Syöminen munasarjakystan kanssa on yksi tavoista palauttaa terveys nopeasti tämän taudin ilmetessä. Tämä on hyvänlaatuinen kasvain, joka ilmenee hormonaalisten häiriöiden yhteydessä. Suurin vaara on, että se ei välttämättä ilmene millään tavalla pitkään aikaan. Joskus kysta on seurausta naisen lisääntymisjärjestelmän tulehduksesta. Joka tapauksessa tämä kasvain vaikuttaa kehon aineenvaihduntaprosesseihin. Siksi päähoidon lisäksi on suositeltavaa syödä oikein ja harjoitella. Tässä artikkelissa käsitellään ravinnon periaatteita tässä sairaudessa, miten se tunnistaa, missä tilanteissa voit pärjätä ilman hoitoa.
Ominaisuudet
Ruokittelu munasarjakystan yhteydessä on tärkeässä roolissa, koska kehossa esiintyvät hormonaaliset häiriöt ovat seurausta aineenvaihduntahäiriöistä. Vain oikea ruokavalio voi olla ratkaiseva tekijä heidän toipumisessaan.
KystaMunasarja on pallomainen tai soikea kupla, sen koko voi vaihdella. Jos tautia ei havaita ja hoideta ajoissa, se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin. Tämä voi olla kuukautiskiertohäiriö, alavatsakipu, hedelmöittymisongelmia. Suurin varottava asia on repeänyt kysta.
Periaatteessa kasvainta hoidetaan lääkkeillä. Useimmiten hormonaalinen. Joissakin tapauksissa se on poistettava kirurgisesti.
Kystatyypit
Tämän kasvaimen diagnoosi on mahdollista vain gynekologin tekemän naisen tutkimuksen tuloksena. Tätä sairautta on useita lajikkeita:
- Follikulaarinen kysta muodostuu, kun ovulaatiota ei tapahdu. Yleensä nuorilla tytöillä on tällaisia ongelmia murrosiän aikana.
- Keltasolun kysta muodostuu ei-regressioivan keltarauhasen kohdalle verenkiertohäiriöiden vuoksi. Samaan aikaan siihen kertyy verenvuotonestettä.
- Munanjohtimen suoliliepeen ja munasarjojen lisäosien alueelle ilmestyy parovaarinen kysta, ulospäin se on yksikammioinen muodostuma.
- Dermoidinen kysta sisältää sisällään erilaisia lisäyksiä. Yleensä nämä ovat rusto, hiukset, luukudos, rasvasolut.
- Endometrioidikysta syntyy, kun kohdun limakalvokudos alkaa kasvaa munasarjoissa.
Pääsymme yleisimpiin kystatyyppeihin (follikulaarinen ja endometrioidi) ennen kuin puhumme munasarjakystojen ravinnosta.
Oireet
Ensimmäinen oire, joka voi viitata tämän kasvaimen esiintymiseen, on tylsä kipu alavatsassa. Jokainen nainen voi kuvitella kuinka munasarjakysta sattuu. Tämä kipeä raskaus on verrattavissa kuukautisten aikana tunnettaviin tuntemuksiin. Sisällä voi myös olla täyteyden tunne ja painetta. Merkittävät merkit ovat kivuliaita ja epäsäännöllisiä kuukautisia, jotka tulevat aina myöhässä. Myös kystan ilmaantuminen voi olla merkki turvotuksesta tai sen koon suurenemisesta.
Muiden oireiden lisäksi asiantuntijat tunnistavat:
- tiheä virtsaaminen;
- alavatsan kipu harjoituksen tai seksin aikana;
- oksentelua, pahoinvointia;
- painonnousu;
- etumaisen vatsan seinämän jännitys;
- kehon lämpötilan nousu 39 asteeseen;
- tykytystykytys
Munasarjakystaa esiintyy kolmanneksella naisista, joilla on säännölliset kuukautiskierrot. Tapauksissa, joissa kasvain kehittyy oireettomasti, se voidaan määrittää vain ultraäänellä. Siksi on erittäin tärkeää käydä säännöllisesti gynekologilla ja tehdä lantion ultraääni.
Follikulaarinen kysta
Sen koko ei yleensä ylitä neljästä kuuteen senttimetriä. Kun tiedät follikulaarisen munasarjakystan oireet, hoito voidaan aloittaa nopeasti ja ajoissa. Vaikeus piilee siinä, että tämän tyyppinen kasvain ei useimmiten ilmene millään tavalla. Ainoa asia, johon potilas voi kiinnittää huomiota, on kuukautiskiertohäiriö.
Yleensä hänmuodostuu ovulaation aikana ja kasvaa halkaisij altaan viidestä seitsemään senttimetriin. Repeämisen seurauksena munasarjan puolelle, jolla itse kysta sijaitsi, ilmaantuu voimakasta kipua. Neljännes naisista kokee vakavaa epämukavuutta ovulaation aikana.
Useimmissa tapauksissa muita oireita ei esiinny, tällainen kysta paranee itsestään ilman hoitoa. Samalla on tärkeää, että lääkäri seuraa hänen tilaansa ultraäänellä, määrää hoitoa, jos hän ei katoa ajoissa.
Endometrioidikysta
Tilastot kertovat, että kolmasosa naisista kohtaa kohdun sisäkerroksen kunnon ongelman. Tästä johtuen kehittyy endometrioidinen munasarjakysta. Tämän taudin hoito ilman leikkausta on mahdollista, mutta ennen sen aloittamista sinun on otettava yhteys lääkäriin.
Kasvain tässä tapauksessa ilmaantuu kohdun endometriumin kudoksen kasvun yhteydessä, kun se alkaa vangita naapurielimiä. Kun munasarjat ovat mukana tässä prosessissa, niiden pinnalle ilmestyy yksi tai useampi kysta.
Useimmissa tapauksissa endometrioidisten munasarjakystien hoito ilman leikkausta on mahdollista. Kansanlääkkeiden ytimessä ovat lääkekasvit. On tärkeää käyttää niitä oikein, jotta potilaan tila ei pahenisi. Siksi ennen fytoterapiaa tarvitaan asiantuntijan neuvoja.
Kansanhoitokeinot
Naisilla on useita tapoja hoitaa munasarjakysta ilman leikkausta. Lääkäri kertoo sinulle, kuinka niitä parhaiten käytetään.
Yksi tehokkaimmista resepteistä tähän sairauteen on hunajan jamuumio. 1-2 g vuorihartsia tulee liuottaa veteen ja sitten lisätä paksua hunajaa. Sinun pitäisi hankkia voide, jota levitetään puuvillaharsopuikoihin. Ne asetetaan emättimeen koko yön. Sinun on käytettävä lääkettä kahden viikon ajan joka toinen päivä.
Nokkospohjaiset reseptit tulee korostaa. Tuoreet lehdet on hienonnettava huolellisesti lihamyllyllä ja saatu liete levitetään emättimeen työnnettäviin tamponeihin.
Lopuksi Kalanchoe voi lievittää tulehdusta ja auttaa pienentämään kystan kokoa. Tästä kasvista tulee puristaa mehu, sekoittaa hunajaan yhtä suuressa suhteessa. Kastele vanupuikko liuokseen. Nämä ovat yleisimmät menetelmät munasarjakystan hoitamiseksi ilman leikkausta.
On tärkeää muistaa, että ilman leikkausta ei tule toimeen vain, jos kysta on kasvanut halkaisij altaan jopa kymmeneen senttimetriin. Tällaisessa tilanteessa se on poistettava.
ravitsemuksen periaatteet
Tämän kasvaimen ilmaantumisen aikana sinun tulee noudattaa erityisruokavaliota. Se perustuu useisiin perusperiaatteisiin:
- Munasarjakystan kanssa syömisen tulee olla murto-osaa. Se on viisi tai kuusi ateriaa. Joten pystyt ylläpitämään korkeaa aineenvaihduntaa, nopeuttamaan aineenvaihduntaprosesseja kehossa.
- On tärkeää juoda runsaasti puhdasta vettä, vähintään puolitoista litraa päivässä. Samaan aikaan tee, kahvi, hiilihapotetut juomat eivät kuulu tänne, koska ne sisältävät metyyliksantiinia, joka pidättää vettä kystassa. Tämä auttaa kasvattamaan sen kokoa.
- Ruoan tulee sisältää runsaasti kivennäisaineita, vitamiineja ja hivenaineitasuora osallistuminen aineenvaihduntaan solutasolla.
- On tärkeää varmistaa, että munasarjakysta-ruokavalio sisältää riittävästi kuitua. Se estää ruoansulatuskanavan toiminnan vaikeudet, jotka voivat aiheuttaa kasvaimen.
- Mausteisia, rasvaisia ja suolaisia ruokia tulee vähentää, koska ne häiritsevät munuaisten, maksan, sappirakon ja lisämunuaisten toimintaa. Mikä voi aiheuttaa hormonihäiriötä.
- Suositellut kypsennystavat ovat uunipaistaminen ja keittäminen.
Bannettu
On olemassa yleisiä suosituksia siitä, mitä ei saa syödä munasarjakystan kanssa, jotta se ei provosoi taudin etenemistä:
- Vähennä ruokavaliossasi mahdollisimman paljon väriaineita, sokeria ja haitallisia lisäaineita sisältävien juomien määrää. Korvaa ne vihreällä teellä tai puhtaalla vedellä.
- Lopeta alkoholi kokonaan, sillä se häiritsee vesi-lipiditasapainoa ja vaikuttaa negatiivisesti maksasoluihin.
- Ruoat, joilla on korkea glykeeminen indeksi, ovat kiellettyjä. Tässä tapauksessa voi esiintyä sokerihuippuja ja insuliinia alkaa tuottaa suuria määriä, mitä pidetään myös tiettynä hormonaalisena epäonnistumisena. Sinun täytyy luopua kaikesta makeasta, paitsi hedelmistä ja leipomotuotteista.
- Pikaruoka on jätetty pois ruokavaliosta, eli pikaruoka, samoin kuin valmisruoat, keksejä, peruja, säilykkeitä, pikanuudelit.
