Monet ihmiset eivät tiedä, että kauraa pidetään erittäin hyödyllisenä viljana, koska se voi ylläpitää terveyttä ja puhdistaa koko kehoa. Hippokrates keksi teen nauttimisen immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Ja sen tosiasian, että kauralla on parantavia ominaisuuksia ja sitä voidaan käyttää lääkkeenä, paljasti ranskalainen lääkäri, joka eli 120 vuotta. Ehkä se johtuu tästä upeasta viljasta?
Kauran hyödylliset lääkeominaisuudet
Monien viljan ohella juuri kaura erottuu sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Sen käyttöä suositellaan eri elinten tulehdusprosesseihin. Kaura on erityisen hyödyllinen mahalaukun ja suolistosairauksien hoidossa. Sillä on suotuisa vaikutus hiilihydraattien imeytymiseen erityisen elementin - magnesiumin - sisällöstä johtuen. Aine parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hermoston toimintaa ja edistää myös aineenvaihduntaa. Tämä vilja vaikuttaa immuunijärjestelmän vahvistumiseen, joten verenpainetaudin alkuvaiheessa se on ensimmäinen parantaja. Kauraa sisältävät valmisteet vahvistavat verisuonia, täydentävät kehon piitasoa ja pitävät huolta tuki- ja liikuntaelimistöstä.
Lisäksi kaura sisältää erilaisia hivenaineita:fosfori ja kalium, jotka vaikuttavat positiivisesti sydämeen ja munuaisiin. Koska kaura erottuu hyödyllisistä ominaisuuksistaan, se voi parantaa monia sairauksia ilman lääkkeitä.
Kaurakeitteen valmistus
Vilja ei sovellu vain viljalle: siitä voi tehdä parantavan juoman. Sen valmistus on hyvin yksinkertaista ja kaikkien saatavilla. Joten kuinka tehdä kaurakeite?
On parempi ottaa kuorimattomat jyvät. Ne murskataan tehosekoittimella tai lihamyllyllä. Yksi ruokalusikallinen jauhettua kauraa kaadetaan termospulloon ja kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Seosta on infusoitava noin 10 tuntia. Sitten neste suodatetaan ja nautitaan tavallisen teen tapaan. Tehokkuuden lisäämiseksi keite tulee ottaa yksi lasillinen enintään kolme kertaa päivässä tunnin ajan ennen ateriaa kuukauden ajan. Tätä keittämistä pidetään enn altaehkäisevänä aineena koko organismin terveyden parantamiseksi.
Mihin sairauksiin kaurajuoma otetaan
Kauran keittäminen vaikuttaa suotuisasti koko kehoon. Sitä voidaan pitää monien ihmiselinten täydentävänä hoitona. Lisäksi tämä vilja alentaa verensokeria. Näiden parantavien ominaisuuksien lisäksi se on hyödyllinen myös seuraaville elintärkeille järjestelmille:
- Ruoansulatuskanava.
- Sydän ja verisuonet.
- Maksa.
- munuainen.
- Flunssalle.
Jokaista yksittäistä sairautta hoidetaan erilaisilla keittämisresepteillä. Kuinka tehdä kauran keite jokaiseen sairauteen,kerro lisää.
keittämisen hyödylliset ominaisuudet
Kauraa itsessään pidetään tietysti lääkekasvina, mutta se on siitä saatu keite, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Loppujen lopuksi jyvät sisältävät erilaisia hivenaineita, vitamiineja, rasvoja, öljyjä, jotka keitettäessä muuttuvat keiteeksi. Jos käytät juomaa, tulos on tehokkaampi.
Miksi keittäminen on niin hyödyllistä:
- Edistää taistelua viruksia vastaan ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
- Jos käytät sitä sipulin kanssa, yskös flunssan kanssa on parempi lähteä.
- Auttaa alentamaan kuumetta lämpötilassa.
- Sillä on puhdistavia ominaisuuksia, joten sitä suositellaan maksasairauteen.
- Alentaa verensokeria.
- Liitteen sisältämä vitamiini Vaikuttaa hermoston toimintaan.
- Parantaa sydän- ja verisuoni- ja ruoansulatuselinten toimintaa.
- Kiitoksen ansiosta voit pudottaa ylimääräisiä kiloja.
- Raskauden aikana tee vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin.
- Keittämistä suositellaan tuberkuloosin ehkäisyyn.
- Se on välttämätön myös unettomuuteen.
Jos haluat enemmän havaittavia tuloksia, juo juomaa säännöllisesti.
Sairas maksa: kaura parantaa
Ja se todella on. Kauran keite taistelee kehon myrkytystä vastaan. Se auttaa poistamaan myrkkyjä ja vapaita radikaaleja kehosta. Siksi maksan hoitoa kauran keittämällä pidetään välttämättömänä välineenä. Tämän elimen puhdistamiseksi sinun tulee ottaa vainkorkealaatuisia jyviä, jotka on parasta ostaa apteekista. Lääkkeen tehokkuuden lisäämiseksi sinun on tiedettävä, kuinka kauran keittäminen tehdään oikein. Juoman valmistamiseksi sinun on valmistettava kolme lasillista pestyä viljaa ja kaada ne kolmella litralla vettä, minkä jälkeen tätä koostumusta on keitettävä vähintään kolme tuntia. Sitä voidaan sekoittaa kiehumisprosessin aikana. Kun kaikki on keitetty, liemi puristetaan pois. Sitä nautitaan 150 ml 2-3 kertaa päivässä tuntia ennen ateriaa kuukauden ajan. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi tätä lääkettä voidaan käyttää maidon kanssa.
Jotta hoito olisi tehokkaampaa, ruokavaliota on säädettävä koko kurssin ajan. Jätä paistetut ja rasvaiset ruoat kokonaan pois ruokavaliosta. On parempi syödä mustaa leipää leseillä. Ennen maksan enn altaehkäisevää hoitoa keho on puhdistettava, jotta myrkylliset roskat eivät palaudu. Samanaikaisesti kaurakeittoa käytettäessä on oltava tietoinen, että hyödyt ja haitat liittyvät aina toisiinsa, joten jos maksasairaudet ovat vakavampia, on parempi olla aloittamatta itsehoitoa.
Käytön vasta-aiheet
Vaikka kaikki tosiasiat osoittavat, että elimistö vahvistuu, kun ihminen nauttii kaurakeittoa, sillä on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita. Sappikivitaudin esiintymistä pidetään päävihollisena, ja lisäksi, jos sappirakko on poistettu, on parempi jättää kaura pois ruokavaliosta. Vakavan maksasairauden tai korkean kolesterolin tapauksessa on myös parempi olla käyttämättä keittoa.
Hoidon aikanajuoda, on välttämätöntä luopua kahvin tai vahvan teen käytöstä, on parempi korvata ne mehuilla, hyytelöllä. Jos keho on heikentynyt, sinun on odotettava vähän maksan puhdistamista, koska tämä kehon taakka on liian suuri. Raskaana olevien naisten tulee lääkärin kanssa kuultuaan ottaa kaurakeittoa. Hyöty ja haitta ovat aina lähellä, joten kehosi käsittelystä on sovittava asiantuntijan kanssa.
Kauran keite painonpudotukseen
Kuten jo mainittiin, kauran keittäminen voi auttaa taistelussa ylimääräisiä kiloja vastaan. Jos se yhdistetään fyysiseen toimintaan, tulos ei kestä kauan. Painonpudotuksen tehokkuus johtuu korkeasta kuitupitoisuudesta, joka edistää:
- Rasva-aineenvaihdunnan normalisointi.
- Sokeritason alentaminen.
- Vähennä mahanesteen eritystä.
- Vähennä insuliinin tuotantoa.
Jos haluat nähdä tuloksen laihduttaessasi, sinun on tiedettävä, kuinka tehdä kaurakeittoa. Resepti on seuraava. Yksi lasillinen kauraa kaadetaan kolmeen lasilliseen vettä ja laitetaan tuleen. Kun vesi on haihtunut (ei kaikki), liemi poistetaan. Juoma otetaan useita kertoja päivässä ennen ateriaa, voit lisätä siihen hunajaa. Jotta painonpudotus olisi tehokkaampaa, kun käytät kauran keittämistä, sinun on monimutkaistava resepti itämällä jyviä.
Kaurakeittoreseptit
Muista, että artikkelissa sanottiin, että jokaisella taudilla on oma resepti juoman valmistamiseen.
- Paineen lievittämiseksi,kaurakeittoa käytettäessä otetaan seuraava resepti: murskatut jyvät kaadetaan kiehuvaan veteen, kuten tee, neste juodaan useita kertoja päivässä aterioiden jälkeen.
- Diabetes mellitusta ja nikotiiniriippuvuutta hoidetaan myös kauralla. Viljoja liotetaan 4 tuntia vedessä, jossa on soodaa. Sen jälkeen niitä keitetään puhtaassa vedessä tunnin ajan. Juoma otetaan enintään neljä kertaa päivässä ennen ateriaa.
- Nivelet voidaan parantaa kahdesta lasillisesta jyviä ja kuudesta litrasta vettä valmistetulla keittimellä. Keitetään, kunnes kattilaan jää enintään kaksi litraa vettä. Sen jälkeen nestettä otetaan lasillinen kahdesti päivässä.
- Kylmä. Tämän taudin kanssa sinun on tiedettävä, kuinka ottaa kauran keite. Keittoresepti on, että liemi keitetään uunissa. Kaksi lasillista kauranjyviä kaadetaan kahdella litralla vettä keramiikkaastiaan, joka laitetaan uuniin 2 tunniksi. Kun aika on kulunut, infuusion tulee seistä lämpimänä 3 tuntia. Siivilöi liemi, lisää siihen hunajaa ja juo lämpimänä jopa 5 kertaa päivässä.
Vaikka mikään ei häiritse eikä satu, voit käyttää kaurakeittoa ehkäisyyn. Lääkeominaisuuksia ja vasta-aiheita on aina olemassa, joten sinun on otettava yhteys lääkäriin.
