Nykyään nivelreuma on tuttu monille ihmisille, ja surullisinta on, että kukaan ei ole vielä pystynyt parantamaan tätä sairautta täysin. On vain mahdollisuus pitää keho tyydyttävässä kunnossa. On myös mielipide, että vain vanhukset voivat sairastua tähän sairauteen, mutta tosiasia on, että lääkärit kirjaavat yhä enemmän tapauksia, joissa nuoret hakevat apua, ja joskus vastasyntyneet lapset voivat olla sairaita.
Yleiset ominaisuudet
Nivelreuman syitä ei vieläkään täysin ymmärretä. Tiedemiehet esittävät täysin erilaisia versioita, jotkut uskovat, että tauti on perinnöllinen, toiset osoittavat, että ehkä niveltulehduksen kehittyminen liittyy kehon reaktioon. Ennen kuin puhut taudista yksityiskohtaisesti, on syytä antaa sille pieni kuvaus. Nivelreuma on luu- ja lihasjärjestelmän sairaus, ja myös nivelkudokset kärsivät. Se vahingoittaa niveliä ja myöhemmissä vaiheissa tuleemoniniveltulehdus, joka vaikuttaa jo suuriin niveliin ja pitkälle edenneissä muodoissa jopa sisäelimiin.
Sekä miehet että naiset voivat olla vaarassa, kun taas iällä ei ole mitään merkitystä, useimmiten nämä ovat 35-50-vuotiaita ihmisiä. Sairauden vaara piilee siinä, että se ei ilmene heti, se ilmenee alkuvaiheessa, lievä nivelkipu, ja sitten menee ohi, jonkin ajan kuluttua henkilö voi löytää seuraavan, vakavamman niveltulehduksen vaiheen.
Tapahtumien syyt
Nivelreuman syitä ei täysin ymmärretä, mutta lääkäreillä on edelleen useita tärkeitä oletuksia tämän salakavalan taudin esiintymisestä:
- Geneettisillä tekijöillä on tärkeä rooli taudin esiintymisessä. Puhumme esimerkiksi viruksista, kuten Epstein-Barr, vihurirokko, mykoplasmoosi.
- Omituista kyllä, mutta sairaus voi ilmetä sen jälkeen, kun henkilö kokee vakavaa stressiä ja kehossa esiintyy hormonaalisia häiriöitä.
- Tutkijat havaitsivat toisen syyn. On havaittu, että ihmiset, jotka elävät epäsuotuisissa ympäristöolosuhteissa, altistuvat myös tälle taudille.
Joskus tunnistetaan muita nivelreuman syitä, mutta nämä ovat yksittäistapauksia, joihin ei aina voida puuttua.
Nivelreuman ominaisuudet
On muutamia tosiasioita, jotka sinun on tiedettävä nivelreumasta:
- Tätä tautia pidetään autoimmuunisairautena, mikä tarkoittaa, että se johtaaniveltulehdus, jalkojen ja käsivarsien pieni rusto vaikuttaa.
- Sairaus ei voi koskea vain aikuisia, vaan jopa pieniä lapsia.
- Lääkärit eivät vieläkään osaa nimetä tarkkoja syitä, miksi tämä sairaus alkaa kehittyä ihmiskehossa.
- Suurin vaara on, että tautia on melko vaikea tunnistaa varhaisessa vaiheessa. Myöhemmissä vaiheissa esiintyy pysyviä remissioita vuorotellen toistuvien kohtausten kanssa.
- Nivelet ovat vaurioituneet symmetrisesti: jos toinen käsi on vaurioitunut, sairaus vaikuttaa myös toiseen käteen.
- Sairaus voi käyttäytyä eri tavoin, esimerkiksi joskus se voi kehittyä hyvin nopeasti, joskus hitaasti.
- Hoito on tehokkaampaa, jos nivelreuma ei ole muuttunut krooniseksi.
- Harvoin, mutta joskus ihmeitä tapahtuu, kun sairaus paranee itsestään.
Kuten näet, nivelreuman syyt eivät ole tieteelle tuntemattomia. Jopa taudin kehityksen ja luonteen seuraaminen on melko vaikeaa.
Sairauden vaiheet
Spesialistit erottavat useita kriteerejä, joiden mukaan niveltulehdus ryhmiteltiin vaiheisiin. Harkitse yksityiskohtaisesti kaikkia taudin kulun neljää vaihetta:
- Ensimmäinen vaihe eroaa siinä, että luissa on alustavia merkkejä ohenemisesta, sellaiset muutokset näkyvät kuvassa. Pehmeät kudokset paksuuntuvat, mutta kättäsi katsoessa paljaalla silmällä oleva henkilö ei välttämättä huomaa tätä ollenkaan. Se on vaarallista niveltiloissakapea, tämä osoittaa, että sairaus alkaa edetä. Tämä taudin vaihe voi kestää määräämättömän ajan, eikä henkilö huomaa sitä ollenkaan. Täydellisen kuvan saamiseksi sairaudesta ICD:n mukaisella nivelreumalla on oma koodinsa. Tästä keskustellaan alla.
- Toinen vaihe ei sisällä vain luiden haurautta. Siinä tauti alkaa lokalisoitua nivelten ympärille ja tapahtuu luun eroosiota. On vaarallista, kun rustokudos vaikuttaa, koska henkilö voi menettää liikkuvuuden tällä alueella, minkä vuoksi lihakset alkavat surkastua. Toisessa vaiheessa oleva ihminen voi säilyttää työkykynsä, mutta arkisista ja yksinkertaisista asioista voi tulla hänelle taakkaa.
- Nivelreuman kolmannen vaiheen nivelet ovat jo selvästi vahingoittuneet, ja sitä on vaikea olla huomaamatta kuvassa. Ympärillä olevat lihakset surkastuvat täysin ja alkavat deformoitua. Nivelten liikkuvuus on rajoitettua, joten potilas ei pääsääntöisesti pysty enää huolehtimaan itsestään, saati tehdä töitä.
- Neljäs vaihe on viimeinen vaihe, jolloin rikkomukset näkyvät jopa paljaalla silmällä. Röntgenkuvauksella voit turvallisesti diagnosoida osteoporoosin, kun halkeamat kasvavat kokonaan yhteen, nivel on täysin epämuodostunut ja kudokset surkastuvat. Tässä vaiheessa ihminen ei voi enää tehdä mitään ja häntä piinaa jatkuvasti kipu, vaikka nivelet olisivatkin liikkumattomia.
Kaikki nivelreuman vaiheet jokaisella henkilöllä voivat edetä eri tavalla, paljon riippuu yksilöstäorganismi.
Nivelreuman oireet
Alkuvaiheessa ihminen ei ehkä huomaa olevansa sairas, mutta taudin edetessä hän voi kehittää monia oireita, joita on yksinkertaisesti mahdotonta jättää huomiotta. Sairauden alussa potilas voi huomata yleistä väsymystä, moraalista uupumusta, tunnetta, että jokin estää häntä liikkumasta vapaasti, joskus käsissä ja jaloissa esiintyy turvotusta. Lisäksi nivelreuman merkit voivat tulla selvemmiksi:
- Kun sairaus alkaa edetä, nivelkipu ei tule vain ilmeiseksi, vaan myös pysyväksi. Kipu on luonteeltaan särkevää ja lisääntyy vähäisen fyysisen rasituksen jälkeen.
- Unen aikana nestettä alkaa kerääntyä niveliin, joten aamulla, kun ihminen nousee ylös, jalkojen ja käsivarsien nivelet ovat turvonneet.
- Sairas ihminen alkaa laihtua nopeasti, kärsii toistuvista päänsäryistä ja aktiivisten liikkeiden yhteydessä ilmenee hengenahdistusta.
- Ajan mittaan ruoansulatuskanavassa ilmenee toimintahäiriöitä, ilmaantuu merkkejä turvotuksesta ja ummetuksesta.
- On olemassa hengitystiesairauksia.
Nivelreuman merkit on tärkeää tunnistaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, sillä joissain tapauksissa sairaus voi kehittyä erittäin nopeasti, lisäksi verenkierto häiriintyy.
Miten diagnoosi tehdään
Sairauden diagnosointi ei ole vaikeaa, sitä varten kannattaa käydä läpi seuraavat testit:
- Ensinnäkin annetaan biokemiallinen analyysiverta, erityistä huomiota kiinnitetään proteiini- ja ESR-tasoon.
- Edellytys diagnoosille on ruston fluoroskopinen tutkimus. Sen muodonmuutosvaihetta ja pehmytkudosten liikakasvua tutkitaan.
- Jos epäillään nivelreumaa, diagnoosiin tulee sisältyä virtsatesti potilaan proteiini- ja hemoglobiinimäärän määrittämiseksi.
- Perinnöllisestä alttiudesta tehdään täydellinen analyysi, kaikki aiemmin saadut vammat sekä tartunta- ja virustaudit tutkitaan.
On muistettava, että oikea-aikainen diagnoosi auttaa aloittamaan oikea-aikaisen hoidon, mikä tarkoittaa, että vältytään vakavilta komplikaatioilta, jotka uhkaavat ihmisen elämää ja terveyttä.
Hoito
Koska taudin syitä ei voida tunnistaa, lääkärit tekevät kaikki johtopäätökset täydellisen diagnoosin jälkeen. Nivelreuma vaatii välitöntä hoitoa, jotta estetään taudin kehittyminen ja siirtyminen vakavampaan vaiheeseen. Periaatteessa kaikki hoito perustuu epämiellyttävien oireiden poistamiseen, nivelten muodonmuutosten pysäyttämiseen ja niiden säilyttämiseen jatkossa tässä tilassa:
- Edellytyksenä on sairaanhoito. Nivelreuman lääkkeet määrää yksinomaan lääkäri. Yleensä määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, mukaan lukien ibuprofeeni tai diklofenaakki. Reumalääkkeitä käytetään.
- Jos tällainen hoito on tehotonta, määrätäänimmunosuppressiiviset lääkkeet, joita on modifioitu proteiineilla, jotka estävät immuunijärjestelmän yksittäisiä osia, jotka aiheuttavat tulehdusta. Mutta valitettavasti tämä menetelmä voi aiheuttaa muita vakavia sairauksia, koska ihmisen immuniteetti on heikentynyt merkittävästi.
- Nivelreuman nykyaikainen hoito sisältää myös liikuntahoidon, joten joogaa tai uintia suositellaan.
- Fysioterapialla on myös tärkeä rooli tuki- ja liikuntaelinten kunnostamisessa. Tämä sisältää elektroforeesin ja magnetoterapian.
Kun diagnoosi osoittaa, että sairaus oli seurausta jonkinlaisesta infektiosta, määrätään antibioottihoito. Kun lääkäri valitsee lääkkeitä, hän kiinnittää erityistä huomiota niveloireyhtymän ilmenemiseen. Sinun ei pitäisi odottaa parantuvan viikossa, tämä ei ole tavallinen flunssa, vaan sairaus, joka vaatii pitkäaikaista ja huolellista hoitoa, kaikkien asiantuntijan suositusten täytäntöönpanoa sekä jatkuvaa tutkimusta. Jos tautia ei havaita ajoissa, se voi muuttua vakaviksi komplikaatioiksi, jotka johtavat ihmisen täydelliseen vammautumiseen, joskus jopa taudin toinen vaihe estää ihmistä elämästä hiljaa ja tekemästä sitä, mitä hän on tehnyt koko ajan. elämästä, tämän vuoksi syntyy masennusta, sairaudet alkavat ilmetä sydän- ja hengityselimiin.
Hoito kansanlääkkeillä
Jos henkilöllä on nivelreuma, asiantuntijoiden kliinisiä suosituksia ei voida jättää huomiotta, mutta voitauta itseäsi lisäksi ja kotona, tähän on olemassa lukuisia erilaisia tapoja:
- Kivun vähentämiseksi voit laittaa lämpimiä kompressioita kipeään kohtaan, ne voivat lisäksi lisätä lihasten sävyä.
- Kun niveltulehdus ilmenee akuutissa muodossa, voit käyttää flunssaa, riittää, että levität sitä kipeään kohtaan, jotta epämiellyttävät oireet hellittävät hetkeksi.
- On suositeltavaa ottaa lämpimiä kylpyjä eri yrttien keittämällä, voit käyttää kamomillaa, jolla on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, tai lankaa.
- Tärkeä edellytys käsien ja jalkojen kivuista eroon pääsemisessä on verenkierron parantaminen, ja sitä varten kannattaa tehdä hieronta. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää aromaattisia tuotteita, esimerkiksi inkivääriöljy sopii.
- Kun sormien nivelreuma diagnosoidaan, monet parantajat käyttävät erityistä voidetta, joka on valmistettu hunajan ja propoliksen pohj alta.
- Jos et ole allerginen pippurilla, voit tehdä pakkauksia punapippurilla ja oliiviöljyllä.
- Monien potilaiden mukaan hirudoterapia auttaa heitä hoidossa. Iilimatojen avulla voit helposti parantaa verenkiertoa. Jos niitä käytetään kipeisiin kohtiin, turvotusta ja tulehdusta voidaan vähentää.
- Nivelreuman parantamiseksi vaihtoehtoinen hoito ei sulje pois paastomenetelmää. Sen avulla voit poistaa haitallisia myrkkyjä kehosta, suolojen kertymä vähenee ja turvotus myös häviää.
- On suositeltavaa juoda ananasmehua, hän on kuuluisa anti-inflammatorisesta vaikutuksestaan.
- Voit valmistaa erityisiä porkkana- tai kaalicocktaileja.
- Kehon puhdistamiseksi on suositeltavaa juoda pellavansiemenöljyä kaksi ruokalusikallista päivässä.
Tietenkin kliiniset ohjeet ovat pakollisia. Nivelreumaa ei voida missään tapauksessa hoitaa yksinomaan kansanmenetelmillä, koska päinvastoin, se voi vahingoittaa kehoa. On syytä muistaa, että hoito kansanmenetelmillä on apu, mutta ei pääasia.
Niveltulehduksen ruokavalio
Sairaustapauksissa on suositeltavaa noudattaa erityisruokavaliota, jotta jo valmiiksi heikentynyttä kehoa ei enää kuormitettaisi.
Mitä ruokavaliota valita potilaalle, erikoislääkäri tai hoitava lääkäri osaa suositella. Ensinnäkin on syytä muistaa, että monet tuotteet on yksinkertaisesti jätettävä kulutuksen ulkopuolelle. Nämä ovat allergioita aiheuttavia ruokia, ei ole toivottavaa kuluttaa paljon sitrushedelmiä, munakoisoa, tomaattia ja jopa puhdasta lehmänmaitoa. Ei ole toivottavaa syödä paljon lihaa, koska se vaikuttaa myös potilaan yleistilaan. Nivelreuman ruokavalio sisältää suuren määrän kalaa, vihanneksia ja hedelmiä. Samanaikaisesti näitä tuotteita voidaan kuluttaa rajattomasti. Jos noudatat ruokavaliota täysin, hoitavan lääkärin määräämät lääkkeet imeytyvät paljon paremmin elimistöön, mikä tarkoittaa, että hoito on tehokkainta. Mausteita, purkkeja ja kahvia ei missään tapauksessa saa käyttää, alkoholi ja tupakointi on suositeltavaa unohtaa ikuisesti.
Nivelreuman ruokavalio auttaa pysymään kunnossa. Tosiasia on, että fyysisen aktiivisuuden vähenemisen vuoksi monet potilaat alkavat lihoa nopeasti, ja yksinkertainen ja mutkaton ruokavalio auttaa säätelemään sitä. On syytä huolehtia siitä, että potilas kuluttaa enemmän kalsiumia sisältäviä ruokia, mikä auttaa vahvistamaan luita ja niveliä. Ihmisillä on monia mielipiteitä, ja on niitä, jotka väittävät, että laihdutus voi olla täysin hyödytöntä, mutta tämä ei ole kaukana siitä, koska luuston terveys riippuu suoraan ravinnosta. Ruokaa tulee syödä pieninä annoksina, salaatit maustaa pellavaöljyllä ja kalalajikkeiden tulee olla rasvaisia. Jotkut potilaat harjoittavat aktiivisesti raakaruokaruokavaliota. Loistava vaihtoehto käsien ja jalkojen nivelreuman voittamiseksi on tämä ruokavaliovaihtoehto:
- Viikon aikana kannattaa ehdottomasti syödä viisi saksanpähkinää päivässä, tai voit korvata ne yhdellä kookospähkinällä.
- Juo mahdollisimman paljon mehua, mieluiten tuoretta. Erinomainen vaihtoehto olisi porkkana-, kaali- ja granaattiomenamehu.
- Kesällä pitää syödä enemmän tuoreita marjoja, tummat kirsikat, mustaherukat, vadelmat ovat hyviä.
- Vähennä sian- ja naudanlihan kulutusta, voit vaihtaa kanaa ja kalaa, mutta valitse kalaa ei joesta, vaan merestä, jossa on korkea rasvapitoisuus.
- Milojen joukosta tattari- ja riisipuuro olisi erinomainen vaihtoehto, perunat kannattaa leipoa tai keittää.
- Pasta ja leipomotuotteeton toivottavaa jättää pois ja käyttää mustaa tai harmaata leipää.
- On suositeltavaa juoda kefiiriä, hapatettua leivottua maitoa ja syödä raejuustoa.
Jokainen potilas voi luoda oikean ruokavalion ehdotetuista tuotteista ja helpottaa kehonsa taistelemista niin vakavaa sairautta kuin nivelreumaa vastaan.
Enn altaehkäisy
Nivelreuma (ICD:n mukaan tautikoodi on M06) voidaan pysäyttää, ja sitä on vielä helpompi estää kokonaan, kun riittää muutama yksinkertainen suositus:
- Ensinnäkin sinun tulee syödä oikein, se vähentää sairastumisriskiä.
- Varhaislapsuudessa tapahtuvaa kovettumista ei voida sulkea pois: se vahvistaa merkittävästi kehoa ja vahvistaa sen immuunijärjestelmää, joten se taistelee tehokkaasti infektioita vastaan.
- Aktiivinen ja oikea elämäntapa on 50 % ihmisen menestyksestä, riittää, että tekee joka aamu muutama yksinkertainen asiantuntijan suosittelema fyysinen harjoitus.
- Älä käytä väärin alkoholia äläkä tupakoi ja ota lääkkeitä vain lääkärin määräämällä tavalla.
- Älä ota virus- ja tartuntatauteja kevyesti, vaan hoitaa niitä kuumetta alentavilla lääkkeillä.
Näin yksinkertaiset ensisilmäyksellä säännöt eivät ainoastaan auta ihmisiä, jotka eivät koskaan tiedä, mitä nivelreuma on, vaan auttavat myös taistelussa muita vakavia sairauksia vastaan.
