Käsien tunnottomuusprosessi on erilainen. Mutta sen yleinen kulku kaikissa uhreissa on samanlainen. Ensinnäkin pikkusormi voi tunnoton, minkä jälkeen prosessi leviää kaikkiin muihin sormiin ja voi jopa ulottua kyynärpäähän. Joskus tämä vaikeuttaa kirjoittamista ja ajamista.
Eri-ikäiset ja kaikenlaiset ammatit kärsivät käsien puutumisesta, mutta useimmiten istumista elämäntapaa harjoittavat ihmiset kääntyvät asiantuntijan puoleen tällaisen ongelman kanssa. Ovatko sormesi kourassa? Ei näytä olevan mitään vakavaa. Sen lisäksi, että koet epämukavuutta ja se häiritsee normaalia elämääsi, tällainen ongelma voi kuitenkin viitata vakavaan sairauteen.
Mikä aiheuttaa käsien puutumista
Ensinnäkin on tärkeää selvittää, miksi sormet kramppaavat. Yksi syy voi olla hermopäätteiden ja verisuonten puristuminen. Usein tilapäinen puutuminen johtuu melko tiukoista vaatteista, joissa tiukat hihat puristavat käsiä, mikä on samanlainen kuin verenpaineen mittauksessa. Joskus tämä ilmiö tapahtuu, kun vartalo sijaitsee siten, että kädet ovat sydämen tason yläpuolella. Jos eliminoinnin yhteydessäyllä mainitut syyt eivät enää kramppaa sormesi, mikä tarkoittaa, että voit rauhoittua etkä mene klinikalle.
Mitä tulee käsien pitkittyneeseen puutumiseen, jota esiintyy pitkään (kaksi viikkoa, kuukausi), sinun on kiireellisesti haettava apua lääkäreiltä ja suoritettava erityinen lääkärintarkastus sen todellisten syiden selvittämiseksi. epämiellyttävä kipu.
Usein kysymykseen: "Miksi sormeni kouristivat kättäni?" - lääkäreiltä kuulet yksiselitteisen vastauksen: "Syynä on kohdunkaulan osteokondroosi."
Tosiasia on, että tämän taudin aiheuttama käsien kipu ja puutuminen on hyvin samank altaista kuin samassa sairaudessa esiintyvä lannerangan kipu. Kohdunkaulan ja verisuonten hermot puristuvat, minkä ansiosta raajojen ja monien muiden elinten ja järjestelmien verenkierto varmistetaan. Tämän seurauksena kädet ja sormet puutuvat. Syynä tällaiseen puristukseen voi olla joko välilevytyrä ja harjanteen nivelten rappeutuminen kohdunkaulan alueella tai nyrjähdykset ja lihaskouristukset.
Jos sormesi ovat rypistyneet osteokondroosin vuoksi, voi esiintyä kipua ja tuntokyvyn menetystä.
Mitä tehdä tunnottomilla käsillä
Osteokondroosin tunnottomuudessa voit auttaa itseäsi. Ensinnäkin on tärkeää yrittää liikkua mahdollisimman paljon ja kääntää ja kallistaa päätäsi eri puolille ja alas niin usein kuin mahdollista, tärkeintä ei ole heittää sitä takaisin, koska se on vasta-aiheista.
Toiseksi voit tehdä harjoituksiahartiat laskemalla ja nostamalla niitä, mikä vähentää kohdunkaulan alueen puristusta. Myöskään olkavyön (kaulusvyöhykkeen) kevyt hieronta ei haittaa, minkä voit tehdä itsekin, jos lähistöllä ei ole ketään.
Kolmanneksi, et tule toimeen ilman erityistä niskan voimistelua selkärangan kehittämiseksi. Harjoitukset voivat kertoa sinulle asiantuntija.
Sinulle voidaan määrätä erikoishoitojakso, jonka voit suorittaa hierojan kanssa. Lisäksi akupunktiolääkäri ja osteopaatti auttavat sinua myös, jos kätesi sormet ovat kouristuneet. On aina parempi hakea apua asiantuntijoilta, jotta ei tule muita komplikaatioita.
