IBS ja ummetus: syyt, hoito, ruokavaliosäännöt ja lääkärien neuvot

Sisällysluettelo:

IBS ja ummetus: syyt, hoito, ruokavaliosäännöt ja lääkärien neuvot
IBS ja ummetus: syyt, hoito, ruokavaliosäännöt ja lääkärien neuvot

Video: IBS ja ummetus: syyt, hoito, ruokavaliosäännöt ja lääkärien neuvot

Video: IBS ja ummetus: syyt, hoito, ruokavaliosäännöt ja lääkärien neuvot
Video: MITEN TYTÖT KÄY SALILLA | SKETSI 2024, Marraskuu
Anonim

Ärtyvän suolen oireyhtymä on patologinen tila, jonka aikana siihen liittyy maha-suolikanavan toimintahäiriö. Yksi taudin muodoista on IBS, johon liittyy ummetusta. Tässä tapauksessa patologialle on ominaista ulostamisen viivästyminen. Tässä tapauksessa joskus ummetus korvataan vakavalla ripulilla. Tilastojen mukaan 20 prosenttia maailman väestöstä kärsii taudista. Useimmiten IBS ja ummetus diagnosoidaan kuitenkin naisilla. Taudin hoito suoritetaan konservatiivisilla menetelmillä. Lisäksi kaikille potilaille näytetään liikuntahoitoa ja ruokavaliota.

Etiologia

Tällä hetkellä ärtyvän suolen oireyhtymän tarkat syyt eivät ole lääketieteen tiedossa. Lääkärit uskovat, että sairaus johtuu sekä fyysisistä että henkisistä ongelmista.

Tärkeimmät provosoivat tekijät ummetukseen liittyvän IBS:n kehittymiselle ovat seuraavat sairaudet ja tilat:

  • Hermoimpulssien johtumishäiriö aivoista suolistoon.
  • Lisästynyt herkkyysaste. Ihmiset kokevat voimakasta kipua, vaikka suolistoa venytetään hieman kaasuilla.
  • Liikkuvuushäiriö. Jos se hidastuu, henkilö alkaa kärsiä ummetuksesta.
  • Mielenterveyshäiriöt. Paniikkikohtaukset, stressi, masennus – tämä on vain osittainen luettelo häiriöistä, jotka voivat aiheuttaa IBS:n ja ummetuksen kehittymisen.
  • Bakteerinen gastroenteriitti.
  • Dysbioosi. Tämä termi viittaa bakteerien nopeutettuun kasvuun ohutsuolessa. Dysbioosi johtaa IBS:n kehittymiseen, johon liittyy ummetusta ja ilmavaivat. Lisäksi potilaiden paino laskee jyrkästi.
  • Hormonaalinen epätasapaino.
  • Perinnöllinen taipumus.
  • Epätasapainoinen ruokavalio.

Jo altistuminen yhdelle tekijälle riittää aiheuttamaan ärtyvän suolen oireyhtymän. Potilailla diagnosoidaan kuitenkin usein 3-5 sairautta. Jos sairaus on monitekijäinen, kliiniset oireet ilmaistaan mahdollisimman selkeästi.

ICD IBS:ssä ummetuskoodilla K58.9.

IBS ja ummetus
IBS ja ummetus

Riskitekijät

Kukaan ei ole immuuni taudin kehittymiseltä. Tilastojen mukaan patologia diagnosoidaan kuitenkin useimmiten 30–40-vuotiailla.

Riskitekijät:

  • Dysbakterioosi. Mikroflooran häiriön taustalla suolen herkkyysaste kasvaa.
  • Matotartunnat. Loistaudeista kärsivillä matojen erittämät myrkylliset yhdisteet vahingoittavat paksusuolen seinämiä.
  • Erilaiset suolistosairaudet.

Lisäksi raskaus on riskitekijä. Synnytyksen aikana sairauden kehittymisen todennäköisyys kasvaa merkittävästi.

Kliiniset ilmenemismuodot

Ärtyvän suolen oireyhtymän oireet ovat kohtauksellisia. Yleensä niiden voimakkuus voimistuu aterian jälkeen.

IBS:n pääasialliset kliiniset ilmenemismuodot:

  • Kouristukset ja voimakas kipu. Yleensä ne häviävät puhdistavan peräruiskeen tai itsenäisen suolen liikkeen jälkeen.
  • Jatkuva ummetus.
  • Turvotus, turvotus.
  • Meteorismi.
  • Toistuva ulostamisen tarve, joka päättyy epäonnistumaan.
  • Tuntuu, ettei suolet ole täysin tyhjentyneet.
  • Limavuotoa peräaukosta.

Näiden oireiden taustalla potilaille kehittyy masennus. Psykoemotionaalisen epävakauden vuoksi patologian kulku pahenee vähitellen.

Halu ulostaa
Halu ulostaa

Diagnoosi

Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, jonka tulokset vahvistaisivat yksiselitteisesti IBS:n esiintymisen, johon liittyy ummetusta. Patologian tunnistamiseksi lääkärit määräävät kattavan diagnoosin.

