Kehomme lannealue altistuu merkittävälle fyysiselle rasitukselle, jonka seurauksena voi kehittyä lumbosacral selkärangan tyrä. Tällaisen patologian hoitoa ei voida kategorisesti lykätä, koska se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, joista pahin on jalkojen täydellinen herkkyys ja liikkumattomuus.
Sairauden syyt
Sairaus kehittyy aina väärän ja liian raskaan kuormituksen seurauksena, mikä täydentää välilevyn ja selkärangan kudosten aineenvaihduntahäiriöitä. Miehet ovat alttiimpia tälle patologialle.
Vaiva voi johtua seuraavista syistä:
- painojen kantaminen;
- vammat;
- selkärangan pitkittynyt staattinen jännitys;
- osteokondroosi;
- selkärangan kaarevuus;
-
selkäranka tukevien lihasten heikkous.
lumbosakraalisen selkärangan tyrän hoito
On myös uskottu, että aliravitsemus jollakin tavalla edistää nikamien välisen tyrän kehittymistä, koska välilevyt eivät saa tarvittavaa määrää välttämättömiä ravintoaineita.
Miten lumbosakraalisen selkärangan tyrä ilmenee?
Sairauden oireet voivat alkuvaiheessa puuttua kokonaan. Ensimmäiset patologian ilmenemismuodot ovat:
- tylsä kipu, jota esiintyy ajoittain ja pahenee yskimisen tai aktiivisen liikkeen myötä;
- eri alaraajojen lämpötilat;
- yhden raajan lihaksisto pienenee huomattavasti ja heikkenee;
- selän vaurioituneen alueen herkkyys häviää, ilmaantuu polttavaa ja ampuvaa kipua;
-
potilas yrittää huomaamattaan ottaa asennon, joka ei aiheuta kipua.
tyrä lumbosacral selkärangan oireita
Langen alueen selkä lakkaa taipumasta tietyn ajan kuluttua, mikä vaikuttaa selkärangan asentoon. Jos asianmukaisia toimenpiteitä ei tehdä tässä vaiheessa, ilmaantuu jatkuvaa kipua, joka pahenee yrittäessäsi nostaa jotain tai käveltäessä nopeasti.
Diagnoosi
Jotta lantion-ristiluun tyrä diagnosoidaan, asiantuntijan on vahvistettava oireet perusteellisen lääkärintarkastuksen jälkeen. Alustava diagnoosi tehdään röntgenkuvauksella. Lisätietoja tyrän koostatarvitaan magneettikuvaus.
Konservatiivinen hoito
Jos diagnosoidaan lumbosakraalisen selkärangan tyrä, hoito on aloitettava välittömästi. Hoito voidaan suorittaa konservatiivisilla ja kirurgisilla menetelmillä. Niitä määrätään sellaiseen sairauteen kuin lumbosakraalisen selkärangan tyrä, injektiot, tulehdusta lievittävät lääkkeet, altistuminen ultraviolettisäteilylle, virrat, liikuntahoito. Erittäin voimakkaan kivun yhteydessä potilasta kehotetaan olemaan nousematta sängystä vähään aikaan. Jos haluat vähemmän nikamien siirtymistä toisiinsa nähden, sinun on asetettava lauta sängylle. Pahenemisvaiheen ensimmäisinä päivinä suositellaan jääpakkauksia, minkä jälkeen ne tulee vaihtaa lämmittäviin voiteisiin.
Särkylääkkeitä määrätään usein vaikeaan kipuun. Tässä tapauksessa potilas alkaa kuitenkin ilman epämukavuutta tuntematta tehdä aktiivisempia liikkeitä, mikä on ehdottomasti kiellettyä.
Myös levyjen kunnon parantamiseksi käytetään lääkkeitä, kuten kondroprotektoreita, ja lihasrelaksantteja käytetään lihasten rentouttamiseen.
voimistelu
Tällaisen ilmiön, kuten lumbosacraal selkärangan tyrä, tapauksessa voimistelu on tärkein tapa hoitaa sairautta varhaisessa vaiheessa. Harjoituksissa vahvistetaan selän lihaksia, venytetään ja rentoutetaan kireitä lihaksia, venytetään selkäranka.
Venyttely voidaan tehdä erikoisvälineillä tai yksinkertaisesti suorittamalla tiettyjä harjoituksia. Se tulee auttamaansiirtää nikamia erilleen, lievittää hermoihin kohdistuvaa painetta, lievittää kipua.
Vetotoimenpide kestää noin 15 minuuttia, se tulee tehdä päivittäin. Näihin tarkoituksiin on erittäin kätevää käyttää erikoislaitteita, joiden avulla voidaan säätää vetovoimaa.
