Reiteen ruhje (ICD 10:ssä on listattu koodilla S70.0) - vamma, jonka jälkeen iholle muodostuu mustelma. Se voi ilmetä putoamisen, painavalla esineellä tai jalalla tehdyn iskun seurauksena. Mustelman ydin on, että pienet verisuonet repeytyvät, mutta iho pysyy ehjänä. Kun näin tapahtuu, veri virtaa läheiseen kudokseen. Tämä aiheuttaa patologian nopean kehityksen, mikä voi johtaa vakaviin seurauksiin. Tietoja siitä, mitkä olosuhteet vaikuttavat mustelmiin ja mitä tehdä tällaisissa tilanteissa - lue eteenpäin.
Kuinka tunnistaa?
Useimmissa tapauksissa loukkaantuneeseen lonkkaan jää mustelma. Tämä saa veren virtaamaan ympäröiviin pehmytkudoksiin ja lihaksiin, mikä johtaa hematoomaan ihon alle.
Reisiluun kaulan mustelma, johon liittyy mustelma, punaisen värinen tuoreena. Muutaman tunnin kuluttua hematooma muuttuu siniseksi tai violetiksi. Muutaman päivän kuluttua mustelma muuttuu yleensä keltaiseksi tai vihreäksi. Tämä tapahtuu mustelman parantuessa.
Kuvaus
Lankkaruhka, joka on aiheutunut suorasta iskusta tai pahasta kaatumisesta suoliluun harjalle ja/tai reisiluun aiheuttaa mustelmia. Saattaa myös vaikuttaaympäröivät kudosrakenteet. Kontaktiurheilu on yleinen syy tämän tyyppisiin vammoihin, useimmiten jalkapallossa ja jääkiekossa, mikä johtuu laitteiden väärästä käytöstä, pelitekniikan rikkomisesta. Suora voimaisku voi johtaa murtumaan. Kipu johtuu suoliluun harjaa pitkin kulkevan sphenoidhermon puristamisesta. Merkittävää epämukavuutta voi tuntea kävellessä, nauraessa, yskiessä tai jopa hengitettäessä syvään.
Vaara
Vakava mustelma lonkassa vanhuksilla ja nuorilla johtaa yleensä ihonalaiseen verenvuotoon. Se valuu lihaskudokseen, aiheuttaa turvotusta ja tekee jalkojen liikkeestä tuskallista. Tällä alueella esiintyvä hematooma voi mahdollisesti perustua reisiluun hermon alueelle tai reiden sivupinnalle. Tämän vamman paraneminen kestää yleensä yhdestä kuuteen viikkoa vamman laajuudesta riippuen. Useimmissa tapauksissa potilaat toipuvat täysin määritetyn ajan kuluessa. On tarpeen suorittaa lääketieteellinen diagnoosi, jotta voidaan sulkea pois mahdollisuus vatsaelinten vaurioitumiseen.
Lue eteenpäin, niin opit hoitamaan mustelmia lonkkaa, milloin käydä traumatologilla ja miten antaa ensiapua.
Oireet
Lankan mustelman ilmeisin oire on ihonalainen hematooma. Muita oireita voi kehittyä 48 tunnin sisällä lonkkavamman jälkeen. Vaurioitunut raaja on melko kipeä. Liikkumisessa voi syntyä vaikeuksia esimerkiksi silloin, kunkävely. Kipu pahenee paljon, jos mustelmaan kohdistetaan paineita.
Voidaan havaita yksi seuraavista oireista, jotka viittaavat patologian olemassaoloon:
- Kipu, joka lisääntyy, kun kosketat mustelmaa tai liikut.
- Turvotus tai kovettuma hematooman kohdalla tai sen lähellä.
- Punainen, sininen tai musta iho, joka voi muuttua vihreäksi tai keltaiseksi muutaman päivän kuluttua.
- Rajoitetut liikkeet mustelmassa lonkassa.
Jos havaitset merkkejä, käänny traumatologin puoleen.
Mahdollisia syitä
Yleisin syy lonkkavammoihin on kaatuminen. Mutta muista, että tämä ei ole ainoa vaihtoehto - kaikki vauriot voivat johtaa mustelmiin. Muita mustelman lonkan syitä:
- lakko;
- pääsy suuren ja raskaan esineen reisialueelle;
- murtuma.
Diagnoosi
Perusteellinen tutkimus auttaa lääkäriä diagnosoimaan mustelman. MRI-skannausta käytetään usein vaurion syvyyden määrittämiseen.
Koska mustelmat paranevat yleensä ilman hoitoa muutamassa päivässä, joten jos ei ole erityistä epämukavuutta, on hyväksyttävää olla hakematta lääkäriin.
Mutta jos kipu on voimakasta tai sitä on erittäin vaikea liikkua, sinun on mentävä lääkäriin, joka suorittaa tutkimuksen. Hän tarkistaa, onko lonkka murtunut. Diagnoosin selkeyttämiseksi lääkäri käyttää röntgenkuvaa.
Soita ambulanssi,jos:
- On voimakasta kipua, joka tekee liikkumisesta mahdotonta.
- Et voi painostaa lantiota.
- Tunnut jaloissasi.
Nämä oireet viittaavat vakavaan vammaan, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Kaikki yritykset liikkua näissä olosuhteissa voivat pahentaa tilaa.
