Umpilisäkkeen poistoa pidetään melko yleisenä leikkauksena, jota monet ihmiset kohtaavat. Umpilisäkkeen poistamista pidetään melko turvallisena ja mutkattomana toimenpiteenä. Mutta tämä ei tarkoita, että umpilisäkkeen poiston jälkeen henkilö voi elää samaa elämäntapaa kuin ennen. On erittäin tärkeää säilyttää oikea ravitsemus umpilisäkkeen leikkauksen jälkeen. Ihmiskehon palautumisnopeus riippuu tästä. Jos potilas ei noudata lääkärin suosituksia, hän voi pahentaa tilannettaan ja kohdata epämiellyttäviä seurauksia.
Perustiedot
Ensinnäkin kannattaa ymmärtää, mitä ihmiselle oikein tapahtuu, kun umpilisäkkeen tulehdus diagnosoidaan. Umpilisäke on pieni prosessi, joka sijaitsee umpisuolessa. Jos sen vakava tulehdus ilmenee, samanlaista ilmiötä kutsutaan umpilisäkkeen tulehdukseksi. Ei vain aikuiset, vaan myös lapset kohtaavat tällaisen taudin. Umpilisäkkeen tulehduksen kehittymiseen on monia syitä, joten on tärkeää kiinnittää huomiota vatsakalvon alueen kipuoireisiin ja käydä lääkärissä ajoissa.
On syytä kiinnittää huomiota siihen, että tähän sairauteen ei ole nykyään lääkehoitoa. Siksi ainoa mahdollinen tapa on umpilisäkkeen poisto. Tulehtunut prosessi poistetaan varovasti pienellä viillolla. Sen jälkeen toipumisprosessi on melko nopea. Huolimatta siitä, kuinka hyvin henkilö voi toimenpiteen jälkeen, on erittäin tärkeää noudattaa erityisruokavaliota. Sinun tulee olla erityisen tarkkaavainen ruoan suhteen ensimmäisinä päivinä umpilisäkkeen tulehduksen poistamisen jälkeen. On tärkeää kuunnella kaikkia lääkärin suosituksia ja noudattaa niitä selkeästi.
ruokavalion perussäännöt leikkauksen jälkeisellä kaudella
Ennen kuin harkitset ravitsemusta umpilisäkkeen leikkauksen jälkeen, tässä on joitain hyödyllisiä vinkkejä:
- Aterioiden tulee olla vain murto-osia. Tämä tarkoittaa, että ruokaa syödään vähintään 5-6 kertaa päivässä. Annosten tulee olla riittävän pieniä, jotta potilaalla on edelleen lievää näläntunnetta aamiaisen, lounaan ja päivällisen jälkeen. Jos maha-suolikanavaa kuormitetaan voimakkaasti, tämä voi johtaa melko vakaviin komplikaatioihin.
- Keitetty tai höyrytetty ruoka on parasta.
- Kun tulee umpilisäkkeen poiston jälkeen sallittuja tuotteita, on tärkeää aina tarkistaa, että ne ovat tuoreita ja oikean koostumuksen mukaisia. Tämä tarkoittaa, että vaikka vihanneksia tai hedelmiä saa syödä, ne on raastettava ja tarjottava nestemäisessä muodossa.
- Uusien ruokien lisääminen ruokalistalle umpilisäkkeen poiston jälkeen tulee tehdä erittäin huolellisesti. Parempi tarjoilla uutta ruokaahyvin pieniä annoksia. Jos ilmenee epämukavuutta tai kipua, on parempi kieltäytyä uusista tuotteista.
- Älä syö kylmää tai kuumaa ruokaa. Tämä voi aiheuttaa suoliston ärsytystä ja kouristuksia. Astian lämpötilan tulee olla 37-38 astetta.
- Suola on sallittua, mutta vain hyvin pieni määrä. Aikuisen sallittu annos on enintään 8 g päivässä. Jos potilas voi kuitenkin kieltäytyä suolasta, on parempi tehdä niin. Tosiasia on, että tämä mauste aiheuttaa verihyytymiä. Tämän vuoksi hajoamistuotteet viipyvät ihmiskehossa paljon pidempään. Tämän seurauksena paranemisprosessi on monimutkainen.
