Vatsakipu, ripuli, pahoinvointi: syyt, hoito, ruokavalio

Sisällysluettelo:

Vatsakipu, ripuli, pahoinvointi: syyt, hoito, ruokavalio
Vatsakipu, ripuli, pahoinvointi: syyt, hoito, ruokavalio

Video: Vatsakipu, ripuli, pahoinvointi: syyt, hoito, ruokavalio

Video: Vatsakipu, ripuli, pahoinvointi: syyt, hoito, ruokavalio
Video: Mitä ovat mutaatiot ja mitä eri mutaatiotyyppejä on olemassa? 2024, Joulukuu
Anonim

Ruoansulatuskanavan häiriöihin liittyy lähes aina vatsakipua, ripulia ja pahoinvointia. Nämä oireet voivat viitata sekä suolistoinfektioon että vakavampiin sairauksiin. Onneksi useimmiten kaikki päättyy hyvin, eikä lääkärin apua tarvita. Jotta et menetä vakavia terveysongelmia, sinun on kuunneltava kehosi signaaleja.

Vatsakipu, pahoinvointi
Vatsakipu, pahoinvointi

vatsakipujen pääasialliset syyt

Kova vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi ovat yleisimmät oireet erilaisista vatsaelinten sairauksista. Ihminen kohtaa samanlaisia ongelmia elämänsä aikana useammin kuin kerran.

Kiputuntemuksia ilmenee lihaksissa, seroosikalvossa ja ihossa olevien reseptorien ärsytyksen vuoksi. Ne johtuvat tulehduksellisista muutoksista ja häiritsevät verenkiertoa. Suolen ja mahan limakalvot eivät sisällä kipureseptoreita. Se ei reagoi ärsytykseen, kuten esimerkiksi iho. Siksi limakalvon biopsia ei aiheuta lainkaan epämukavuutta. provosoidaonttojen elinten kipu voi venyttää niiden seinämiä tai jyrkästi supistua. Spasmi voi johtua useista syistä, kuten iskemiasta.

Parenkymaalisten elinten hermopäätteet sijaitsevat kapselissa. Kipua ilmenee, kun tätä kuorta venytetään jyrkästi. Jos elin ja sen kapseli kasvavat asteittain, reseptorien ärsytystä ei tapahdu.

Suonten ulkokuori on myös peitetty hermosäikeillä. Niiden seinien äkillinen venyminen, esimerkiksi aortan aneurysma, johtaa kipuun. Kasvava kasvain voi ärsyttää hermopäätteitä.

Keskushermoston korkeammat osat ovat vastuussa kiputuntemusten muodostumisesta. Se, kuinka voimakkaita ne ovat, riippuu tunnetaustasta, tilanteesta ja henkisen toiminnan yksilöllisistä ominaisuuksista.

Viskeraalisella vatsakivulla ei ole selkeitä rajoja. Ripuli ja pahoinvointi ovat usein sen kumppaneita. Tiukan lokalisoinnin puute vaikeuttaa diagnoosia merkittävästi.

Somaattinen kipu on erittäin voimakasta. Sen sijainti on yleensä helppo määrittää. Se tuntuu tiukasti siinä paikassa, jossa vahingoittunut elin sijaitsee.

Heijastunut kipu ei liity vatsakalvoon. Se havaitaan vaurioituneen elimen voimakkaan ärsytyksen yhteydessä. Voi ilmaantua keuhkokuumeen, sydänkohtauksen ja aivokalvosairauksien yhteydessä.

Suolistotulehdus

Suolistoinfektiot ovat yksi yleisimmistä patologioista. Ripuli, vatsakipu, kuume ja pahoinvointi ovat tyypillisiä taudin oireita. Kehittää usein myrkytyksen ja kuivumisen. Erityisestitämä tila on vaarallinen vauvoille.

Miljardeja erilaisia mikro-organismeja pääsee ihmiskehoon joka tunti. Niiden neutraloimiseksi luonto on luonut monia tapoja: bakteereja tappavaa sylkeä, tappavaa mahanestettä, bifidusta ja maitohappobakteeria. Huolimatta tehokkaasta suojauksesta, siellä on aina muutamia bakteereita, joita ei voida neutraloida.

Sairauden pääasiallinen syy on hygieniastandardien noudattamatta jättäminen: pesemättömät kädet, kärpäset ja tuotteiden väärä varastointi. Taudin aiheuttajat ovat useimmiten:

  • dysenteriabasilli;
  • staph;
  • eri virukset;
  • salmonella;
  • shigella;
  • lavantauti tarttuu;
  • jotkut virukset;
  • clostridia.
Suoliston infektiot
Suoliston infektiot

Tunkeutuessaan kehoon patogeenit alkavat lisääntyä aktiivisesti. Tämän seurauksena ruoansulatusprosessi häiriintyy, suolen limakalvo tulehtuu. Vaikea vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi ovat yleisimpiä infektion seurauksia.

Kamalin ripulin seuraus on nesteen ja suolojen menetys. Ihmiskeho ilman ruokaa voi olla olemassa pitkään. Mutta kun vedestä, natriumista ja kaliumsuoloista on pulaa, kellolla on merkitystä. Vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli lapsella ovat erityisen vaarallisia. Kaikki tämä edistää nopeaa nesteen menetystä vauvassa ja voi olla kohtalokasta. Todellakin, hänen kehossaan suola- ja vesivarastot ovat pienet.

Vain lääkäri voi määrittää oikein infektioriskin. Mutta harvat hakevat lääkärin apua jokaiseen ripuliin. Siksi sinun on tiedettävä vaarallisimmat oireet, joiden ilmaantuessa sinun on soitettava lääkäriin mahdollisimman pian:

  1. Kuume, ripuli, pahoinvointi, vatsakipu.
  2. Ei pystynyt lisäämään nesteitä oksentamisen vuoksi.
  3. Pitkäaikainen virtsan puute.
  4. Painuneet silmät.
  5. Veren esiintyminen ulosteessa.
  6. Kuiva kieli.
  7. Vaihtaa normaalin ihon sävyn harmaaksi.

Et saa ottaa antibiootteja ilman lääkärin määräämää reseptiä. Useimmiten ripuli johtuu viruksista, eivätkä nämä lääkkeet vaikuta niihin ollenkaan. Punatautiin käytetään antibiootteja. Vielä harvinaisempi salmonelloosi.

Monet lääkärit ehdottavat eubioottien käyttöä. Nämä ovat ihmisille hyödyllisiä suoliston bakteereja, joiden pitäisi tuhota patogeeniset. Lisäksi salmonellan tai punatautibasillin torjumiseksi ehdotetaan käytettäväksi erityisiä viruksia, jotka ovat turvallisia ihmisille. Niitä kutsutaan bakteriofageiksi.

Huolimatta nykyaikaisten lääkeyhtiöiden monista kehityksestä, uusien lääkkeiden käyttö ei pysty parantamaan potilasta nopeammin kuin juomalla runsaasti vettä ja ruokavaliota. Myös sairaalassa hoidon perusta on infuusiohoito. Häviöiden kompensoimiseksi nopeasti potilaalle annetaan suonensisäisesti nestettä ja suoloja. Tämä hoito on ensiarvoisen tärkeää yhden vaarallisimmista infektioista - koleran - hoidossa.

Ruokamyrkytys

Kova vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi – kaikki tämä on kehon reaktio huonolaatuisen ruoan käyttöön. Myrkytysvaara on kaikkialla: juhlissa, kotona, kotonapiknikillä ravintolassa. Kuumiin maihin matkustavat ihmiset kuluttavat todennäköisemmin huonolaatuisia ruokia.

Ruokamyrkytyksiä on kahta päätyyppiä:

  1. Mikrobiaalinen. Tämän lajin aiheuttaa ruoka, joka sisältää taudinaiheuttajia tai niiden aineenvaihduntatuotteita.
  2. Ei-mikrobinen. Myrkytyksen aiheuttavat eläin-, kasvi- tai synteettiset myrkyt, jotka joutuvat elimistöön ruoan mukana. Esimerkiksi syötäväksi kelpaamattomat kasvit tai sienet, tietyntyyppiset äyriäiset, itäneet perunat.

Myrkytyksen seuraukset voivat olla erittäin vakavia. Ihmisen terveys ja jopa elämä riippuu täysin siitä, kuinka riittävää ja oikea-aikaista apua hänelle tarjotaan.

Ensimmäisten oireiden ajankohta riippuu siitä, mikä myrkytyksen aiheutti. Sen tosiasian, että ihminen on syönyt huonolaatuista ruokaa, hän pystyy ymmärtämään kahdessa tai kolmessa tunnissa. Myrkyllisten kasvien tai sienten aiheuttaman myrkytyksen oireet voivat ilmaantua puolen päivän kuluttua.

Heikkous, pahoinvointi, vatsakipu, oksentelu ja ripuli ovat merkkejä myrkyllisestä infektiosta. Sen lievä aste voidaan hoitaa kotona. Et voi antaa taudin kulkea kulkuaan. Muuten tilanne voi pahentua.

Jos pahoinvointiin, vatsakipuun, ripuliin ja vilunväristuksiin liittyy päänsärkyä, nopea pulssi ja ihon syanoosi - tämä on merkki akuutista myrkytyksestä. Tämä tila on hengenvaarallinen. Se vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Jos potilas söi säilykkeitä, sieniä tai alkoholia edellisenä päivänä, hänon ilmoitettava siitä lääkärille. Tällaisissa olosuhteissa sairaalahoitoa tarvitaan todennäköisesti.

Entsyymien puutos tai ylensyönti

Ruoansulatuskanavassa tuotettujen entsyymien puute johtaa riittämättömään ruoansulatukseen. Proteiinit ja muut aineet eivät hajoa kokonaan. Tämä aiheuttaa yhdistelmän oireita: röyhtäilyä, pahoinvointia, ripulia, vatsakipua, närästystä, kuohumista ja ilmavaivat.

entsyymien puutos
entsyymien puutos

Tämä tila ei ole itsenäinen diagnoosi. Siten yksi tai useampi patologia voi ilmetä. Entsyymin puutos voi johtaa:

  1. Ylisyöminen. Kehon tuottamat entsyymit eivät fyysisesti riitä käsittelemään suurta määrää ruokaa. Varsinkin jos hän on lihava.
  2. Haimamehun ulosvirtauksen suolistoon rikkominen. Tällaisia tiloja voi esiintyä, jos kanava on tukkeutunut loisten, kivien tai kasvaimen takia.
  3. Kaikki haimatulehduksen muodot.
  4. Ohutsuolen tulehdus.
  5. Sappijärjestelmän sairaudet.
  6. Dysbakterioosi.
  7. Crohnin tauti ja muut autoimmuunisairaudet.
  8. Leikkauksen tulos. Esimerkiksi suolen osan poistaminen.
  9. Synnynnäiset häiriöt. Esimerkiksi maitosokeria hajottavien entsyymien puute. Se kerääntyy suolistoon ja käyminen alkaa. Maidon juomisen jälkeen henkilö voi kokea lievää vatsakipua, jyrinä, pahoinvointia, ripulia ja jopa oksentelua. Joillekin ihmisille tällaisten oireiden ilmenemiseksi on tarpeen juoda muutamalasillista maitoa. Mutta jotkut ihmiset kokevat tällaisia ongelmia juotuaan pienen kupin kahvia kerman kanssa.
  10. Irrationaaliset ruokavaliot.

Pitkäaikaiseen entsyymien puutteeseen ei liity pelkästään vatsakipua, ripulia ja pahoinvointia. Potilaan fyysinen kestävyys ja työkyky heikkenevät, uni huononee, päänsäryt yleistyvät ja ärtyneisyys ilmenee. Toistuva ripuli johtaa kuivumiseen. Ja raudan imeytymisen häiriintyminen päättyy anemiaan.

Synnynnäisestä entsyymien puutteesta on mahdotonta päästä eroon. Ensimmäiset oireet - pahoinvointi, vatsakipu ja ripuli - voivat ilmaantua vauvalle heti ruokailun jälkeen. Tämän tilan kompensoimiseksi sinun on noudatettava tiukkaa ruokavaliota loppuelämäsi ajan ja otettava säännöllisesti entsyymivalmisteita.

Hankitulla entsyymipuutoksella on parempi ennuste. Potilaalla on mahdollisuus täydelliseen parantumiseen. Poikkeuksen muodostavat tapaukset, joissa suolen seinämä tai haima on vaurioitunut peruuttamattomasti.

Hoidon päätavoitteena on helpottaa ruoansulatusprosessia. Koska tuloksena olevat häiriöt vahingoittavat jatkuvasti suolen limakalvoa, mikä pahentaa edelleen taudin kulkua. Ravitsemuspuutos vaikuttaa negatiivisesti myös potilaan yleistilaan. Hoidon voi määrätä vain asiantuntija perusteellisen tutkimuksen jälkeen. Useimmiten määrätään entsyymivalmisteita. Potilaan on myös noudatettava tiukkaa ruokavaliota ja vältettävä ylensyöntiä.

