Kun ilmenee allerginen reaktio tiettyihin ärsykkeisiin, keho reagoi hapteeneihin ja antigeeneihin. Antigeenejä ovat:
- Pöly.
- Siitepöly.
- Kemiallista alkuperää olevat komponentit.
- villa.
Gaptens kuuluu:
Erilaisten elintarvikkeiden allergeeneja
Kun ihmisellä on taipumus allergioihin, polysakkaridit ja proteiinit joutuvat kehoon, ne hyväksytään vieraiksi ja niitä suojaavia vasta-aineita ja myöhemmin välittäjäaineita alkaa muodostua. Nämä aineet aiheuttavat allergioiden kehittymistä ihottumien, ruoansulatuskanavan ja hengityselinten toimintahäiriöiden muodossa. Mitä allerginen henkilö saa syödä ja mitä ei saa syödä? Siitä me puhumme.
Tärkeimmät ruoka-allergeenit
Yleensä allergiat voivat johtua seuraavista elintarvikkeista:
- Seafood.
- Meijerituotteet.
- Kala.
- Munat.
- Pavut.
- Med.
- Pähkinät.
- suklaa.
- Jotkut hedelmät ja vihannekset.
- Selleri.
- Tattari.
- Valitut lihat.
- Maapähkinät.
Suuri paikka allergioiden joukossa on puolivalmisteilla, säilykkeillä, pikaruoalla, erilaisilla savustetuilla lihoilla, makeilla hiilihapollisilla juomilla, kastikkeilla. Ne aiheuttavat ihmisen huonovointisuutta, ihottumaa ja muita allergioille ominaisia oireita. Mutta mitä voit syödä allergioiden kanssa? Saat lisätietoja tästä myöhemmin.
Mitä voit syödä joillakin allergioilla
Keuhkoastmassa voit syödä melkein kaikkia ruokia paitsi:
- Vehnäleipä.
- Pähkinät.
- Meda.
- Jotkut hedelmät, jotka sisältävät salisyylihappoa.
- Vadelmat.
- Aprikoosit.
- appelsiinit.
- kirsikat.
Mitä voit syödä, jos olet allerginen villalle? Voit syödä melkein kaikkia ruokia paitsi sian- ja naudanlihaa.
Jos olet allerginen punkeille, pölylle, vesikirppuille, torakille, sinun tulee välttää seuraavien ruokien syömistä:
- katkarapu.
- Ravut.
- Hummerit.
- Langustov.
- Etanat.
Ammattiruohon ja pollinoosityypin aiheuttamien allergisten reaktioiden tulisi sulkea pois seuraavat elintarvikkeet:
- Auringonkukkaöljy.
- Siemenet.
- Vesimeloni.
- Meloni.
- Mansikat.
- Sitrus.
- Selleri.
- Tillija persiljaa.
- Mausteet.
Mitä voit syödä, jos olet allerginen maitoproteiineille? Vältä:
- Maito.
- Meijerituotteet.
- Kerma.
- juusto.
- Jäätelö.
- Vehnäleipä.
- Voi.
Mitä voit syödä allergioiden kanssa: lista
Luettelo elintarvikkeista, joita saa käyttää allergioiden hoitoon, on:
- Naudanlihasta, kanasta, kalkkunasta keitetty liha.
- Kasviskeitot.
- Oliivi-, kasvi- ja auringonkukkaöljyt.
- Riisi, tattari, kaurapuuro.
- Juoksumaitoa, raejuustoa, kefiiriä ja maustamatonta jogurttia.
- juusto.
- Kurkkua, kaalia, vihreitä, perunoita, vihreitä herneitä.
- Vihreät omenat ja päärynät (paista ennen käyttöä).
- Heikko tee ilman lisäaineita.
- Kuivatut hedelmähillokkeet.
- Ei tuoretta leipää, happamattomia kakkuja, pitaleipää.
Mitä pillereitä ottaa allergioihin
Allergiaoireiden hoitoon käytettävät lääkkeet luokitellaan seuraavasti:
- Antihistamiinit. Nämä rahastot eivät anna allergian ja histamiinin välittäjien erottua.
- Glukokortikoidihormonit systeemiseen altistukseen.
- Kalvon stabilointiaineet. Ne vähentävät allergioiden kehittymisestä vastuussa olevien solujen kiihottumista.
Antihistamiineja käytetään lievittämään allergiaoireita lyhyessä ajassa. Uuden sukupolven lääkkeet vähentävät herkkyyttähistamiinia, joten ne on otettava useita kertoja päivässä samaan aikaan.
Mitä allergisille pillereitä voin? Sallittuja lääkkeitä ovat: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Muista neuvotella lääkärisi kanssa. Raskauden aikana allergialääkkeitä tulee käyttää vain poikkeustapauksissa.
Mitä muuta voi käyttää allergioihin? Uusimman sukupolven allergisten reaktioiden lääkkeet vaikuttavat samanaikaisesti histamiinireseptoreihin ja menettävät herkkyytensä allergian välittäjälle. Edes veren korkealla histamiinitasolla, allerginen reaktio ei kehity tulevaisuudessa. Uuden sukupolven tablettien etuna on, että ne eivät aiheuta sedaatiota ja niitä otetaan vain kerran päivässä. Nämä ovat lääkkeet: ketotifeeni, setiritsiini, klaritiini, loratadiini.
Kalvon stabilointiaineita käytetään vahvistamaan basofiilikalvoa, eivätkä ne tuhoa elimistöön joutunutta allergeenia. Periaatteessa tämä lääkeryhmä on määrätty kroonisten allergioiden hoitoon.
Glukokortikoidihormoneja määrätään vakaviin allergioihin, kun muut menetelmät ja lääkkeet eivät ole tuottaneet toivottua vaikutusta. Niitä pidetään lisämunuaishormonien analogeina, ja niillä on tulehdusta ja allergiaa ehkäiseviä vaikutuksia. Nämä hormonit tulee lopettaa hoidon jälkeen vähentäen niiden annosta vähitellen.
Allergiatesti
Jos sinulla on allergiaoireita, niin sinäon tarpeen käydä tutkimuksessa ja selvittää syy. Missä voin testata allergiat? Tätä varten sinun on otettava yhteyttä laboratorioon. Analyysit voidaan tehdä seuraavilla menetelmillä:
- Raaputusmenetelmä. Diagnostiikan aikana allergeeni asetetaan pistokohtaan. Jonkin ajan kuluttua voi esiintyä punoitusta tai turvotusta. Testi on positiivinen, jos näppylä on suurempi kuin 2 mm. Yhdessä pistokohdassa voidaan ottaa noin 20 näytettä.
- Injektiomenetelmä.
- Ihonsisäiset testit eri allergeenikomponenteilla.
Kokeet on tehtävä, jos allergioita ilmenee syömisen, lääkkeiden ja kotitalouskemikaalien jälkeen. Ihotestausta pidetään luotettavana ja todistettuna menetelmänä kaikkien allergisten reaktioiden diagnosoinnissa, joille keho on yliherkkä. Antihistamiinien käyttö on lopetettava kolme päivää ennen diagnoosia.
Allergiaruokavalio: Ominaisuudet
- Syö vähintään 4 ateriaa päivässä allergiapäivinä.
- Käytä keitettyä naudan-, kanan- ja sianlihaa.
- Syö tänä aikana pastaa, munia, maitoa, smetanaa, kefiiriä (jos ei ole vasta-aiheita).
- Kurkkua, kesäkurpitsaa, vihreitä.
- Hedelmistä, marjoista ja sienistä on suositeltavaa kieltäytyä.
- Et saa syödä sokeria ja hunajaa, samoin kuin tuotteita, jotka sisältävät näitä komponentteja.
- Sulje pois taikinatuotteet, väkevät alkoholijuomat, kahvi, kaakao, savustetut lihat, suolakurkku.
Ainoastaan lääkäri voi määrätä ja säätää kaikkia tuotteita ja lääkkeitä. On toinenhypoallergisen ruokavalion tyyppi. Niitä ei käytetä hoitotarkoitukseen, vaan ehkäisyyn, allergisen ärsyttäjän poistamiseen. Jos allergiat vaivaavat sinua melko usein, tällaista ruokavaliota on noudatettava jatkuvasti. Lääkärit tunnistavat useita sopivia menetelmiä. Niitä käytetään allergisiin reaktioihin erilaisille ärsyttäville aineille.
ravitsemus allergioiden jälkeen
Mitä voin tehdä allergian jälkeen? Kun taudin oireet alkavat ohittaa, voit vähitellen lisätä tiettyjä ruokia ruokavalioon. Tämä suoritetaan erityisen järjestelmän mukaisesti matala-allergeenisesta korkea-allergeeniseen. Jokainen uusi tuote esitellään kolmen päivän välein. Jos allergioiden paheneminen on alkanut, se tarkoittaa, että viimeinen tuote osoittautui allergiaa aiheuttavaksi. Luettelo tuotteista, joita voidaan käyttää allergioiden jälkeen:
- Laihaa ja keitettyä naudanlihaa, kanaa tai sianlihaa.
- Keitot toissijaisella liemellä, johon on lisätty muroja.
- Kasviskeitot.
- Kasvis- ja voivoi.
- Keitetyt perunat.
- Erilaiset viljat.
- Maitohappotuotteet.
- Kurkut, vihreät.
- Vesimeloni ja uuniomenat.
- Yrttitee.
- Kompottit marjoista ja kuivatuista hedelmistä.
- Valkoinen leipä ilman hiivaa.
Dietetti allergioiden pahenemiseen
Pahenemisvaiheen aikana sinun on otettava yhteyttä allergologiin. Täällä lääkäri voi tehdä testejä, jotka paljastavat allergeenin. Sinun on myös noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Se perustuu useisiin vaiheisiin:
- Nälänhätä. Kahden päivän ajan potilaan tulee juoda vain vettä. Vältä teetä, kahvia ja hiilihapollisia juomia yleensä. Päivän aikana sinun tulee juoda jopa 1,5 litraa puhdasta vettä.
- Voit lisätä joitain ruokia ruokavalioon. Niiden tulee olla vähiten allergisoivia. Nämä ovat muroja, hiivatonta leipää ja kasvislientä.
Voit pysyä tällä ruokavaliolla viikon ja syödä jopa 7 kertaa päivässä pieninä annoksina. Sitten sinun tulee noudattaa perusruokavaliota vielä kaksi viikkoa, kunnes allergisen reaktion oireet häviävät kokonaan. Allergioissa voit juoda puhdistettua tai kivennäisvettä ilman kaasuja. Esitetään myös tee ilman aromeja ja lisäaineita, kuivattujen hedelmien kompotti, ruusunmarjan keite. Et voi juoda kahvia, kaakaota, olutta, kvassia, hiilihapotettuja juomia, samoin kuin rypäleviinejä, vermuttia, tinktuureja, liköörejä.
Tulos
Allergia on melko vakava patologia, joka voi johtaa komplikaatioihin. Potilaita, jotka kärsivät tällaisesta vaivasta, kehotetaan noudattamaan tiettyä ruokavaliota, tuntemaan tietyn ärsyttävän aineen sallitut ja kielletyt ruoat. Yhdessä hoidon ja antihistamiinien käytön kanssa lääkäri määrää potilaalle hypoallergisen ruokavalion. Sitä tulee tarkkailla noin kolmen viikon ajan, kunnes allergia häviää kokonaan. Uusimman sukupolven lääkkeitä määrätään kerran päivässä, ja niitä voidaan käyttää pitkään ilman riippuvuusoireyhtymän kehittymistä. Allergisille reaktioille alttiiden ihmisten ei tule käyttää väärin alkoholia ja tupakointia. Nämä tekijätprovosoida taudin puhkeamista. Pysykää terveinä!
