Sadat tuhannet ihmiset ympäri maailmaa kärsivät silmäongelmista. Likinäköisyys, hyperopia, kaihi, glaukooma, strabismus, astigmatismi - nämä diagnoosit tekevät usein silmälääkärit. Virallinen lääketiede väittää, että silmänpohjan rappeuttavia prosesseja on mahdotonta kääntää. Vain leikkaus auttaa. Mutta perinteinen lääketiede on eri mieltä! Vaihtoehtoisen lääketieteen gurun M. S. Norbekovin ainutlaatuinen harjoitussarja ja yksinkertaiset säännöt auttavat parantamaan monia silmäsairauksia. Arvostelut hänen ainutlaatuisesta tekniikastaan eivät jätä epäilystäkään sen eduista.
Kuka on M. S. Norbekov?
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov syntyi Uzbekistanissa (Samarkandin kaupunki) 17. marraskuuta 1957. Hänestä tuli kuuluisa kirjoittamalla useita kirjoja vaihtoehtoisesta lääketieteestä. Hän sai mainetta myös hyvinvointiseminaareistaan, joissa hän käytti epätavallisia tekniikoita (jokseenkin samanlaisia kuin neurolingvistisen ohjelmoinnin menetelmät).
Norbekov sai monet puhumaan itsestään julistamalla kirjoissaan ainutlaatuisen idean - palauttaa näkökyky (mikä tahansadiagnoosi) yhdellä dioptrilla 3–6 päivässä. Potilasta ei vaadittu kantamaan rahaa vaihtoehtolääketieteen mestarille: riitti ostaa kirja ja noudattaa kaikkia sisäistä mielialaa koskevia sääntöjä ja ohjeita.
Elämää muuttava bestseller
Ensimmäinen kirja sarjasta "Hölmön kokemus tai avain oivallukseen" myytiin loppuun miljoonina kappaleina. Ja itse gurusta tuli tunnettu ja keskusteltu hahmo lääkäreiden ja lähetystoiminnan harjoittajien keskuudessa.
Norbekovin lapsuudesta, koulutuksesta ja perheestä ei ole saatu luotettavaa tietoa todennetuista lähteistä. Vuonna 1991 Norbekoville myönnettiin diplomi nro 49 "Biologisten järjestelmien punasolujen ja kloroplastien kalvoon sitoutuneen asetyylikoliiniesteraasin katalyyttisen aktiivisuuden muutosmalli niiden mukautuessa ulkoiseen ja sisäiseen ympäristöön."
Lukuisissa julkaisuissaan hän kutsuu itseään "psykologian, pedagogiikan, lääketieteen filosofian tohtoriksi, professoriksi, useiden venäläisten ja ulkomaisten akatemioiden täysjäseneksi ja vastaavaksi jäseneksi."
Kirjoittajan suosituimmat kirjat
Norbekovin elämäkerran valkoisista täplistä huolimatta hänellä on monia seuraajia Venäjällä. Tällä henkilöllä on karismaa ja positiivista energiaa - on typerää kieltää se. Norbekovin mukaan ihmiset pitivät silmien voimistelusta. Arvostelut siitä menivät myös Venäjän federaation rajojen ulkopuolelle: "The Fool's Experiencen" ensimmäisen osan kopiot myytiin aktiivisesti loppuun myös entisissä IVY-maissa.
Tässä on luettelo kirjailijan suosituimmista kirjoista (muuten, kaikki eivät käsittele silmäsairauksien hoitoa):
- "Hullun kokemus eli avain näkemykseen (miten päästä eroon lasista)" on kulttikirja, joka toi kirjailijalle todellista mainetta. Se kuvaa ainutlaatuista järjestelmää, jonka International Association of Experts on tunnustanut tehokkaimmaksi vaihtoehtoiseksi terveydenhuoltojärjestelmäksi, joka tunnettiin vuonna 1998. Norbekovin lupausten mukaan - sen avulla voit parantaa näköäsi yhdellä tai kahdella dioptrialla viikossa!