Umpilisäkkeentulehdus

Umpilisäkkeen tulehdus diagnosoidaan useimmiten ihmisillä aiemmin30 vuotta. Tilastojen mukaan naiset sairastuvat useammin. Tarkkoja syitä umpilisäkkeen tulehduksen esiintymiseen ei tunneta. Suosituin hypoteesi on tarttuva.

Melko usein umpilisäkkeen tulehduksen yhteydessä löydetään Staphylococcus aureus, pyogeenisiä bakteereja ja muita taudinaiheuttajia. Niitä on kuitenkin myös terveillä ihmisillä. Jotkut asiantuntijat uskovat, että suotuisissa olosuhteissa nämä bakteerit alkavat lisääntyä nopeasti, mikä aiheuttaa tulehdusta.

Päätekijät, jotka stimuloivat patogeenisen mikroflooran kasvua umpilisäkkeessä:

  1. Umpilisäkkeen tukkeuma ulostekivillä, kasvaimilla ja muilla vierailla esineillä.
  2. Verenkiertohäiriö. Jos pienten verisuonten ravitsemus kärsii, nekroosi voi kehittyä.
  3. Perist altiikan heikkeneminen. Hermotuksen rikkominen johtaa usein lisääntyneeseen liman tuotantoon. Tulevaisuudessa tämä stimuloi tulehduksen kehittymistä.

Lääkäreiden havainnot osoittavat, että patologia kehittyy useimmiten ihmisillä, jotka kärsivät ummetuksesta, amebiasta tai suoliston tuberkuloosista. Miehillä umpilisäkkeen tulehdus tapahtuu usein huonojen tapojen taustalla. Naisilla gynekologisista patologioista voi tulla provosoiva tekijä.

Sairauden pääoireet ovat voimakas vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi. Usein esiintyy oksentelua. Aluksi kiputuntemukset voivat olla eri intensiteettejä ja paikallisia. Vähitellen koliikkia keskittyy umpilisäkkeen alueelle. Kipu muuttuu jatkuvaksi, mutta kohtalaiseksi. Voi pahentaa kehon asennon muutokset taiyskii.

Kipu, joka laantui itsestään muutaman tunnin ajan, ei lupaa hyvää. Todennäköisesti tämä johtuu umpilisäkkeen seinämien repeämisestä. Kipu tulee varmasti takaisin, mutta vieläkin voimakkaammin.

Oksentelua, johon liittyy umpilisäketulehdus, esiintyy kerran. Se voi koostua limasta, ruokajätteistä, nesteestä ja sapesta. Tilanne, jossa toistuva oksentelu ei pysty tuomaan helpotusta, katsotaan vaaralliseksi.

Vatsakipu, oksentelu
Vatsakipu, oksentelu

Patologian jatkuvia kumppaneita ovat vakava vatsakipu, ripuli ja pahoinvointi. Umpilisäkkeen tulehdusta esiintyy harvoin ilman kuumetta. Se voi olla joko korkea, saavuttaa 40 astetta tai pudota kriittisesti alhaiselle tasolle.

Jos umpilisäkkeen tulehdusta epäillään, on kiellettyä ja tappavaa käyttää vatsan lämpötyynyjä tai tehdä peräruiskeita. Älä myöskään ota laksatiiveja tai kipulääkkeitä. Ensimmäisten oireiden ilmaantuessa tulee soittaa ambulanssi mahdollisimman pian.

gastriitti

Epäterveellinen ruokavalio, tupakointi, pitkäaikainen tulehduskipulääkkeiden ja alkoholin käyttö voivat aiheuttaa mahalaukun limakalvon tulehduksen. Se voi esiintyä sekä akuutissa että kroonisessa muodossa. Vatsan limakalvon vaurioitumiseen, jota lääkärit kutsuvat gastriitiksi, liittyy oireita, kuten: vatsakipu, ripuli, pahoinvointi, oksentelu, röyhtäily, närästys ja turvotus.

Akuutti tulehdus ei kestä kauan. Riittävällä ja oikea-aikaisella hoidolla tapahtuu täydellinen toipuminen. Krooninen tulehdus voi aiheuttaa limakalvon surkastumista. terveitä solujakorvataan vähitellen epätyypillisillä. Tämä prosessi voi johtaa haavan tai syövän muodostumiseen.

