Lääketiede ei pysähdy, vaan kehittyy jatkuvasti ja keksii viimeisimmät menetelmät ihmisten auttamiseksi erilaisissa tilanteissa ja patologisissa prosesseissa. Yksi suhteellisen uusista keksinnöistä on elastinen laastari - kinesioteippi. Vaikka se keksittiin noin 25 vuotta sitten, sitä on alettu käyttää vasta äskettäin. Tämän menetelmän pioneerit olivat ammattiurheilijat, koska he eivät voi "matkata" ja erilaisten vammojen jälkeen he tarvitsevat nopeaa toipumista. Tämä menetelmä on tulossa yhä suositummaksi joka vuosi tavallisten ihmisten keskuudessa. Miksi hän ansaitsi yleisen hyväksynnän? Kinesioteippi - mitä se on? Miten ne auttavat erilaisiin lihasvammoihin?
Viimeisin keksintö - kinesioteippi
Uusimpien lääketieteellisten keksintöjen joukossa, jotka helpottavat suuresti urheilijoiden ja urheilusta kaukana olevien ihmisten elämää, hiljattain ilmestynyt kinesioteippilappu on mielenkiintoinen. Mikä se on ja millä alueella tätä työkalua käytetään? "Kinesio" kirjaimellisessa käännöksessä kuulostaa "liikkeeltä" ja "teip" - "patch" tai "tape". Eli teippi, joka suojaa liikkuessa. Tämän työkalun ominaisuudet ovat mahdollisimman samanlaiset kuin meidän.iho.
Tämä teippi muistuttaa jossain määrin tavallista bakteereja tappavaa laastaria, koska se voi helpottaa liikkumista, kun se on vaikeaa. Ihmiset, jotka ovat kaukana urheilusta, saattavat tarvita myös kinesioteipilaastaria. Mikä tämä maaginen lääke on ja kuinka tehokas se on? Sovelluksen tuloksena on vakaa kipua lievittävä vaikutus vammojen sattuessa tai on mahdollista säästää lihaksia nyrjähdyksiltä ja repeytyksiltä.
Vaihtoehto pillereille ja voideille
Vartaloon kiinnittyvä erityinen laastari, joka on loistava vaihtoehto jousto- ja kipsisidoksille, kipua lievittäville voideille, hankausaineille ja tableteille, on hiljattain ilmestynyt vähittäismyyntiin.
Kysymykseen: "Mikä on kinesioteippi?" - urheilijat, jotka vammojen jälkeen liimaavat sen vartaloon vähentääkseen kipua, voivat antaa vastauksen. Sitä käytetään myös lihasten venyttämiseen ja niiden suojaamiseen liialliselta kuormitukselta. Saadaksesi selville, mitä kinesioteippaus on, sinun on kokeiltava tätä laastaria työssä, koska sen käyttöalue on melko laaja. Kinesioteippi on vain joustava ja liikkuva teippi. Tämän laastarin koostumus eroaa hieman tavallisesta.
Kinesioteippi - mitä se on, mistä se koostuu?
Tämä nauha on valmistettu puuvillasta. Iholle levitettävälle osalle levitetään erityistä akryyligeeliä, joka pitää sen vartalolla. Kipsi ei estä liikkeitä, tarjoaa normaalin ilmankierron. Kinesioteippaus on siis täysin uuttadesmurgian suunta, joka avaa täysin uusia mahdollisuuksia monien sairauksien hoidossa ja joidenkin sairauksien lievittämisessä.
Kuka käyttää tätä nauhaa?
Yhdessä kysymyksen kanssa, mitä kinesioteippi on, he usein kysyvät: "Kuka käyttää sitä useimmin?" Seuraavat ihmiset käyttävät lääketieteellistä teippiä:
- aktiivista urheilua harrastavat urheilijat;
- lihasten ja nivelten vammoissa, joihin liittyy voimakas kipuoireyhtymä, jos immobilisaatiota tarvitaan hematoomien, mustelmien, subluksaatioiden, nyrjähdysten vuoksi;
- käytetään ortopedisessa käytännössä, esimerkiksi litteäjalkoihin tai asennon korjaamiseen;
- selkä-, alaselkä-, vatsan kiinnitykseen leikkauksen jälkeen, raskauden aikana ja jalkojen turvotukseen.
