Kaikki ihmiset altistuvat stressaaville tilanteille päivittäin useista eri syistä. Joillakin keho voi kestää kiihkeän elämäntahdin ilman vakavia seurauksia. Toisten psyyke pakotetaan kokemaan v altavaa stressiä. Hyvin usein hän ei selviä niistä. Tässä tapauksessa he puhuvat "psykastheniaksi" kutsutun sairauden kehittymisestä. Tämä on patologinen tila, jolle on ominaista liiallinen itsetutkiskelu. Hänen mukaansa ihmiset asettavat itselleen liiallisia vaatimuksia. He ovat erittäin itsekriittisiä ja heillä saattaa olla alhainen itsetunto.
Häiriön tärkeimmät syyt
Psykasteenia tunnustetaan oikeutetusti XXI-luvun sairaudeksi. Yhä useammat ihmiset suurissa kaupungeissa kärsivät persoonallisuuden muutoksista. He tarkistavat jatkuvasti toimintaansa, eivätkä löydä voimaa muuttaa jotain radikaalisti.
Hairauden tarkkaa syytä ei tunneta. Lääkärit ehdottavat, että tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta patologinen prosessi syntyy ja alkaa aktiivisesti kehittyä. Näitä ovat:
- Stressi. Melkein jokainen nykyaikainen ihminen on levottomuuksien jakokemukset. Tarve työskennellä kovasti, menestyä ja täyttää tietyt standardit - kaikki nämä ovat vaikeita testejä psyykelle. Ilman laadukasta lepoa hermoston uupumus tapahtuu ajan myötä. Se lakkaa suorittamasta päätoimintojaan.
- Unen puute. Hyvä lepo on avain keskushermoston hyvään toimintaan. Krooninen unen puute useiden kuukausien ajan voi aiheuttaa vastustuskyvyn heikkenemistä ja aivojen häiriöitä.
- Epäaktiivisuus. Fyysisen toiminnan puute aiheuttaa monia ongelmia, myös kehon työssä.
- Alkoholin juominen ja tupakointi. Hermoston krooninen myrkytys johtaa sen patologiaan.
- Umpieritysjärjestelmän ja keskushermoston sairaudet.
- Epäsuotuisa ekologinen tilanne. Saastunut ilma ja vesi sekä huonolaatuinen ruoka heikentävät ihmisten terveyttä.
Yllä mainitut tekijät eivät ole harvinaisia. Niiden vaikutus on havaittavissa kaikissa kehittyneissä maissa. Kuitenkin vain pienellä osalla ihmisistä diagnosoidaan psykasthenia. Tämä johtuu patologisen prosessin toisesta komponentista - potilaan henkilökohtaisista ominaisuuksista.
Klininen kuva
Tavoitteen saavuttamiseksi psykasteenikot pelkäävät eniten tappiota. Siksi he eivät tee ihottumaa tai spontaaneja tekoja. Toisa alta psykasteeniselle persoonallisuustyypille on ominaista päättämättömyys päätöksenteossa, selvä pedantisuus. Ennen minkään toiminnan aloittamista tällaiset ihmiset harkitsevat huolellisesti suunnitelmaa ja noudattavat sitten sitä tiukasti. Jos jokin ulkoinentekijä rikkoo sen, he eksyvät ja saattavat vetäytyä siitä kokonaan.
Suurin osa psykasteenikoista on hyvin luettuja ja koulutettuja ihmisiä. Älykkyydestään huolimatta he eivät pidä julkisuudesta. Kun puhe vaaditaan yleisön edessä, he voivat unohtaa tiedon kokonaan, jopa omistaa sen kokonaan. Näiden ihmisten on vaikea tehdä päätöksiä. Siksi he etsivät usein tukea ja apua.
Psykastenian oireita ovat selektiivisyys ystävien valinnassa. Sosiaalinen piiri on melko rajallinen. He ovat vuorovaikutuksessa yksinomaan ihmisten kanssa, jotka ovat osoittautuneet vuosien varrella. Ulkopuolisia kohdellaan epäluottamuksella, eivätkä he halua kommunikoida, koska he pelkäävät tulleensa väärinymmärretyksi.