- Potilaan, jolle on tehty umpilisäkkeen poisto, tulee pidättäytyä alkoholista kokonaan. Alkoholivalmisteilla on kudoksia lamaava vaikutus, mikä hidastaa niiden uusiutumista.
Mitä tapahtuu, jos et laihduta
Jos henkilö ei noudata ravitsemussääntöjä umpilisäkkeen leikkauksen jälkeen, hän saattaa vahingoittaa itseään. Ensinnäkin, jos et luovu huonoista tavoista, tämä johtaa pidempään paranemis- ja toipumisprosessiin. Lisäksi väärä lähestymistapa ruokavalioon vain provosoi bakteeriympäristön nopeaa kehitystä.
Leikkauksen jälkeisenä aikana kaasun muodostuminen, turvotus, ummetus ja ripuli ovat erittäin vaarallisia. Näin ollen kiellettyjä elintarvikkeita käyttämällä henkilöllä on vain riski aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kroonisten sairauksien pahenemista.patologiat ja uusien vaivojen kehittyminen. Älä siis missään tapauksessa laiminlyö lääkärin suosituksia ja ohjeita.
Kuinka kauan ruokavalio kestää
Määritä tarkasti aika, jonka aikana henkilön on noudatettava tiukkoja suosituksia, vain lääkäri voi. Myös paljon riippuu umpilisäkkeen tyypistä, mahdollisista komplikaatioista sekä umpilisäkkeen poistotoimenpiteen suorittamistavasta. Tietysti huomioidaan myös potilaan yksilölliset ominaisuudet.
Jos esimerkiksi tehtiin laparoskopia, paranemisprosessi on paljon nopeampi. Siksi ruokavalio voi kestää useista viikoista kuukauteen. Käytettäessä "kömpelömpiä" leikkausmenetelmiä enemmän kudoksia vaurioituu. Tässä tapauksessa ruokavalio kestää jopa 2 kuukautta.
Jos puhumme umpilisäkkeen poiston jälkeisten päivien ruokavaliosta, aikuisille potilaille suositellaan taulukkoa numero 0A. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy syödä 7-8 kertaa päivässä. Ruoan tulee olla pääasiassa nestemäistä.
Ensimmäinen ruokavaliopäivä
Tätä dieettiä aloitettaessa on tärkeää laatia selkeä ruokalista lääkärin kanssa ja selventää hänen kanssaan kiellettyjen ja sallittujen ruokien luettelo. Sen jälkeen ruokavalion ensimmäisenä päivänä sinun tulee aloittaa siivilöidyllä kompotilla. Seuraava ateria koostuu vain makeasta ruusunmarjan liemestä. Sen jälkeen voit juoda heikkoa teetä, jossa on vähän sokeria. Päivän toinen osa erottuu monipuolisemmasta menusta. On suositeltavaa keittää vihamielinen liemi vähärasvaiselle lihalle. Seuraava ateria koostuu keitetystä riisistä. Et voi syödä yöllä. On parasta juoda siivilöityjä hyytelöitä ja hetken kuluttua vähänmehu. On kuitenkin pidettävä mielessä, että jälkimmäinen on laimennettava vedellä suhteessa 50/50.
Ensimmäisenä päivänä sinun tulee olla erittäin varovainen valitessasi ruokaa umpilisäkkeen leikkauksen jälkeen. Älä syö vanhentunutta ruokaa. Mehujen ja hyytelöiden tulee olla luonnollisia. On tärkeää välttää ruokaa ja nesteitä, jotka voivat aiheuttaa kaasua. Siksi sinun on luovuttava viinirypäle- ja vihannesmehusta.
Seuraavina dieettipäivinä sinun on noudatettava taulukon valikkoa nro 0B. Tässä tapauksessa puhumme kuudesta ateriasta päivässä. Yksi ateria ei saa ylittää 400 g.
2-3 päivää
Tässä tapauksessa voit aloittaa päivän nestemäisellä ja soseutetulla puurolla (lääkärit suosittelevat kaurapuuroa, riisiä tai tattaria). Voit keittää liemen päällä, jota on aiemmin suositeltu hieman laimentaa vedellä.
