Ihmiskeho on melko monimutkainen mekanismi, mutta sen rakenne vastaa parhaiten sen suorittamia toimintoja. Tämä näkyy hyvin nivelten esimerkissä. Jokainen niistä, ja niitä on rungossa monia, on sekä vahva että mobiiliyhteys.
Nivelen vahvuus saadaan ensisijaisesti nivelpussista ja jänteistä. Se tapahtuu, että tämä mekanismi epäonnistuu ja bursiitti kehittyy. Tämä sairaus on jaettu eri tyyppeihin sijainnin mukaan. Artikkelissamme haluaisin keskustella oireista ja syistä sekä useimmin esiintyvän akillesbursiitin hoidosta.
Hieman anatomiaa
Achillesjännettä, joka kulkee säären tricepslihaksesta calcaneukseen, pidetään yhtenä ihmiskehon vahvimmista. Triceps-lihas sen alaosassa siirtyy akillesjänteeseen. Kun se supistuu, jalka taipuu. Hänen työnsä ansiosta voimme seistä varpaillamme. Hän osallistuu erilaisiin liikkeisiin kävelystä juoksemiseen ja hyppäämiseen.
Jos tämä lihas on jatkuvasti raskaan rasituksen alaisena, Akilleksen normaalissa toiminnassa voi olla ongelmiajänne.
Bursa eli pussi on täytetty nesteellä, joka helpottaa liukumista nivelessä. Kun se tulehtuu, ilmenee sairaus, kuten bursiitti. Jänteen alaosan ja kalcaneuksen välissä on akillesjänteen pussi, jos se tulehtuu, kehittyy akillesbursiitti. Analysoimme bursiitin oireita, syitä ja hoitoa tarkemmin.
Sairauden syyt
Bursiitti esiintyy, yleensä liiallisesta harjoituksesta. Näin tapahtuu usein urheilijoille, mutta tämän lisäksi on olemassa joitakin muita syitä, jotka voivat johtaa tähän ongelmaan:
- kengät, joissa on korkokenkiä (tämä ongelma on puhtaasti naisten);
- hematogeeninen tai lymfogeeninen infektio; tulehdus bursassa voi johtaa jänteen repeämiseen;
- ylipainoinen;
- vammat ja mustelmat kantapäässä;
- tiukat ja epämukavat kengät;
- nilkan niveltulehdus.
Jos havaitaan vähintään yksi luetelluista seikoista, sinun on seurattava huolellisesti niveltesi tilaa ja kiinnitettävä huomiota omiin tunteisiisi, jotta tarvittaessa aloitat akilleen bursiitin hoidon ajoissa.
Bursiitin oireet
Ensimmäinen merkki tästä taudista on useimmiten kipu, joka leviää Akillesjännettä pitkin jalan takaosassa. Voit myös katsoa:
- punoitus;
- turvotus;
- kivun paheneminen kävellessä.
Jos käytät epämiellyttäviä kenkiä tällä hetkellä, tilanne pahenee entisestään. Vähitellen tulehdusprosessi leviää koko jänteeseen, jopa tricepsin alaosa turpoaa.
Jos akillesjänteessä on yhtäkkiä repeämä, sen määrittää tyypillinen rutistus, ja vamma-alue turpoaa ja tulee kipeäksi. Ihminen on erittäin rampa, eikä varpailla voi seisoa ollenkaan.
Tarkastelimme akilleen bursiittia (oireita). Kotihoito kuvataan alla, ja nyt puhutaan tämän taudin diagnoosista.
Sairausdiagnoosi
Diagnoosi ei ole erityisen vaikeaa. Lääkäri keskustelee potilaan kanssa, kysyy häneltä tuntemuksista, oireista, tuntee jalan. Tutkimus on potilaalle useimmiten kivulias, mutta lääkärin on varmistettava, että jänne on ehjä ja ehjä.
Kun repeämästä on kulunut hyvin vähän aikaa, se voidaan määrittää säären ja jalkaterän turvotuksen sekä hematooman perusteella. Lääkäri havaitsee tutkimuksessa jänteen repeämäkohdassa vetäytymisen. Jos pyydät potilasta taivuttamaan jalkaa, hän ei käytännössä pysty tekemään tätä.
Lääkäri olettaa jalan bursiittia - akillesbursiittia, ja hoitomenetelmät tässä tapauksessa valitaan selvittävien tutkimusten jälkeen.
- Koska pehmytkudokset näkyvät huonosti röntgenkuvassa, uhrille määrätään ultraääni, jonka avulla voit määrittää jänteen repeämän sijainnin.
- MRI:tä pidetään vieläkin tarkempanakudosten rakenne näkyy.
Molemmat näistä menetelmistä eivät vaadi valmistelua, mutta ne vahvistavat tai kumoavat tarkasti lääkärin diagnoosin ja antavat myös mahdollisuuden määrittää, mitä akillesbursiitin hoitoa tarvitaan, tarvitseeko potilas leikkausta vai voidaanko lääkehoito jättää pois..
Sairauden hoito
Bursiitin hoitoa suoritetaan useisiin suuntiin. Se on tehokkaampaa, jos suoritetaan koko joukko menettelyjä. Seuraavat hoidot voidaan erottaa:
- lääkehoito;
- shokkia alto;
- rajoita fyysistä aktiivisuutta;
- leikkaus;
- kansanhoidot.
Saat parhaat tulokset, jos käytät useita menetelmiä yhdessä.
Konservatiivinen hoito
Koska potilaalla on voimakasta kipua jänteen repeytyessä, on ensinnäkin suoritettava anestesia. Käytä tätä varten ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden lisäämistä suoraan jänteeseen. Lääkäri määrää myös yleensä tulehdusta ehkäisevän voiteen paikallislääkkeeksi.
Achilles-bursiitin hoitoa shokkia altohoidolla pidetään tehokkaimpana hoitomuotona ja hyvänä vaihtoehtona leikkaukselle.
Tämä menetelmä on hyvä, koska se ei aiheuta suuria häiriöitä kehon kudoksissa eikä sillä ole negatiivistavaikutus. Kertauskertojen määrä määräytyy yleensä taudin vaikeusasteen mukaan.
Istunnon väliin asetetaan tauko vähintään kolmeksi päiväksi, mutta enintään kuudeksi. Tämä johtuu siitä, että yli 2000 keskitason ja matalan tason pulssia ei tulisi käyttää yhdessä toimenpiteessä.
Jos puhumme lääkkeettömästä hoidosta, se sisältää yleensä seuraavat toiminnot:
- kiinnittämällä vaurioituneelle alueelle tiukka side;
- vähennä fyysistä aktiivisuutta;
- tarve käyttää matalakorkoisia kenkiä;
- on toivottavaa, että kengät ovat ortopediset, ja vielä parempi tehdä ne tilauksesta;
- joissain tapauksissa sinun on päästävä eroon ylipainosta.
Tarkastelimme akilleen bursiittia, oireita ja taudin tehokasta hoitoa lääkkeillä ja muilla toimenpiteillä. Mutta jos useiden toimenpiteiden tulos on tehoton, sinun on turvauduttava nopeaan puuttumiseen.
kirurginen hoito
Useimmiten ei tarvitse turvautua kirurgiseen toimenpiteeseen, mutta joskus ei yksinkertaisesti tule toimeen ilman sitä. Jos lääkehoito ja fysioterapia eivät tuota toivottua tulosta, kudokset paksuuntuvat, tulehdusprosessi ei pysähdy, leikkaushoito on aiheellinen.
Leikkauksen aikana lääkäri leikkaa jänteen ympärillä olevat kudokset ja tutkii sen. Jos havaitaan rappeuttavia muutoksia, elimen paksuuntumista tai merkittäviä muutoksia, plastiikkakirurgiaa voidaan tarvita.
Rikkoutuessakudosten ompelu, hematooman ja vaurioituneiden kudosten poisto. Sen jälkeen jännetuppi korjataan huolellisesti.
Jos repeämästä on kulunut yli 4 viikkoa, tarvitaan todennäköisesti akillesjänneleikkaus.
Bursiitin hoito: tee-se-itse -hoito
Kansanmenetelmät eivät selviä tällaisesta sairaudesta, mutta niistä voi tulla apuväline hoidossa. Kaikki tällaisen vaikuttamisen menetelmät voidaan jakaa useisiin ryhmiin:
- pakkaa;
- lämmin;
- kylmä;
- juomia.
Pakkauksista voidaan neuvoa seuraavaa.
- Raasta retiisi, kääri se lautasliinaan ja levitä saumaan 1 tunnin ajan. Ennen käyttöä levityskohta on voideltava kasviöljyllä. Suorita toimenpide kahdesti päivässä.
- Hyvä vaikutus on tuoreen suolattoman rasvan levittäminen kantapäähän. Ennen tätä jalka on höyrytettävä hyvin, kiinnitä pala rasvaa ja kiinnitä se. Voit tehdä tämän toimenpiteen yöllä.
- Ota 1 osa aloea, 2 osaa hunajaa ja 3 osaa vodkaa, sekoita kaikki ja laita kompressi yöksi kipeään kohtaan.
- Yöllä kantapäälle levitetty tuorekaalinlehti auttaa hyvin.
Lämpö on tehokas tapa:
- käytä suola- tai vedenlämmitintä;
- kuuma tiili on myös hyvä; sen avulla sinun on lämmitettävä liitosta noin 30 minuuttia ja voideltava sitten öljyllä ja käärittävä;
- voit lämmittää pellavansiemenet, laittaa pellavaanpussi ja kiinnitä jalkaan.
Lämmön vastakohta on kylmä, joka voi myös helpottaa potilaan tilaa. Voit tehdä tämän levittämällä vaurioituneelle alueelle lämmitystyynyn, jossa on jäävettä. Kylmä voi auttaa lievittämään kipua.
Arvostelimme akilleen bursiitin, tämän taudin oireet ja tehokkaan hoidon. On syytä huomata, että urheilijat, mutta myös tavalliset ihmiset voivat saada tällaisen vaivan. Tällaisia tapauksia sattuu melko usein, koska kukaan ei ole turvassa loukkaantumiselta tällä alueella: joskus riittää epäonnistunut hyppy - ja tulehdusprosessi on jo alkamassa.
Älä turvaudu kotihoitoon heti ensimmäisten sairauden merkkien yhteydessä. On parempi kääntyä lääkärin puoleen, jotta hoito on mahdollisimman tehokasta. Vain tässä tapauksessa on mahdollista välttää kirurginen toimenpide.
