Ranteen nivel on erittäin tärkeä ihmisen terveydelle ja normaalille toiminnalle, koska hän on vastuussa kätemme liikkeestä. Siksi, jos ranteenivelesi sattuu, sinun ei pidä sulkea silmiäsi siltä. On parempi puuttua tämän ilmiön syihin välittömästi ja aloittaa kiireellisesti hoito sen normaalin kivuttoman toiminnan palauttamiseksi.
Kivun oireet
Ennen kuin alat selvittää ranteiden nivelkivun syitä, sinun tulee itse ymmärtää, millaista kipua tunnet ja mitä muita oireita siihen liittyy. Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota:
- vakava terävä kipu, joka tekee mahdottomaksi edes liikuttaa kättäsi;
- turvotuksen ja punoituksen esiintyminen ranteen alueella;
- käsivarren lihasheikkous, joka liittyy kipuun;
- ongelma käden motoriikassa;
- ranteen reaktio kellonajan tai sään muutokseen;
- tapaukset, joissa ranteenivel sattuu taivutettaessa tai avattaessa käsivartta tai nyrkkiä;
- kiputapaukset kyynärvartta liikutettaessa.
- tunnottomuus tai epämukavuus kädessä, jota tapahtuu aika ajoin.
Kivun syyt
Rannekipu ei kuitenkaan aina johdu siitä, että henkilöllä on jokin tietty sairaus. Esimerkiksi ranteen nivelessä epämukavuutta esiintyy usein raskaana olevilla naisilla voimakkaan painonnousun vuoksi, joten se katoaa heti synnytyksen jälkeen. Mutta useimmissa tapauksissa on erittäin tärkeää tietää, miksi ranteen nivel sattuu, jotta tästä vaivasta pääsee nopeasti eroon.
- Vammat ja lihasjännitykset aiheuttavat usein ranteessa kipua ja voivat jopa johtaa tulehdukseen tai verenvuotoon alueella.
- Tendiitti tai styloidiitti ilmenee, kun ranne on jatkuvasti kuormitettu ja suorittaa sarjan toistuvia liikkeitä. Tällainen sairaus ilmenee siis usein soutu-, golf- tai tennisurheilijoilla, koneistajilla, rakentajilla, maatalouden ja kaivosteollisuuden työntekijöillä.
- Tunnel-oireyhtymä johtuu pitkittyneistä yksitoikkoisista käden liikkeistä ja käden epämukavasta asennosta. Usein ihmiset, jotka viettävät suurimman osan ajastaan tietokoneen ääressä, kärsivät siitä.
- Niveltulehdus voi syntyä huonosti parantuneen murtuman, ikääntymiseen liittyvien muutosten tai käsien nivelten jatkuvan ylikuormituksen seurauksena.
- De Quervainin tautia voi esiintyä ihmisillä, jotka jatkuvastiladannut peukalon, esimerkiksi räätälit tai pianistit.
- Jos ranteen nivel sattuu vasemmassa kädessä ja tämä kipu lakkaa, sekä hengenahdistus, painava kipu rinnassa, pahoinvointi, liiallinen hikoilu, pelon tai ahdistuksen tunne, tämä voi olla oire sepelv altimotauti tai sydäninfarkti.
- Jos ranteen kipuun liittyy kipua tai epämukavuutta selkärangassa, polvissa tai nilkan nivelissä, tämä voi olla syynä sidekudossairauksien - nivelreuman, kihdin, systeemisen lupus erythematosuksen tai selkärankareuman - kehittymiseen.
Sairausdiagnoosi
Ja nyt vihdoin tajusimme, miksi ihmisellä on kipeä ranteenivel. Miten sitä nyt hoidetaan? Mutta tähän ei tarvitse kiirehtiä, koska todellisen diagnoosin ja siten oikean hoidon voi tehdä vain kokenut asiantuntija - neuropatologi tai ortopedi. Ensinnäkin lääkäri suorittaa perusteellisen potilaan tutkimuksen kiinnittäen erityistä huomiota hänen ranteeseensa ja radioulnaarisiin niveliin tunnistaakseen niiden muodonmuutoksen ja arvioidakseen visuaalisesti vaurion asteen. Sitten lääkäri haastattelee potilasta, pyytää häntä puristamaan nyrkkinsä ja liikuttamaan käsiään arvioidakseen tarkasti kivun luonteen liikkeen aikana.
Jos tällainen tutkimus ei kuitenkaan anna lääkärille tarkkaa käsitystä siitä, miksi potilaalla on edelleen kipuja käsien ranteen nivelissä, hoitoa ei pidä suorittaa, vaan sairauden lisädiagnoosi on tehtävä. suoritettu. Tätä varten asiantuntija voi määrätä potilaalle elektromyografian, jokamahdollistaa nivelten kudosten ja lihasten toiminnallisen tilan diagnosoinnin, röntgenkuvauksen, ultraäänen, diagnostisen piston, TT:n, MRI:n tai artroskopian, joiden avulla voit nähdä ranteen sisäpuolen vauriot.
Nivelvammat ja nyrjähdykset
Yleisimmät syyt, miksi ranteen nivelet voivat sattua, ovat putoamisen tai mustelman aiheuttamat vammat ja nyrjähdykset. Tällaisissa tapauksissa kipu on varsinkin alussa akuuttia, ja jonkin ajan kuluttua se joko lisääntyy tai vähenee. Ja lisäksi ranne saattaa lakata toimimasta ja siihen muodostuu turvotusta. Ensimmäisenä tällaisessa tapauksessa verenvuoto pysäytetään, jos avohaava ilmaantuu putoamisen tai iskun aikana, minkä jälkeen ranteen niveleen tarvitaan kiireellinen lasta ja se nukutetaan kylmällä. Sen jälkeen sinun on mentävä pikaisesti klinikalle, jotta asiantuntija voi arvioida nivelvaurion asteen ja määrätä asianmukaisen hoidon.
tunnelioireyhtymä
Monilla ihmisillä, jotka elävät istumista ja viettävät paljon aikaa tietokoneen ääressä, on toinen syy, miksi heidän rannenivelensä sattuu - tämä on rannekanavaoireyhtymä, jota kutsutaan myös ranteen oireyhtymäksi. Tällainen sairaus ilmenee epämukavuuden ilmaantumisena ranteen alueella, toistuvina kipuina siinä sekä käsivarren puutumisessa ja heikkoudessa. Ja kaikki tietokonetyön vuoksi potilaalla on puristettu hermo, mikä aiheuttaa kipua ja jänteiden turvotusta. Siinä tapauksessa tarvitsetyritä istua vähemmän tietokoneen ääressä ja ainakin antaa kätesi hieman lepoa ilman ylikuormitusta.
Niveltulehdus
Edelleen hyvin usein kysyttäessä, miksi ranteen nivel sattuu, lääkäri vastaa, että tämä johtuu niveltulehduksesta, joka ilmenee tulehdusprosessina nivelkapselissa. Kivun lisäksi niveltulehdukselle on ominaista myös ranteen ihon lämpötilan nousu, turvotus, punoitus ja nivelen toimintahäiriöt. Tämän taudin ensimmäisillä oireilla on parempi mennä lääkäriin, joka määrää potilaalle magneettikuvauksen ja biokemiallisen verikokeen, jonka avulla sairaus voidaan havaita jopa varhaisessa vaiheessa. Ja sitten, ottaen huomioon taudin syy ja sen vaihe, hoito määrätään. Akuutissa niveltulehduksessa tai sen pahenemisvaiheessa lääkäri yrittää yksinkertaisesti saada nivelen liikkumattomaksi ja määrätä antibakteerisia ja tulehduskipulääkkeitä, ja kroonisen sairauden yhteydessä hän selittää, kuinka ranteen tarkkailua ja mitä harjoituksia tulee tehdä sen pitämiseksi kunnossa. hyvässä kunnossa.
niveltulehdus
On myös huomattava määrä ihmisiä, joilla on niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ranteen nivelessä. Tälle taudille on tunnusomaista vaurioalueen halkeilu ja nivelen liikkeessä oleva kipu, joka loppuu välittömästi, kun ranne on levossa.
Ongelmana on, että on parasta yrittää tunnistaa tämä sairaus varhaisessa vaiheessa, koska tulevaisuudessa se voi johtaa sormien vakavaan tuhoutumiseen ja epämuodostumiseen, mikä uhkaa vakavia ongelmia. Lisäksi varhaisessa vaiheessa setauti voidaan edelleen parantaa elektroforeesilla, hieronnalla, manuaalisella terapialla, otsokeriitillä tai kylmäkompresseilla, ja jatkossa niveltulehduksesta päästään eroon vain kirurgisella toimenpiteellä.
Gygroma
Erityisesti mainittava henkilöt, joilla on kipua ranteen nivelessä, ranteeseen ilmestyy kuhmu ja käsien puutumista tuntuu ajoittain. Tämä ilmiö on tyypillinen ihmisille, jotka tekevät usein toistuvia käsien liikkeitä, urheilijoille, jotka kuormittavat käsiään voimakkaasti, ja ihmisille, jotka usein vahingoittavat sitä.
Aluksi tämä kuhmu on melkein näkymätön, mutta ajan myötä se voi kasvaa jopa 5 cm ja aiheuttaa kauheaa kipua. Siksi, vaikka hygrooma on hyvänlaatuinen kasvain, ranteen alueella tiivisteen havaitsemisen jälkeen kannattaa kääntyä lääkärin puoleen, joka joko poistaa muodostuman kirurgisesti tai määrää erikoishoidon, jonka vaikutuksesta kasvain paranee.
Lääkehoito
Ja nyt vihdoin tiedämme, miksi rannenivel sattuu. Kuinka kohdella vain häntä, jää nähtäväksi. Ja se on hyvin yksinkertaista, jos menet lääkäriin ja seuraat sitten hellittämättä hänen ohjeitaan.
Ensinnäkin hän suorittaa potilaan perusteellisen tutkimuksen ja määrää sitten hänelle asianmukaisen hoidon ja lääkkeitä, jotka on otettava, jotta nivel palautuu normaaliksi. Yleishoitona potilaalle voidaan määrätä kipulääkkeitä, kasvain- ja tulehduskipulääkkeitä sekä vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan vastustuskykyä ja parantamaannivelsiteiden ja luiden toiminta.
Jos potilaalla diagnosoidaan "De Quervainin tauti", lääkäri voi määrätä hormoneja sisältävän lääkkeen, kuten "Kenolog" tai "Diprospanoma". Jos potilas kärsii tarttuvasta niveltulehduksesta, hänelle määrätään antibiootteja, ja sidekudossairauksien tapauksessa potilas joutuu käyttämään glukokortikoideja tai sytostaattia.
Fysioterapia
Mutta ei aina, jos sinulla on kipua käsien ranteen nivelissä, voit parantaa tätä kipua lääkkeillä. Joskus lääkehoidon lisäksi lääkäri voi määrätä potilaalle fysioterapiaa, joka on yksinkertaisesti välttämätöntä de Quervainin taudille, niveltulehdukselle ja rannekanavaoireyhtymälle. Tässä tapauksessa potilaan on käytävä läpi koko toimenpide:
- elektroforeesi;
- parafiinihoito tai mutahoito;
- magneettiterapia tai laserhoito;
- UHF-hoito.
Totta, jos potilaalla on systeeminen lupus erythematosus tai nivelreuma, fysioterapia on hänelle ehdottomasti vasta-aiheinen, koska se vain pahentaa sairautta.
Leikkaus
Lääkärit yrittävät useimmiten poistaa kipua ja parantaa sairauden toimenpiteillä tai lääkkeillä. Usein kuitenkin käy niin, että potilaat saapuvat heille liian myöhään, kun sairaus on jo saavuttanut huippunsa ja kehittynyt niin paljon, että se voidaan parantaa vain leikkauksella, muuten se kehittyy edelleen.enemmän, ja sitten seuraukset ovat mitä valittavimmat.
jänne palauttamaan käden tehokkuutta sekä vaikeissa niveltulehduksissa tai niveltulehduksissa.
Ja tietysti ranteen nivelen murtumien, nivelsiteiden repeytymien ja nivelen sisäisten vammojen vuoksi leikkaus on tarpeen, koska ilman tätä leikkausta ihminen ei yksinkertaisesti pysty liikuttamaan käsiään ja kipu on täysin sietämätöntä.
Hieronta ja liikuntaterapia
Rannenivelen kivun poistamisessa erittäin tärkeä paikka on liikuntahoidolla ja erikoishieronnalla, jotka auttavat palauttamaan entisen suorituskyvyn täydellisesti. Erityisesti ei pidä laiminlyödä harjoituksia ja hierontaa niille potilaille, jotka ovat vammautuneet nivelensä tai kärsineet niveltulehduksesta tai rannekanavaoireyhtymästä.
Lisäksi terapeuttinen harjoittelu on välttämätöntä niille potilaille, jotka kärsivät niveltulehduksesta, vain sitä tulisi tehdä vain remission aikana, koska akuutin kivun aikana on parempi pitää käsi liikkumattomana, jotta se ei pahentaa tilannetta.
Enn altaehkäisy
Ja jotta emme miettisi, mitä tehdä, jos rannenivel sattuu, on parempi yksinkertaisesti estää tämän kivun ilmaantuminen noudattamalla muutamia yksinkertaisia suosituksia. Varsinkin tämäkoskee niitä ihmisiä, joilla on ranneongelmien riski.
- Sinun on poimittava kaikki esineet koko harjalla, ei vain sormillasi.
- Kun työskentelet tärisevien esineiden kanssa ja urheilet, käytä erityisiä käsineitä, jotka tukevat rannettasi.
- Tietokoneen ääressä työskennellessäsi tulisi pitää 5-10 minuutin taukoja joka tunti, jotta käsisi lepää.
- Lämmittele aina ennen harjoittelua.
- Tietokoneen ääressä työskennellessäsi varmista, että kätesi ovat mukavimmassa ja anatomisesti oikeassa asennossa.
- Rannenivelen vahvistamiseksi tulee tehdä säännöllisiä harjoituksia.
- Ensimmäisissä epämukavuuden tuntemuksissa ranteessa tulee antaa käsien levätä tai ainakin hetkeksi vaihtaa kuormituksen tyyppiä.