Täsmällisyys ja pedantti ovat häiriölle ominaisia. Nämä ominaisuudet ärsyttävät usein muita. Ne kuitenkin kompensoidaan huolellisuudella ja luotettavuudella. Tätä käyttävät kollegat, jotka kuormittavat psykasteenia ongelmillaan.
Tällaisille henkilöille on ominaista lisääntynyt huoli omasta terveydestään. Jossain määrin heitä voidaan pitää hypokondriumina. Ajan myötä tällainen epäluulo muuttuu reaktiiviseksi masennukseksi.
Miten psykasteenikot ajattelevat?
Nykyään lähes kaikki lääketieteelliset hakuteokset sisältävät yksityiskohtaista tietoa siitä, mikä on psykastenian sairaus. Hänen kuvaukseensa on usein liitetty persoonallisuustyypin diagnostinen testi. Sen avulla kuka tahansa voi määrittää tämän häiriön kehittymisen todennäköisyyden. Mitä muuta siinä on mielenkiintoista?
Potilaita, joilla on tämä diagnoosi, ajatellaan useinlogiikassaan silmiinpistävää. He ovat erittäin alttiita epäilyille, joten he lähestyvät ongelmanratkaisua huolellisesti. Vertaile aina asian positiivisia ja negatiivisia puolia, panostamalla siihen uskomattoman paljon. Vaikuttaa siltä, että looginen vastaus on ilmeinen ja piilee pinnalla. Sisäinen epävarmuus ei kuitenkaan anna hänen nähdä.
Pitkiä heijastuksia ei käytetä käytännössä koskaan. Psykasteenikot ovat aina älykkäitä ja korkeasti koulutettuja ihmisiä. He pelkäävät yhteiskunnan kritiikkiä, joten he harvoin puhuvat julkisesti. Heidän joukossaan ei ole poliitikkoja tai julkisuuden henkilöitä.
Toisa alta ei pidä odottaa hätiköityjä tai improvisoituja toimia. Taudin ominaisuuksien vuoksi tällaiset ihmiset kuvittelevat tekonsa etukäteen.
Psykasteeniselle persoonallisuustyypille on ominaista jatkuvan kehityksen halu. Edes positiivinen dynamiikka ei kuitenkaan anna tyydytystä. Asetetun tavoitteen saavuttamisen jälkeen tällaiset ihmiset alkavat etsiä uudelleen sitä ihannetta, johon verrattuna he tuntevat olevansa arvottomia. Tätä voi jatkua loppuelämän.
Eri häiriöt
Taudilla ei ole virallista jakoa luokkiin. Lääketieteellisessä käytännössä on kuitenkin tapana erottaa se seuraaviin alalajeihin: ahdistunut (välttivä) ja anancaste (pakko-oireinen) persoonallisuushäiriö. Jokaisella niistä on tiettyjä eroja.
Anancaste-persoonallisuushäiriössä ihmisillä on häiritseviä ajatuksia. He ajattelevat jatkuvasti, sammuttaisivatko nerautaa pistorasiasta riippumatta siitä, oliko ovi kiinni. Toisa alta he osoittavat ennennäkemätöntä ystävällisyyttä sukulaisia kohtaan. Vuorovaikutuksessa vieraiden ihmisten kanssa he käyttäytyvät mieluummin vaatimattomasti ja tunteettomasti. Tällaiset yksilöt osoittavat taipumusta erilaisiin foboihin. Jälkimmäisen kehittyminen voi tapahtua mistä tahansa syystä.
Ahdistuneisuushäiriön yhteydessä pelätään ulkopuolisten kritiikkiä. Potilaita, joilla on tällainen "psykastenian" diagnoosi, on jatkuvasti rohkaistava ja lohduttava. Älä missään tapauksessa saa kritisoida tai syyttää. Muuten jatkuva itsetutkiskelu voi muuttua todelliseksi masennukseksi.