Syy käyttää sitä
Mikä on kinesioteippilaastarin terapeuttinen vaikutus? Lihasten ja nivelten palautuminen on tärkein syy tämän monitoimiteipin käyttöön. Vaurioituneiden nivelsiteiden ja lihasten päällä oleva iho nostetaan. Seurauksena on, että ne on kiinnitetty yhteen asentoon, mutta samalla niitä ei puristeta ja liikkeitä ei rajoiteta. Lymfi alkaa liikkua pois vaurioituneelta alueelta, mikä vähentää kipua.
Kuinka kinesioteippi toimii?
Kipu on kehon puolustusreaktio, aivojen signaali vaarasta. Vaurio aiheuttaa veren tunkeutumisen vaurioalueelle ja turvotusta, signaali tästä saavuttaa aivot ja sereagoi lihas- tai nivelkivulla. Jos haluat varmistaa tietyn nivelen tai muun kehon paikan kiinnittymisen, käytä kinesioteippiä. Mikä tämä upea lääke on, miksi se on niin tehokas ja suosittu? Geeli kiinnittää laastarin turvallisesti ihoon, mutta negatiivisia tuntemuksia ei havaita. Se tarjoaa myös sovelluksen vaikutuksen. Samalla kipu vähenee, liikkeet sujuvat.
Jotta korjaustiedosto tulee voimaan, joidenkin ehtojen on täytyttävä. Loppujen lopuksi lääkkeen terapeuttinen vaikutus riippuu suoraan tästä. Iho on valmisteltava ennen tämän teipin kiinnittämistä: karvat on ajettava pois ja iho on poistettava rasvasta alkoholilla. Vasta sen jälkeen voit siirtyä laastarin asettamiseen. Mutta vaikka teippi olisi hyvin liimattu, sinun ei pitäisi heti kuormittaa vahingoittuneita alueita. Jotta nauha tarttuu hyvin, sinun on odotettava hetki - noin puoli tuntia.
Kinesioteipin kiinnittämisessä on joitain muita ominaisuuksia, jotka sinun on otettava huomioon:
- jos niveliin tai lihaksiin sattuu, lääkettä tulee levittää koko vaurioalueen pituudelle;
- jos lapset tarvitsevat kiinnitystä korjatakseen asennon tai hoitaakseen litteitä jalkoja, kiinnitä laastari koko selkärangan tai jalkaterän pituudelle;
- jos kinesioteippauksen tarkoituksena on suojata lihaksia epätavallisen kuormituksen aikana, esimerkiksi ensimmäisissä urheilulajeissa, niin ne liimataan ongelma-alueille ohjeen mukaisesti.
Parannetun laastarin käytön vasta-aiheet - kinesioteippi
On syytä harkita, että mikä tahansatyökalulla ei ole vain käyttöaiheita, vaan myös vasta-aiheita. Laastaria ei tule käyttää, jos henkilöllä on:
- akuutti tromboosi;
- ihon pintavaurioita, ihotulehdusta tai muita ihosairauksia havaitaan teipin aiotussa kiinnityskohdassa;
- ihosyöpä;
- diabetes mellitus;
- munuaisten ja sydämen vajaatoiminta.
Mihin voin kiinnittää teipin?
Tämä on täysin universaali lääke, jota voidaan käyttää paitsi nivelissä myös selässä, vatsassa. Siksi mielipidettä, että kinesioteippi on tarkoitettu tiettyihin kehon osiin, voidaan pitää harhaluulona. Hakemuksessa on tärkeää noudattaa perussääntöjä maksimaalisen tuloksen saavuttamiseksi. Sinulla ei myöskään ole vasta-aiheita tämän laastarin käytölle.
Tämän menetelmän tärkeimmät edut
Tätä menetelmää voidaan pitää lääketieteen edistyksellisenä, kuten se äskettäin ilmestyi, mutta se on jo saavuttanut suosiota helppokäyttöisyytensä, tehokkuutensa ja saatavuutensa ansiosta. Kinesioteipin etuna on, että sitä voidaan käyttää jopa viisi päivää kiinnityksestä lukien. Voit käydä siinä suihkussa, käyttää mitä tahansa vaatteita. Iho hengittää normaalisti tämän kiinnityksen aikana. Elastisilla siteillä ja rappauksella ei saavuteta tällaista vaikutusta. Teippi on helppo kiinnittää ja yhtä helppo poistaa, ei aiheuta epämukavuutta, ei aiheuta allergioita tai ihoärsytystä. Laastari on hyvin kiinnitetty, ei luista. Toinen tämän kiinnitysmenetelmän etu voidaan kutsuaei sivuvaikutuksia. Siksi sen voivat ottaa melkein kaikki ihmiset, jotka ovat saaneet lihasvammoja tai joilla on liiallinen kuormitus.
Hakemussäännöt
Ihon valmistelun lisäksi ennen laastarin kiinnittämistä on olemassa myös perussäännöt kinesioteipin kiinnittämiseen.
- Ennen kuin kiinnität laastarin ihoon, laastarin kulmat tulee pyöristää hieman saksilla, jotta vältytään vaatteiden juuttumisesta ja ennenaikaisesta kuoriutumisesta.
- Älä venytä teippiä liimaamisen aikana liikaa, ja päät tulee liimata ilman venytystä. Silloin teippi kiinnittyy hyvin ja vaikutus on parempi.
- Koska teipillä on oma tarttumisaikansa, sinun on valmistauduttava sen kiinnittämiseen etukäteen, varsinkin ennen urheilua tai suihkussa käyntiä. Liimauksen ja näiden vaiheiden välinen vähimmäisaika on 45 minuuttia.
- Levityksen mukana on tehtävä tasoitus, sillä liima on levitettävä tasaisesti iholle - se toimii vain ihon lämpötilassa.
Millä kooilla kinesioteippiä on saatavilla?
Kinesioteippien käyttö, kuten edellä mainittiin, on hyvin laajaa. Eri mallien valinta ei myöskään ole pieni. Voit valita useista eri väreistä ja kokoista. Voit ostaa nauhan, jonka leveys on viisi senttimetriä ja pituus kaksikymmentä senttimetriä, tai sen voi ostaa viisi metriä pitkänä ja viisi senttiä leveänä rullana. Rullan ostaja voi mallintaa laastarin niin kauan kuin haluaa. Eikä väritys ole mitenkäänvaikuttaa korjaustiedoston ominaisuuksiin.
Missä nämä paikat ovat suosittuja?
Kinesioteipin keksi japanilainen lääkäri jo viime vuosisadan 70-luvulla. Sitä käytettiin ensimmäisen kerran vuonna 1988 Soulissa olympialaisissa. Siitä lähtien sitä on käytetty pitkään vain ammattiurheilussa. Sitten sitä alkoivat käyttää amatööriurheilijat ja jopa tavalliset ihmiset, jotka eivät liity urheiluun. Näiden laastarien suosio kasvaa ja laajenee ympäri maailmaa joka päivä.
Kinesioteippiä käyttäneiden ihmisten mielipiteet
Kuten sanotaan, kuinka monta ihmistä, niin monta mielipidettä. Jokaisella uudella menetelmällä on hyvät ja huonot puolensa. Joten kinesioteipin kiinnittämisessä - jotkut löysivät ihmelääkkeen kaikkiin lihasongelmiin, kun taas toiset eivät arvostaneet laastarin tehokkuutta.
Jotkut potilaat kertovat, että joidenkin merkkien laastarit irtoavat nopeasti. Luonnollisesti vaikutus osoittautui heikoksi, mikä johti ihmisten tyytymättömyyteen. Älä jää kiinni hinnasta tai väristä. Koreassa valmistetut nauhat ovat kuuluisia hyvästä toiminnasta.
Monet urheilijat ja selkäkipuista kärsivät ihmiset huomauttavat myös, että vaikutusta ei välttämättä saavuteta heti. Se riippuu itse teipistä, sen käytön oikeellisuudesta sekä taudin laiminlyönnistä. Keskimäärin kivun lievitystä havaittiin 3-4 päivän ajan. Aluksi hän auttaa niitä, joilla on juuri alkanut kipuja, eivätkä he viivytelleet hoitoa. Mutta vakavan vamman tai pitkäaikaisen kivun yhteydessä laastarit auttavat hieman myöhemmin.
Ammattiurheilijat juhlivat kinesion lähes maagista vaikutustateipejä juostessa tai uidessa pitkiä matkoja. Ne auttavat lihaksia sopeutumaan kaikkiin olosuhteisiin ja estävät kouristuksia. Siksi joskus niitä ei käytetä edes hoitoon, vaan ehkäisyyn, koska ammattilaiset tietävät jo heikkoutensa.
