Jokaiselle naiselle tulee aika, jolloin hän tajuaa olevansa valmis äidiksi. Raskauden onnistumisen varmistamiseksi ei ole varmempaa tapaa kuin määrittää mahdollisimman tarkasti aika, joka on sopivin murusien hedelmöittymiseen. Nyt on olemassa monia moderneja menetelmiä, jotka perustuvat tieteellisiin tietoihin ja auttavat odottavia äitejä laskemaan helposti nämä "vaaralliset" päivät. Terveen vauvan raskaaksi tulemiseksi sinun ei enää tarvitse mennä lääkäreille, koska voit itse määrittää parhaan raskauden ajan.
Kuukautiskierron alussa naisen jokaisessa munasarjassa kypsyy jopa 15–20 munaa. Kaikkia niitä ympäröi erityinen solukalvo (follikkelia), joka tuottaa estrogeenihormonia. Sen seurauksena toisen hormonin (LH) taso naisen kehossa nousee, mikä aiheuttaa ovulaation, kun kypsät munat alkavat virrata munasarjoista munanjohtimiin. Ovulaation jälkeen vapaat follikkelit alkavat muuttua keltasoluksi tuottaen progesteronihormonia, joka luo suotuisan ympäristön hedelmöittymiselle. Jotta hedelmöitysprosessi onnistuisi, siittiöiden on päästävä kypsään munasoluun ennen kuin se kuolee. Jos sisäänKeskimäärin munasolu voi elää 12-24 tuntia, sitten siittiö voi elää jopa 5 päivää suotuisissa olosuhteissa. Siten naisen todennäköisin aika lähes 100 % raskaaksi tulemiseen on 5 päivää ennen ovulaatiota ja päättyy 2 päivää sen jälkeen.
Miten lasketaan hedelmöittymispäivä?
Tee tämä käyttämällä yhtä tai useampaa alla olevista tavoista. Ne auttavat jokaista naista nopeasti ja tarkimmin laskemaan parhaan ajan syntymättömän lapsen raskaaksi tulemiseen.
1. Tee kalenteri kuukautiskierrostasi ja seuraa sen kestoa. Tämä auttaa laskemaan oikein ovulaation alkamisajan. Merkitse tätä varten kalenteriin joka ensimmäinen kuukautisten alkamispäivä vähintään 3-4 kuukauden ajan. Tyypillisesti kuukautiskierto kestää 26-32 päivää. Laske nyt kuinka monta päivää lyhin ja pisin ajanjaksosi kesti. Vähennä 18 päivää lyhyestä kuukausisyklistä ja 11 päivää pitkästä. Esimerkiksi jos otamme keskimääräisen 28 päivän syklin, niin vähennettäessä saadaan 10 ja 19 päivää, vastaavasti. Kalenterin päivämäärät, jotka jäävät näiden päivien väliin, ovat menestyneimmät hedelmöityksessä.
2. Mittaa peruskehon lämpötilasi. Normaaliaikoina se on 36,6 ° C, mutta vähän ennen ovulaation alkamista naisten ruumiinlämpö laskee hieman, ja sen jälkeen se nousee jyrkästi. Näin ollen nämä mittaukset auttavat määrittämään ovulaation hetken kuukautiskierron aikana. Tämä menetelmä ei kuitenkaan sinänsä anna tarkkaa vastausta kysymykseen:"Kuinka lasketaan vauvan syntymispäivä?"
3. Tarkkaile muutoksia kohdunkaulan nesteessä. Kuukautiskierron aikana hormonien vaikutuksesta sen määrä, koostumus ja ulkonäkö muuttuvat. Mitä lähempänä ovulaation aika on, sitä tahmeampi kosketukseen ja ulkonäöltään läpinäkyvämpi se tulee. Jos sinusta tuntuu, että kohdunkaulan nestevuotoa on tavallisiin päiviin verrattuna enemmän, niin tiedä, että hedelmöittymisen aika on koittanut.
4. Hyvä apulainen kysymyksen ratkaisemisessa: "Kuinka laskea hedelmöittymispäivä?" - erikoistestaajat palvelevat. Yleensä ne esitetään testiliuskojen muodossa, joiden koostumus reagoi LH:n läsnäoloon naisen kehossa. Jos hormonitasot ovat korkeat, munasolu on kypsä ja on pian valmis ottamaan vastaan siittiöitä.
Lisäominaisuudet
Joskus keho itse antaa meille merkkejä siitä, että ovulaation alku on aivan nurkan takana. Joillakin naisilla oireet voivat ilmetä alavatsan kivuna, ja munasolun irtoamiseen munasarjasta voi liittyä lievää kipua ja kouristuksia. Toisissa rintojen herkkyys on lisääntynyt, kuten ennen kuukautisten alkamista. Ymmärtääksesi kuinka terveen vauvan syntymäpäivä lasketaan, kuuntele tarkasti sisäisiä tunteitasi kuukautiskierron aikana, koska ne ovat joskus tarkempia kuin mitkään tieteelliset menetelmät.
