Siteet ovat tiheitä nippuja, jotka koostuvat kuitukudoksesta. Heidän tehtävänsä on pitää nivelet kiinni ja tarjota liikkuvuutta. Ne ovat joustavia ja kestäviä, ja niiden venyvyys on pieni. Kun he loukkaantuvat, kuitujen osittainen repeämä tapahtuu.
Yleistä tietoa
Vamman vakavuus riippuu siitä, mitkä rakenteet ovat vaurioituneet. Kun pintapalkit katkeavat, ne puhuvat venymisestä. Syvien kerrosten vaurioituessa diagnosoidaan osittainen tai täydellinen repeämä. Tällöin nivel menettää lähes kokonaan liikkuvuuden ja vakauden, mikä voi vahingoittaa lihaskudosta, hermokimppuja ja luita.
Syyt
Närähdyksiä esiintyy pääasiassa lapsilla ja urheilijoilla. Riskiryhmään kuuluvat naiset, jotka suosivat korkeakorkoisia kenkiä. Loukkaantumisten määrä lisääntyy rajusti talvella. Lääkärit tunnistavat seuraavat tauot johtavat syyt:
- luonnolliset nivelliikkeet;
- liiallinen kuormitus putoamisen aikana;
- lakko;
- painonnosto;
- terävä veto.
Lääkärit tunnistavat nivelsiteiden vaarallisimmat urheilulajit. Se koskee jalkapalloa, voimistelua, kamppailuakamppailulajit, painonnosto, yleisurheilu, tennis. On kuitenkin useita tekijöitä, jotka vaikuttavat venytykseen:
- raskas paino;
- nivelten patologinen tila;
- tulehdusprosessit;
- hermoston toimintahäiriö.
Luokittelu
Traumatologit erottavat repeämiin liittyvien vammojen kolme vakavuusastetta. Ensimmäinen liittyy kuitukudoksen pienen alueen eheyden rikkomiseen. Samaan aikaan nivelen liikkuvuus pysyy lähes ennallaan. On turvotusta, kohtalaista kipua. Tällainen vamma voi parantua itsestään. Tätä varten sinun on käytettävä apteekin lääkkeitä. Niitä myydään ilman reseptiä. Lapsille esitetään kasvokkain konsultaatio asiantuntijan kanssa.
Toiselle asteelle on ominaista akuutti kipu vamman sattuessa. Ei vain ulkoisten, vaan myös sisäisten kuitujen repeämä. Mahdollinen nivelvaurio. Toisen asteen nyrjähdys voidaan erottaa laajasta hematoomasta ja turvotuksesta, joka joskus ulottuu säären alueelle.
Kolmas aste ei ole enää osittainen, vaan täydellinen nivelsiteen erottuminen. Kun havaitaan nivelen epävakautta. On mustelmia, hematoomaa. Liikkuessa on voimakasta kipua. Joskus repeytynyt nivelside sekoitetaan dislokaatioon. Röntgenkuvaus tarvitaan tarkan diagnoosin tekemiseen.
Närähdysten terapeuttisen hoidon jälkeen seuraa kuntoutuskurssi. Sen tarkoituksena on palauttaa lihaskompleksin sävy. Täysi palautuminen ensimmäisestä venytysasteesta tapahtuu yleensä kuukauden kuluttua. Aika usein aukkokolmas tyyppi vaatii kirurgisen toimenpiteen. Toipumisaika voi kestää useita kuukausia.
Ammattivammat
Tennispelaajat kärsivät useimmiten kyynärpäistä. Suuret ja säännölliset käsien kuormitukset johtavat nivelkimppujen osittaiseen repeämiseen. On turvotusta. Liikkuessa on kipua. Juoksijat kohtaavat tulehdusta polvinivelissä. Syynä on toistuva ja voimakas kitka.
Golfaajien heikko kohta on kyynärvarsi. Uimarit kärsivät polvikivuista. Reisiluun nivelten nivellaite aiheuttaa hyppääjille paljon vaivaa. Tällaisia vammoja ei esiinny vain ammattiurheilijoilla, vaan myös tavallisilla ihmisillä. Useimmiten kotioloissa nilkan, polven ja ranteen nivelsiteet loukkaantuvat. Kaikille vammoille on ominaista voimakas kipu, turvotus ja hyperemia.
