Ennen kuin aloitat taudin hoidon, sinun tulee ymmärtää kysymys: "Kantapääkannus - mitä se on?". Plantar fasciitis on luukasvu piikkien muodossa. Se muodostuu yleensä calcaneukseen ja on pehmytkudosmuutos. Tämän seurauksena muodostuvat juuri nämä piikit. Tätä pullistumaa on erikokoisia. Tässä tapauksessa kivun voimakkuus kertymän koosta ei välttämättä riipu. Monet ihmiset kärsivät sellaisesta ongelmasta kuin kantapään kannatin. Tiedämme jo, että tämä on melko yleinen sairaus, nyt meidän on ymmärrettävä taudin syyt.
On useita syitä, miksi fasciiitti voi kehittyä. Mutta käytännössä sitä on erittäin vaikea määrittää.
- Hyvin yleisiä jalkapohjan kannuja esiintyy vanhemmilla ihmisillä. Tämä johtuu jalkaan kohdistuvasta pitkäaikaisesta rasituksesta. Ja vähäinen kudosten uusiutuminen edistää taudin kehittymistä.
- Piikkien pääasiallinen syy on litteät jalat. Tämäntyyppisessä taudissa jalan tasoon kohdistuva kuormitus jakautuu väärin. Tämän seurauksena jopa pieni rasitus kävellessä tai epätasainen maa voi aiheuttaaaiheuttaa nivelsidevaurioita. Tulehdus vaurioituneella alueella vangitsee myös kerroksen luukudosta, mikä johtaa kannusteen muodostumiseen.
- Keski- ja nuorilla ihmisillä tämä sairaus ilmaantuu raskaan, säännöllisen fyysisen rasituksen yhteydessä. Yleensä nämä ovat ammattiurheilijoita.
-
Viime vuosikymmeninä ylipainoisten ihmisten osuus planeetalla on kasvanut dramaattisesti. Ylipaino rasittaa jalkoja lisää. Ylipainoisilla ihmisillä on lisääntynyt jalkapohjan kannujen riski.
- Kannujen esiintymiseen vaikuttavat epäsuorasti muut sairaudet. Esimerkiksi diabetes, kihti, nivelreuma.
Kantapään merkkejä
- Pikkien yleisin oire on kipu. Se antaa vaikutelman, että kantapäässä on naula. Kivun voimakkuus riippuu kasvun läheisyydestä hermopäätteisiin, ei piikin koosta.
- Kun kantapään kannu esiintyy, kävelyn luonne muuttuu. Tämä johtuu siitä, että potilas yrittää purkaa vahingoittuneen alueen.
Mutta ennen kantapään kannan diagnosoimista sinun on otettava yhteyttä ortopediin tai kirurgiin. Koska joillakin muilla sairauksilla on samanlaisia oireita, esimerkiksi Bechterew'n tauti.
Miten hoitaa kantapääkannusta
Aloita hoito heti salakavalan sairauden "calcaneal spur" syiden diagnoosin jälkeen. Mitä nämä menetelmät ovat ja ovatko ne samat kaikille?
Ensinnäkin sinun pitäisi päästä eroon epämukavista kengistä, naisille - lopeta korkokenkien käyttö. Jos sinulla on todettu kantapään kannu, kenkien pohjalliset tulee vaihtaa erityisiin. Lääkäri neuvoo oikean vaihtoehdon.
Jos luusto ei ole kovin suuri, hierontaa tulee tehdä säännöllisesti. Mineraalikylvyt auttavat myös paljon. Tämän taudin hoitoon käytetään usein laseria. Kantapää ei katoa, vaikutus on pehmytkudoksissa. Siksi laserhoitojakson jälkeen tulee ryhtyä enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin.
Älä aloita kantapään aiheuttamaa tautia liikaa. Millainen sairaus se on ja kuinka vaarallinen se on - sinun tulee tietää paitsi vanhukset, myös urheilijat, samoin kuin ylipainoiset.
