Muinaiset kreikkalaiset parantajat ja filosofit rohkaisivat ihmisiä käyttämään päivittäin kaurakeittoa. Tämän työkalun arvostelut osoittavat, että tällä juomalla on poikkeuksellinen voima. Se pystyy hoitamaan ihmisiä monista sairauksista, parantaa kaikkien sisäelinten toimintaa, lievittää tulehdusta ja muodostaa myös vastustuskyvyn erilaisille vaivoille. Ennen kuin käytät kauraa missään muodossa, sinun on kuitenkin tutustuttava tämän parantavan viljan käyttöaiheisiin ja vasta-aiheisiin.
Kauran edut
Noin neljä vuosisataa sitten maailmankuulu ranskalainen lääkäri Jean de Saint-Catherine suositteli tavallisen teen korvaamista kaurakeitteellä. Tämän lääkärin arvioinneissa sanottiin, että tällä lääkkeellä on myönteinen vaikutus koko ihmiskehoon. Jopa terve ihminen, joka nauttii tällaista juomaa enn altaehkäisevästi, erottuu vahvuudesta, energiasta ja ihon raikkauksesta.
Noihin aikoihin kaurapuurojuoman parantavat ominaisuudet olivatkuumetta alentavien, anti-inflammatoristen ja antibakteeristen vaikutusten parantajia. Ajan myötä tietoja kaurapohjaisen keitteen lääkeominaisuuksista kuitenkin täydennettiin. Se näyttää myös parantavan maha-suolikanavan ja immuunijärjestelmän toimintaa.
Nykyajan lääketieteen kaurakeitteen arvioiden mukaan tämä vilja sisältää suuren määrän ihmiskeholle tärkeitä hivenaineita, eteerisiä öljyjä, rasvoja, aminohappoja, kivennäisaineita ja vitamiineja. Kaura "ravitsee" ihmiskehoa keitteen muodossa.
Kaurakeittoarvostelut osoittavat myös, että tämän juoman juominen on hyödyllistä, koska se auttaa:
- Vahvistaa ihmiskehon suojaavaa toimintaa.
- Vastusta patogeenisiä bakteereja ja viruksia.
- Poista lima keuhkoista ja keuhkoputkista.
- Alenna kuumetta vilustumisen var alta.
- Kevittää tulehdusta.
- Puhdista maksa myrkyllisistä aineista ja myrkkyistä.
- Säädä verensokeria.
- Rauhoittaa hermoja ja lievittää unettomuutta.
- Vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistöä.
- Nosta elinvoimaa.
- Taistele sydän- ja verisuonisairauksia vastaan.
- Vahvistaa verisuonia ja normalisoi verenpainetta.
- Taistele haimatulehduksesta täydellisenä hoitovaihtoehtona.
- Päästä eroon ylimääräisistä kiloista.
- Taistele tupakkariippuvuutta vastaan.
- Paranna älyllistä toimintaa.
- Tarjoaihmiskehoon tarvittavilla komponenteilla, jota pidetään erinomaisena voimanmenetyksen ja anemian ehkäisynä.
Säännöt keittämiseen ja käyttöön eri sairauksiin
Kauran keittämisen hyödyistä saadut arvostelut viittaavat siihen, että tämä juoma pystyy torjumaan monia sairauksia. Tätä varten on kuitenkin kyettävä kypsentämään se oikein ja noudattamaan joitain sen käyttöä koskevia sääntöjä. Fytoterapiaan kuuluu useita tämän lääkejuoman valmistusmenetelmiä. Liemen pohjana voit käyttää tavallisen veden lisäksi myös maitoa.
Asiantuntijoiden arviot kauran keittämisen hyödyistä viittaavat siihen, että viikunoita tai hunajaa voidaan lisätä lääkkeeseen tehokkuuden lisäämiseksi. Vaadi neste on myös erilainen. Joissakin tapauksissa voit rajoittua vain termokseen, kun taas toisissa tarvitset vesihauteen. Jotkut tämän parantavan juoman valmistusreseptit sisältävät uunin käytön. Siksi on syytä tarkastella yksityiskohtaisemmin useita tämän lääkkeen valmistusmenetelmiä.