Tehokasta harjoittelua
Tällaisen vaivan, kuten lanne-ristiluun tyrän, korjaamiseksi suositellaan seuraavia harjoituksia:
-
Makaa vatsallesi, laita kämmenet rintasi alle. Kiinnitä vartalon alaosa, nosta yläosa nojaamatta käsiin. Pidä korkeimmasta kohdasta, laske 8:aan ja laske hitaasti. Kiinnitä sitten ylävartalo ja nosta jalat, pidä tässä asennossa 8 sekuntia ja laske. Tee 4 sarjaa.
- Nouse nelijalkaille, yläraajojen tulee pysyä suorina. Pidä selkä suorana ilman kumartumista. Kävele näin.
-
Ole edellinen asento. Nosta vasen jalka ja oikea käsi, venyttele hyvin, pidä tässä asennossa 5 sekuntia ja vaihda sitten jalka ja käsi. On suositeltavaa tehdä 7 sarjaa.
lumbosacral selkärangan tyrä harjoitukset
Leikkaus
Joskus konservatiiviset hoidot eivät auta poistamaan sairautta, kuten lumbosakraalisen selkärangan tyrä. Kirurginen hoito tässä tapauksessa tuleevälttämättömyys.
Toiminto näytetään, jos:
- hoito ei anna toivottuja tuloksia, parannusta ei ole;
- hermopuristumisen merkkejä on;
- eritysjärjestelmän sulkijalihaksen toimintahäiriö;
- tyrän halkaisija yli 7 mm, potilas tuntee akuuttia kipua.
Manipulointi suoritetaan mikroskooppisilla instrumenteilla röntgen- tai endoskooppiohjauksessa, viilto niiden viemistä varten tehdään hyvin lyhyeksi, nikamat eivät vaurioidu. Leikkauksen aikana levystä leikataan hermoa puristava ja kipua aiheuttava osa pois ja tulehdusneste pumpataan ulos.
Aika-aikaisesti ja ammattimaisesti suoritettu toiminta ratkaisee ongelman täysin. Kuitenkin, jos potilas on yli 50-vuotias, uusiutumisen todennäköisyys on edelleen olemassa. Valitettavasti jotkut potilaat (noin 10 %) saattavat tarvita leikkausta uudelleen jonkin ajan kuluttua.
Lumbosakraalisen selkärangan tyrä: miten hoitaa kansanlääkkeitä?
Tässä patologiassa tehokkaita ovat myös vaihtoehtolääketieteen menetelmät, joista suosituimmat ovat seuraavat:
- Sekoita muumio (1 tabletti) ja hunaja (½ kuppi). Vaurioitunutta selkärangan aluetta käsitellään kuusiöljyllä, joka on sekoitettu perusöljyyn. Saatua hunajaseosta hierotaan ihoon 5 minuutin ajan. Toimenpiteen jälkeen iho pyyhitään, käsitellään cinquefoil-alkoholivalmisteella ja peitetään villakankaalla.kangas.
- Ota kolme kertaa päivässä ennen ateriaa cinquefoil-alkoholivalmiste, joka on aiemmin laimennettu vedellä.
- Hiero alaselkää mäkikuismaöljyllä. Lasisäiliö on puoliksi täytetty vasta leikatulla mäkikuismalla, täytettynä kasviöljyllä. Peitä kannella ja jätä pimeään paikkaan 14 päivää. Kun olet kulkenut juustokankaan läpi, säilytä saatu koostumus viileässä paikassa.
- 50 g cinquefoil-juuria (pieneksi pilkottuna) sekoita 500 ml:aan vodkaa, sekoita ja laita pimeään paikkaan 21 päiväksi. Ota kolme kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa, 15 ml saatua lääkettä.
-
Yhdistä 1 litra vodkaa ja 60 g raunioyrttijuuria, jätä 3 viikkoa viileään pimeään paikkaan sekoittaen kerran päivässä. Aseta infuusio tietyn ajan kuluttua juustokankaan läpi. Ota 3 kertaa päivässä ennen ateriaa, 10 tippaa vedellä laimennettuna. Tätä tinktuuraa voidaan käyttää hierontaan ja pakkaamiseen.
lumbosacral selkärangan tyrä, kuinka hoitaa kansanlääkkeitä
Enn altaehkäisytoimenpiteet
K altaisessa tilassa, kuten lumbosakraalisen selkärangan tyrässä, hieronta, voimistelu ja fysioterapia ovat erittäin tärkeitä. Mikä tahansa sairaus on kuitenkin aina helpompi ehkäistä kuin hoitaa pitkään. Tämän taudin ehkäisy on seuraava:
- normalisoi paino;
- pidä terveellisiä elämäntapoja;
- älä nosta painoja;
- välttääkaikki vammat;
- varmista tasapainoinen ruokavalio.
Johtopäätös
Tämän artikkelin luettuasi opit lisää sellaisesta patologisesta tilasta kuin lumbosacraalinen selkärangan tyrä (hoito, syyt, oireet). Älä missään tapauksessa jätä huomiotta taudin ilmenemismuotoja äläkä lääkitä itse! Ensimmäiset taudin merkit ovat syy ottaa yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan ja myöhempään hoitoon. Pysykää terveinä!
