Liikalihavuusongelma on yleistymässä joka päivä. Lisäksi sekä naiset että miehet eri ikäluokissa kärsivät siitä. Siksi lääkkeiden ja erilaisten painonpudotuskeinojen kehittämiseen osallistuvat yritykset etsivät jatkuvasti uusia tuotteita, jotka eivät vain olisi hyödyllisiä, vaan auttaisivat myös polttamaan ylimääräisiä kiloja. Yksi uusista tuotteista, jotka ovat tulleet markkinoille suhteellisen hiljattain, on Energy Diet Smart. Arviot siitä ovat hyvin ristiriitaisia. Siksi sinun tulee selvittää, onko tämä työkalu ollenkaan huomion arvoinen ja kuinka todellinen sen tehokkuus on.
Yleistä tietoa
Tasapainoinen ravitsemus Energy Diet Smart, jonka arvostelut voivat olla sekä myönteisiä että kielteisiä, on suunnattu ammattiurheilijoille ja liikkumattomille ihmisille. Tämä tuote auttaa poistamaan myrkkyjä sekä kyllästämään kehon vitamiineilla ja kaikilla tarvittavilla ravintoaineilla. Samaan aikaan rasvanpoltto tapahtuu hitaasti, jotta iholle ei jää venytysmerkkejä eikä se roikkua. Jotta et vahingoittaisi terveyttäsi, on parempi neuvotella pätevän ravitsemusterapeutin kanssa ennen tällaisten tuotteiden käyttöä.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart – mitä eroa on?
Tällaisia elintarvikkeita kutsutaan nykyään "älyruokaksi". Energy Diet Smart, lääkäreiden arvostelut, joiden mukaan tämä on markkinoiden paras dieettiruoka, on tullut uskomattoman suosituksi ostajien keskuudessa. Myynnissä on myös toinen vaihtoehto - Energy Diet HD. Siksi tavallisilla ihmisillä on usein kysymys siitä, kumpi on parempi ja mitä eroa niillä on.
Tasapainossa ja koostumuksessa ei ole perustavanlaatuisia eroja. Ainoa ero on saatavilla olevissa makuissa sekä pussien koosta. Smart-sarjan annoskoko on pienempi kuin He althy Energy Diet HD:n. Joten jos olet aktiivinen ja haluat syödä milloin tahansa ja missä tahansa, osta Smart-vaihtoehdot, koska niitä on paljon helpompi kuljettaa mukana.
On syytä huomata, että kaikki Energy Diet Smart -tuotteet käyvät läpi monitasoisen laadunvalvonnan ja täyttävät kaikki kansainväliset standardit. Tämän todistavat tuotteen mukana tulevat laatutodistukset. Siksi voit turvallisesti ostaa tätä dieettiruokaa etkä ole huolissasi terveydestäsi.
Laihduttavat cocktailit: toiminnan periaate
Energy Diet Smart -cocktaileja koskevissa arvioissa mainitaan vain positiiviset ominaisuudet. Uskotaan, että nämäruoat auttavat luomaan optimaalisen painonpudotusohjelman tarjoamalla riittävästi kaloreita ja auttamalla huolehtimaan kehon päivittäisestä mikroravinteiden tarpeesta.
Samaan aikaan on olemassa useita makulajikkeita, jotka yhdistyvät täydellisesti toisiinsa. Näin ollen kyky monipuolistaa ruokavaliota on toinen tämän tuotemerkin tuotteiden etu. Cocktailien koostumus sisältää kuitua ja erityisiä entsyymejä, jotka auttavat parantamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Dieettijuomat "Energy Diet Smart" sulavat hyvin ja nopeasti ja poistavat myrkkyjä kehosta. Cocktailien korkean proteiini- ja ravintokuitupitoisuuden vuoksi nälän tunne katoaa nopeasti, joten ihminen tuntee olonsa kylläiseksi melkein heti nauttimisen jälkeen. Tähän mennessä monet kuuluisat urheilijat ovat sisällyttäneet tämän merkin cocktaileja ruokavalioonsa.
Koostumus
Analogien joukossa Energy Diet Älykäs ravitsemus, jonka arvostelut ovat useammin positiivisia kuin negatiivisia, edustavat innovatiivisia tuotteita. Siinä on optimaalinen suhde kaikkia komponentteja, joten se pystyy tarjoamaan aikuiselle päivittäisen vitamiinien, kivennäisaineiden ja tärkeiden makroravinteiden saannin. Lisäksi tämän ruoan syömisen jälkeen elimistö saa tarvittavaa energiaa, joka riittää koko päiväksi.
Cocktailit sisältävät seuraavat ainesosat:
- Eläin- ja kasviperäiset proteiinit. Se sisältää 18 korvaamatontaaminohappoja, joita kehomme ei voi tuottaa itse.
- Rasvat. Dieettijuomien koostumus sisältää soijamaitoa, joka sisältää noin 30 tärkeää hivenainetta, mukaan lukien E-vitamiini1 ja linolihappo, joka vähentää pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen todennäköisyyttä. Kaikki rasvat ovat kasviperäisiä, joten pirtelöissä ei ole kolesterolia.
- Hiilihydraatit. Energy Diet Smart -cocktailit, jotka lääkärien arvion mukaan vahvistavat tuotteen turvallisuuden, sisältävät suuria määriä glukoosia, m altodekstriiniä ja tärkkelystä, jotka ovat hyviä energianlähteitä. Nämä aineet lisäävät elinvoimaa ja parantavat fyysistä aktiivisuutta.
- Kuitu. Takaa nopean kylläisyyden ja kylläisyyden tunne cocktailin juomisen jälkeen kestää useita tunteja. Lisäksi kuitu puhdistaa suolistoa ja palauttaa sen mikroflooraa.
- Mineraalit ja vitamiinit. Nopeuta aineenvaihduntaprosesseja kehossa.
- emyönäinen hyytelö. Parantaa hapen imeytymistä kehon pehmytkudoksiin ja normalisoi ihmisen tunnetilaa.
- Entsyymikompleksi auttaa aktivoimaan ruoansulatusjärjestelmää ja proteiinien imeytymistä.
Niinpä Energy Diet Smartin painonpudotusta koskevat arviot vahvistavat sen tehokkuuden. Vastauksista päätellen monet heistä vaihtoivat täysin päivittäisen ruokavalionsa laihtuakseen nopeasti ylimääräisistä kiloista.
Painonpudotusohjelma
Dietiivaluoat "Energy Diet Smart" on tiiviste, jonka avulla voit nopeasti ja helposti valmistaa ensiruokia, munakkaita ja cocktaileja. Tasapainoinen koostumus antaa keholle kaikki hyödylliset aineet vähimmäiskaloripitoisuudella. Näin ollen, noudattaen valmistajan suosituksia ja arvioita Energy Diet Smartista, painonpudotusohjelma tulisi jakaa kolmeen vaiheeseen. Samalla on äärimmäisen tärkeää, että ylimääräisten kilojen pudottaminen, painon pudottaminen voi syödä täysin. Toinen perustavanlaatuinen seikka on tarve noudattaa oikeaa juoma-ohjelmaa: juo vähintään kaksi litraa vettä joka päivä.
Ensimmäinen vaihe: kehon valmistaminen painonpudotukseen
Ensimmäinen vaihe on suunniteltu 3-5 päiväksi ylipainosta riippuen, ja sen tarkoituksena on rakentaa keho uudelleen uutta ruokavaliota varten, normalisoida kehon aineenvaihduntaprosesseja ja käynnistää rasvanpoltto. Päivittäinen kaloripitoisuus tällä ajanjaksolla on 1350 kaloria. Tässä vaiheessa saa juoda 4-5 dieettijuomaa päivässä ja syödä yksi annos sallittuja ruokia. Jotta nälän tunteesta pääsee eroon pidemmäksi aikaa, on suositeltavaa juoda lasillinen vettä välittömästi cocktailin jälkeen.
Sallittujen tuotteiden os alta kaikki raa'at tai keitetyt vihannekset ovat sallittuja. Yhden annoksen koko ei saa ylittää 400 grammaa. Vihannesten maun lisäämiseksi niitä voidaan maustaa hieman kasvi- tai oliiviöljyllä, limettimehulla ja mausteilla. Mutta juomissa, kuten kahvissa tai teessä, ei suositella sokerin lisäämistä.
Toinen vaihe: siirtymävaihe
Smart Food -ruokavalion ensimmäisen vaiheen jälkeenEnergy Diet (kuluttajien arviot vahvistavat, että tämä ruoka edistää painonpudotusta), siirtymävaihe alkaa. Tänä aikana päivässä nautittujen cocktailien määrä vähenee kahteen ja syötävien ruokien lista laajenee.
Se voi sisältää:
- ruokavalioliha (keitetty kala, kani, kalkkuna, kana) - 150 g;
- vasikanliha tai vähärasvainen naudanliha - 100g;
- maksa - 100 g;
- vähärasvainen juusto - 100 g;
- raejuusto - 150 g;
- kahden keitetyn kananmunan valkuaiset.
Jos tämä ei aluksi riitä, niin kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa saa juoda puoli annosta cocktailia. Siirtymävaihe kestää noin 3-4 viikkoa. Jos oikeaa painonpudotuksen vaikutusta ei saavuteta, palaa ensimmäiseen vaiheeseen ja toista kaikki uudelleen.
Kolmas vaihe: viimeinen vaihe
Parhaiden tulosten saavuttamiseksi sinun on seurattava annosten kokoa ja kulutetun ruoan laatua. Erittäin tärkeää on päästä eroon psykologisesta ruokariippuvuudesta. Uuteen ravitsemusjärjestelmään sopeutumisen helpottamiseksi valmistaja suosittelee jättämään illalliseksi esimerkiksi Energy Diet Smart -cocktailin (Sweet mix). Arvostelut tukevat tuotetta koskevia väitteitä - se todella auttaa vaimentamaan näläntunnetta, joka yleensä ilmaantuu ennen nukkumaanmenoa.
Loppuvaiheessa saa syödä pieniä määriäerilaiset viljat, kuten tattari, riisi tai kaurapuuro, ruokavalioleipä, pavut, linssit sekä karkeista jauhoista valmistettu pasta. Lisäksi kerran päivässä voi syödä hedelmiä, joiden päivänormi on 80 grammaa.
Viimeisen vaiheen kesto riippuu ensimmäisen ja toisen vaiheen aikana pudonneiden kilojen määrästä. Yksi kilo vastaa yhtä kuukautta. Näin voit vihdoin tottua uusiin ruokiin ja sopeutua uuteen ravintoon.
Kuinka sitä käytetään oikein?
Kaikki laihdutuscocktailit on parasta laimentaa 1,5-prosenttisella maidolla. Tällä hetkellä on tärkeä rooli, koska kulutettu kaloripitoisuus ei saa ylittää päivärahaa. Jos et pidä maidosta, voit käyttää sen sijaan kasvislientä, kefiiriä tai tavallista vettä. Mutta tässä tapauksessa juoman maku ja sen energiaarvo muuttuvat. Lisäksi lääkäreiden arviot Energy Diet Smartista väittävät, että tuote on täysin turvallinen terveydelle ja erilaisia cocktaileja voidaan sekoittaa keskenään. On syytä huomata, että valmistetut juomat tulee juoda välittömästi, koska niitä ei ole tarkoitettu säilytettäväksi.
Mistä ostaa?
Tänään voit ostaa dieettiruokaa ja cocktaileja vain valmistajan NL Internationalin virallisilla verkkosivuilla. Riittää, kun valitset tarvittavan tuotteen, avaat sen kortin ja täytät sähköisen lomakkeen. Valitut tuotteet toimitetaan antamaasi osoitteeseen.
Kuluttajaarvostelut
YksiNykyaikaisista turvallisista ja tehokkaista keinoista ylipainoa vastaan on niin sanottu älykäs ruoka Energy Diet Smart. Kuluttajien arviot tästä tuotteesta ovat enimmäkseen myönteisiä. Intensiivisesti harjoittelevat ihmiset väittävät, että ravinto ja cocktailit edistävät lihasmassan kasvua, mikä lisää harjoittelun vaikutusta. Mitä tulee painonpudotukseen, se ei tapahdu kovin nopeasti, mutta ylimääräiset kilot palavat tasaisesti. Kun juot vain yhden cocktailin päivälliselle joka päivä, huomaat positiivisen tuloksen hetken kuluttua. Suurin osa kuluttajista nauttii dieettijuomien mausta. Korkean kaloripitoisuuden ansiosta monet lihavuuden kanssa kamppailevat naiset luopuvat tavanomaisista ruoista ja vaihtavat smoothieihin kokonaan.
Tasapainoinen ravitsemus Energy Diet Smart, jonka arvostelut ovat täyttyneet ja negatiiviset, on melko korkeat kustannukset, mikä itse asiassa aiheuttaa tyytymättömyyttä kuluttajien keskuudessa. Mutta kuten tiedät, laadusta on maksettava.
Valitettavasti nykyään on melko paljon ylipainoisia ihmisiä. Sen esiintymisen syy voi olla aliravitsemus, liikunnan puute sekä erilaiset terveysongelmat. Koska nykymaailmassa on laaja valikoima laihtumiseen tarkoitettuja komplekseja, on nyt paljon helpompaa olla ohuempi.