Myös limaisia kevyitä keittoja saa syödä muroilla, lihaliemillä (voit lisätä hieman mannasuurimoa). Voit valmistaa munakkaan tai pehmeäksi keitettyjä munia. Tällaiset astiat ovat kuitenkin sallittuja vain, jos ne on vain höyrytetty. Paistetut ruoat tulee jättää kokonaan pois ruokavaliosta.
Lisäksi aikuisten umpilisäkkeen poiston jälkeinen toinen ja kolmas ravintopäivä voivat sisältää vähärasvaisesta lihasta tai kalasta valmistettuja kohomehuja. Voit lisätä astioihin hieman kermaa (mutta enintään 100 g päivässä). Hemmottele itseäsi jälkiruoaksi marjahyytelöllä tai moussella.
Seuraavien kahden päivän ruokavalion tulee vastata taulukkoa 0B. Tässä tapauksessa se onsuhteellisen järkevästä, mutta silti dieettiravitsemuksesta.
Seuraavat päivät
Neljäntenä ja viidentenä päivänä voit keittää kevyitä sosetyyppisiä keittoja. Voit myös hemmotella itseäsi soseutetulla raejuustolla, johon on lisätty pieni määrä maitoa tai kermaa. Hieman höyrytettyä kalaa, kanaa tai jauhelihaa sallitaan. Voit syödä 100 g valkoisia keksejä (mutta ilman mausteita). Voit juoda fermentoituja maitotuotteita.
Lääkärit sallivat perunamuusin keittämisen ilman maitoa ja voita. Perunat voidaan korvata kurpitsalla tai kesäkurpitsalla. Jälkiruoaksi paista omenoita tai raasta hedelmää. Iltaisin monojuo teetä maidolla.
Tähän ns. nolladieetin ravinto loppuu. Sen jälkeen lääkäri suosittelee pitäytymistä taulukossa numero 1. Se sisältää myös kevyet ateriat ja jättää kokonaan pois rasvaiset, suolaiset, savustetut, mausteiset, kuumat, hiilihapolliset tai liian kylmät ruoat.
Mitä ruokia voit syödä
Sallittujen ruokien luettelo riittää monipuolistamaan ruokalistaasi. Esimerkiksi lääkärit saavat keittää raastettuja keittoja heikolla lihaliemellä. Myös kaurapuuroa, tattaria, mannasuurimoa tai riisipuuroa lisätään nestemäiseen ravintoon. Jos puhumme voista, niin sitä ei saa olla keitoissa enempää kuin 5 g. Neljännestä päivästä alkaen nestemäiseen ravintoon voidaan lisätä vähän lihaa tai kalaa, mutta vain jauhelihana.
Kanaa rakastavien kannattaa olla varovaisia tämän näennäisen kevyen lihan kanssa. Ensinnäkin filee valmistetaan soufflen muodossa ja vainsen jälkeen kotlettien tai nyytien luominen on sallittua. Sama koskee kaloja. Se on vietävä lihamyllyn läpi. Jos puhumme kalatyypistä, on parempi antaa etusija vähärasvaisille lajikkeille. On suositeltavaa valita turska, pollock tai kummeliturska.
Jos et halua syödä vihanneksia umpilisäkkeen poistamisen jälkeen, voit korvata ne vauvanruoalla.
Munia suositellaan nautittavaksi joka päivä. Ne voidaan keittää pehmeäksi keitettyinä tai munakkaan muodossa. Muiden ruokien tapaan vain höyrytys on mahdollista.
Puhtaan maidon juominen ei ole sen arvoista, koska se voi aiheuttaa ilmavaivoja. Se on parasta lisätä raejuustoon tai teehen. Sama koskee kermaa. Niillä voi maustaa hieman keittoja, mutta niiden juominen on ehdottomasti kielletty.
Jos puhumme siitä, mitä hedelmiä voit syödä umpilisäkkeen tulehduksen poistamisen jälkeen, kannattaa suosia ei-happamia omenoita. Kuitenkin tuoreena ne voivat myös aiheuttaa turvotusta ja ripulia. Siksi ne on paistettava tai kypsennettävä niiden perusteella hyytelönä. Vasta ruokavalion lopussa lääkärit saavat siirtyä vähitellen koviin omenoihin.
Mitkä elintarvikkeet on suljettava pois
Tällaisen leikkauksen läpikäyneen henkilön ruokavaliossa ei missään tapauksessa saa sisältää palkokasveja (herneitä, linssejä, papuja jne.) eikä kaalia. Nämä tuotteet eivät vain provosoi kaasun muodostusta, vaan voivat jopa johtaa melko vakaviin suolistokoliikkiin.
Et myöskään voi syödä kovia makkaroita, sinun täytyy luopua savustetusta lihasta. Myös majoneesi, ketsuppi ja erilaiset kastikkeet eivät sisälly tähän.
Ihmiskehon on erittäin vaikea sulattaa sieniä, joten niitä ei saa olla pöydällä, vaikka ne höyrytettäisiinkin.
On myös jätettävä kokonaan pois:
- Leivonta (vaikka se olisi leipä).
- Säilykkeet ja laardi.
- Makeiset (etenkin jäätelö).
- Roskaruoka (älä koskaan syö pikaruokaa).
- Mausteet (vaikka ei mausteisia).
- Liian rasvaiset tai suolaiset juustot.
- Pasta.
- Happamat marjat tai hedelmät.
Jos puhumme ruokavalioresepteistä umpilisäkkeen poiston jälkeen, niin yleensä kaikki ruoka höyrytetään. Harkitse esimerkiksi lääkäreiden suosittelemaa yksinkertaisinta nestemäistä ruokavaliota.
Kanaliemi
Tämä yksinkertainen ruokalaji vaatii broilerin filettä, sipulia, porkkanaa ja yrttejä. Ensin kanafilee lähetetään veteen. Sen jälkeen sinun on hienonnettava sipuli ja leikattava porkkana kuutioiksi. Kaikki nämä komponentit lähetetään myös kanalle. Seuraavaksi sinun on saatettava liemi kiehuvaksi ja jätettävä alhaiselle lämmölle vielä tunniksi. Vihreät lisätään muutama minuutti ennen täyttä valmiutta. Saatu neste dekantoidaan ja jäähdytetään 37-38 asteeseen, minkä jälkeen herkullinen liemi voidaan juoda.
Valikkoesimerkki
Ensinnäkin on sanottava, että leikkauksen jälkeiseen ruokavalioon liittyy ruokavalion asteittainen laajentaminen. Siten keho tottuu uudelleen tiettyyn ruokaan ja siirtyy tavalliseen tilaan.työ. Ensimmäistä viikkoa pidetään vaikeimpana, koska potilaan on pysyttävä rajoissa. Suurimman osan päivästä hänen on pakko olla nälkäinen. Mutta jos noudatat toiveitasi, voit vahingoittaa kehoa.
Ensimmäisenä päivänä voit tehdä seuraavan aikataulun:
- 8:00 - juo teetä, jossa on vähän sokeria ja nestemäistä hyytelöä (hedelmät täytyy heittää pois). Juomamäärä - 100 g.
- 10:00 - Enintään 180 g hilloketta sallitaan, mutta vain ilman hedelmiä.
- 12:00 - Voit valmistaa kevyen kanaliemen. Juo enintään 200 g.
- 14:00 - lounaaksi voit valmistaa 150 g hedelmähyytelöä ja juoda sen saman määrän ruusunmarja-uutteen kanssa.
- 16:00 - vain 200 g teetä on sallittu (voit lisätä sitruunaviipaleen).
- 18:00 - illalliseksi voit keittää riisipuuroa (enintään 180 g) ja hemmotella itseäsi jälkiruoaksi hedelmähyytelöllä.
- 20:00 - ei mitään syötävää. Voit juoda 200 g ruusunmarja-uutosta.
Hieman hillokkeen saa yöllä ilman hedelmä- tai marjoja.
Tämä valikko on kuitenkin esimerkki. Kokeneen asiantuntijan tulee laatia jokainen ruokavaliopäivä. Älä ota riskejä ja tee oma menu. Jos henkilöllä on muita patologioita (esimerkiksi mahahaava), ruokavaliota tarkistetaan tiukasti. On mahdollista, että sallittujen tuotteiden luettelo pienenee huomattavasti.