Lasten häiriön piirteet
Psykastenian oireet havaitaan yleensä lapsuudessa. Tarkemmin sanottuna koulun alussa. Ala-asteilla on ongelmia mekaanisen muistin kanssa, mikä välttämättä vaikuttaa kykyyn omaksua oppimateriaalia. Tällaiset lapset tarkistavat jatkuvasti tehdyn työn, joten he jäävät jälkeen ikätovereistaan. Julkisessa puhumisessa he ovat erittäin herkkiä muiden arvioille.
Vanhemmalla iällä kehittyneet analyyttiset taidot auttavat saavuttamaan halutun tuloksen. Tällaiset lapset onnistuvat ymmärtämään materiaalin täydellisesti, yleistämään loogisesti uutta tietoa. Älyllinen lahjakkuus tuntee itsensä jo aikuisiässä.
Lasten psykasthenia kehittyy melko hitaasti. Välittävät vanhemmat voivat kuitenkin huomata tiettyjä vaikeuksia kontaktin saamisessa luokkatovereihin, erityisesti vastakkaiseen sukupuoleen. Tällaiset lapset yrittävät valita viestintään vain ne ihmisetjotka eivät voi tuoda heille kärsimystä.
Diagnostiikkamenetelmät
Useimmiten potilaan omaiset tai hänen läheiset ystävänsä kääntyvät epäilessään psykasteniaa. Alustavan diagnoosin selkeyttämiseksi lääkärin on ensin esitettävä useita selventäviä kysymyksiä. Hänen on tärkeää tietää, kuinka kauan sitten häiriön oireet ilmaantuvat, mikä oli sysäys hermoston uupumukseen.
Sen jälkeen he siirtyvät instrumentaalisiin diagnostisiin menetelmiin. Kaikille potilaille annetaan rutiininomaiset veri- ja virtsakokeet, koska niiden avulla voidaan arvioida koko elimistön toimintaa. Lisäksi voidaan vaatia munuaisten, endokriinisen järjestelmän ja aineenvaihduntaprosessien tutkimusta.
Instrumenttidiagnostiikan avulla voit vahvistaa asiantuntijan oletukset tai selventää joitain kohtia. Nykyään käytetyistä menetelmistä seuraavat ovat erityisen tärkeitä:
- EKG.
- Kilpirauhasen ultraääni.
- Aivoverisuonten ultraääni.
Psykasthenia on monimutkainen sairaus. Sen kliininen kuva on monella tapaa samanlainen kuin muiden patologioiden. Siksi tutkimusprosessissa on harvoin mahdollista tehdä ilman erotusdiagnoosia. Se suoritetaan muiden persoonallisuuden ilmenemismuotojen kanssa, jotka voivat liittyä skitsofreniaan ja neurastheniaan.
Suositeltu hoito
Psykasthenia on vakava sairaus, joka vaatii asiantuntevaa hoitoa. Sitä ei kuitenkaan voida täysin parantaa. Tämä sairaus seuraa yleensä henkilöä kuolemaan asti. kloasianmukainen lähestymistapa onnistuu pysäyttämään hänen oireensa, mikä helpottaa potilaan elämää.
Terapeuttisten vaikutusten menetelmiä voi vaihdella. Useimmiten turvaudutaan lääkkeiden ja fysioterapian apuun. Erityisen vakavissa tapauksissa psykoterapiaistuntoja ei voida jättää tekemättä. Lisätietoja näistä tekniikoista käsitellään alla.
Valitusta hoitomuodosta riippumatta lääkäri neuvoo ensin potilasta harkitsemaan elämäntapaansa. On tarpeen käyttää enemmän aikaa lepoon, suunnitella uniaika oikein. On parempi olla käyttämättä väärin fyysistä ja henkistä stressiä. Hyvä vaihtoehto olisi ilmoittautua kuntosalille tai hierontaan. Tämä lähestymistapa ei ainoastaan vähennä kertynyttä stressiä, vaan myös estää uuden syntymisen.
Lääkkeiden käyttö
Lääkkeet, joita käytetään taistelussa tautia vastaan, auttavat poistamaan ahdistuksen, epäluulojen ja mielialan vaihteluiden merkkejä. Jotkut niistä auttavat estämään fobioita, jotka usein vaivaavat potilaita, joilla on "psykasthenia"-diagnoosi. Lääkehoitoon kuuluu seuraavien lääkeryhmien nimittäminen:
- Vitamiinit ja adaptogeenit. Niiden pitkäaikainen käyttö auttaa korvaamaan välittäjäaineiden puutteen ja palauttamaan kehon kokonaisuutena.
