Jokainen vaellus alkaa varusteiden valmistelusta. Yksi tämän valmisteen pääkomponenteista on tarvittavien lääkkeiden kokoelma. Ensiapulaukku on pakollinen vaelluksella, varsinkin jos polku kulkee vuorten halki tai jos lapset matkustavat kanssasi. Kun olet poissa kotoa, sinulla on oltava lääkkeesi mukana, minne menet ja kuinka kauan olet matkalla. Mitä ottaa mukaan ensiapulaukkuun vaellukselle? Lue artikkeli!
Ensiapulaukun muodostamisen perusperiaatteet
Ensimmäinen asia, johon sinun tulee kiinnittää huomiota ensiapulaukkua laadittaessa, on lääkkeiden laatu. Tämä tarkoittaa, että sinun on testattava kaikkien lääkkeiden siedettävyys ja tehokkuus aikaisemmin. Muista tarkistaa kaikkien lääkkeiden viimeinen käyttöpäivä. Katso mitä laitat ensiapulaukkuun, sinun pitäisi tietää lääkkeiden ominaisuudet, annostus ja sivuvaikutukset. Ensiapulaukku vaelluksella ei saa olla liian painava.
Pysy kaukana lasisäiliöistäjos mahdollista, kaada haluamasi nesteet muovipulloihin. Ne painavat vähemmän ja ovat iskunkestävämpiä.
Ensiapulaukun pakkaus
Mitä pakkausvaatimuksia on tärkeää noudattaa retkeilyssä?
- Jäykkyys - säiliön on oltava jäykkä (muovilaatikko käy). Siinä lääkkeesi eivät pelkää auringonvaloa ja ulkoisia negatiivisia mekaanisia vaikutuksia. Jos otat silti mukaan vaellukselle ei-jäykän ensiapulaukun, pakkaa lasipullot huolellisesti ja varmista, ettet murskaa niitä.
- Tiiviys - ensiapulaukkussa on oltava ilmatiivis kotelo. Muussa tapauksessa voit pilata joitain lääkkeitä rankkasateessa tai halkeamalla. Erinomainen vaihtoehto on pakata lääkerasia hermeettiseen pussiin (turistit, erityisesti vesimiehet käyttävät sitä usein). Ei paras ratkaisu olisi pakata lääkkeet roskapussiin.
- Iskunvaimennus on tärkeä asia. Ensiapupakkaus vuoristossa retkeilyyn tulee vuorata korkealaatuisella vaahtomuovilla. Silloin ampullit eivät pelkää putoamista kohtuulliselta korkeudelta.
- Huumeiden nimet - Älä ota lääkepakettia vaellukselle, se on ylimääräistä painoa repussasi. Muista kopioida lääkkeiden nimet pulloihin ja läpipainopakkauksiin tarvittaessa, muuten voi syntyä hämmennystä akuutilla hetkellä.
Tee luettelo lääkkeistä
Varmista, että sinulla on selkeä ja ytimekäs luettelo apteekissasi olevista asioista. Laita arkki laatikkoon tai pussiin kaikkien varojen päälle. Kaikkia lääkkeitä vastapäätäkirjoita viimeinen käyttöpäivä, ottamisen oireet ja lääkkeen pitoisuus. Tämä auttaa suuresti niitä, jotka eivät ole kohdanneet tiettyä lääketieteellistä ongelmaa (puhumme tietysti ryhmän ensiapupakkauksesta). Muuten, jos päätät silti olla luopumatta lasisäiliöistä, liimaa se kipsillä. Jos lääke rikkoutuu, kaikki lasi on sidekalvon päällä, eikä se hajoa ensiapulaukun ja repun päälle.
Huolehdi ensiapulaukun kantamisen mukavuudesta repun ulkopuolella. Ihannetapauksessa siinä pitäisi olla olkalaukku tai ainakin hihnat käsin kantamista varten. Jos ensiapulaukku on pehmeä, siinä voi olla hihnat vyön kiinnitystä ja kantamista varten. Huolehdi myös muun muassa ensiapulaukun tunnistamisesta. Sen tulee olla kirkas väri tai risti molemmilla puolilla. Voit piirtää sellaisen ristin itse.
Henkilökohtainen ensiapulaukku
Yksittäinen ensiapulaukku on luettelo lääkkeistä, jotka jokaisen ryhmän matkailijan tulee olla mukana. Jokaisen on säädettävä sen koostumus itse. Eli jos olet allerginen - ota mukaasi antihistamiinit, sydän-sydänlääkkeet ja niin edelleen. Retkeilyn ensiapulaukku, jonka koostumus ei ole sinulle yksilöllinen, ei toimi! Yksittäisen sarjan tulee aina olla helposti saatavilla olevassa paikassa. Muuten, jos matkustat yksin, sinulla ei ole ryhmää. Laajenna tässä tapauksessa henkilökohtaisen ensiapulaukun koostumusta.
Joten, yksilöllinen ensiapulaukku sisältää:
- Lääkehoito kroonisiin sairauksiisi.
- Sydänkohtauslääkkeet("Validol", "Nitroglyseriini").
- Allergialääkkeet.
- Piste ja kipsi.
- Kipulääke (esimerkiksi "Analgin").
- Kuumulääke (kuten aspiriini).
- Antibiootit.
- Silmätipat ("Albucid", "Levomycetin").
- Lääke palovammoihin "Panthenol".
- Suolistolääke ("Loperamidi") ja aktiivihiili.
- Vetyperoksidi.
- "Nosh-pa".
- "Jodantipiriini" enkefaliitin ehkäisyyn.
- "Doksisykliini" (käytetään Lymen taudin hoitoon).
Ryhmän ensiapulaukku
Ensiapulaukku suuren ryhmän kampanjassa tulee tehdä erityisen huolellisesti. Sen kokoonpano määräytyy osallistujamäärän ja matkan keston perusteella. Jos ryhmä on menossa vaellukselle taigaan, jossa lähin kylä on vähintään 200 km päässä, tulee lääkkeet valita erittäin huolellisesti. Ryhmäpakkaus sisältää samat tuotteet kuin yksittäinen sarja sekä joitain lisävarusteita:
- Lääke kurkkukipuun.
- Lääke kutinaan hyönteisten puremien jälkeen.
- Tulehduksia estävä voide.
- Yskälääkkeitä.
- Entsyymivalmisteet.
- malarialääkkeet.
- Chapstick.
Muista ottaa ampulliasetelma ja kaikki työkalut ja työkalut erilaisten haavojen hoitoon mukaan.
Ensiapulaukku lasten kanssa retkeilyyn
Ensiapulaukku retkeilyynlasten kanssa tulee kerätä erityisen huolellisesti! Valitse lääkkeet tiukasti ryhmän lasten iän mukaan. Muista siis ottaa mukaasi:
- Lääke kuumeen siirapissa ("Panadol", "Nurafen" tai "Efferalgan").
- Myrkytysaineet ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktiivihiili, "Loperamidi").
- Allergialääkkeet ("Fenistil-geeli", lasten "Loratodin", "Cetrin").
- Haavanhoitotuotteet (lapsille jodi on parasta ottaa kynän muodossa).
- Antibiootti "Summamed".
- Lääke flunssan hoitoon (pesuun - "Aquamaris", tippoihin - "Vibrocil" tai "Nazivin baby").
- Muista ottaa mukaan korvasärkyjä, silmätippoja, yskänlääkkeitä ja kurkkukipuja.
Vuoristovaelluksen ensiapulaukku
Aivan kuin lapsen ensiapupakkaus vuoristomatkalle, se on koottu erityistä huolellisuutta ja huomiota yksityiskohtiin. Suurin ero tällaisen ensiapupakkauksen välillä on vuoristotautilääkkeen läsnäolo siinä. Tämä sairaus vahingoittaa usein jopa kokeneita kiipeilijöitä, puhumattakaan aloittelijoista. Muista laittaa lumisokeuden aiheuttamia pisaroita "Novezin" reppuun. "Penisilliinin" ja "Novokaiinin" tulee olla jokaisen yksittäisen ja ryhmän ensiapupakkauksessa. Retkeilyssä vuoristossa on oltava lääkärin seurassa ja hänen käytössään on "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethyl sulfoxide", "Reparil"geeli", suonensisäiset infuusiosetit.
Nyt tiedät, että ensiapulaukku vaelluksella on äärimmäisen välttämätön, korvaamaton asia! Käsittele sen kokoelmaa vastuullisesti, ja sitten vuorille, taigaan ja mihin tahansa muuhun vaaralliseen paikkaan meneminen ei ole sinulle pelottavaa. Ja älä unohda, että kätevin tapa asettaa lääkkeitä on estää. Näin löydät oikean lääkkeen paljon nopeammin.
