Kuukkukupin valmistajat lupaavat, että sen säännöllisessä käytössä nainen voi ikuisesti unohtaa kuukausittaiset intiimihygieniatuotteisiin kuluvat menot. Toisena bonuksena voit käyttää mitä tahansa vaatteita, jopa tiukimmat, ilman pelkoa värjäytymisestä. Joten mikä on kuukautiskuppi ja miten käytät sitä jokapäiväisessä elämässäsi? Tästä lisää myöhemmin artikkelissa.
Mitä tarvitset?
Tällä intiimihygieniatuotteella on nykyään useita nimiä - kuukautislaki, lippalakki, kuppi. Ensinnäkin siihen ensimmäistä kertaa törmäävien kannattaa tutustua kuukautiskupin oikeaan käyttöön. Korkin päätarkoitus on korvata pehmusteet ja tamponit kuukausittaisen naisten verenvuodon aikana. Se asennetaan syvälle emättimeen, eikä sitä tarvitse vaihtaa usein. Tästä käy heti selväksi, että kun kysytään voiko kuukautiskuppia käyttää neitsyille, vastaus on ei.
Käyttämisen edut
Suusuojan tärkein positiivinen ominaisuus on, että se ei ime vuotoa. Toisin kuin pehmusteet tai tamponit, kuppia ei tarvitse vaihtaa joka kerta, kun käyt wc:ssä. Valmistaja väittää, että enimmäisaika, jonka korkki on emättimen sisällä asettamisesta sen poistamiseen, voi olla kaksitoista tuntia. Runsaan kuukautisvuodon yhteydessä on suositeltavaa noudattaa vaihtoväliä 2-3 tunnin välein.
Ne, jotka ovat huolissaan siitä, onko kuukautiskuppia mahdollista käyttää yöllä, voit olla varma, ettei se aiheuta vaikeuksia, kun se on asennettu oikein. Lisäksi naisen ei tarvitse keskeyttää suunnitelmiaan (esimerkiksi uima- altaassa, aktiivinen urheilu, juoksu) kriittisinä päivinä. Turvallinen korkin sulkeminen eliminoi vuotoriskin.
Lääkärit suosittelevat kuukautiskuppien käyttöä niille, jotka ovat tottuneet käyttämään tamponeja. Korkissa ei ole lankapyrstöä, kuten tamponissa, joka voi olla ulkopuolella. Tämä on erityisen turhauttavaa, kun joudut vaihtamaan vaatteita esimerkiksi kuntosalin yhteisessä pukuhuoneessa. Kuukautiskuppia intiimihygienian ylläpitämiseen pidetään hygieenisempana tapana. Joissakin tapauksissa havaitaan, että vuoto kriittisten päivien alkaessa vähenee, kipukouristukset häviävät kriittisten päivien aikana.
Tuotteen koostumus
Kuukautiskuppi keksittiin jo vuonna 1932, mutta tuolloin naisten moraalinen koulutus ei antanut tuotteen saada suosiota. Viime vuosisadan 80-luvulla hänellehe yrittivät palata uudelleen, mutta materiaalin koostumus (kulho oli valmistettu lateksista) aiheutti monissa allergisen reaktion. Melkein 30 vuotta myöhemmin tuote on taas markkinoilla. Mutta nyt valmistajat ovat ottaneet huomioon edeltäjiensä puutteet ja tarjoavat kuluttajalle kuukautiskuppia, joka on valmistettu lääketieteellisestä silikonista tai termoplastisista elastomeereistä. Tämä on kiistaton etu, koska materiaali on hypoallergeeninen, sillä on antibakteerinen vaikutus, eikä se aiheuta ihoärsytystä.
Latex-tuotteet ovat edelleen myynnissä esimerkiksi Keeper-tavaramerkillä. Totta, tämä on jo laadukkaampi ja turvallisempi raaka-aine kuin se, josta viime vuosisadan kuukautiskupit valmistettiin.
Erimuotoinen
Ymmärtääksesi kuinka käyttää kuukautiskuppia ja valita se itsellesi, sinun tulee ensin päättää koosta ja muodosta. Myynnissä on kalvon ja kellon muotoiset suusuojat. Mitä tulee ensimmäiseen vaihtoehtoon, tällainen kuukautiskuppi voidaan suunnitella kertakäyttöiseksi tai yhdelle kuukautiskierrolle. Toinen tyyppi on monipuolisempi ja vaihdetaan kerran vuodessa – se sopii säännölliseen käyttöön.
Koska tämän uudenlaisella naisille tarkoitetulla vempaimella on paljon valmistajia, he tarjoavat erilaisia suusuojaimia paitsi itse kulhon, myös hännän muodon suhteen. Se voi olla tasainen, terävä, renkaan tai pallon muodossa, ontto.