Lankkavamman hoito
Aluksi voit hoitaa ilman lääkitystä. Hoitoon kuuluu fyysinen lepo, jääkäyttö ja raajan immobilisointi. Jäätä voidaan laittaa 15-20 minuutiksi 2-3 tunnin välein ensimmäisten kolmen päivän aikana vamman jälkeen. Lonkkanivel vaatii riittävästi palautumisaikaa vaurioituneiden rakenteiden normalisoimiseksi. Jos kävely on vaikeaa, voidaan käyttää kainalosauvoja mobilisoimaan. Paluu tavanomaiseen elämäntapaan määräytyy kivun voimakkuuden ja lonkkien liikkuvuuden mukaan. Prosessi voi kestää 1-3 viikkoa.
Kun odotat mustelmasi paranemista, voit pyytää fysioterapeuttiasi näyttämään sinulle yksinkertaisia harjoituksia, jotka parantavat lantion liikettä ja ehkäisevät jäykkyyttä. Aktiivisesta harjoittelusta voi olla apua, jos kipu ei ole kovaa eikä lääketieteellisiä rajoituksia ole.
Kuinka palata urheiluun lonkkavamman jälkeen?
Kun kipu on poissa, voit palata fyysiseen toimintaan tai urheiluun. Mutta on myös tärkeää, että ne eivät ole kovin voimakkaita, muuten voi ilmaantua pitkittynyttä kipua. Tämä voi häiritätavallinen elämäntapa.
Jos olet huolissasi lonkkavauriosta, ota yhteyttä fysioterapeuttiin tai lääkäriin.
Murteloitunut lonkka paranee yleensä itsestään suhteellisen lyhyessä ajassa, eikä se usein vaadi lääketieteellistä toimenpiteitä.
On kuitenkin olemassa kotihoitokeinoja, joilla voit nopeuttaa paranemisprosessia.
- Rajoita liikkeitäsi. Näin mustelma haalistuu nopeammin ja helpottaa kipua.
- Jää. Levitä sitä vaurioituneelle alueelle yllä mainitun ajan. Käytä jääpakkausta tai laita kuutiot vain muovipussiin. Peitä jalkasi pyyhkeellä ihon suojaamiseksi. Jää vähentää kipua ja turvotusta ja ehkäisee kudosvaurioita.
- Pakkaa. Käytä elastista sidettä puristamaan vahingoittunutta aluetta ja vähentämään turvotusta. Lääkärisi voi neuvoa sinua joustavan siteen käytössä ja kuinka tiukka sen tulee olla.
- Nosta lantiosi vyötärön tason yläpuolelle niin usein kuin mahdollista. Tämä auttaa vähentämään turvotusta ja kipua. Voit tehdä tästä mukavampaa käyttämällä peittoja tai tyynyjä.
Voit myös ottaa hyvän mielen kipulääkettä, kuten asetaminofeenia. Jos turvotusta tai kovettumaa esiintyy, tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat auttaa lievittämään oireita.
Kuinka kauan toipuminen kestää?
Toipumiseen kuluva aika riippuu vakavuudestavamma ja vamman syvyys. Prosessi voi kestää kahdesta neljään viikkoa. Tänä aikana voit toipua täysin ja palata normaaliin voimakkaaseen toimintaan.
Älä hiero, lämmitä tai venytä loukkaantuneita lihaksia ennen kuin ne ovat parantuneet. Tämä voi häiritä paranemista. Vältä tai rajoita alkoholia toipumisen aikana. Loppujen lopuksi alkoholi voi myös hidastaa mustelman paranemista.
Sinua voidaan hoitaa kansan ja lääkkeiden avulla. Ota yhteys lääkäriisi, jos kipu ei parane kotihoidon jälkeen tai jos sinulla on kysyttävää oireista.
Musteltuneen reisilihaksen merkkejä ja oireita ovat välitön kipu, mustelmat ja turvotus, vakava heikkous, kouristukset ja nopea lonkan/jalkojen toiminnan heikkeneminen, mikä johtaa heikentyneeseen aktiivisuuteen.
Kuinka käyttäytyä?
Lepo on ensimmäinen asia, joka liittyy tällaiseen loukkaantumiseen. Sinun on myös levitettävä välittömästi jotain kylmää tai jäätä. Tämä estää laajan hematooman esiintymisen. Ensimmäisen 7-10 päivän aikana potilaat voivat ottaa yllä mainittuja tulehduskipulääkkeitä ja käyttää kylmähoitoa. Koska tämä vamma on erittäin tuskallinen, toipuminen on yleensä hidasta. Kun henkilö ei tunne kipua, erikoishieronta ja liikunta voivat vähentää jännitystä ja estää arpikudoksen muodostumista. Lisäksi kortikosteroidiruiskeet vaurioituneelle alueelle voivat nopeasti vähentää mustelman oireita ja nopeuttaa toipumista. Kirurgista hoitoa tällaisissa tapauksissa määrätään harvoin javain potilaille, joilla on merkittävä luun siirtymä tai murtuma.
Tällaisen vamman saaneiden ihmisten arvioiden mukaan oikeilla toimilla on mahdollista päästä eroon ongelmasta melko nopeasti. Ensimmäistä kertaa epäiltäessä mustelmaa on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Hän suorittaa tutkimuksen ja määrittää sen vakavuuden. Loppujen lopuksi lonkan mustelma on melko vakava vamma, joka vaatii tarkkaa huomiota.
Jos olet loukkaantunut pahasti, sinun tulee rajoittaa kuormitusta, vähentää urheilun määrää. Muista käyttää erityisiä suojavaatteita, jotka on suunniteltu harjoitteluun kuntosalilla ja kadulla.
