Melkein minkä tahansa sairauden tai sitä epäilyn yhteydessä lääkärit lähettävät henkilön verikokeeseen, jonka yksi tärkeimmistä hivenaineista on ionisoitu kalsium. Sen normi on 1, 2-1, 3 mmol / l.
Kalsiumin rooli elimistössä
Kalsium on yksi ihmisen tärkeimmistä alkuaineista, koska sitä löytyy luurangosta ja hampaista.
Ionisoitu kalsium osallistuu veren hyytymiseen. Lisäksi se säätelee lukuisia solujen elintärkeän toiminnan prosesseja: hormonien vapautumista, lihasten supistumista, erittäin tärkeiden aineiden - välittäjäaineiden - vapautumista, joita ilman olisi mahdotonta välittää impulssia hermosoluista eri kudoksiin. Lisäksi ionisoitu kalsium vähentää verisuonten soluseinien läpäisevyyttä ja lisää sen vastustuskykyä viruksille ja allergeeneille.
Ihmiskeholle on tärkeämpää, että kalsium pääsee vereen, joten jos kalsiumista on puutetta, hampaiden ja luuston ongelmat ovat selvä merkki. On tärkeää huomata, että magnesiumin, natriumin ja kaliumin ohella ionisoidulla kalsiumilla on tärkeä rooli verenpaineen säätelyssä. Hän myös, kuten monet muut mineraalitaineita, vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää, laukaisee monien hormonien ja entsyymien toiminnan.
Kalsiumia sisältävät ruoat
Suurin osa kalsiumista pääsee ihmiskehoon maidon ja maitotuotteiden (raejuusto, sulatejuustot) mukana. Jos puhumme sen muista lähteistä, se on vilja (esimerkiksi tattari), jotkut hedelmät (appelsiinit), pähkinät ja palkokasvit sekä vihannekset. D-vitamiinilla on tärkeä rooli kalsiumin imeytymisessä, joten vanhempien on ehdottomasti annettava sitä lapsilleen jo pienestä pitäen. Vähiten kalsiumia on porkkanoissa ja punajuurissa, vehnäleivässä ja muroissa.
Jos kiinnität huomiota kalsiumin päivittäiseen saantiin, se vaihtelee välillä 850-1300 mg päivässä, mutta enintään 2500 mg. Sitä voidaan kuitenkin lisätä, kun nainen on raskaana tai imettää, koska vauva ottaa kalsiumia kehostaan. Lisäksi joskus tämän aineen kulutus on korkeampi urheilijoilla.
Kalsiumin imeytyminen
On tärkeää huomata, että on olemassa ruokia, jotka edistävät kalsiumin muodostumista, ja on sellaisia, jotka häiritsevät sen imeytymistä. Viimeksi mainittuja ovat palmuöljy, jota löytyy usein äidinmaidonkorvikkeista, ja jotkut eläinrasvat.
Ionisoituneen kalsiumin on liuotettava suolistosta imeytymisen lisäksi mahalaukun erittämän mehun sisältämän suolahapon avulla. Siksi makeiset ja muut makeiset, jotka edistävät emäksisen mehun vapautumista, häiritsevät sitä.assimilaatio, kuten muutkin alkaliset aineet. Loppujen lopuksi alkalit joutuvat kemialliseen neutralointireaktioon happojen kanssa. Muuten, on tärkeää huomata, että ionisoidun kalsiumin toivottavasta käytöstä vitamiinina on mielipide, koska kemiallisten ominaisuuksien vuoksi se ei reagoi alkalien kanssa eikä myöskään jää liukenemattomaksi jäännökseksi.
Indikaatioita analyysiaikaa varten
On monia merkkejä, jotka viittaavat kalsiumin puutteeseen elimistössä, lääkärin tulee harkita niitä kaikkia yhdessä.
Niistä voidaan erottaa tärkeimmät:
- hidas kasvu;
- sydämen syke;
- kynsien korkea hauraus;
- korkea verenpaine;
- ärtyneisyys, voimakas hermostunut kiihtyvyys;
- krampit, pistelyt raajoissa.
Analyysi annetaan, kun epäillään tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä sairauksia, erilaisia pahanlaatuisia kasvaimia sekä kilpirauhaseen liittyviä sairauksia.
Analyysi
Ionisoidun kalsiumin analyysi tehdään verinäytteenoton yhteydessä, joka, kuten monet muutkin toimenpiteet, tulee ottaa tyhjään vatsaan 8 tuntia viimeisen aterian jälkeen. Voit kuitenkin käyttää tavallista juomavettä, jos todella haluat jotain syötävää.
Älä käytä alkoholijuomia, runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia edellisenä päivänä ja myös altista kehosilisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Sinun on myös muistettava, että jos haluat tietää ionisoidun kalsiumtestin luotettavimman tuloksen, sinun on otettava se silloin, kun et käytä lääkkeitä.
Poikkeamat normista. Boost
Ionisoituneen veren kalsiumpitoisuus saattaa olla kohonnut, kun sitä on:
- gigantismi;
- liian paljon D-vitamiinia;
- suolitulehdus kroonisessa vaiheessa;
- erilaiset pahanlaatuiset kasvaimet, joista erottuvat myelooma ja leukemia.
Ennen hyperkalsemian analyysiä kehon tilan muutokset, kuten:
- jatkuva pahoinvoinnin tai oksentelun tunne;
- jano;
- kouristukset;
- yleinen heikkous.
Korkean kalsiumpitoisuuden syitä voivat olla: tämän aineen liiallinen käyttö tai aineenvaihduntahäiriöt.
Supistettu elementtisisältö
Ionisoitu kalsium on alhainen, jos henkilöllä on:
- erilaiset munuaissairaudet;
- D-vitamiinin puutos;
- rahitauti;
- magnesiumin puute;
- haimatulehdus jne.
Joten, kuten edellä mainittiin, jos elimistössä on kalsiumin puute tai hypokalsemia, tämä voi ilmaista liian hermostuneeksi käytökseksi ja tunnetilan heikkenemiseen, masentuneeseen mielialaan.
Alhaisten kalsiumpitoisuuksien syitä ovat myös prosessit, kuten aineiden imeytymisongelmat suolistossa, kalsiumkivien muodostuminen munuaisissa sekäsen liiallinen erittyminen virtsaan ja jatkuva korkea verenpaine.
Lääkärin diagnoosi
Lopuksi on syytä huomata, että sinun ei tarvitse ryhtyä itsediagnostiikkaan, katsoa lääketieteellisistä tietosanakirjoista tai Internetistä, mikä tarkoittaa tiettyä numeroa, joka on kirjoitettu analyysisarakkeeseen vastapäätä hivenaine "ionisoitu kalsium". Tämän voi tehdä vain lääkäri. Koska diagnoosia ei tehdä vain yhden analyysin perusteella, tarvitaan kokonaisv altaista lähestymistapaa, eikä tavallisella henkilöllä, jolla ei ole lääketieteellistä koulutusta, ole tarvittavia tietoja tähän.
Todennäköisimmin henkilölle, jolla on ongelmia kehon kalsiumin puutteen kanssa, määrätään sitä sisältäviä vitamiineja. Ja koska tämä on todella tärkeä elementti, et voi antaa koko tilanteen mennä omaan tahtiinsa.
Joten on tärkeää muistaa:
- Sinun tulee olla tarkka kalsiumin saannin suhteen ja olla herkkä kaikille oireille, jotka viittaavat sen vähenemiseen tai lisääntymiseen.
- Jos ionisoitua kalsiumia on vähän, kannattaa syödä useammin niitä ruokia, jotka sisältävät sitä.
- Jos ionisoitua kalsiumia on paljon, niin kahvijuomien, suolan, eläinproteiineja sisältävien tuotteiden käyttöä tulee ainakin rajoittaa.
- Molemmissa tapauksissa sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi lähete erikoisanalyysiä ja lisädiagnoosia varten.
- Et saa ryhtyä itsediagnostiikkaan ja itsehoitoon, sillä se voi johtaa negatiivisiin seurauksiin.
