Mikä on astma? Keuhkoastman ehkäisy

2024 Kirjoittaja: Curtis Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:04

Lääketieteessä on monia erilaisia hengitysteiden sairauksia. Tässä artikkelissa haluan kuitenkin puhua siitä, mitä keuhkoastma on. Enn altaehkäisyllä on v altava rooli tässä taudissa.

Tietoja taudista

Heti alussa pitäisi sanoa muutama sana siitä, mikä tämä sairaus on. Kuten edellä mainittiin, tämä on hengitysteiden sairaus, kuten allergia. Yleensä astma on krooninen. Tätä sairautta on kahta tyyppiä:

1. Atooppinen (allergeenit ovat pääasiallinen tekijä taudin esiintymisessä).
2. Tarttuva-allerginen (taudin esiintymisen päätekijä ovat hengitysteiden tartunta-aineet).

Kohokohdat

Kuinka välttää keuhkoastman k altainen sairaus? Enn altaehkäisy voi olla tärkein tekijä taudin puhkeamisen estämisessä. Tässä tapauksessa seuraavat enn altaehkäisevät perusmenetelmät ovat merkityksellisiä:

1. allergisten tilojen kehittymisen ehkäisyihminen.
2. Erilaisten hengityselimiin liittyvien kroonisten infektioiden esiintymisen ehkäisy.

Ja tietysti sinun on tiedettävä, että astman ehkäisyssä on kolme päätasoa: primaarinen, sekundaarinen ja tertiäärinen.

Lapset

Lasten keuhkoastman ehkäisy on erittäin tärkeää. Ja kaikki siksi, että aliravitsemus yksin ensimmäisten elinvuosien aikana voi aiheuttaa tämän taudin. Mitä sinun tulee tietää valittaessa ehkäiseviä toimenpiteitä pienimmille?

1. Vauvan imetys on välttämätöntä. Tiedemiehet ovat osoittaneet, että äidinmaito on v altava ehkäisykeino ei vain tälle sairaudelle vaan myös muille sairauksille.
2. Sinun on myös tiedettävä, että on välttämätöntä noudattaa tarkasti ensimmäisten täydennysruokien käyttöönottoajankohtaa. Ihannetapauksessa, jos vauva ei syö muuta kuin äidinmaitoa enintään kuuden kuukauden ajan. Jatkossa sinun on muistettava, että vauvoille ei pidä antaa sellaisia erittäin allergiaa aiheuttavia ruokia, kuten munia, hunajaa, suklaata, sitrushedelmiä ja pähkinöitä.
3. Vauvan elämässä tulisi olla mahdollisimman vähän ärsyttäviä aineita - tupakansavua, myrkkyjä, kemikaaleja (mukaan lukien kotikemikaalit).
4. Tärkein toimenpide lasten astman ehkäisyssä on erilaisten hengitystiesairauksien oikea-aikainen hoito.

Ensisijainen ehkäisy

Mitä toimenpiteitä keuhkoastman primaariehkäisy sisältää? Kyllä, se kannattaaSanoa, että jos atooppinen astma esiintyy useimmiten lapsilla, niin aikuisilla taudin syynä ovat pääasiassa erilaiset hengityselinten ongelmat. Siksi ensimmäinen enn altaehkäisevä toimenpide on hengityselimiin liittyvien sairauksien oikea-aikainen hoito. Muut varotoimet:

1. Ihmisen tulee olla mahdollisimman puhtaassa ympäristössä.
2. Asunto on pidettävä puhtaana. Erilaiset matot ja monet pehmolelut ovat hyviä pölynkerääjiä.
3. Jos sinulla on kotona lemmikkejä, sinun on seurattava huolellisesti niiden hygieniaa.
4. On tarpeen käyttää hypoallergeenista kosmetiikkaa ja kotitalouskemikaaleja aina kun mahdollista.
5. On välttämätöntä luopua sellaisesta huonosta tavasta kuin tupakointi. Sinun ei myöskään pitäisi olla passiivinen tupakoitsija.
6. Oikea ravitsemus on äärimmäisen tärkeää. Allergeenit on poistettava ruoasta mahdollisimman paljon.
7. Sinun täytyy harjoitella. Fyysisellä aktiivisuudella on myönteinen vaikutus kehoon.

Riskiryhmä

Mille ihmisille on tärkeää ehkäistä astmaa?

1. Kenen sukulaisilla on allergisia reaktioita.
2. Ihmiset, joilla oli lapsena merkkejä atooppisesta ihottumasta.
3. Tupakoitsijat (mukaan lukien passiiviset tupakoitsijat).
4. Ihmiset, jotka työskentelevät erityisissä työoloissa: kemiantehtaat, hajuvesiliikkeet jne.
5. Ne, joilla on merkkejä SARS:n aiheuttamasta bronkoobstruktiivisesta oireyhtymästä.

Toissijainen ehkäisy

Mihin astman toissijaiseen ehkäisyyn oikein pitäisi pyrkiä? Tässä tapauksessa se suorittaa seuraavat tehtävät:

1. Estä tämän taudin erilaisten komplikaatioiden kehittyminen.
2. Tukehtumiskohtausten ehkäisy.

Millä ehkäisytoimenpiteillä olisi merkitystä tässä tapauksessa?

1. Hoito antihistamiineilla (eli allergialääkkeillä).
2. Astmasta sairastuneiden tulee poistaa allergiaa aiheuttavat elintarvikkeet kokonaan ruokavaliostaan.
3. Sinun tulee myös lopettaa alkoholin juominen ja tupakointi.
4. Ihmisen tyynyt ja peitot eivät saa olla höyheniä (ne voidaan täyttää esimerkiksi synteettisellä talvivoiteella tai silikonitäyteaineella).
5. Eläimet eivät ole sallittuja talossa, mukaan lukien kalat (niiden ruoka on voimakas allergeeni).
6. Sinun on opittava tekemään hengitysharjoituksia. Loppujen lopuksi tämä on erinomainen astmakohtausten ehkäisy.
7. Fytoterapia, akupunktio on hyödyllistä.
8. Sinun on myös muistettava, että sinun on tuettava kehoasi. Sinun täytyy ottaa vitamiineja, kävellä raittiissa ilmassa, urheilla.

Pääryhmä

Käsittelemme edelleen sellaista sairautta kuin keuhkoastmaa (sairauden ehkäisy on artikkelin pääaihe). Kuka tarvitsee toissijaisia varotoimia? Nämä ovat siis ihmisiä, joilla on krooninen keuhkoastma, sekä niitä, joilla on aiemmin ollut tämä sairaus.

Tertiäärinen ehkäisy

Tutkimme edelleen aiheen "keuhkoastman hoito ja ehkäisy" eri vivahteita. Joten mitä tavoitteita kolmannen asteen ehkäisyllä pyritään saavuttamaan?

1. Sairauden kulun vakavuuden vähentäminen.
2. Tautien pahenemisen ehkäisy.
3. Parempi tautien hallinta.
4. Kuoleman poissulkeminen taudin komplikaatioiden aikana.

Mikä sitten olisi tärkeää?

1. Sinun on noudatettava terveellisiä elämäntapoja: syö oikein, kuormita kehoa mahdollisilla fyysisilla harjoituksilla.
2. Potilashuone tulee siivota säännöllisesti (lattia tulee pestä vähintään kahdesti viikossa).
3. Kaikki pölynkerääjät on poistettava huoneesta: pehmolelut, matot, pehmustetut huonekalut.
4. Liinavaatteet tulee vaihtaa kerran viikossa. Se pestään pyykkisaippualla 60 °C:n lämpötilassa (ei jauheena).
5. Eläimiä ei saa päästää huoneeseen, jossa potilas asuu.
6. Ole erittäin varovainen käyttäessäsi tiettyjä lääkkeitä (erityisesti penisilliiniantibiootteja).
7. Säännöllinen tulehduskipuhoito on tärkeää.

Poistamisjärjestelmä

Joten, jos "bronkiaalinen astma" diagnosoidaan, sairauden ehkäisyyn sisältyy myös ns. eliminaatiohoito. Se on välttämätöntä taudin maksimaalisen hallinnan saavuttamiseksi ja komplikaatioiden prosenttiosuuden vähentämiseksi. On huomattava, että enn altaehkäisevät toimenpiteetkunkin potilaan eliminaatiotapa on yksilöllinen (kaikki riippuu taudin syystä). He voivat kuitenkin olettaa:

1. Säännöllinen puhdistus pölypunkkien ja sienten poistamiseksi.
2. Hyönteisten, erityisesti torakoiden, asumisen estäminen.
3. Ei kosketusta eläimiin.
4. Oikea ravitsemus.

I.e. tässä tilassa kaikki on tehtävä, jotta sairaan ihmisen ei joudu kosketuksiin taudin aiheuttavan allergeenin kanssa.

Yskäkohtausten ehkäisy

Millä toimenpiteillä on merkitystä tukehtuvan yskän ehkäisyssä (se esiintyy usein tämän taudin yhteydessä)?

1. Varjovesikäsittelyt. Niiden tulee päättyä huuhteluun viileällä vedellä ja kuivalla, lämpimällä pyyhkeellä.
2. Hengitysharjoitukset (joogaharjoitukset voivat olla apuvälineitä).
3. Kasvohieronta normaaliin nenähengitykseen (noin 3-4 kertaa päivässä).
4. Lepää sängyssä korkealla tukevalla päädyllä.

Tavallinen ulkoleikki voi toimia tukehtumisyskän ehkäisyssä yli kolmevuotiaille lapsille. Tässä tapauksessa sinun on kuitenkin muistettava, että pelissä on tärkeää pitää pieniä taukoja, jotta vauva voi vetää henkeä.

Kuinka tunnistaa sairaus?

Mitkä diagnostiset menetelmät ovat merkityksellisiä tässä tapauksessa:

1. Bronkolyyttinen testi.
2. Spirometria (ulkohengityksen mittaus).
3. Peakflowmetry (huipun uloshengitysvirtauksen mittaus). Samalla myöson suositeltavaa pitää itsehillintäpäiväkirjaa.
4. Sinun on myös tehtävä allergiatesti. Tällöin tiedetään, mikä allergeeni on taudin lähde.

Yksinkertaiset johtopäätökset

Mitä voidaan sanoa johtopäätökseksi, kun otetaan huomioon aihe "keuhkoastma: ehkäisy"? Tätä sairautta kuvaavia kuvia ja julisteita ripustetaan usein hoitolaitoksissa. Kaikki tämä on välttämätöntä taudin puhkeamisen estämiseksi mahdollisimman tehokkaasti. Loppujen lopuksi tämä sairaus on paljon helpompi ehkäistä kuin hoitaa. Joten yllä kuvattujen toimenpiteiden tulisi koskea kaikkia ihmisiä, myös niitä, jotka eivät ole vielä kohdanneet tätä tautia.