Akne, akne ja kasvoille ilmestyvät mustapäät voivat järkyttää ketään. Niiden esiintyminen viittaa moniin mahdollisiin ongelmiin, ja jos niitä ei käsitellä kunnolla, arvet voivat vahingoittaa kasvojen herkkää ihoa. Ensimmäinen asia, jota tällaisessa ongelmassa voidaan neuvoa, on ottaa yhteyttä asiantuntijaan (ihotautilääkäri). Myös lääkkeiden joukosta löydät paljon aknen lääkkeitä. Ja lopuksi on olemassa kotitekoisia aknehoitoja. Tietenkään kukaan puhuja ei pysty käsittelemään aknen ongelmaa yksin muutaman kerran. Siksi tämän taudin torjunnan tulisi muuttua järjestelmäksi. Mutta ennen kaikkea sinun tulee selvittää aknen syy ja poistaa se.
Aknen syyt
Kun valitset kotilääkettä aknen hoitoon, sinun on lähdettävä taudin syystä, joka voi olla:
- hormonijärjestelmän uudelleenjärjestely murrosiässä;
- eri syömishäiriöt: ylimääräiset eläinrasvat, paljon mausteita, alkoholiriippuvuus, kahvi;
- toistuva ummetus;
- hermostohäiriöt;
- umpierityshäiriö;
- kilpirauhasen sairaus;
- väärä ihonhoito.
Niinpä he yhdessä asiantuntijan kanssa ensin selvittävät ja poistavat aknen syyn, valitsevat oikean ihonhoidon ja käyttävät lisäksi järjestelmällisesti kotihoitoja aknen hoitoon.
Hoitojärjestelmä
Aknen poistamiseksi on suositeltavaa pestä kasvosi viileällä vedellä – tämä normalisoi talirauhasten toimintaa. Voit pestä kasvosi tervasaippualla ja voitele sitten ihon kevyellä voideella, joka ei tukkia huokosia. Tervasaippua ei tuoksu kovin miellyttävältä, mutta koivuterva on ihana kansanlääke akneen. Saippuapesun jälkeen voit pyyhkiä kasvojen ihon erilaisilla yrttien keitoksilla: kamomilla, kehäkukka, vereskala jne. Voit neuvoa tällaisia kotona käytettyjä aknen lääkkeitä:
- pese voimakkaasti ärtynyt iho kaurapuurolla saippuan sijaan (kaada ruokalusikallinen muroja kiehuvaan veteen ja anna turvota, hiero tuotetta varovasti ihoon, huuhtele);
- pyyhi kasvosi koivunsilmujen, viburnum-mehun, kurkkuvoiteen, humalankävyiden ja mäkikuisman keiteellä;
- murskaksi murskattua kurpitsaa tai sen jäädytettyä palaa käytetään myös kasvojen ihon pyyhkimiseen;
- savesta tai värittömästä hennanaamio on erinomainen kuivausaine;
- huokosten puhdistaminen ja kaventaminen auttaa munanvalkuaisnaamiota.
Kotona olevia aknenhoitoja voidaan käyttää paitsi ulkoisesti myös sisäisesti. Tärkeintä on syödä oikein, myös ruokavaliossakaurapuuroa vähintään 3 kertaa viikossa. On tärkeää juoda enemmän vettä ja vihreää teetä, vähemmän kahvia ja välttää alkoholia. Voit käyttää erilaisten yrttien, esimerkiksi verhoilun, infuusioita. Yksi ruokalusikallinen yrttejä kaadetaan 1/2 litraan kiehuvaa vettä ja annetaan hautua. Ota puoli lasillista 4 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Kaikkea ei kannata kokeilla itse. Kuten jo mainittiin, ongelma ratkaistaan menettelyjärjestelmällä. Valitsemalla oikean ihonhoidon, säätämällä ruokavaliota, tekemällä pari kertaa viikossa kasvonaamioita ja käyttämällä valittua kansanhoitoa, voit pian sanoa hyvästit vihatulle aknelle.