Valittava korkin koko ja tiheys
Kuukautiskuppivalitaan naisen emättimen pituuden mukaan. Saatavana kolmea kokoa: pieni, keskikokoinen ja suuri. Meluna-tuotemerkillä on niitä neljä. Ne eroavat kooltaan paitsi halkaisij altaan myös tilavuudeltaan. Tämä tekee tuotteesta monipuolisemman ja mahdollistaa korkin valitsemisen emättimen rakenteellisten ominaisuuksien perusteella. Jotkut valmistajat ovat täysin rajoitettu kahteen (esimerkiksi Lunette): nuorille naisille, jotka eivät ole vielä synnyttäneet (enintään 30-vuotiaat) ja niille, joilla on jo lapsia (yli 30-vuotiaita).
Kuukun tilavuus valitaan sen mukaan, kuinka runsasta vuotoa on kriittisten päivien aikana. Korkin koot voivat olla 38 mm - 47 mm, tilavuus - 23 ml - 42 ml. Kokonaispituus poninhännän kanssa vaihtelee, ja jokainen valmistaja tarjoaa omat mallinsa. Yleisesti ottaen tämä pituus vaihtelee 42 mm:stä 78 mm:iin.
Myös suusuojat eroavat tiheydeltä: pehmeät ja kiinteämmät. Esimerkiksi korkkivalmistaja Melunalla on kolme korkkia:
- "Sport" on vaikein;
- "Klassinen" - keskiaste;
- "Pehmeä" - pehmeämpi materiaali.
Mitä aktiivisempi naisen elämäntapa, sitä vähemmän kannattaa valita lippiksen koko. Käytännössä todetaan, että säännöllisellä fyysisellä ja seksuaalisella aktiivisuudella emättimen lihakset ovat hyvässä kunnossa ja joustavampia. Tämä selittää suositukset oikean koon valitsemiseksi.
Kuinka hakea?
Jos tämä tapa hoitaa hygienia on uutta naiselle, on syytä tutkia, mitenkäytä kuukautiskuppia ohjeiden mukaan. Ennen kuin asetat sen emättimeen, on tärkeää steriloida se ja pestä kätesi huolellisesti. Korkki tulee taivuttaa niin, että se muistuttaa kahta kirjainta "C". Tätä varten kulho asetetaan vasempaan käteen ja painetaan oikean etusormella sen etuseinää vasten ja taitetaan puoliksi.
Aluksi on suositeltavaa asettaa korkki vatsalleen, samalla kun emättimen lihasten tulee olla rentoina. Tämä on vaikeampaa tehdä istuessaan, ja vaaditaan jonkin verran taitoa. Jatkoprosessi ei käytännössä eroa tamponien käytöstä. Kuukautiskuppi tulee asettaa suoraan kohdunkaulaan. Kun suusuoja on asetettu oikein, kuulet napsahduksen, joka osoittaa, että se on suoristunut ja ottanut paikkansa.
Poistomenetelmä
Toiseksi eniten kysytty kysymys kuukautiskupin käytön jälkeen on, kuinka se poistetaan? Monet naiset puhuvat kielteisesti tästä prosessista ja korostavat, että se on epähygieenistä ja vaikea toteuttaa julkisella paikalla. Puhutaan siisteydestä ja kyvyttömyydestä desinfioida kulhoa. Kokeneet käyttäjät suosittelevat toista vuoroa. Näin voit vaihtaa suusuojan hätätapauksessa etkä jätä jälkiä vaatteisiisi.
Kuuppikupin irrotusprosessi on melko yksinkertainen, tärkeintä ei ole kiirehtiä. Naisen suositellaan kyykkyä ja puhtain käsin päästä korkin hännän kärkeen, painaa sitä kevyesti emättimen seinämää vasten ja vetää alas. Koska sisällä on verta, äkillisiä liikkeitä tulee välttää, jotta sitä ei roisku ohi tai päälleitsesi.
Kuinka hoidat kulhoa?
Silikonikuukautiskuppien käytön tuntemisen lisäksi on tärkeää noudattaa sen hoitosääntöjä. On olemassa useita tapoja:
- Sterilisoi suusuoja erityisessä astiassa, jonka voi ostaa erikseen. Se voi olla kuppi tai pelkkä mikroa altouunin astia. Itse asiassa sterilointiprosessi tapahtuu niissä.
- Osta erityinen desinfiointineste: "Chlorhexidine" tai "Miramistin" sekä klooriheksidiinipohjaisia liuoksia. Niissä on pieni haittapuoli, joka ilmenee tarpeessa pitää kulho liuoksessa useita tunteja.
- Jotkut valmistajat tarjoavat erityisiä sterilointitabletteja. Ne ovat helppokäyttöisiä ja sopivat, kun suusuojaa ei voi desinfioida muilla tavoilla.
Käytön vasta-aiheet
Emättimen sairauksien, mukaan lukien tartuntataudit, kasvaimet tai muut kasvaimet, esiintyminen voi muodostua esteeksi kuvattujen intiimihygieniavälineiden käytölle. Siksi on suositeltavaa keskustella ensin gynekologin kanssa siitä, onko kuukautiskuppia mahdollista käyttää. Todennäköisesti lääkäri ehdottaa vaihtoehtoisia hygieniamenetelmiä. Terveyden palautumisen tai kasvaimista eroon pääsemisen jälkeen korkin käyttömahdollisuus on kuitenkin melko todennäköinen.
On vielä yksi vasta-aihe, joka koskee enemmän nuoria tyttöjä. Koska käyttöohjeissa määrätään korkin syvälle asettamisestaemättimen sisällä, voit ehdottomasti vastata kysymykseen kielteisesti: onko mahdollista käyttää kuukautiskuppia neitsyille. Immenkalvon vahingoittumisen välttämiseksi on suositeltavaa käyttää muita naisten hygieniatuotteita, erityisesti pehmusteita, seksuaalisen toiminnan alkamiseen asti.
Kuinka sitä käytetään, jotta se ei vuoda?
Monet naiset ovat huolissaan siitä, että kuukautiskorkki saattaa yksinkertaisesti vuotaa sopimattomalla hetkellä. Siksi on tärkeää ymmärtää, kuinka kuukautiskuppia käytetään. Sen koolla on suuri merkitys, ja voit määrittää sen kotona. Jos nainen pääsee etusormellaan kohdunkaulaan, emättimen katsotaan olevan lyhyt. Siinä tapauksessa, että tämä on vaikea tehdä tai sormi ei saavuta kaulaa, se on syvä tai pitkä. Voit pyytää gynekologilta apua oikean korkin koon valinnassa tai emättimen syvyyden määrittämisessä.
Taidot asentaa suusuoja oikein sisään eivät myöskään tule heti. Tässä asiassa kokeneet naiset suosittelevat sen asentamista ennen kuukautisten alkamista. Koska ensimmäinen käyttökerta voi kestää yli 5 minuuttia, on parasta tehdä se rennossa kotiympäristössä. Yleensä toisella tai kolmannella jaksolla tästä taidosta tulee tapa, ja korkin asettaminen ja kiinnittäminen vie vain minuutin.
Onko värit tärkeät?
Kun kuukautiskupin toimintaperiaatteita ja käyttöä sekä muita näkökohtia on käsitelty, voi herää kysymys: minkä värinenvalita laite? Vaikuttaa siltä, että eroa ei ole, mutta naisten käytön aikana kiinnitä huomiota siihen, että läpinäkyvien korkkien avulla voit arvioida sen puhtauden, täyteyden astetta. Se osoittautuu erittäin käteväksi jokapäiväisessä elämässä. Läpinäkyvien kuukautiskuppien seinissä on kuitenkin kellastumista toistuvan steriloinnin jälkeen.
Ne, jotka ovat herkkiä väriaineiden esiintymiselle, valitsevat mieluummin myös värittömät korkit. Jopa se tosiasia, että tällaisissa tuotteissa käytetään sertifioitua maalia, ei estä skeptikkoja.
Käytä turvallisuutta
Otettuaan selville, mihin tämä uusi laite on tarkoitettu, jotkut naiset alkavat pohtia, kuinka muuten kuukautiskuppia käytetään. Internetistä löytyy monia erilaisia suosituksia. Mutta älä unohda, mihin se on tarkoitettu. Huolimatta siitä, että korkki kerää ja pitää kuukautisveren hyvin sisällä, sitä ei suositella käytettäväksi heti synnytyksen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että lihakset ovat jo venyneet voimakkaasti eivätkä palaa heti normaaliksi.
Lääkärit suosittelevat, että et käytä tamponeja tai kuppeja ennen kuin sinulla on säännölliset kuukautiset. Tämä kestää yleensä kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen.
Naisten arvostelut
Tutkiessaan arvioita kuukautiskupin käytöstä työssä, monet pelkäävät, etteivät he pysty vaihtamaan sitä hygieenisissa olosuhteissa. Vain kokeneet käyttäjät voivat hälventää pelkoja. Naiset, jotka viettävät suurimman osan ajastaan töissä, suosittelevat erityisten ottamistasterilointitabletit tai vaihdettava korkki, kosteuspyyhkeet intiimihygieniaan. Tämä yksinkertainen pakkaus pitää emättimesi puhtaana ja puhtaana.
Lääketieteessä on ollut tapauksia, joissa naiselle kehittyi endometrioosi, kun korkkia käytetään pitkään. Älä unohda sitä tosiasiaa, että unen tai aktiivisen urheilun aikana osa vuoteesta voi valua takaisin. Veren pääsy kohtuun ja provosoi taudin kehittymistä. Tämä johtuu siitä, että kriittisinä päivinä kohdunkaula avautuu hieman ja on mikrobien ja virusten käytettävissä.
