ajettaessa, painonnostosta, epämukavasta asennosta unen tai urheilun aikana). Lisäksi epämukavuutta voi ilmetä myös siitä syystä, että henkilöllä on päänsärkyä lähempänä niskaa.
Miksi tämä tapahtuu ja mikä on perimmäinen syy? Vain asiantuntija voi vastata tähän kysymykseen. Joskus ihmiset yrittäessään päästä eroon epämiellyttävistä tuntemuksista ottavat itsehoitoa - hierontaa, antibiootteja, kipulääkkeitä ja muita lääkkeitä. Tällaisten toimien seuraukset eivät kuitenkaan välttämättä ole kaikkein edullisimmat.
Sinun tulee ymmärtää, mitä yllä luetellut sairaudet ja tilat ovat ja miksi ne voivat olla vaarallisia ja miksi et voi hoitaa niitä itse.
Kodunkaulan osteokondroosi
Tämän patologian esiintyminen ihmisillä liittyy anatomisiin erityispiirteisiin. Kohdunkaulan nikamien koko on paljon pienempi kuin muiden selkärangan osien luurakenteet. Kaula on jatkuvasti jännityksen alainen, mikä johtuu siitä, että sen päätehtävänä on tukea päätä ja tarjota sitäliikkuvuus. Jos henkilö ihmettelee, miksi niskaan sattuu, hänen on otettava yhteyttä, jos hänellä on tämän selkärangan osan osteokondroosi.
Tämän taudin oireet voivat olla seuraavat:
- Kaulasta hartiaan säteilevä kipu olkapään, kyynärvarren ja käsien ulkopintaan.
- Läpäisevä kipu niskassa tai pään takaosassa (etenkin pahenee aamulla, pään liike, yskä jne.).
- Päänsärky (paroksysmaalinen tai jatkuva, tylsä, impulsiivinen, pään kääntäminen pahentaa), huimaus, näön hämärtyminen, korvien soiminen.
- Kipu rintakehän alueella.
- Aivov altimoiden verenkierto on häiriintynyt, mikä joskus johtaa tilapäiseen tajunnan menetykseen. Hyvinvoinnin heikkeneessä puhe- ja motoriikkahäiriöt ovat mahdollisia.
Tämän taudin hoitaminen yksin ei ole sen arvoista, koska tällaisten toimien seuraukset voivat olla kaikkea muuta kuin iloisia. Mutta ammattilaisten puoleen kääntyessään ihminen voi olla varma, että terapia on laadukasta ja tehokasta.
Kohdunkaulan osteokondroosin hoitoon voi pääsääntöisesti kuulua erilaisten tulehdus- ja kipulääkkeiden, geelien ja korjaavien voiteiden käyttöä, fysioterapiaa ja virkistysharjoituksia. Voidaan käyttää erilaisia lääkelaastareita ja paljon muuta.
Osteoporoosi
Tämä on luusairaus, joka ilmenee, kun ne menettävät tiheytensä. Seurauksena on, että ne heikkenevät ja voivat murtua pudotettaessa tai hieman kolhittaessa. Tämä on yleisin sairausvaihdevuosi-ikäisten naisten keskuudessa, mutta tottumukset, kuten tupakointi, runsas juominen ja huono ravitsemus ja istuvat elämäntavat, lisäävät myös riskiä.
Monille ihmisille tällainen diagnoosi voi olla vastaus kysymykseen, miksi niska sattuu ja samalla antaa käsivarsille ja hartioille.
Lääkärit erottavat tämän taudin kolme vaihetta. Ensimmäisessä vaiheessa oletetaan, että henkilö alkaa kokea sellaisia muutoksia kohdunkaulan alueella, kuten nikamien tiheyden väheneminen, lieviä kouristuksia, heikkoutta ja kipua. Toisessa vaiheessa esiintyy jatkuvaa päänsärkyä, paine voi laskea jyrkästi ja nousta normaalin yläpuolelle, ilmaantuu käsien puutumista ja yleistä heikkoutta. Kolmas vaihe (vaikein) viittaa siihen, että henkilöllä on vakavia epämuodostumia nikamissa, kaulusalueelle voi ilmaantua kyhmy ja päänsärky ja niskakivut tulevat jatkuviksi seuralaisiksi.
Osteoporoosin hoidon tarkoituksena on hidastaa tai ehkäistä sen kehittymistä, ylläpitää luun mineraalitiheyttä ja vähentää kipua. Tämä saavutetaan käyttämällä lisäravinteita ja lääkkeitä sekä arvioimalla elämäntapaansa kevyen mutta jatkuvan liikunnan (kävely, urheilu jne.), oikean ravinnon jne. puolesta.