- Rauhoittavat aineet. Hoito alkaa yrttivalmisteiden nauttimisella. Jos vaikutusta ei ole, terapiaa täydennetään monimutkaisemmilla lääkkeillä.
- Unilääkkeet ("Donormil", "Barbital", "Melaxen"). Tämän ryhmän lääkkeiden käyttö on sallittuavain reseptillä ja hänen jatkuvassa valvonnassaan.
- Masennuslääkkeet (Aminalon, Sertraliini, Fluoksetiini).
- Neuroleptit ("propatsiini", "atsaleptiini"). On tarpeen turvautua näiden lääkkeiden apuun vaikeimmissa tapauksissa. Lääkäri määrää annoksen ja hoidon keston.
Hermoston nopean palautumisen vuoksi on lisäksi suositeltavaa ottaa vitamiinikomplekseja. Ne auttavat parantamaan sopeutumisprosesseja, estävät komplikaatioiden kehittymistä.
Fysioterapeuttinen vaikutus
Psykastenian hoitoa on mahdotonta kuvitella ilman fysioterapiaa. Tämä on sarja täysin turvallisia ja tehokkaita toimenpiteitä. Ne eivät vain tehosta lääkkeiden vaikutusta kehoon, vaan tukevat myös pääterapiaa.
- Sähköstimulaatio. Tämä toimenpide sisältää sähkövirran vaikutuksen tiettyihin kehon alueisiin.
- Elektroforeesi. Sitä käytetään lääkkeiden syvempään tunkeutumiseen ihon kerroksiin. Tämän seurauksena elimistön lääkkeen tarve vähenee ja sen terapeuttisen vaikutuksen kesto pitenee.
- Sähköuni. Tarjoaa rauhoittavan vaikutuksen. Tämä toimenpide on määrätty kroonisesta väsymyksestä ja henkisestä ylikuormituksesta kärsiville potilaille.
Luetteloiduille toimenpiteille on ominaista korkea tehokkuus. Niitä tulee kuitenkin käyttää vasta neuvoteltuaan lääkärisi kanssa.
Psykoterapia
Erilaisia psykoterapiatyyppejäkäytetään myös psykastenian hoitoon. Säännöllisten istuntojen kautta potilas alkaa hyväksyä itsensä. Hän kehittää vähitellen onnistuneen sosialisoinnin taitoja. Tällaisen hoidon avulla voit löytää paikkasi elämässä ja käyttää henkilökohtaisia ominaisuuksia itsensä kehittämiseen. Erityinen psykoterapian tyyppi valitaan potilaan yksilöllisten ominaisuuksien perusteella. Parhaat tulokset antavat hoitokerrat, jotka suoritetaan samanaikaisesti lääketieteellisen toimenpiteen kanssa.
Toipumisennuste
Psykastenian hoito on pitkä prosessi. Valitettavasti tätä sairautta ei ole mahdollista voittaa ikuisesti. Ehdotetut terapeuttisen vaikutuksen menetelmät voivat vain korjata sen oireita, parantaa potilaan maailmankuvaa. Kokonaisv altainen hoito auttaa nostamaan psykasteenin käytännössä terveen ihmisen tasolle. Sen puuttuminen voi johtaa tuhoisiin seurauksiin.
Häiriö kehittyy melko usein kaikenlaisiksi pakko-oireiksi. Samaan aikaan psykasteenikot alkavat luopua uudenlaisista toiminnoista ja aloitteista. He elävät joko menneisyydessä tai kuvitteellisessa tulevaisuudessa. Ajan myötä tällaista olemassaoloa vaikeuttaa syytön ahdistus, ahdistus. On epäluottamusta muita kohtaan, skeptisyyttä. Neurasthenia ja psykasthenia ovat raja-aitoja. Tällaisten rikkomusten seuraukset voivat olla seksuaalisia häiriöitä, alkoholismia, pitkittynyttä masennusta.