- Meidän täytyy luopua makkarasta ja kaikestamuut savustetut tuotteet.
Kun valitset tuotteita, lue huolellisesti niiden koostumus. Jos ne sisältävät lisäaineita, jotka toimivat väriaineina, säilöntäaineina tai arominvahventeena, ne on hävitettävä. Tarroissa ne on merkitty kirjaimella E ja indeksillä 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Syömistila
Kystan poistoleikkauksen jälkeen normaaliin ruokavalioon siirtymisen tulee tapahtua asteittain. Kahden ensimmäisen päivän aikana on suositeltavaa rajoittaa itsesi yksinomaan nestemäiseen ruokaan. Sen tulisi olla viljaa, liemiä, vähärasvaisia maitotuotteita. Lisää sitten ruokavalioon viljat, perunamuusi, liha ja vihannekset, jotka keitetään vähimmäismäärällä suolaa ja mausteita, mieluiten höyrytettyinä. Jatka syömistä osittain.
Mitä voit syödä munasarjakystan ytimessä, ei juurikaan eroa tavallisesta terveellisestä ruokavaliosta, jota lääkärit suosittelevat noudattamaan sairauden esiintymisestä riippumatta.
Likimääräinen ruokavalio
Tässä on esimerkki valikosta, jota noudatetaan samanlaisen diagnoosin yhteydessä:
- Syö aamiaiseksi puuroa vedellä tai maidolla, mysliä ilman sokeria, munakokkelia. Juomista on parasta valita vihreä tee.
- Toinen aamiainen: kuivattuja hedelmiä, vähärasvaista raejuustoa, pähkinöitä.
- Lounaalla on oltava monimutkaisia hiilihydraatteja, eli pastaa suurista vehnä- tai viljalajikkeista, sekä kuituja vihannesten ja proteiinien muodossa - papuja, kalaa tai liharuokia.
- Välipala voi koostua kasvissalaattista, joka on maustettu kasviksillaöljyä, fermentoitua maitotuotetta tai vähän hedelmiä.
- Illallinen on helppoa. On tärkeää, että se sisältää proteiinia ja kuitua. On suositeltavaa syödä kolme-neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa. Joissakin tapauksissa sinulla on varaa myöhäiseen illalliseen - juo lasillinen kefiiriä tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Vaaralliset seuraukset
Vaarallisin komplikaatio on kasvaimen repeämä. Erityisen ohuet seinämät follikulaarisessa kystassa ja keltarauhasen kystassa. Siksi ne ovat alttiimpia repeytymään, kun ne traumatisoivat alavatsaa, fyysistä rasitusta tai seksiä.
On huomattava, että tiettyjen merkkien perusteella nainen voi ymmärtää, mitä hänelle tapahtui, vaikka hän ei tietäisi, että hänellä on tämä patologia. Ulkoisesti tila voi muistuttaa umpilisäkkeen tulehduksen oireita. Näillä sairauksilla on samanlainen kliininen kuva.
Repeämän kystan oireet
Kun munasarjakysta puhkeaa, oireet, joiden pitäisi olla merkki tästä, ovat seuraavat:
- Kehon lämpötilan nousu tulehdusprosessin kehittymisen vuoksi.
- Leikkaava alavatsakipu munasarjan alueella, joka ilmenee melko äkillisesti. Joissakin tapauksissa kipu voi levitä koko lantion alueelle.
- Oksentelua ja pahoinvointia ilmenee, kun kystan sisältämä neste pääsee vatsaonteloon. Tässä tilanteessa alkaa koko organismin myrkytys.
- Myrkytykseen liittyy usein lisääntynyttä kaasun muodostumista. Tässä tapauksessa ummetus, turvotus on mahdollista.
- Yleinen heikkous, vaalea iho, huimaus. Kun kysta puhkeaaverenvuotoa tapahtuu. Useimmissa tapauksissa merkityksetön (enintään 50-100 ml), mutta heikkouden tunne esiintyy silti. Huomattava verenhukka on mahdollista, kun dermoidi- tai endometrioidikasvain repeytyy.
- Verenpaineen lasku, nopea pulssi (kaikki nämä ovat seurausta verenhukasta).
- Täpläily kuukautiskierron ulkopuolella. Ne ilmaantuvat, kun veri ei keräänny vatsaonteloon, vaan virtaa ulos emättimen kautta.
Hoito
Repeämän jälkeen potilas tarvitsee ehdottomasti täyden hoidon. Joka tapauksessa antibioottikuuri vaaditaan tulehdusprosessin poistamiseksi.
Jos vuotanut verta on suuri, se kerääntyy vatsaonteloon, leikkaus voi olla tarpeen. Lisäksi tällaisen kasvaimen repeämät sisältävät aina vatsakalvotulehduksen, nekroottisten prosessien vaaran.
Yleisin repeytyneiden kystojen leikkaus on laparoskopia. Joissakin tapauksissa on tarpeen poistaa munasarja, mikä vähentää hedelmöittymismahdollisuuksia tai johtaa hedelmättömyyteen.