Yksi ensimmäisistä patologian oireista on närästys. Tämä on seurausta happo-emästasapainon epätasapainosta. Gastriitti voidaan piilottaa. Mutta useammin tälle taudille on ominaista laaja valikoima erilaisia oireita. Pääasiallinen on vatsakipu. Pahoinvointi, ripuli, huimaus, ilmavaivat ja oksentelu ovat tärkeitä, mutta eivät jatkuvia merkkejä gastriitista.

Krooninen muoto on vaikeampi määritellä. Pitkään sairaus voi ilmetä vain vatsan jyrinä, ilmavaivat, plakki kielessä, uneliaisuus ja pahanhajuinen hengitys. Ripuli voi vaihdella ummetuksen kanssa.

Gastriitti voi olla sysäys vakavien sairauksien kehittymiselle. Itsehoito tai sen oireiden huomiotta jättäminen on vaarallista. On erittäin tärkeää ottaa mahdollisimman pian yhteyttä gastroenterologiin, joka pystyy määrittämään taudin muodon oikein ja valitsemaan sopivan hoidon.

Pohjukaissuolen tulehdus

Pohjukaissuolen tulehdus tai pohjukaissuolentulehdus voi ilmetä seuraavina oireina: verinen oksentelu, voimakas röyhtäily, ruokahaluttomuus, pahoinvointi, vatsakipu ja ripuli. Syitä, jotka provosoivat taudin kehittymistä:

  1. Iskeeminen suolistosairaus.
  2. Kolekystiitti.
  3. Crohnin tauti.
  4. Raskas stressi.
  5. gastriitti.
  6. Alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi.
  7. Peptinen haava.
  8. Tulehduskipulääkkeiden käyttö.
  9. Dyspepsia.
  10. Krooniset infektiot.

Terävä muotoduodeniitti kehittyy useimmiten huonolaatuisen ruoan nauttimisen seurauksena. Limakalvoja ärsyttävät tuotteet, alkoholi tai myrkyllisten aineiden sisäänpääsy vahingoittavat suolistoa. Pohjukaissuolentulehduksen akuutti muoto voi oireiltaan muistuttaa myrkytystä. Joissakin tapauksissa voi kehittyä komplikaatioita. Esimerkiksi verenvuoto tai suolen seinämän vaurio.

Remissioiden ja pahenemisvaiheiden jaksot vuorottelevat pohjukaissuolentulehduksen kroonisessa muodossa. Sairaus kehittyy epäsäännöllisen ravinnon taustalla, kun käytetään suurta määrää mausteisia, rasvaisia ja paistettuja ruokia. Lisäksi pohjukaissuolentulehdus voi edetä muiden sairauksien taustalla.

Tilastojen mukaan tämä sairaus vaikuttaa useimmiten miehiin. Sen kehitys alkaa usein lapsuudessa. Tilastot osoittavat, että pohjukaissuoleen vaikuttavat akuutit tulehdusprosessit 95 %:ssa tapauksista muuttuvat kroonisiksi.

Mitä on tärkeää kertoa lääkärillesi

Pahoinvoinnin, ripulin ja vatsakivun hoito voi olla tehokasta vain, jos se diagnosoidaan oikein. Jos vaivan syy ei ole yksinkertainen myrkytys, joka voidaan hoitaa kotona, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Jo ensitarkastuksen yhteydessä on tärkeää antaa lääkärille mahdollisimman paljon tietoa terveydentilasta.

Suolistotulehdusten hoito
Suolistotulehdusten hoito

Arvokkaimmat tiedot ovat:

  1. Lokalisointi. Lääkärin on kerrottava yksityiskohtaisesti siitä, mihin negatiiviset tuntemukset keskittyvät. Ehkä kipu säteilee selkään tai käsivarteen. Joskus se vaihtaa paikkaa. Obokaikki tämä kannattaa kertoa lääkärille.
  2. Intensiteetti. Tunteiden vakavuus voi olla erilainen, lievästä kivuliaan. Joskus kipu on niin voimakasta, kuten umpilisäkkeen tulehduksen yhteydessä, että on mahdotonta hengittää syvään.
  3. Kesto. Kipu voi kestää vain muutaman minuutin. Joskus se kestää useita viikkoja.
  4. Hahmo. Kipu voi olla vetävää, leikkaavaa, terävää, tylsää, kouristelevaa. Näiden tietojen avulla lääkärin on helpompi tehdä diagnoosi.
  5. Kivun ajoitus. On suositeltavaa muistaa ja kertoa lääkärille ne tapahtumat, jotka potilaan mielestä voivat aiheuttaa patologian kehittymistä. Esimerkiksi: syöminen, alkoholin tai huumeiden juominen, stressin tai trauman kokeminen.

Hoito

Ennen kuin aloitat hoidon, sinun on ymmärrettävä syyt. Esimerkiksi alavatsakipua, ripulia ja pahoinvointia esiintyy naisilla usein kuukautisten aikana tai muutama päivä ennen niitä. Epämiellyttävät tuntemukset selittyvät kohdun kouristuksella. Tämän elimen ärsytys voi siirtyä viereisiin, esimerkiksi suolistoon. Tämä lisää perist altiikkaa ja johtaa ripulin kehittymiseen. Kivuliaisiin kuukautisiin liittyy usein heikkoutta, päänsärkyä ja ripulia. Tässä tapauksessa on suositeltavaa mennä nukkumaan ja juoda yrttiteetä mintun kanssa. Lisäksi voit ottaa kaksi tablettia no-shpaa tai papaveriinia.

Piirustus kipu alavatsassa
Piirustus kipu alavatsassa

Siinä tapauksessa, että sairauden syy on myrkytys, on ensinnäkin tarpeen pestä vatsa. Valmista tätä varten heikko suolatai soodaliuosta. Kahta litraa vettä varten sinun ei tarvitse ottaa enempää kuin ruokalusikallinen jauhetta. Oksentakaa välittömästi liuoksen juomisen jälkeen. Toista toimenpide useita kertoja. Mieluiten kunnes oksentelu on poistunut.

Sen jälkeen on otettava sorbentit. Tavallinen aktiivihiili, joka on tuttu kaikille lapsuudesta lähtien, antaa erinomaisen tuloksen. Se voidaan korvata Smektalla tai Enterosgelilla.

Rehydron auttaa korjaamaan menetettyä vesitasapainoa. Ensimmäisenä päivänä sinun tulee yleensä kieltäytyä syömästä. Mutta lisää merkittävästi veden määrää. Sinun täytyy juoda vähintään kolme litraa päivässä. Se voi olla puhdasta vettä tai kotitekoista hedelmäjuomaa.

Jos edellä mainitut menetelmät eivät tuottaneet tulosta, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. On tärkeää olla huomaamatta vaarallisen taudin kehittymistä.

Laihduttaminen

Ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon on kehitetty useita ruokavalioita. Lääkäri määrää ravitsemustyypin riippuen siitä, mikä patologia vaivaa henkilöä. Lääkäri päättää myös kuinka kauan ruokavalio kestää.

Tavallisen myrkytyksen jälkeen noudatettava ruokavalio sulkee pois liha- ja maitotuotteiden sekä mausteisten, paistettujen ja happamien ruokien käytön. Kahden ensimmäisen päivän aikana on suositeltavaa kieltäytyä ruoasta kokonaan ja korvata se runsaalla nesteellä.

Jatkossa ruokavalioon voidaan lisätä keitettyjä vihanneksia, riisiä, keksejä ja keksejä. Annosten paino ei saa ylittää 200 gr. Aterioiden tulee olla osittaisia, jopa seitsemän kertaa päivässä.

Myrkytyksestä toipuessa suositellaan seuraavien ruokien ja juomien nauttimista:

  1. Mineraalihiilivettä.
  2. Vihreä tee.
  3. Tillikeite.
  4. Kasvissosekeitot.
  5. Puuroa veden päällä.
  6. Paistetut tai keitetyt vihannekset.
  7. Kamomillakeite.
  8. Kuivakeksejä.
  9. Paistetut omenat.
  10. Ruusunmarjan keite.
Kamomillakeite myrkytykseen
Kamomillakeite myrkytykseen

Muutaman päivän kuluttua voit vähitellen ottaa käyttöön höyrytettyjä kala- ja lihaleikkeitä. Sekä vanukkaat ja raejuustovuoat. Tällainen ravitsemus mahdollistaa mahalaukun, sappirakon ja suoliston palautumisen nopeasti.

Suositeltava: