Närästys on epämiellyttävä ilmiö, joka aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta. Sitä esiintyy, kun mahanestettä pääsee ruokatorveen, se voi olla oire tietyistä sairauksista. Tästä materiaalista opit käsittelemään närästystä kansanlääkkeiden avulla.
Miksi närästystä esiintyy
Närästys on epämiellyttävä ja polttava tunne, jota esiintyy ylävatsan alueella ja rintalastan takana. Useimmissa tapauksissa tämä ilmiö johtuu ruoansulatusjärjestelmän toimintahäiriöstä tai kohdunsisäisen paineen noususta. Tämän seurauksena sulkijalihakset heikkenevät, minkä pitäisi estää sisäänkäynti mahalaukkuun. Ja mahanesteen eritys tulee ruokatorveen ja joissakin tapauksissa suuonteloon. Sillä on polttava vaikutus limakalvoon ja aiheuttaa siten kipua.
Närästykseen on monia syitä:
- yli syöminen;
- raskasta ruokaa: paistettua, suolaista, savustettua ruokaa;
- ylipainoinen;
- harjoittelu ruokailun jälkeen;
- otan lääkkeitä;
- raskaus.
Joissakin tapauksissa närästys on oire refluksitaudista tai sappikivitaudista, gastriitista, haavaumista, kolekystiitistä, ruokatorven tulehduksesta ja sidekudossairauksista. Siksi, jos olet usein huolissasi tästä ilmiöstä, muista käydä lääkärintarkastuksessa.
Kuinka käsitellä närästystä
On olemassa monia tapoja päästä eroon tästä ongelmasta. Mutta on pidettävä mielessä, että jos närästys ilmenee minkä tahansa taudin vuoksi, tästä ongelmasta on mahdotonta päästä eroon ilman taudin hoitoa. Tässä tapauksessa kaikki lääkkeet tai kansanlääkkeet lievittävät vain väliaikaisesti epämiellyttäviä oireita, ja ajan myötä epämukavuus palaa uudelleen. Siksi poista ongelman syy, niin tämä ilmiö ei häiritse sinua.
Jos epämukavuus ja polttava tunne syntyi ylensyömisen seurauksena, ei närästyksen vuoksi tarvitse juosta apteekista hakemaan lääkkeitä. Onhan olemassa monia kansanlääkkeitä, jotka poistavat ilmiön nopeasti ja tehokkaasti.
Ambulanssi kotihoidoilla
Yritä ensin päästä eroon närästyksestä yksinkertaisilla tavoilla. Ota esimerkiksi kolme suurta kulausta keitettyä vettä ja odota 3-5 minuuttia. Jos epämukavuus jatkuu, juo lasillinen maitoa. Tämä tuote poistaa ylimääräisen suolahapon mahasta ja poistaa ruokatorven palamisen. Ja myös 1-2 ruokalusikallista riisiä keitettynä vedessä ilman suolaa auttaa lievittämään epämukavuutta.
Yksi nopeimmista ja tehokkaimmista tavoista käsitellä närästystä ilmanlääkkeet on ruokasoodaliuoksen nauttiminen. Tällainen emäksinen "juoma" alentaa mahamehueritteiden pitoisuutta ja lievittää välittömästi epämukavuutta. Tuotteen valmistamiseksi sekoita 2 tl. sooda 200 ml:aan vettä ja juo se sitten hitaasti pienissä kulauksissa. Muista, että tällaisen juoman väärinkäyttö on haitallista. Siksi käytä tätä menetelmää korkeintaan kerran kuukaudessa.
Nämä närästyksen hoitokeinot ovat hyviä, kun kipu ja epämukavuus ovat harvinaisia. Jos epämukavuutta esiintyy useammin, käytä jotakin alla olevista resepteistä.
Perunamehu
Etsitkö edullista mutta tehokasta tapaa hoitaa närästystä? Silloin perunamehu on täydellinen ratkaisu sinulle. Sillä on rauhoittava vaikutus ruoansulatusjärjestelmään, vähentää suolahapon pitoisuutta, poistaa kipua ja polttamista. Juo hoitoa varten puoli lasillista kasvismehua aamulla tyhjään vatsaan puoli tuntia ennen aamiaista. Jatka hoitoa 10 päivää. Pidä tämän ajan jälkeen 14 päivän tauko ja toista kurssi.
Terniöljy
Tämän tuotteen ottaminen on tehokas kotihoito happorefluksinärästykseen. Tyrniöljy lievittää kipua ja epämukavuutta ja vähentää myös mahanesteen erittymistä. Kaada hoitoa varten 50 grammaa raaka-aineita lasilliseen lämmintä vettä ja sekoita hyvin. Kerää pinnalle kellunut öljy ja ota 1 tl. päivä puoli tuntia ennen aamiaista, lounasta ja illallista.
vetyperoksidi
Tällä tavallanärästyksen hoitaminen kansanlääkkeillä on melko tehokasta. Loppujen lopuksi se parantaa kipua aiheuttavia sairauksia. Kuinka käyttää vetyperoksidia? Laimenna tippa nestettä 100 ml:aan vettä. Juo liuos 30 minuuttia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Alkaen neljännestä hoitopäivästä, lisää tippojen määrä kahteen. Lisää annosta kolmen päivän välein, kunnes tippojen määrä on 10.
Hoitokurssi juomalla 30 päivää. Pidä 14 päivän tauko ja jatka hoitoa. Jos tilasi huononee hoidon aikana, haittavaikutuksia ilmenee, pienennä annosta 2-3 päivällä tai keskeytä kurssi, kunnes epämiellyttävät oireet häviävät.
Maito propolisilla
Lääkkeen valmistamiseksi jauha 1 tl. propolis ja liuotetaan se lasilliseen lämmintä maitoa. Juo tuloksena oleva juoma aamulla tyhjään vatsaan, älä sitten syö tai juo tuntiin. Toista kahden viikon välein.
Pellavansiemenet
Pellansiemenet selviävät monista ruuansulatusongelmista, mukaan lukien polttaminen rintalastassa. On olemassa useita tehokkaita reseptejä, jotka sisältävät tämän hyödyllisen tuotteen. Kuinka käsitellä närästystä?
- Valmista lääke illalla, sillä sinun on otettava se tyhjään vatsaan. Kaada 1 tl. raaka-aineet termospulloon ja täytä se kiehuvalla vedellä (200 ml). Kierrä kansi päälle ja anna seoksen tekeytyä yön yli. Siivilöi neste aamulla, laimenna se maidolla tai vedellä, juo 30 minuuttia ennen ateriaa. Jatka hoitoa juomalla 2 viikkoa.
- Tovalmista aine, joka lievittää välittömästi polttavaa tunnetta, jauha pellavansiemenet kahvimyllyssä. Kaada lasillinen lämmintä vettä 1 rkl. l. raaka-aineet, juo saatu juoma pienin kulauksin.
Pellavansiementuotteet ovat turvallisia liikahappoisuuden, gastriitin ja haavaumien hoitoon.
Kalina
Punamarjahillo on erinomainen apuväline, jonka avulla pääset nopeasti eroon närästyksen epämiellyttävistä ja tuskallisista oireista. Valmistele se huuhtelemalla viburnum ja poistamalla siitä siemenet. Lämmitä valmistettuja marjoja uunissa tunnin ajan, mutta älä unohda laittaa vesilautasta niiden lähelle. Jauha sitten viburnum siivilän läpi ja sekoita sokerin kanssa suhteessa 1:5. Kuumenna seosta miedolla lämmöllä ja keitä 30 minuuttia. Anna hillon seistä 6 tuntia ja keitä sitten uudelleen. Säilytä peitettynä jääkaapissa.
Kuinka käsitellä närästystä viburnumhilloa? Laimenna lusikallinen herkkuja lasilliseen vettä. Ota kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.
omenaviinietikka
Tämä tuote auttaa vähentämään mahalaukun erityksen pitoisuutta ja vähentämään happamuutta. Närästystä varten laimenna 2 tl etikkaa neljäsosakupilliseen vettä ja juo sitten saatu juoma puoli tuntia syömisen jälkeen.
Varastele seuraavaa reseptiä varten nämä ainekset:
- 200 ml vettä;
- 0,5 tl sooda;
- 0, 5 omenaviinietikkaa.
Sekoita kaikki ainekset ja odota, kunnes nesteen pinnalle ilmestyy kuplia. Juo juoma pienissä kulauksissa. Tämä työkalu on nopealievittää jopa vaikeaa närästystä. Mutta sinun ei pitäisi käyttää sitä väärin, koska se voi johtaa ruoansulatusongelmiin, mikä pahentaa tilannetta.
Hunaja ja retiisi
Jos haluat eroon kivusta, ota pieni kasvis ja leikkaa sen yläosa irti. Leikkaa retiisille pieni syvennys, kaada siihen 2-3 ruokalusikallista hunajaa ja anna tekeytyä yön yli. Käytä aamulla saatua nestettä, pese se raa'alla munalla. Sitten unohdat närästyksen pitkäksi aikaa.
Selleri
Tämä terveellinen kasvis poistaa nopeasti kaiken epämukavuuden, lisäksi se parantaa ruoansulatuselinten toimintaa. Voit parantaa närästystä tuoreella vihanneksella syömällä pari ruokalusikallista juuria ennen ateriaa. Toista toimenpide aamulla, iltapäivällä ja illalla. Hoitojakso kestää 30 päivää.
Korjaa lääke kuivaamalla murskattu sellerijuuri. Sen jälkeen kaada 2 tl. raaka-aineet lasillisella kiehuvaa vettä, jätä seos 30 minuutiksi. Ota 100 ml infuusiota 30 minuuttia ennen aamiaista, lounasta ja illallista.
Lääkekasvien keitteet
On olemassa monia perinteisen lääketieteen reseptejä, jotka torjuvat tehokkaasti närästystä. Tässä muutamia niistä:
- Sekoita yhtä suuret osat suokurkkua, mäkikuismaa ja siankärmää. Kasvisraaka-aineet (3 ruokalusikallista) kaada litra kiehuvaa vettä. Vaadi lämpimässä paikassa 2 tuntia. Siivilöi sitten. Ota puoli kupillista varoja 3-4 kertaa päivässä.
- Sekoita yhtä suuret osat kamomillaa, celandiinin ruohoa, lakritsinjuurta jamäkikuisma. Kaada 10 g yrttikokoelmaa lasillisella kiehuvaa vettä ja anna seistä 30 minuuttia. Juo keite 30 minuuttia ennen ateriaa aamulla, iltapäivällä ja illalla.
- Raasta appelsiinin kuori ja sekoita 6 g tätä raaka-ainetta 10 g murskattua lakritsinjuurta. Kaada seos 400 ml:aan vettä ja aseta se liedelle. Keitä nestettä, kunnes sen tilavuus puolittuu. Lisää jäähtyneeseen liemeen 50 g hunajaa. Ota tämä infuusio puoli tuntia ennen aamiaista, lounasta ja illallista. Hoitojakso on 30 päivää.
Auttaa poistamaan valkoisen koivun tuhkan epämiellyttäviä oireita. Syö hoitoa varten puoli teelusikallista raaka-aineita ennen ateriaa veden kera.
Kuinka käsitellä närästystä raskauden aikana
Lasta kantaessaan naiset kokevat usein epämiellyttäviä oireita. Ensimmäisellä kolmanneksella närästys johtuu rasvaisten, paistettujen ja suolaisten ruokien liiallisesta kulutuksesta. Epämukavuuden välttämiseksi tarkista ruokavaliosi. Voit tehdä tämän poistamalla raskaat ruoat, valmistamalla höyrytettyjä ruokia, lisäämällä ruokalistaan enemmän maitotuotteita, vähärasvaista lihaa ja haudutettuja vihanneksia.
Toisella kolmanneksella närästystä ilmenee ylensyömisestä. Ja pienetkin annokset aiheuttavat epämukavuutta. Tänä aikana kohtu kasvaa, mikä lisää vatsansisäistä painetta. Ja tämä johtaa vaikeuksiin ruoansulatusprosesseissa. Välttääksesi tämän, yritä syödä pieniä aterioita.
Myöhemmissä vaiheissa ilmenee polttavaa tunnetta, koska sikiö painaa palleaa. Lääkäreiden mukaan närästys kolmannella kolmanneksella on merkki kaksosista tai kolmosista. Päättääruokavalio ei ratkaise tätä ongelmaa. Siksi käytä lääkkeitä, joilla on peittävä vaikutus, tai käytä perinteistä lääketiedettä. Mutta joka tapauksessa, tarkista lääkäriltäsi ennen kuin teet tämän.
Kansanreseptejä odottaville äideille
Turvallisia tapoja hallita raskauden närästystä:
- Musikoiden infuusio. Tämä juoma lievittää epämukavuutta, lisäksi se täyttää kehon vitamiineilla. Sen valmistamiseksi kaada lasillinen kiehuvaa vettä 2 rkl. l. marjoja ja jätä 60 minuutiksi. Ota infuusio pienissä kulauksissa 3-4 kertaa päivässä. Jatka hoitoa 3 viikkoa.
- Centauryn tinktuura. Kaada 2 rkl. l. kuiva ruoho 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Kuumenna seos kiehuvaksi, poista lämmöltä ja anna seistä 4 tuntia. Ota 100 ml keittämistä kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
- Kamomillatee. Lisää 0,5 tl. raaka-aineet lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna seistä 3 minuuttia. Juo tämä infuusio ennen ateriaa.
Valitsemalla menetelmää närästyksen selviytymiseen raskauden aikana, muista neuvotella lääkärisi kanssa.
Hyödyllisiä vinkkejä
Jotta närästys ei häiritse sinua, noudata näitä suosituksia:
- välittömästi syömisen jälkeen, älä liiku, älä kumarru jyrkästi;
- pysy illallisen jälkeen, koska se painaa vatsaa ja aiheuttaa närästystä;
- älä syö liikaa, koska ylimääräinen ruoka vaikeuttaa ruoansulatusta;
- älä käytä tiukkoja vaatteita syödessäsi, jotta et lisää vatsan painetta;
- pureskele ruokasi perusteellisesti, äläjuo nesteitä aterioiden aikana ja sen jälkeen;
- päästä eroon huonoista tavoista ja ylipainosta.
Nyt tiedät, kuinka käsitellä närästystä saatavilla olevilla lääkkeillä ja ehkäistä epämukavuutta. Noudata näitä yksinkertaisia sääntöjä, niin polttava tunne ja kipu rintalastassa jättävät sinut ikuisesti.