- "Lasso hullulle sillille, eli Kaikki energiasuojakeinot Press Lam -järjestelmän mukaan" - paljastaa luonnon ja kohtalon salaisuudet. Se auttaa sinua hallitsemaan aineellista, taloudellista hyvinvointiasi, pääsemään eroon melkein kaikista sairauksista ja luomaan suhteita rakkaasi kanssa.
- "Missä Kuzkan äiti talvehtii, eli kuinka saada ilmainen miljoona päätöstä" - vinkkejä kuinka päästä eroon talouskuopasta ja perustaa yritys päättämättömille ihmisille.
- "Elämä ilman pillereitä" - opettaa sinulle erityisiä tekniikoita, joiden ansiosta voit päästä eroon melkein kaikista maha-suolikanavan, maksan, keuhkojen sairauksista. Erikoisharjoitukset auttavat palauttamaan nuoruuden ja hyvinvoinnin ilman kalliita toimenpiteitä.
- "Tyhmän psykologia" - tässä teoksessa kirjailija kehottaa lukijoita olemaan filosofoimatta ovelasti ja tunnistamaan itsensä "tyhmiksi". Mikä voisi olla helpompaa ja hauskempaa kuin hemmotella itseään, nauraa ja rentoutua? Tämä lähestymistapa elämään tekee tekijän mukaan ihmisen todella onnelliseksi.
Hullun kokemus tai avain oivallukseen (miten päästä eroonpisteet)
Tässä kirjassa on kuvattu yksityiskohtaisesti silmien voimistelu Norbekov-menetelmän mukaisesti. Tämä kirja on ollut useiden vuosien ajan puhutuin opas silmälääkäreiden ja potilaiden näön palauttamiseen. Voimistelu Norbekovin silmille, joilla on glaukooma, likinäköisyys, kaukonäköisyys, astigmatismi - millä tahansa diagnoosilla se ennustaa paitsi potilaan tilan helpotusta, myös todellista paranemista.
Levikki ylitti kaikki kohtuullisen rajat - kaikkiaan noin 40 miljoonaa kappaletta myytiin loppuun! Toinen tarkistettu painos on nyt myynnissä. Paperikirjan hinta on noin 150 ruplaa.
Norbekovin ainutlaatuisen tekniikan periaatteet
Kirjalla on psykologinen vaikutus lukijaan, se kehottaa kerta kaikkiaan luopumaan tylsyydestä ja epätoivosta. Tee harjoitukset hymy huulillasi. Joka tapauksessa, jatka vain hymyilyä enn altaehkäisyssä!
Kirjoittaja viittaa kaunopuheisesti minkä tahansa sairauden psykosomaattisiin syihin. Kirja käyttää eloisia, mieleenpainuvia (jollekin loukkaaville ja provosoiville) metaforia ja tarinoita. Joissakin luvuissa lukija kehotetaan suoraan tunnistamaan itsensä tyhmäksi henkilöksi, joka on kiinnittynyt persoonaan. Väitetään, että vain itseironialla ja komplekseista vapautumisella voidaan saada avain parantumiseen.
Norbekovin mukaan voimistelu silmille: arvostelut
Silmälääkärit kyseenalaistivat kaikki kirjoittajan lupaukset paranemisesta: loppujen lopuksi on yksinkertaisesti mahdotonta korjata silmänpohjaa ajatuksen ja harjoitusten voimalla. Silmien voimistelu Norbekovin mukaan voi maksimoida verenkierron jalievittää näköhermon kouristuksia. Ja selkeyden ja dioptrioiden paluu on jotain fantasiamaailmasta.
Mutta arvostelut Norbekovin silmien voimistelusta ovat tavallisille ihmisille ruusuisempia. Tuhannet ihmiset väittävät pystyneensä palauttamaan kirkkauden ja kaksi tai kolme diopteria. Mikä parasta, tekniikka osoitti itsensä likinäköisten ja hyperopiasta kärsivien ihmisten työssä. Näiden sairauksien eroista huolimatta kirjoittaja ehdottaa lähes saman lähestymistavan käyttöä molemmissa tapauksissa. Norbekovin mukaan silmien voimistelu sopii täydellisesti hajataittoisille potilaille.
Selkä ja visio: jatkuva suhde
Punainen viiva läpi kirjan on tietoa oikean asennon tärkeydestä ja selän lihaksikkaan korsetin rakentamisesta. Kirjoittaja sisällyttää järjestelmäänsä kohdunkaulan selkärangan harjoituksia.
Joka päivä on tarpeen venytellä selkärankaa ja vahvistaa sen ympärillä olevia lihaksia erityisillä harjoituksilla. Tätä varten ei ole välttämätöntä käydä kuntosalilla: riittää, kun omistat viisitoista minuuttia selkäsi terveydelle kotona.
Viisi kulttiharjoitusta likinäköisyyteen ja astigmatismiin
Jättäen pois neurolingvistisen ohjelmoinnin psykologisen siemenen ja runsaita mausteita, tässä on joitain kirjan tehokkaimmista vihjeistä. Tämä on kuvaus erityisten harjoitusten tekniikasta. Niitä on kahdeksan, ja sinun on suoritettava ne päivittäin aamulla ja illalla:
- Selkä on rento, pää on vaakasuorassa (ei heitetty taaksepäin tai alas). Silmät ovat auki. Katso niin pitkälle kuin mahdollista, kuvittele mitä näetomaa kruunua. Laske sitten silmämunat alas ja laske katse mahdollisimman alas. Kuvittele, että voit nähdä oman kurkkusi ja kaulasi.
- Selkärangan asento ei muutu - se on tasainen ja mahdollisimman rento. Siirrä katsettasi vasemmalle niin paljon kuin pystyt. kuvittele, että pääset silmilläsi vasempaan korvaasi. Tässä tapauksessa pää ei saa liikkua! Se on kiinnitettävä suoraan, liikkumattomana. Siirrä sitten silmämunat oikealle, yritä katsoa mahdollisimman pitkälle oikeaan korvaan.
- Harjoitus "Butterfly" on erityisen tehokas astigmatismiin. Katsomme oikeaan yläkulmaan, katsomme alas oikeaan alakulmaan. Käännämme vasempaan yläkulmaan ja sitten vasempaan alakulmaan. Piirrämme "perhosia" katseemme suunnalla - tästä tulee tämän tehokkaan silmien voimisteluharjoituksen nimi, joka parantaa Norbekovin näkökykyä.
- Pää ja selkä pysyvät rentoina, liikkumattomina. Yhdellä silmäyksellä sinun on piirrettävä "kuva kahdeksan" - kaksi silmukkaa vuorotellen oikealle ja vasemmalle. Samanaikaisesti katseen hahmottamien hahmon ääriviivojen koon tulee olla mahdollisimman suuri, mahdollisimman leveä ja pitkä.
- Tämä harjoitus vahvistaa ja harjoittelee täydellisesti silmämunan lihaksia. Katsotaanpa kohtaa nenänsillassa. Tätä varten sinun on leikattava niitä hieman. Varmista, että harjoituksen aikana kukaan ei tule yhtäkkiä huoneeseen ja pelottaa sinua (lihaskouristuksia voi esiintyä). Sitten päinvastoin, defocus silmäsi mahdollisimman paljon ja yritä katsoa sivuilla olevia esineitä molemmilla silmillä.
Norbekovin mukaan voimistelu kaihia sairastaville silmille
Tukevatko menetelmän laatijan päätelmät konkreettisia tuloksia? Jos Norbekovin silmien voimistelu kaukonäköisyyden ja likinäköisyyden kanssa antaa hyviä tuloksia, niin muiden silmäsairauksien kanssa kaikki ei ole niin yksinkertaista. Linssissä jo esiintyneiden rappeuttavien prosessien yhteydessä itsehypnoosimenetelmät eivät auta millään tavalla. Norbekovin inspiroima positiivinen asenne lukijaa kohtaan on täysin voimaton näköhermon surkastumisen tapauksessa.
Mitä tulee lihaskorsetin vahvistamiseen (jonka kirjoittaja mainitsee melkein jokaisessa bestsellerinsä luvussa) - tämä on tietysti hyödyllinen käytäntö. Mutta sillä on suora vaikutus näköelimiin. Lisäksi liiallinen fyysinen aktiivisuus voi johtaa likinäköisyyden etenemiseen.
Silmien voimistelu aivohalvauksen jälkeen Norbekovin mukaan ei myöskään tuo lääkäreiden mukaan paljon hyötyä. Älä sokeasti luota siihen, mitä on kirjoitettu, ja kieltäydy silmälääkärien ammattiavustuksesta. Parhaan hyödyn saavuttamiseksi on parempi yhdistää vaihtoehtoinen hoito ja nykyaikaisen virallisen lääketieteen menetelmät.
M. S. Norbekovin harjoituksia laiskoille
Kirjoittaja ei suosittele rasittamista ja raiskaamista, jolloin pakotetaan suorittamaan kirjan tehtäviä väkisin. Päinvastoin, kaikkien harjoitusten pitäisi tuoda iloa. Muista tehdä ne hymy huulillasi. Iloisuus ei saa olla keinotekoista - siitä tulee potilaan maailmankuvan perusta.
Kirjoittaja itse kaikki harjoitukset jakutsuu - "laisille", "tyhmille". Ne voidaan suorittaa kovalla alustalla makuulla (pääasia, että selkäranka pysyy suorana ja liikkumattomana).
Voit opiskella miellyttävän klassisen, rentouttavan musiikin parissa. Harjoittelun tulee olla positiivisuuden ja ilon lähde - tämä on tärkeää. Jos pakotat itsesi opiskelemaan väkisin ja ärsyyntyneinä, et voi odottaa etuja.
Lääkäreiden mielipide tämän kirjoittajan tekniikasta
Venäläisen lääketieteen kriitikot eivät luota itseään julistautuneen gurun äänekkäisiin lausuntoihin ja lupauksiin. He kyseenalaistavat myös hänen väitöskirjansa tekijän. Onnistuin saamaan vahvistamattomia tietoja, että neuvostovuosina Mirzakarim Sanakulovich erotettiin huonon edistymisen vuoksi Taškentin puuvillanviljelyinstituutin kolmannelta vuodelta. Tämä tosiasia heikentää hänen kirjojensa uskottavuutta.
Likinäköistä Norbekovin mukaan silmien voimistelu on todella hyödyllistä. Mutta lääkärit väittävät yksimielisesti, että on yksinkertaisesti fyysisesti mahdotonta parantaa näkemystä diopterilla yhdessä viikossa! Lisäksi on epärealistista tehdä tämä jopa kuuden kuukauden jatkuvassa harjoituksessa. Ilman kirurgista interventiota (nykyaikaiset lasertekniikat) on yksinkertaisesti mahdotonta palauttaa sataprosenttista näköä likinäköisestä potilaalle. Harjoittelulla saavutettava maksimi on lepo ja silmälihasten rentoutuminen.
Hyödyllisiä vinkkejä kirjoittaj alta
Harjoitussarjan suorittamisen jälkeen on suositeltavaa siirtyä kasvojen aktiivisten pisteiden hierontaan. Tämä on paikka kulmakarvojen välissä otsalla, nenän siipien reunat, huulten välinen alueja leuka keskellä, viskiä. Hellävarainen, kivuton hieronta näille alueille auttaa parantamaan verenkiertoa aivoissa ja silmissä.
Psykologinen asenne on tärkeä - kaikkiin elämän vastoinkäymisiin on kohdattava hymy huulilla ja huumorintaju. Tällainen henkilö pystyy säilyttämään erinomaisen fyysisen ja henkisen terveyden vanhuuteen saakka.
Sisällytä päivittäiseen ruokavalioosi mahdollisimman paljon tuoreita vihanneksia, marjoja ja hedelmiä. Mustikoilla on ihmeellinen vaikutus näön selkeyteen. Syö tätä marjaa, hilloketta ja hedelmäjuomia siitä joka päivä.
Lihaskorsetin vahvistaminen on erittäin tärkeää. Kiinnitä erityistä huomiota selkään. Väärän asennon takia hermot ja v altimot puristavat, tämä on monien sairauksien syy ja vaikuttaa suoraan näkö- ja kuuloelimiin.