Kun menettää voimia ja unettomuutta
Kaurakeittämisen hyödyistä keholle tehdyissä katsauksissa ne osoittavat, että tämä lääke on ihanteellinen elinvoiman lisäämiseen. Sitä voidaan käyttää myös huonoon uneen. Tätä varten asiantuntijat suosittelevat juomaan 100 ml parantavaa juomaa 3 kertaa päivässä.
Valmista tämä lääke tietyn reseptin mukaan: kaada yksi ruokalusikallinen jyviä pieneen kattilaan, lisää 500 ml juomavettä, haudutatunnin sisällä. Ennen juomista juoma jäähdytetään hyväksyttävään lämpötilaan ja suodatetaan sideharson läpi.
gastriittiin
Lääkäreiden arviot kauran keittämisen hyödyistä ja vaaroista viittaavat siihen, että tämä lääke on erittäin tehokas kivun lievittämiseen ja gastriittien hoitoon. Tätä varten sinun on juotava pieniä annoksia (noin 100 ml kukin) kaurapuurojuomaa koko päivän ajan. Sen valmistamiseksi sinun on otettava yksi lasillinen kauraa, kaada hera yön yli. Jos kotona ei ole seerumia, on tarpeen liuottaa omenaviinietikkaa teelusikallisen määränä litraan keitettyä vettä tai korvata se sitruunamehulla. On otettava huomioon, että kuivakaura imee nestettä intensiivisesti, joten seerumia tai muuta nestettä tarvitaan vähintään 1 litra.
Tämän jälkeen säiliö poistetaan lämpimässä paikassa 12 tunniksi. Ennen juomista juoma on suodatettava hyvin sideharsolla. Jos kauransiemenet eivät ole turvonneet, lääkkeen jatkovalmistelu ei tule kysymykseen. Myös tällaisen liotuksen jälkeen jyvät on pestävä hyvin. Tämä tehdään siten, että niihin ei jää kuorta. Sen jälkeen jyvät kaadetaan litralla tavallista vettä, laitetaan alhaiselle lämmölle pariksi tunniksi. Kun tuote on jäähtynyt, se on pudotettava siivilän läpi ja laimennettava keitetyllä vedellä, jotta saadaan yhteensä 1 litra valmista juomaa. Tämä määrä riittää 2 päiväksi.
Haimatulehdus
Kovettunutta kauran keittämistä koskevissa arvosteluissa sanotaan myös, että tämä lääke on erittäin tehokastaistella haimatulehdusta vastaan. Hoito onnistuu kuitenkin vain, jos se on monimutkaista yhdistettynä lääkkeisiin. Keitteen valmistamiseksi sinun on otettava yksi lasillinen pestyjä jyviä ja yksi litra strukturoitua vettä. Tätä varten vesi on jäädytettävä kokonaan ennen ruoanlaittoa ja sulatettava sitten huoneenlämmössä.
Jyvät kaadetaan vedellä ja jätetään 12 tunniksi. Sen jälkeen kannella suljettu pannu on lähetettävä tuleen, kiehauta ja hauduta sitten puoli tuntia. Lopuksi pannu on käärittävä hyvin ja anna juoman hautua. On toivottavaa, että liemi seisoi koko yön. Sen jälkeen nestetilavuus säädetään 1 litraan strukturoidulla vedellä. Ota valmis tuote puoleen lasilliseen ennen syömistä.
Yskään ja flunssaan
Erittäin tehokas parantava juoma vilustumisen sekä ylempien hengitysteiden sairauksien hoidossa. Tämä todetaan kauran keittämisen lääkeominaisuuksia koskevissa katsauksissa. Tehokkaan lääkkeen valmistamiseksi sinun on sekoitettava se valkosipulin kanssa. Voit tehdä tämän höyryttämällä lasillisen kuivaa kauraa litrassa kuumaa keitettyä maitoa. Jätä seos yön yli ja keitä sitten miedolla lämmöllä, kunnes nesteen määrä vähenee 2-kertaiseksi.
