Meripihkahappo urheilussa: kulku, antosäännöt, annostus, käyttötarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus

Sisällysluettelo:

Meripihkahappo urheilussa: kulku, antosäännöt, annostus, käyttötarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus
Meripihkahappo urheilussa: kulku, antosäännöt, annostus, käyttötarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus

Video: Meripihkahappo urheilussa: kulku, antosäännöt, annostus, käyttötarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus

Video: Meripihkahappo urheilussa: kulku, antosäännöt, annostus, käyttötarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus
Video: Заброшенный Калужский Морг. Призрак Снят на камеру! Паранормальное Явление! 2024, Marraskuu
Anonim

Meripihkahappo on biologisesti aktiivinen aine, jota käytetään poistamaan vapaita radikaaleja kehosta ja lisäämään kestävyyttä. Sitä käytetään alkoholismin, masennuksen ja hermostuneisuuden hoitoon. Meripihkahappo on osoittautunut erityisen hyvin urheilussa. Se auttaa välttämään psykoemotionaalista stressiä ja palautumaan pitkän harjoituksen jälkeen.

Lääkelomake

Uimapihkahappoa myydään useimmiten tabletteina, jotka on pakattu 10 kappaleen läpipainopakkauksiin. Tabletit ovat valkoisia, muodoltaan pyöreitä ja jaettu kahteen puolikkaaseen poikittaisjakolla. Yksi pakkaus sisältää 20 tablettia.

Hapon haitat ja hyödyt
Hapon haitat ja hyödyt

Myös meripihkahappoa löytyy elintarvikelisäaineiden muodossa. Yksi muovipullo voi sisältää 50 tai 100 lääketablettia, myös valkoista.

Koostumus ja ominaisuudet

Tämä on ehdottoman turvallinen aine, jota löytyy monista kasveista. Jopa ihmiskeho tuottaa pienen osan meripihkahappoa. Sen määrä on kuitenkin niin pieni, että tämän komponentin varastoja on usein täydennettävä ulkopuolelta. Tämä koskee erityisesti urheilijoita, kroonisia alkoholisteja ja ihmisiä, jotka ovat alttiita tunnepurkauksiin.

Se on valkoinen kiteinen jauhe, jolla on voimakas hapan maku ja tuskin havaittava haju. Meripihkahapolla on seuraavat ominaisuudet:

  • Vähentää näkyvästi skleroottisia oireita.
  • Sillä on selvä immunostimuloiva vaikutus. Tämän aineen säännöllinen käyttö vahvistaa merkittävästi elimistön vastustuskykyä ja ehkäisee vilustumista.
  • Sen avulla ne puhdistavat kehon haitallisista myrkkyistä ja alkoholin hajoamistuotteista. Meripihkahapon käyttöaihe voi olla alkoholin juomisen lopettaminen tai kroonisen alkoholismin hoito.
  • Se palauttaa aivosolujen ravinnon, mikä vähentää merkittävästi päänsäryn kohtausten määrää.
  • Merkipihkahapolla on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia, koska se pystyy poistamaan vapaita radikaaleja ja kyllästämään soluja hapella.
Mihin happoa käytetään?
Mihin happoa käytetään?

Ikääntyneiden suositellaan käytettäväksi kehon kestävyyden lisäämiseksi ja sisäelinten ikääntymisen estämiseksi.

Sivuvaikutukset

Jos meripihkahappoa käytetään päivittäin urheilussa,huomattavasti kohonnut paine, mikä on erittäin ei-toivottavaa verenpainepotilaille. Yliannostustapauksessa vatsassa on epämiellyttävää tunnetta, ripulia ja jopa oksentelua.

Yleensä tämä lääke on erittäin hyvin siedetty. Meripihkahappoa voivat nauttia kasviperäisen alkuperänsä ja elimistön erinomaisen sulavuuden ansiosta ihmiset, joilla on krooninen sairaus, sekä raskaana olevat naiset ja imettävät äidit.

Ei suositella käytettäväksi

Käytön vasta-aihe voi olla mahahaava pahenemisvaiheen aikana. Tänä aikana muiden kuin gastroenterologin määräämien lääkkeiden käyttöä ei suositella.

Ja sinun tulee myös olla varovainen, kun käytät tätä lääkettä ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia.

Sovellus urheilussa

Urheilijoille meripihkahappo on erityisen arvokasta. Yleisten vahvistavien ja antioksidanttisten ominaisuuksien lisäksi tällä aineella on seuraavat ainutlaatuiset ominaisuudet:

  • Urheilussa käytetty meripihkahappo pystyy kompensoimaan hapenpuutetta ja siten lisäämään kehon vastustuskykyä hiilidioksidipitoisuutta vastaan.
  • Se auttaa ketään toipumaan nopeasti vammoista ja nyrjähdyksistä.
  • On suositeltavaa ottaa se psykoemotionaalisella stressillä ennen tärkeitä kilpailuja.
  • Sen avulla urheilijat selviävät hyvin ilmastonmuutokseen liittyvistä haitallisista oireista. Tällä meripihkahapon ominaisuudella on suuri rooli heidän elämässään, koska heidän on usein vaihdettava rajusti ilmastovyöhykkeitä,lentää mantereelta toiselle.
Happo parantaa kestävyyttä
Happo parantaa kestävyyttä

Se mukauttaa kehon lisääntyneeseen fyysiseen aktiivisuuteen. Sen toiminnan tarkoituksena on nopeuttaa aineenvaihduntaa ja uusien solujen tuotantoa.

Kuinka ottaa?

Urheilussa meripihkahappoa käytetään yleensä seuraavasti: hätätilanteissa, kun kehoa on ylläpidettävä intensiivisen harjoittelun aikana, lääkkeen päiväannos voi olla kaksi grammaa.

Tämä määrä lääkettä otetaan vain kerran. Jos potilasta hoidetaan meripihkahapolla, vuorokausiannos ei yleensä ylitä 100 mg päivässä. Hoitojakson kesto on 10 päivää, jonka jälkeen pidetään viiden päivän tauko ja jatketaan hoitoa uudelleen.

Kuinka käyttää?
Kuinka käyttää?

Jotta maha ei reagoi jyrkästi lääkkeeseen, tabletit otetaan aterioiden jälkeen riittävän nestemäärän kera.

Kuinka happo vaikuttaa urheilijoihin?

Sisään päästyään meripihkahappo aktivoituu sukkinaattien muodossa, mikä puolestaan nopeuttaa aineenvaihduntaa ja stimuloi kaikkien sisäelinten toimintaa. Hapetetut sukkinit tarjoavat energiaa, jonka urheilija käyttää harjoituksen aikana. Eli mitä korkeampi fyysinen aktiivisuus, sitä enemmän sukkinaatteja ja siten meripihkahappoa elimistö tarvitsee.

Lisäksi tämä aine toimii myös hepatoprotektorina, joka suojaa maksaa urheilijoiden käyttämien lääkkeiden negatiivisilta vaikutuksilta. Kuten tiedät, ihmiset, jotkafyysinen aktiivisuus, usein keino rakentaa lihaksia, kuivata, laihtua ja vahvistaa nivelsiteitä. Meripihkahappo urheilussa toimittaa happea lihaskudoksiin ja osallistuu siten myös niiden vahvistumiseen kasvuprosessissa. Ainutlaatuisen kykynsä sitoa ja poistaa maitohappoa ansiosta tämä aine lisää merkittävästi harjoituksen intensiteettiä, mikä tekee siitä kivuttoman ja helpon.

Edut urheiluun
Edut urheiluun

Tämä ISF:n hyväksymä ei-dopinglääke on jo pitkään osoittautunut tehokkaaksi lääkkeeksi.

Käyttäjäarvostelut

Usein voit löytää myönteisiä viitteitä ja arvioita meripihkahaposta urheilijoilta, jotka käyttävät tätä lääkettä säännöllisesti. Kouluttajat ja lääkärit neuvoivat heitä käyttämään tätä lääkettä. Kulutetun lääkkeen määrä riippuu käyttäjän tavoittelemasta tavoitteesta. Periaatteessa keskimääräinen annos on 300 mg päivässä. Lisäksi päivittäinen normi jakautuu useimmiten kahteen osaan.

Urheilijoita kehotetaan käyttämään tätä lääkettä ennen harjoittelua. Heidän mielestään meripihkahapon jälkeen lihakset palautuvat paljon nopeammin ja lakkaavat täysin puutumasta. Usein tämä lääke laimennetaan veteen ja kulutetaan nestemäisessä muodossa. Voit lisätä liuokseen hieman sokeria. Mitä tulee meripihkahapon sivuvaikutuksiin urheilussa, käyttäjät valittavat useimmiten, että se nostaa verenpainetta. Lisäksi on ylimääräistä energiaa, joka ei anna sinun nukahtaa.

Vaikutus kehoonurheilija
Vaikutus kehoonurheilija

Meripihkahapon käyttöaiheet ja urheilijoiden palaute herättävät luottamusta tähän lääkkeeseen. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi asiantuntijat neuvovat noudattamaan tiettyä ruokavaliota ja liikuntaa. Urheilijan päivittäiseen ruokalistaan tulee kuulua kasvi- ja eläinproteiineja, vihreitä kasviksia, maitotuotteita ja kasviöljyjä. Rasvaisen lihan, sienten, makeisten ja alkoholijuomien nauttiminen on erittäin epätoivottavaa.

Suositeltava: