Useimmat ihmiset, kun he kuulevat masennuksen diagnoosista, kuvittelevat välittömästi surullisen ja apaattisen ihmisen. Tällä taudilla on kuitenkin monia eri muotoja. Yksi niistä on ahdistuneisuusmasennus. Sen tärkein oire on syytön ahdistus.
Mitä ahdistuneisuusmasennus on?
Pelko on olennainen osa jokaisen ihmisen elämää, koska joskus se auttaa selviytymään kriittisissä tilanteissa. Tästä ei kuitenkaan aina ole hyötyä, pelko jostain voi helposti kehittyä ahdistusmasennusksi. Henkilö alkaa pelätä uhkia, jotka liittyvät sosiaalisen ja taloudellisen tilanteen heikkenemiseen, ongelmiin työssä, ihmissuhteissa, huolestuttavia odotuksia oikeudellisista tutkimuksista ja niin edelleen. Ahdistuneen masennuksen oireet ja hoito vaihtelevat henkilöstä toiseen.
Pelko saa aikaan pahojen tunteiden kehittymisen tai ongelmien odotuksen. Potilas alkaa olla huolissaan hitaasta ja tuskallisesta kuolemasta tai vakavasta sairaudesta. Useimmat potilaat seuraavat kehossaan ja tapauksessa tapahtuvia muutoksiapoikkeamat diagnosoivat taudin itse. Ahdistuneisuushäiriö (masennus) voi johtua psykologisesta traumasta, stressistä, tunnetapahtumista. Se voi ilmetä myös toistuvan katumuksen vuoksi. Loppujen lopuksi tapahtuu, että henkilö voi tahattomasti muuttaa, pettää tai korvata jonkun. Ahdistuneisuusmasennusten yleisimmät oireet:
- Surullisia ajatuksia ja suunnitelmia.
- Pessimistinen.
- Ärtyneisyys,
- Huoli pienistä asioista.
Lisäksi potilaat odottavat aina pahinta, jopa optimistisimmasta tilanteesta. Myös tällaiseen masennukseen ei kuulu vain ahdistuneita ajatuksia, vaan myös apatiaa, huonoa mielialaa ja itsemurha-ajatuksia.
Yleiset esiintymissyyt
Sairaus voi kehittyä jopa lapsella, jos hänelle ei kiinnitetä riittävästi huomiota ja kiintymystä. Myös ikätovereiden kiusaaminen tai epätäydellisessä perheessä kasvaminen voi vaikuttaa negatiivisesti lapseen. Aikuisilla ahdistuneisuusmasennusoireyhtymän syyt ovat hieman erilaisia. Tämä johtuu seuraavista tekijöistä:
- Henkilökohtaiset ominaisuudet, jotka voivat paikantaa taudin alkamisen.
- Stressitilanteiden toiminta ajan mittaan.
- Subjektiivinen, mikä antaa painoarvoa negatiivisille olosuhteille.
- Kysemättömyys ratkaista esiin nousevia elämänvaikeuksia tai tehtäviä.
Useimmat potilaat valittavat epämiellyttävistä tilanteista perheessä, ihmissuhteissa, työssä. Kaikki potilaat väittävät, että heidän tarpeitaan ei ole täytetty jariistetty mahdollisuus tyytyväisyyteen lähitulevaisuudessa. Usein tällaiset potilaat työskentelevät kovasti, ovat kriittisiä itseään kohtaan, enimmäkseen he ovat kurinalaisia ja vastuullisia ihmisiä, jotka suunnittelevat huolellisesti kaikki tehtävänsä ja asiansa.
Harvinaisia taudin merkkejä
Hermosumasta kärsivällä henkilöllä on taipumus aliarvioida kykyjään. Hän uskoo, ettei hänellä ole voimaa ja kykyä saavuttaa mitään. Potilaat vähättelevät hyveitään, positiivisia puoliaan ja kykyjään. Potilaat suhtautuvat kriittisesti kaikkiin virheisiin tai virheisiin. Monet ihmiset ovat kehittäneet empatian tunteen. He ovat liian tarkkaavaisia ja välittäviä. Potilaat saattavat myös ottaa liian lähellä sydäntään kaikki heidän perheelleen tai työlleen tapahtuvat tapahtumat.
Ahdistuneen masennuksen oireita
Vakavin ja tärkein ilmentymä on onnettomuuden aavistus. Potilas ohjaa ajatuksiaan lähestyvästä onnettomuudesta usein kohtuuttomasti. Ahdistuksen tunne on ihmisen kanssa jatkuvasti. Hän tuntee psyykkistä epämukavuutta ja jännitystä. Ahdistuneisuusmasennusten yleisimmät oireet:
- Pelkollisuus.
- Ujous.
- Epävarma ahdistus.
- Kiinnitetty ja masentunut tila.
- Hälytys.
- Paniikkikohtaukset.
Sairas tuntee, että jotain pahaa tapahtuu tulevaisuudessa. Potilaat ovat varmoja, ettei heidän elämässään tapahdu mitään hyvää. Lisäksi potilaat tuntevat fysiologisia oireita: sisäistä vapinaa, kuumia a altoja, vilunväristyksiä, sydämentykytystä,lisääntynyt hikoilu. Melko yleinen masennuksen ja ahdistuksen oire on unihäiriöt. Potilaan on vaikea nukahtaa, ja koko lepoprosessi on ajoittaista. Aamulla hän tuntuu rikki ja heikolta.
Tästä taudista kärsivä valittaa energian menetyksestä ja yleisestä heikkoudesta. He myös kyllästyvät nopeasti työhönsä. Tällaisen henkilön tuottavuus on nollassa. Hän ei pysty keskittymään kunnolla tehtäviin, suorittaa ne huonosti ja hitaasti.
Uusien oireiden ilmaantuminen
Jos sairaus etenee, henkilö voi saada paniikkikohtauksia aamulla. Usein tähän lisätään erilaisia fobioita. Ihminen voi alkaa pelätä suljettuja ja avoimia tiloja, kuten hissiä. Potilas voi pelästyä bussissa, metrossa, junassa matkustamisesta. Potilaat huomauttavat myös, että he pelkäävät olla yksin tai paikoissa, joissa on paljon ihmisiä.
Mihin potilaiden ajatukset kohdistuvat?
Ihminen elää ajatuksillaan tulevaisuudessa. Hän saattaa olla pitkään huolissaan tulevasta avioliitosta, avioerosta, oikeusjutusta ja niin edelleen. Potilas voi myös ajatella menneisyyttään, vääriä päätöksiä. Näiden ajatusten takia ihminen alkaa moittia itseään ja miettiä, kuinka hän voisi korjata tilanteen. Usein potilaat voivat myös olla huolissaan jostain globaalista ja epäselvästä. Joskus he eivät edes ymmärrä, mistä he ovat huolissaan.
Mitä muut ihmiset huomaavat?
Potilaan ystävät ja sukulaiset huomaavat, että henkilöstä on tullut varovainen ja epäluuloinen. Hän ei löydä itseäänpaikoissa, vaihtaa asentoa jatkuvasti istuessaan tai makuulla. Usein ahdistuneelle masennukselle alttiit ihmiset voivat kävellä huoneessa puolelta toiselle. Henkilö voi myös toistaa saman sanan tai lauseen.
Miten tautia hoidetaan?
Tämä mielenterveyshäiriö on usein krooninen, ja sen edetessä oireet voivat muuttua vaikeammiksi ja selvemmiksi. Ahdistus voi saada ihmisen itsemurhaan. Nämä ovat jo vakavia ahdistuneen masennuksen oireita, hoitoarviot vakuuttavat onnistuneen ennusteen. Henkilön on noudatettava tiukkaa toimenpidesarjaa asiantuntijoiden määräämässä terapiassa. Yleisin hoitomuoto on lääkitys ja psykoterapia. Tehokkain tapa torjua tautia on yhdistää lääkitys ja keskustelu psykiatrin kanssa.
Lääkehoito
Lääkärin on heti alussa diagnosoitava sairaus. Hän löytää ihmisestä ahdistuneen masennuksen oireita. Sen jälkeen asiantuntija määrittää potilaalle tarvittavat toimenpiteet. Jos ahdistuneen masennuksen oireet potilailla ovat vakavia, heille määrätään paitsi psykologista, myös lääketieteellistä hoitoa. Nyt hoitoa suoritetaan masennuslääkkeiden avulla. Lääkärit suosivat rauhoittavia lääkkeitä.
Joskus asiantuntijat määräävät rauhoittavia lääkkeitä ahdistuksen oireiden poistamiseksi. Vaikeissa tapauksissa lääkärit suosittelevat masennuslääkkeiden yhdistelmiämielialan stabiloijia. Usein lääkkeet voivat kestää jopa 6 kuukautta ja rauhoittavat lääkkeet jopa 2 viikkoa.