Ennen liemen käyttöä se on jäähdytettävä lämpimään tilaan ja suodatettava myös siivilän läpi. Lisää lopuksi 5 jauhettua valkosipulinkynttä. Ota valmis tuote kolme kertaa päivässä. Tuloksena oleva tilavuus tulisi jakaa 3 yhtä suureen osaan. Ei enääkerran lääkärit osoittivat tämän lääkkeen tehokkuuden taistelussa vilustumista vastaan. He puhuvat tästä myös kauran keittämisarvioissa. Lapsi saa myös käyttää tällaista lääkettä.
Ripuliin
Ruoansulatuskanavan normalisoimiseksi sinun on otettava 100 ml kaurapuuroa 3 kertaa päivässä. Arviot kauran keittämisen hyödyistä ja haitoista viittaavat siihen, että tällaisella hoidolla tuskalliset oireet katoavat kokonaan. Neste on suositeltavaa juoda puoli tuntia ennen ateriaa. Se valmistetaan puolentoista litrasta tavallista vettä, jossa jokin hopeaesine on laskettava erehtymättä alas. 150 g kuorittua kauraa lisätään nesteeseen.
Keitä ensin vesi hopeakuoppaan, poista sitten neutralointiaine siitä ja lisää jyviä. Seosta haudutetaan miedolla lämmöllä neljäsosa tuntia. Sen jälkeen suljettu astia laitetaan uuniin pariksi tunniksi 50 asteen lämpötilaan. Tämän ajan kuluttua neste suodatetaan ja otetaan suun kautta.
Niveltulehdukseen
Parantava keite voi hoitaa menestyksekkäästi sairautta, kuten niveltulehdusta. Tämän osoittivat kauran keittämistä koskevat arviot. Sinun ei tarvitse juoda sitä. Lääkettä tulee levittää päivittäin sairaille alueille vähintään kahden kuukauden ajan.
Ruoanlaittoa varten sinun on otettava yhtä suuri määrä kauran olkia, männyn neuloja ja heinäpölyä. Kaikki ainekset sekoitetaan emalikulhossa niin, että seos täyttää 2/3 astian tilavuudesta. Sen jälkeen säiliöön kaadetaan kylmää juomavettä ja pannua lähetetään 20 minuuttia miedolla lämmöllä.
Vanhentumisen jälkeenTänä aikana lakana, puristuskangas ja sukat tulee kastaa nopeasti kuumaan pesuaineeseen. Sen jälkeen on tarpeen kääriä kaikki sairaat alueet keholle. Vaikeasti edenneessä niveltulehduksessa on suositeltavaa kääriä koko vartalo kokonaan kainaloihin asti. Sen jälkeen potilaan tulee makaamaan kostutetulle lakanalle, joka on peitetty tiukasti lämpimällä peitolla. Toimenpide kestää kaksi tuntia.
Maksan puhdistuksessa
Se on myös erittäin tehokas maksan puhdistamisessa. Tästä ovat osoituksena kaurakeitteen arviot. Tämä juoma ei aiheuta haittaa, jos se valmistetaan reseptin mukaan. Sinun tulee kuitenkin välittömästi kiinnittää huomiota siihen, että tämä vaatii paljon kärsivällisyyttä ja aikaa. Ensinnäkin sinun on liotettava pestyt viljat vedessä yön yli. Aamulla turvonneiden jyvien vesi valutetaan pois ja kaura kaadetaan ohueksi kerrokseksi sideharsolle. On tärkeää huomata, että kauran jyvien tulee olla jatkuvasti lämpimiä. Tämän pitäisi kestää, kunnes suurin osa siemenistä alkaa kuoriutua.
Odota vihreitä versoja kaura kannattaa kerätä astiaan, lisätä yksi ruokalusikallinen luonnonhunajaa ja tarpeeksi vettä, jotta jyvät peittyvät hieman nesteellä. Sen jälkeen kaikki sisältö tulee murskata perusteellisesti smoothie-tilaan. Tuloksena saatu maksanpuhdistus on valmis.
Ota tämä parantava koostumus puoli kuppia tyhjään vatsaan aamulla. Loput syödään koko päivän. Huomaa, että juomaa ei saa ottaa valmistusta seuraavana päivänä. Joka kerta kun tarvitset sitäkeittää uudelleen. Hoitojakso kestää kaksi viikkoa.
Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet
Kaurakeittämisen vasta-aiheita koskevissa katsauksissa sanotaan, että tätä tuotetta ei voida kutsua täysin vaarattomaksi ihmiskeholle. Jos reseptiä ei noudateta ja annostusta rikotaan, voi esiintyä tuki- ja liikuntaelimistön, munuaisten, mahalaukun ja sydämen ongelmia.
Asiantuntijat suosittelevat, että tutkit kehosi perusteellisesti ennen profylaktisen annon ja hoidon aloittamista. Melko usein potilaat eivät edes ymmärrä, että heillä on jokin sairaus, joka on tärkein vasta-aihe kaurapuurojuomien käytölle. Sinun on luovuttava kokonaan kauran käytöstä seuraaviin sairauksiin:
- Keliakia.
- Osteoporoosi.
- Sydän- ja munuaisten vajaatoiminta.
- D-vitamiinin ja kalsiumin puute.
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
- Sappirakon vajaatoiminta.
- Kohonnut mahahappo.
Samaan aikaan monet lääkärit pitävät kaurapuuron käytön vasta-aiheita ehdollisina, mikä selittää, että terveys on ainutlaatuinen alue, joka vaatii samanaikaista huomiota suhteessa kaikkiin elimiin.
Voivatko raskaana olevat naiset juoda
Kaikki kaurapohjaiset tuotteet ovat yksinkertaisesti välttämättömiä odottaville äideille. Raskauden aikana naisen keho tarvitsee kaksinkertaisen annoksen kaikista tarvittavista komponenteista, jotka on saatava sisääntäydessä voimissa, mutta samalla ei saada ylimääräisiä kilokaloreita.
Gynekologit sanovat, että kaurapuuro ja viljat voivat estää anemian kehittymistä, kyllästää naisen kehon ja sikiön välttämättömillä vitamiineilla sekä vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi tällaisten varojen ottamista pidetään erinomaisena ummetuksen ehkäisynä, josta raskaana olevat naiset usein kärsivät.
Arvostelut kauran käytöstä
Potilaiden lisäksi myös lääkäreiden arviot osoittavat, että kaurapohjaiset keitteet ovat erittäin hyödyllisiä ihmiskeholle. Kaura on hiilihydraattien lähde, jota elimistö tarvitsee energiantuotantoon. Siksi aamuinen kaurapuuro antaa ihmiselle energiaa loppuajaksi. Kauratuotteiden käyttö lisää vastustuskykyä, joten on suositeltavaa ottaa kauranjyviä erilaisten sairauksien ehkäisemiseksi sekä syödä kaurapuuroa ja keitteitä eri sairauksien ja kuntoutusjakson aikana. Tämä tuote sisältää suuren määrän piitä, mikä on erittäin hyödyllistä ihmisille, jotka kärsivät verenpaineesta.
Lopuksi on syytä huomata, että kaurapohjainen keittäminen on tehokas työkalu monien sairauksien torjunnassa. Ennen kuin käytät sitä, sinun on kuitenkin tutustuttava vasta-aiheisiin. Jos näin ei tehdä, olemassa oleva terveysongelma voi helposti pahentua. On myös erittäin tärkeää noudattaa kaurapuuron reseptiä ja annostusta.