Se sisältää seuraavat tutkimukset:

  • Usteanalyysi. Käytetään loisten tai veren epäpuhtauksien havaitsemiseen.
  • Klininen verikoe. Tutkimuksen tulosten perusteella lääkäri voi arvioida läsnäolon tai puuttumisen kehossatartunnanaiheuttajia.
  • ElISA-veritesti keliakian var alta. Tällä taudilla on samanlaiset kliiniset ilmenemismuodot.
  • Kolonoskopia. Tutkimuksen aikana arvioidaan paksusuolen ja peräsuolen tila.
  • Sigmoidoskopia. Voit tunnistaa minkä tahansa patologian sigmoidissa ja peräsuolessa.
  • CT.
  • lantion ja vatsan magneettikuvaus.

Diagnoosin tulosten perusteella lääkäri tekee tehokkaimman hoito-ohjelman IBS:lle, johon liittyy ummetusta.

ärtyvän suolen oireyhtymä
ärtyvän suolen oireyhtymä

Konservatiiviset hoidot

Sairaus vaatii integroitua lähestymistapaa. Kaikissa tapauksissa IBS:n ja ummetuksen hoitoon sisältyy lääkitys.

Patologiaan määrätyt lääkeryhmät:

  • Kuristuslääkkeitä. Auttaa vähentämään kivun vakavuutta. Antispasmodisten lääkkeiden suurin haittapuoli on, että niitä käyttäessään monet potilaat kokevat närästystä ja polttavaa tunnetta peräaukossa. Esimerkkejä rahastoista: Duspatalin, Mebeverin, Niaspam, Spareks.
  • Laksatiivit. Otettuaan ulosteen tilavuus kasvaa, lisäksi ne nesteytyvät, minkä ansiosta ne voivat poistua kehosta hellävaraisesti ja kivuttomasti. Yksi laksatiivien aktiivisista komponenteista on kuitu. Hän on se, joka myötävaikuttaa ulosteiden määrän kasvuun. Jotta turvonneet massat pääsisivät ulos esteettömästi, on hoidon aikana juotava mahdollisimman paljon puhdasta hiilihapotonta vettä. Lääkärit sanovat, että sinun ei pitäisi ottaa näitä varoja ennen nukkumaanmenoa. Yleensä lääkäritmäärätä "Citrucel" ja "Metamucil".
  • Masennuslääkkeet. Useimpien potilaiden psykoemotionaalinen tila vaatii vakavaa korjausta. Tätä tarkoitusta varten lääkärit määräävät seuraavat lääkkeet: amitriptyliini, sitalopraami, imipramiini, fluoksetiini.
  • Probiootit. Nämä varat edistävät suoliston mikroflooran normalisoitumista. Valmisteiden aktiiviset komponentit poistavat myös turvotusta, ilmavaivoja ja kipua. Yleensä lääkärit määräävät seuraavat lääkkeet: Rioflora, Linex, Acipol, Hilak Forte.

Hoidon tehokkuuden lisäämiseksi asiantuntijat suosittelevat fysioterapian ja hypnoterapian suorittamista. Lääkäreiden arvioiden mukaan IBS, johon liittyy ummetusta, ei ole lause. Riittää, kun noudatat asiantuntijoiden suosituksia, jotta patologia väistyy lyhyessä ajassa.

Lääketieteellinen terapia
Lääketieteellinen terapia

Fyysinen aktiivisuus

Uusia vuosia sitten tehtiin kokeilu Ruotsissa. Sen ydin oli arvioida kahden ihmisryhmän terveydentilaa. Ensimmäiseen kuuluivat ihmiset, jotka useiden kuukausien ajan viettivät tavanomaista elämäntapaa, joka ei edellyttänyt edes kohtalaista fyysistä aktiivisuutta. Toinen ryhmä koostui henkilöistä, jotka suorittivat yksinkertaisia harjoituksia kolme kertaa viikossa, juoksivat ja ajoivat pyörällä. Tutkimuksen tulosten mukaan fyysinen aktiivisuus on erittäin hyödyllistä IBS:lle. Puolet toisen ryhmän osallistujista hävisi ummetuksen ja ilmavaivat sekä kivun.

Siksi lääkärit suosittelevat, että jokainen potilas altistaa kehonsa kohtalaiselle fyysiselle rasitukselle vähintään 2-3 kertaa viikossalataa.

Dietuetti IBS:lle, johon liittyy ummetusta

Ruoan ja ruokavalion korjaaminen on yksi tärkeimmistä vaiheista ärtyvän suolen oireyhtymän hoidossa. Ruokavalion tulee olla sellainen, että ruoansulatuskanavan normaali toiminta alkaa. Lisäksi ummetukseen liittyvän IBS:n ravinnon tulee olla tasapainossa, jotta sisäelimissä ei esiinny elintärkeiden komponenttien puutetta.

Syö 3 tunnin välein. Samanaikaisesti yhden annoksen koko ei saa ylittää 200 g. Potilaan ruokavalion päivittäisen kalorimäärän tulee olla noin 2500 kcal.

Ummetukseen liittyvän IBS:n kohdalla ruokalistalla on oltava seuraavat tuotteet:

  • Leipä (musta tai leseet).
  • Kylmät kasviskeitot (kuten okroshka).
  • Hapatetut maitotuotteet (yhden päivän, seuraavana päivänä, päinvastoin, se edistää ummetusta).
  • Lihaa ja vähärasvaista kalaa.
  • Hedelmät ja vihannekset sekä tuoreina että keitettyinä.
  • Voi ja kasviöljyt.
  • Puura (ohra, ohra, tattari).
  • Kuivatut hedelmähillokkeet.
  • Med.
  • Jam.
  • luumut.
  • juurikkaat.
  • Kurpitsa.
  • Porkkana.

IBS-ruokavalio, johon liittyy ummetusta ja ilmavaivoja, tarkoittaa seuraavien ruokien täydellisen hylkäämistä:

  • Hiilihappojuomat.
  • Makeiset ja jauhotuotteet.
  • Kissel.
  • Perunat.
  • Kaali.
  • Museusi.
  • Täysmaito.
  • Tee.
  • Kahvi.
  • suklaa.
  • Rypäleet.
  • Pavut.
  • Ruisleipä.

Kaikkien aterioiden on oltava lämpimiä. Liian kuumien tai kylmien ruokien syöminen voi pahentaa ärtyvän suolen oireyhtymää.

Kivuliaita tuntemuksia
Kivuliaita tuntemuksia

Kansanhoitokeinot

On sallittua turvautua ei-perinteisiin menetelmiin IBS:n hoitamiseksi ummetuksen yhteydessä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kansanlääkkeiden käyttöä ei voida pitää pääterapiana. Lisäksi sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Tehokkaimmat ovat seuraavat reseptit:

  • Ota yhtä suuret määrät kamomillakukkia, valeriaanin juuria, mintunlehtiä ja tyrnikuorta. Jauha raaka-aineet. Sekoita ainekset huolellisesti. Ota 1 rkl. tuloksena oleva kokoelma ja kaada se 250 ml:aan vettä. Laita nestesäiliö tuleen. Hauduta 15 minuuttia. Jäähdytä syntynyt liemi ja siivilöi. Ota kahdesti päivässä ennen ateriaa, 50 ml.
  • Ota samassa suhteessa koivua, salviaa, lehmusta, kehäkukkaa ja ruiskukka. Jauha ja sekoita kaikki ainekset huolellisesti. Ota 1 rkl. l. kerätä ja kaada se 200 ml:lla vettä. Laita astia tuleen. Keitä 15 minuuttia. Jäähdytä syntynyt neste ja siivilöi. Ota 50 ml kahdesti päivässä ennen ateriaa.
  • Leikkaa hieman meheviä aloen lehtiä. Huuhtele ne huolellisesti. Leikkaa lehdet. Purista mehu syntyneestä lietteestä sideharsolla. Ota 1 tl. parantavaa nestettä ja lisää se 200 ml:aan keitettyä vettä. Juo tuloksena oleva juoma ennen ateriaa.

On tärkeää muistaa, että kaikki lääkekasvit ovatmahdollisia allergeeneja. Jos havaitaan merkkejä haittavaikutuksista, IBS:n hoito kansanlääkkeillä on saatava päätökseen.

Vaihtoehtoinen hoito
Vaihtoehtoinen hoito

Mahdolliset komplikaatiot

Sairauden oireiden huomiotta jättäminen johtaa erilaisiin negatiivisiin seurauksiin. Huolimatta siitä, että taudin kulkuun ei liity muutoksia solu- ja kudostasolla, se on edelleen erittäin vaarallinen.

Lääkärit ovat tunnistaneet kaavan IBS:n ja masennuksen välillä. Syndroomaa sairastavat kärsivät paljon todennäköisemmin psykoemotionaalisesta epävakaudesta. Lisäksi ihminen yksinkertaisesti tottuu epämiellyttäviin tuntemuksiin eikä aina huomaa ajoissa muiden sairauksien kehittymistä, jotka muodostavat vaaran paitsi terveydelle myös elämälle.

Lääkäreiden suositukset

Lääkärit neuvovat kaikkia ihmisiä, joilla on ummetusta IBS, lopettamaan tupakoinnin ja alkoholin käytön. Lisäksi on tärkeää noudattaa ruokavaliota ja liikkua säännöllisesti.

Lääkärit suosittelevat myös ottamaan yhteyttä hoitolaitokseen, jos tunnet pientäkin huononemista.

Konsultaatio lääkärin kanssa
Konsultaatio lääkärin kanssa

Päätelmän sijaan

Ärtyvän suolen oireyhtymä ja ummetus on patologinen tila, joka ilmenee kivuliaina tunteina, turvotuksena ja ilmavaivoina. Ensimmäisissä varoitusmerkeissä kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Erikoislääkäri antaa lähetteen diagnostisiin toimenpiteisiin ja laatii tulosten perusteella tehokkaimman hoito-ohjelman.

Suositeltava: