Valitettavasti sellainen ilmiö kuin turvotus ei tiedä ikää, tämän taudin oireet voivat ilmaantua täysin eri ihmisillä täysin eri syistä. Joka tapauksessa turvotuksen ilmaantuminen viittaa siihen, että elimistössä on tapahtunut tiettyjä muutoksia, ja nämä muutokset voivat olla sekä varsin vaarattomia esimerkiksi raskaudesta johtuvia että viittaavia vakaviin sairauksiin.
Vaihtoehtoisen lääketieteen tarjoamat kansanlääkkeet jalkojen turvotukseen ovat oikein käytettyinä todella tehokkaita. Tietysti kannattaa ensin saada selville koko kehon turvotuksen muodostumisen syy, mutta useimmiten sysäys tähän on ylipaino ja aineenvaihduntahäiriöt kehossa.
Kun puhutaan kansanlääkkeistä jalkojen turvotukseen, meidän on ensinnäkin mainittava säännöllisten hygieniatoimenpiteiden, kuten suihkun, tarve. Vesi antaa väsyneiden jalkojen rentoutua, mikä auttaa vähentämään turvotusta. Älä myöskään unohda erityistä jalkojen voimistelua, joka on kävely.paljain jaloin epätasaisella alustalla. Tämä harjoitus vahvistaa lihaksia, jolloin ne tulevat vahvoiksi ja kimmoisiksi. Jos puhumme nimenomaan kansanhoidoista, sinun tulee käyttää eri kylpyjen reseptejä. Voit esimerkiksi järjestää kylvyn väsyneille raajoillesi lisäämällä sata grammaa koivunlehtiä, mintun ja kamomillan kukkia.
Kaada seos litraan kiehuvaa vettä, anna hautua tunnin ajan ja lisää sitten vesikulhoon jalkakylpyyn. Veden kokonaislämpötila ei saa ylittää kolmekymmentäyhdeksää astetta, ja toimenpiteen kesto ei saa ylittää kymmentä minuuttia. On syytä ottaa huomioon, että jalkojen turvotusta vähentävät kansanlääkkeet eroavat erityisistä käyttösäännöistään, joita tulee noudattaa tarkasti.
Helppoin tapa saada jalat kuntoon on hieroa niitä kamomillatinktuuran jääpaloilla. Tämä voidaan tehdä milloin tahansa vuorokauden aikana, kun tätä menetelmää käytettäessä ei poistu vain turvotus, vaan myös päivän aikana kertynyt jännitys. Älä unohda rosmariinikeittoa, joka sisältyy myös jalkojen turvotuksen kansanlääkkeisiin. Kostuta puhdas pyyhe keittimessä ja kääri jalkasi siihen, samalla kun on suositeltavaa nostaa ne hieman pään tason yläpuolelle, itse toimenpide tulee suorittaa makuulla.
Alaraajojen turvotuksen hoito tulee suorittaa paitsi ulkopuolelta myös sisältä. Vaihtoehtoisesta lääketieteestä löytyy myös kansanlääkkeitä jalkojen turvotukseen suun kautta annettavaksi, esimerkiksi keitepellavansiemenet. Tällaisen tinktuuran valmistaminen ei ole vaikeaa: siemenet tulee täyttää vedellä ja keittää kaksikymmentä minuuttia. Sen jälkeen juomaa tulee infusoida noin tunnin ajan ja vasta sitten juoda puoli lasia vähintään kuusi kertaa päivässä. On syytä huomata, että tämän kansanlääketieteen maku on liian spesifinen, mutta sen vaikutus on todella havaittavissa. Tinktuuran lisäyksenä voit lisätä muutaman tippa hedelmämehua, tämä vähentää katkeruutta.