Psykoterapeuttinen hoito
Suurin osa taudin syistä liittyy ihmisen sosiaalisiin tekijöihin. Heti alussa asiantuntija määrittää tekijät, jotka provosoivat ahdistuneen henkisen masennuksen ilmaantumista. Syiden selvittämisen jälkeen psykoterapeutti tekee toipumistyötä, potilaan on muutettava asennettaan elämään ja olosuhteisiin. Ahdistuneisuusmasennusoireyhtymän hoitovaiheet:
- Psykologisen työn aikana lääkäri kertoo ihmiselle nousevista tunteista. Terapeutti selittää potilaalle, että kaikki ilmaantuvat tilanteet eivät ole välitöntä uhkaa hengelle. Potilas alkaa ymmärtää, että kaikki uhat eivät ole niin vakavia kuin hänestä näyttää. Vähitellen ihminen alkaa suhtautua riittävän hyvin esiin tuleviin tilanteisiin.
- Spesialisti selittää potilaalle, kuinka käsitellä hermostoa. Kun ihminen oppii, hän pystyy hallitsemaan psykologista tilaansa. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden ajatella riittävästi menneisyyttä ja nykyisyyttä.
- Hoidon aikana potilas alkaa ymmärtää ja paljastaa henkilöllisyytensä. Lääkäri asettaa ihmisen niin, että hän katsoo itseään ulkopuolelta. Tämän ansiosta potilas alkaa ymmärtää vahvuutensa ja heikkoutensa. Tämä vapauttaa hänet negatiivisesta ajattelusta.
- Hermosmasennuksen täydellisen eliminoinnin erikoislääkäri auttaa muuttamaan potilaan maailmankuvaa. Ihminen oppii ymmärtämään tavoitteensa, tarpeensa ja toiveensa. Tämä tekee potilaankatso elämääsi eri tavalla. Vähitellen hän alkaa muotoilla toimia jo onnellisen elämänsä "rakentamiseksi". Psykoterapian ansiosta ihminen oppii havaitsemaan nykyiset tilanteet ja vaikeudet. Psykologinen hoito poistaa tuhoavat uskomukset ja kaikenlaiset terveen persoonallisuuden kehittymistä estävät tekijät.
Psykoterapeutin hoito voi tuoda positiivisia muutoksia potilaan elämään vain silloin, kun hän itse haluaa muuttaa vallitsevaa tilannetta. Kun potilas todella haluaa muuttaa elämänsä parempaan suuntaan, hänen on noudatettava kaikkia lääkärin suosituksia ja neuvoja.
Erityisen vaikeissa tapauksissa, jos henkilö on erittäin keskittynyt kokemuksiinsa eikä hänellä ole tahdonhalua, jotkut asiantuntijat käyttävät hypnoositekniikoita. Jos toimenpiteet suoritetaan nykyaikaisella tasolla, potilaan mukavuus ei häiriinny. Asiantuntijat ohjaavat voimansa ihmisen alitajuntaan. Sinne tallennetaan kaikki potilaan negatiiviset tai positiiviset asetukset. Hypnoosiistuntojen aikana potilaille luodaan oikeat ja rakentavat näkemykset elämästä. Se muuttaa tapaa, jolla ihminen ajattelee ja käyttäytyy. Vähitellen hänestä voi tulla terve ja onnellinen ihminen.
Miten sairasta voidaan auttaa?
Hoito on tehotonta, jos henkilö palaa ympäristöön, joka asettaa häntä moraalista painetta. Siksi myös sukulaisten ja ystävien tulee osallistua potilaan toipumisprosessiin. Tätä varten sinun on luotava positiivinen ympäristö,jotta potilas ei koe epämukavuutta. Sukulaiset eivät saa painostaa henkilöä ja vaatia jotain vakavaa. Potilas tarvitsee todella tukea ja ymmärrystä. Sitä on kohdeltava rakkaudella ja ystävällisesti. Hänen täytyy tuntea, että häntä ymmärretään ja vain hyvää halutaan. Jos sairas tarvitsee apua, sitä on annettava. Läheisten ihmisten tulee osoittaa uskoa ihmiseen ja hänen nopeaan paranemiseensa. Et voi painostaa häntä ja ilmaista tyytymättömyyttäsi. Tämä lisää ja nopeuttaa mahdollisuutta päästä kokonaan eroon mielenterveyshäiriöstä useita kertoja.