Ensiapu
Jos epäillään nyrjähdystä, uhrille on annettava lepoa. Vaurioitunut ruumiinosa on kiinnitettävä. Tähän sopii parhaiten tiukka elastinen side. Jos ei, mikä tahansa tiukka side käy. Lääkärit suosittelevat pitämään loukkaantunut raaja kehon tason yläpuolella. Kuvassa kylmä kompressi, jää, "jäädytys" suihkeen muodossa.
Kotona turvotuksen lievittämiseksi on suositeltavaa käyttää nyrjähdysten hoitovoidetta. Sitä myydään missä tahansa apteekissa. Tällaisten lääkkeiden valikoima on v altava. Suurin osa myydään ilman lääkärin reseptiä. On vasta-aiheita ja ikärajoituksia. Voide alkaenvenyttely auttaa lievittämään turvotusta. Vähentää kipua, sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Yleisimmin käytettyjä ovat ibuprofeeni, ketoprofeeni, diklofenaakki. Niitä on v altava valikoima.
Ei-steroidiset lääkkeet
Tähän lääkeryhmään kuuluvat voiteet ja geelit, joilla on selvä viilentävä vaikutus. Niiden käyttö on sallittu ensimmäisestä päivästä vamman jälkeen. Ei-steroidinen nyrjähdysvoide vähentää kipua, lyhentää toipumisaikaa. Tuotteet tässä luokassa:
- Ibuprofeeni.
- Diklofenaakki.
- Indometasiini.
- Ketoprofeeni.
- "Salisyylihappo".
Antikoagulantit
Nämä lääkkeet on suunniteltu parantamaan veren liikkuvuutta sairastuneella alueella. He ovat vastuussa veritulppien ehkäisystä ja ehkäisystä. Lievittää tulehdusta. Nyrjähdysvoidetta käytetään ensimmäisistä päivistä hoidon loppuun asti. Se on tarkoitettu kuntoutusjakson aikana puutumisen, raskauden tunteen, turvotuksen yhteydessä. Luettelo tehokkaimmista koagulanteista sisältää seuraavat lääkkeet:
- Hepariini.
- Hepatrombiini.
- Lyoton.
Jäähdytysnesteet
Tämä nyrjähdysvoiteiden luettelo sisältää seuraavat lääkkeet:
- Troxevasin.
- Aloitus.
- mentoli.
Yllä luetelluilla rahastoilla on selvä viilentävä vaikutus. Ne helpottavat kipua ja tulehdusta vaurioituneella alueella. Sisältää rauhoittavaa ja antikonvulsiivista ainettatehosteet.
Lämmittävät geelit
Jos kylmää suositellaan levitettäväksi ensimmäisten tuntien aikana nivelsidelaitteen vamman jälkeen, lämpöä saa käyttää vasta kolmen päivän kuluttua. Osana lämmittävää voidetta nyrjähdysten, mehiläisten tai käärmeen myrkyn hoitoon. Nämä ainesosat imeytyvät täydellisesti turvotuskudoksiin. Pysäyttää nopeasti ja tehokkaasti tulehdusprosessin. Myrkkypohjaiset vaihtoehdot:
- Apisatron.
- Viprosal.
- Virapin.
- Vipratox.
Joskus mehiläistuotteet korvataan kasviperäisillä ainesosilla, joissa on runsaasti eteerisiä öljyjä. Tällaiset nyrjähdykset lievittävät kipua nopeasti laajentamalla verisuonia ja parantamalla verenkiertoa. Yleisimmät lämmitysvalmisteet ovat Elaur ja Kapsikam sekä Capsoderma.
Suurinsuojat
Tämän luokan lääkkeitä pidetään suhteellisen uusina. Niitä käytetään lisänä hoidon pääkurssiin. Apteekit myyvät Collagen Ultraa. Tämä mustelmien ja nyrjähdysten hoitovoide vaikuttaa vaurioon sisäpuolelta.
Suositukset
Lämmittävien voiteiden "Kapsicam" ja "Finalgon" käyttöä eivät aina ole lääkärit hyväksyneet. Niiden terapeuttinen vaikutus trauman vahingoittaman nivelsidelaitteen alueelle on minimaalinen. Tässä tapauksessa lääkkeet levitetään paksuna kerroksena, mikä aiheuttaa orvaskeden palovamman ja lisää kipua.
Haittavaikutusten minimoimiseksi levitä vaurioituneelle ihoalueellepuhdistettu kasviöljy. Se neutraloi osittain lämmittävän voiteen aktiiviset komponentit mustelmia ja nyrjähdyksiä vastaan.
Kansanhoitokeinot
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä käytetään lääkekasveista ja muista kasviperäisistä ainesosista saatuja uutteita. Erityisvalmisteet valmistetaan eläinrasvasta. Lisää murskatut eukalyptuspuun lehdet, joskus valkosipuli. Saatu seos kuumennetaan, sekoitetaan hyvin ja levitetään tulehduskohtaan. Itse valmistetulla voideella, jolla on lihasjännitystä, on kipua lievittävä ja tulehdusta estävä vaikutus.
Eläinrasvojen käytön lisäksi käytetään erilaisia saviseoksia. Ne lisäävät omenaviinietikkaa ja valkosipulia. Seos levitetään sideharsolla tai puuvillalautasella. Pidä vaurioituneella alueella enintään kolme tuntia.
Auttaa hyvin ja voi korvata tavanomaisen lihasrasitusvoiteen murskattuihin perunoihin. Sulatettu porsaanrasva ja murskatut jauhobanaanilehdet lisätään tuloksena olevaan massaan. Tätä lääkettä tulee hieroa varovasti ihoon. Toimenpide suoritetaan ennen nukkumaanmenoa. Kurssisovelluksella on selvä turvotusta estävä vaikutus. Sen tehokkuus on verrattavissa venytysvoiteen hepariinivoiteen.
Dolobene
Tämä lääkevalmiste sisältää ei-steroidisia komponentteja, kasviperäisiä ja apuaineita. "Dolobenella" on monimutkainen terapeuttinen vaikutus. Se edistää aktiivisesti vaurioituneiden nivelsidekudosten paranemista. Levitä neljä kertaapäivä.
Anestesiavoiteen hankausta nyrjähdyksiin ei suositella. Levitä lääkettä pyörivin liikkein, kunnes se on täysin imeytynyt. Hoitojakso kestää kaksi viikkoa. Alle viisivuotiaille lapsille Dolobene on vasta-aiheinen. Arvioitu hinta apteekeissa on 330 ruplaa.
Nicoflex
Tämän lääkkeen etuna on se, että se poistaa tehokkaasti turvotusta ja lievittää kipua. Tätä voidetta, kun venytetään nilkkaa ja muita nivelsiteitä, levitetään ohut kerros aiemmin puhdistetulle ja kuivatulle iholle. Menettely on toistettava enintään kolme kertaa päivässä. Joskus tätä lääkettä käytetään urheilussa parantamaan verenkiertoa hieronnan aikana. Nikoflexin hinta ei ylitä 200 ruplaa.
Finalgon
Tämä lääke on lämmittävien venytysvoiteiden listan kärjessä. Sillä on selvä anti-inflammatorinen vaikutus. Ennen ensimmäistä käyttöä on suositeltavaa tehdä allergiatesti. Toimenpiteen aikana käytetään pieni määrä lääkettä. Lämmittävän vaikutuksen tehostamiseksi ihoalue peitetään villaläppä tai kangassidos. Pese kätesi huolellisesti levityksen jälkeen tavallisella wc-saippualla.
"Finalgon" on kielletty alle 12-vuotiaiden lasten käytössä. Traumatologi tai kirurgi vastaa kysymykseen, mitä voidetta käytetään esikouluikäisten nyrjähdyksiin. Lääkkeen hinta on 300 ruplaa.
Apisatron
Toinen lämmittävä tulehduskipulääke, jota myydään apteekissa ilman reseptiälääkäri. Nivelsiteiden hoidon lisäksi sitä käytetään reumaattisten kipujen hoidossa ja perifeerisen verenkierron palauttamisessa. Käytä sitä enintään kolme kertaa päivässä. Hoidon keston määrää lääkäri. Tämä on halpa voide nyrjähdyksiin. Sen hinta ei ylitä 200 ruplaa.
Viprosal
Tämän lääkkeen pääkomponentti on käärmeen myrkky. Koostumus sisältää myös kuusiöljyä, salisyylihappoa. Viimeinen ainesosa on vastuussa voimakkaasta antimikrobisesta vaikutuksesta. Viprosalin käyttö on sallittu vain kerran päivässä. Sinun on käytettävä lääkettä ennen nukkumaanmenoa. Hinta apteekeissa on 250 ruplaa.
Ketoprofeeni
Lääke kuuluu ei-steroidisten ryhmään. Sillä on monimutkainen vaikutus. Voide lievittää täydellisesti kipua, turvotusta ja tulehdusta. Apteekit tarjoavat laajan valikoiman tuotteita, joissa on samanlainen vaikuttava aine. Ne eroavat kustannuksiltaan ja ikärajoitusten olemassaolosta tai puuttumisesta. Ketoprofeenia ei suositella alle 12-vuotiaille lapsille.
Käytä lääkettä kaksi tai kolme kertaa päivässä. Levitä ohut kerros pyörivin liikkein, kunnes se kuivuu. Hakemuksen enimmäisaika on neljätoista päivää. Hinta - 80 ruplaa.
Diklofenaakki
Voitteen päätarkoitus on lievittää turvotusta ja alentaa lämpötilaa, mikä väistämättä tapahtuu toisen ja kolmannen asteen nivelsidevaurioiden yhteydessä. Se hierotaan hellävaraisesti ihoon. Käyttötavan päättää hoitava lääkäri. Hinta on 150 ruplaa.
Voltaren
Keinot, toimintajoka on samanlainen kuin edellä mainittujen lääkkeiden käytön vaikutus. Lievittää välittömästi kipukohtauksia vaurioituneella alueella. Lääkkeen hinta ylittää 450 ruplaa.
Hydrokortisoni
Vide sisältää steroidihormonaalista ainetta ja sitä käytetään laajasti lääketieteellisessä käytännössä. Anti-inflammatorisen vaikutuksen lisäksi sillä on antiallerginen vaikutus. Voiteen hinta on minimaalinen, ei yli 50 ruplaa putkea kohti.
Prednisoloni
Lääkkeellä on voimakas kutinaa estävä vaikutus. Poistaa nopeasti eritteen vaurioituneelta alueelta. Traumatologi määrää annoksen. Lääkkeen hinta on 12 ruplaa.
Hepariini
Voitteen vaikutusmekanismi on veren ohentaminen. Työkalu estää verihyytymien muodostumista, parantaa nivelsidelaitteen verenkiertoa. Helpottaa vauriokohdassa esiintyvän turvotuksen resorptiota. Levitä "Hepariinia" useita kertoja päivässä. Se hierotaan hitaasti ihoon.
Joskus saattaa esiintyä punoitusta. Jotkut ihmiset kokevat lievää polttavaa tunnetta. Käytä "Hepariinia" seitsemästä neljääntoista päivään. Kurssin keston määrää lääkäri. Voiteen käyttöä ei suositella ensimmäisenä päivänä vamman jälkeen.
Venoruton
Työkalu kuuluu angioprotektorien luokkaan. Se vahvistaa verisuonia, palauttaa verenkierron vahingoittuneeseen nivelsidelaitteeseen. Sen käyttö auttaa turvotuksen ja hematoomien resorptiota. Levitä "Venoruton" kahdesti päivässä, yleensä aamulla ja illalla. Hakemukset ovat sallittuja. Voidaan käyttää elastisen siteen kanssa. Arvioitu hinta - 700 ruplaa.
Troxevasin
Erilainen sivuvaikutusten puuttumisen vuoksi. Imeytyy täydellisesti ja sietää orvaskettä. Lääkkeen hinta riippuu valmistajasta. Yleensä se myydään 250 ruplaa.
Syvä helpotus
Ammattiurheilijat tuntevat tämän voiteen nimen. Tuote on hellävarainen iholle. Se lämmittää täydellisesti vaurioituneet nivelsiteet. Edistää pysähtyneen nesteen ulosvirtausta, vähentää turvotusta. Sillä on terapeuttinen ja analgeettinen vaikutus niveliin. Hoitojakso on neljätoista päivää. Hinta - 300 ruplaa.
