Ihmisluontoon kuuluu pyrkiä aina ihanteeseen ja itsensä kehittämiseen tullakseen (tai näyttääkseen muiden silmissä) vieläkin kauniimm alta ja vielä vahvemm alta. Ihanteellisena keinona tähän pidetään urheilua, joka edellyttää huomattavia ponnistuksia havaittavien tulosten saavuttamiseksi. Urheilun ja sen seurauksena raskaan kuormituksen aikana kehon rakennemuutos alkaa, se tarvitsee erityisen, tasapainoisen ruokavalion. Paras ratkaisu tässä tilanteessa ovat erityiset ravintolisät - monimutkaiset proteiinit. Tämä on melko moderni lähestymistapa.
Parhaat kompleksiproteiinit ovat korkealaatuisia tuotteita, joissa on runsaasti erityisesti valmistettuja proteiiniyhdisteitä. Koska ne imeytyvät nopeasti ruoansulatuskanavaan ja kyllästävät urheilijan kehon aminohapoilla, ne edistävät lihaskudosten nopeaa kasvua ja palautumista. Monimutkaisella proteiinilla ei ole mitään tekemistä sen kanssasteroidianaboliset aineet.
Proteiinivalmisteiden toimintaperiaate on täysin erilainen. Ne koostuvat 21 aminohaposta, jotka sisältyvät ihmiskehoon alun perin. Toisin sanoen monimutkainen proteiini täydentää elimistölle raskaan fyysisen rasituksen aikana menettämien aminohappojen luonnollista määrää. Mitä enemmän ja intensiivisempiä nämä kuormitukset, sitä enemmän proteiinia (proteiinia) urheilija tarvitsee. Jos yrität saada tarvittavan määrän proteiiniyhdisteitä tavallisista elintarvikkeista, keho saa yksinkertaisesti ylimääräisen määrän kaloreita ja kolesterolia, mikä aiheuttaa huomattavaa haittaa. Siksi monimutkainen proteiini, joka on puhtaan tiivistetyn proteiinin eri yhdisteitä, on optimaalinen ratkaisu.
Proteiinit, jotka suorittavat hyvin monenlaisia eri toimintoja kehossa, muun muassa stimuloivat aineenvaihduntaprosesseja, muodostavat lihassoluja, aktivoivat niiden kasvua ja jakautumista, lisäävät yleistä vastustuskykyä ja vastustuskykyä. Urheilijoille tärkeimmät ovat proteiiniyhdisteiden rakennus- ja supistumistoiminnot. Monimutkaisten proteiinien saannin avulla voit lisätä harjoitusprosessin intensiteettiä ja rakentaa nopeasti lihasmassaa.
On erityisen tärkeää kyllästää keho proteiinilla puolen tunnin sisällä harjoituksen päättymisestä. Muuten koko kehon resurssi ohjataan vaurioituneiden lihaskudosten palauttamiseen, ei lihasten kasvuun. Siksi haluttua vaikutusta ei saavuteta. Toinenproteiinin tärkeä tehtävä on stimuloida insuliinin eritystä, joka puolestaan on tärkein neutraloija kortisolia, harjoituksen aikana syntyvää ainetta, joka aiheuttaa lihaskudoksen tuhoa.
Kompleksiproteiini eroaa perinteisistä lajikkeista siinä, että eri proteiiniyhdisteiden ihanteellisista suhteista johtuen se tarjoaa suurimman aminohappopitoisuuden heti nauttimisen jälkeen. Mitä ei havaita käytettäessä tavanomaisia hitaasti sulavia proteiineja, jotka kuitenkin pystyvät tarjoamaan lihaksille pidemmän kyllästymisen aminohapoilla.
Monimutkainen proteiini valmistetaan pääasiassa jauheena, josta valmistetaan ravitsevia ja kaloripitoisia cocktaileja. Siellä on myös valmiita juomia ja baareja. Nämä vapautumismuodot ovat erittäin käteviä ja niillä on kyky imeytyä nopeasti verenkiertoon.