Lihaskouristukset
Miksi niskani sattuu vasemmalla puolella? Spasmi voi olla syynä. Sitä ei esiinny vain vasemmalla, se voi vaikuttaa oikeaan ja niskan takaosaan. Se johtuu tahattomasta lihasten supistuksesta voimakkaan jännityksen seurauksena. Tilanne on useinaiheuttaa voimakasta kipua, joka kestää minuuteista päiviin.
Kun mietit, miksi niskalihaksiin sattuu, ihmisen tulisi miettiä, kuinka hän nukkuu, työskentelee, istuu. Usein kouristukset johtuvat kehon luonnollisen asennon rikkomisesta, painojen kantamisesta olkapäillä, mukaan lukien laukkuja, kumpuilemisesta ja muista tiloista (mukaan lukien vakavat sairaudet).
Särkylääkkeet voivat tässä tapauksessa auttaa vähentämään niskakipuja, lievittämään lihasjännitystä ja vähentämään tulehdusta. Ne on kuitenkin otettava oheisten ohjeiden mukaisesti ja lääkärin tietäen. Jos ei ole varmuutta siitä, että niskakipu johtuu kouristuksesta, älä juo lääkkeitä ennen kuin otat yhteyttä asiantuntijaan. Tässä tapauksessa voit laittaa jääpussin (pyyhkeeseen käärittynä) kaulallesi lievittääksesi kipua hetkeksi.
On aina syytä muistaa, että on erittäin vaikeaa määrittää itsenäisesti, mikä aiheuttaa niskan kipua. Jos epämukavuus jatkuu tai pahenee, tämä voi olla erittäin vakava syy mennä lääkäriin.
levyherniä
Tämä elementti on vahva nivelside, joka yhdistää nikamaluun toiseen. Levyt ovat iskuja vaimentavia pehmusteita jokaisen nikaman välissä. Kohdunkaulan alueella voi esiintyä tyrä, kun jopa tervettä välilevyä painetaan liikaa (kantaessa raskaita kuormia, putoamalla korke alta jne.).
Tämän tilan oireita ovat tyypillisesti voimakas kipu, joka voi säteillä yhteen tai molempiin käsiin tai jalkoihin, sekä raajojen puutuminen tai pistely,lihasheikkous ja tuntokyvyn menetys. Aluksi henkilö ei ehkä ymmärrä, miksi niska sattuu kääntyessään, kallistuessaan tai muissa tavanomaisissa liikkeissä. Ajan myötä epämukavuus kuitenkin muuttuu sietämättömäksi. Joillakin ihmisillä ei ehkä ole niska- tai selkäkipuja välilevytyrän takia. Oireiden ilmaantuminen riippuu patologian sijainnista.
Lavistyrän hoito riippuu taudin vakavuudesta ja näkyvästä vauriosta. Useimmiten ihmisten tila paranee kuuden viikon kuluessa ensimmäisestä lääkärikäynnistä. Monissa tapauksissa lääkehoito ja laadukas fysioterapia riittää. Hoitoon voi sisältyä lääkkeitä, jotka vähentävät kipua ja vähentävät lihaskouristuksia.
Imusolmuketulehdus
Yleensä tällaiset sairaudet syntyvät bakteereille tai viruksille altistumisen seurauksena. Kun näitä muutoksia tapahtuu kehossa, ei ole vaikeaa ymmärtää, miksi niska sattuu vasemmalla tai oikealla, koska imusolmukkeet sijaitsevat näillä alueilla. Ne voivat turvota ylempien hengitysteiden infektion, kuten vilustumisen, seurauksena. Turvotuksen ohella mahdollisesti esiintyviä oireita ovat yskä, väsymys, vilunväristykset, nenä vuotaminen, runsas hikoilu.
Mitä niska sattuu imusolmuketulehduksesta? Vastaus on yksinkertainen: patologinen prosessi vaikuttaa hermopäätteisiin, jotka lähettävät kipusignaaleja.
Tämän sairauden hoitoon kuuluu yleensä sen luonteen tunnistaminen (virus, infektio, bakteeri, kasvain jajne.). Sitten lääkäri määrää lääkkeitä taustalla olevan syyn hoitoon, millä on myönteinen vaikutus tulehdusprosessin poistoon.
Erilaiset systeemiset häiriöt kehossa
Joskus ihmiset eivät ehkä ymmärrä, miksi niska ja pää sattuu, mistä nämä tuntemukset menevät selkään tai käsivarsiin. Usein tämä tila voi johtua joistakin kehon systeemisistä häiriöistä. Näitä ovat erilaiset kasvaimet, masennus, niveltulehdus, infektioprosessit, aivokalvontulehdus, sisäiset verenvuotot ja muut vakavat sairaudet.
Kodunkaulan alueella voi esiintyä kipua myös silloin, kun elimistö ei saa tiettyjä ravintoaineita (vitamiineja, mikro- ja makroravinteita) oikeaan määrään.
Miksi niska sattuu edestä, takaa tai tuntuu lihas- ja päänsärkyä, vastaa vain lääkäri testien ja lisätutkimusten tulosten perusteella. Perimmäinen syy voi johtua muiden elinten huonosta tilasta, ei vain kaulusvyöhykkeestä.
Diagnoosi
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä selvittääksesi syy, joka aiheuttaa niskakipua, käy terapeutilla. Hän määrää tarvittavan kuulemisen muiden asiantuntijoiden kanssa ja määrittää teknisten diagnostisten menetelmien käyttöönoton tarpeen.
Asiantuntija selittää, miksi niska sattuu oikealle, vasemmalle tai muulle puolelle. Hän kerää täydellisen historian ja määrittää, mitä häiriöitä kehossa tällä hetkellä esiintyy.
Tutkimuksen aikana henkilö voi ollaseuraavat diagnostiset menetelmät on määritetty:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultraääni.
MRI voi auttaa määrittämään kudosten kunnon, TT voi auttaa tunnistamaan patologiat kohdunkaulan nikamissa, ultraääni on tarpeen v altimorenkaan, verisuonten ja lähellä olevien kudosten tutkimiseksi sekä EKG, jotta lääkäri voi sulkea pois erilaisia sydänsairauksia patologiat.
Lisäksi yksi pakollisista testeistä on potilaan veren tutkimus, joka auttaa määrittämään, tapahtuuko kehossa tulehdus- tai tartuntaprosesseja.
Mitä tehdä?
Jokainen kivusta kärsivä haluaa päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Seuraavat toimet voivat auttaa niskan epämukavuuden hoitoon:
- Levitä jäätä vahingoittuneelle alueelle (alun perin käärittynä pyyhkeeseen).
- Jos lievä kipu johtuu ylikuormituksesta, sinun tulee lopettaa raskaat fyysiset harjoitukset hetkeksi ja antaa niskalihaksille aikaa levätä.
- Tarvitaan kevyitä niskaharjoituksia (hitaita taivutuksia ja käännöksiä) koko päivän ajan.
- Sinun tulee hallita ryhtiäsi, jotta tilanne ei pahenna lihaksiin ja nikamiin kohdistuvalla lisärasituksella.
Jos kipu ei häviä päivässä tai kahdessa, sinun tulee hakea apua lääkäriltä, joka selvittää, miksi niska sattuu. Jos tähän lisätään oireita, kuten turvonneet imusolmukkeet, korkea kuume, puutuminen tai pistely, turvotus, pahoinvointi, kyvyttömyys liikuttaa päätä tai raajoja, sinun tulee soittaa välittömästiambulanssitiimiin tai tule yksin erikoislääkärin vastaanotolle.
Enn altaehkäisy
Jotta ei ihmettelisi, miksi niska sattuu lähempänä päätä, muissa paikoissa tai esiintyy lihaskouristuksia, on tärkeää seurata terveyttäsi ja noudattaa useita seuraavia suosituksia:
- Nuku vain mukavilla tyynyillä, jotka antavat kohdunkaulan alueen rentoutua levon aikana. Niska- ja selkäongelmien välttämiseksi on parasta ostaa ortopedinen tyyny.
- Paras asento mukavaan koko selkärangan lepoon on makuulla selälläsi. Sinun tulisi harjoitella itsesi nukahtamaan tässä asennossa.
- sinun on valittava oikea tuolin korkeus ja näytön asento, kun työskentelet tietokoneen ääressä.
- Älä chattaile, pelaa pelejä tai lue mobiililaitteilla pitkiä aikoja. Tämä aiheuttaa liiallista kuormitusta niskaan (useimmiten tällaisessa toiminnassa pää lasketaan alas, mikä aiheuttaa häiriöitä tämän selkärangan osan työskentelyssä).
- On tärkeää kiinnittää huomiota ja löytää aikaa liikuntaan, ulkoiluun ja urheiluun.
- Sinun tulee säätää ruokavaliotasi ja ruokavaliotasi. On erittäin tärkeää, että elimistö saa tarvittavan määrän ravintoaineita pitkin päivää.
- On parasta luopua huonoista tavoista (yli syöminen, tupakointi, alkoholin ja huumeiden juominen).
Johtopäätös
Otettuaan huomioon tärkeimmät syyt, miksi niska kipeä, voimme päätellä, että on epätodennäköistä, että ongelmaa voidaan todeta ja korjata itse. Siksi on tärkeää olla viivyttelemättä. Tarvitaan hetiota yhteys asiantuntijaan, vaikka niskakipua voidaan sietää. Kannattaa muistaa, että vähäinenkin epämukavuus voi viitata kehon toimintahäiriöihin.
