Mitä ihmisen pitäisi tehdä, jos jonain päivänä käy ilmi, että hänellä on kipua reiden sisäpuolella? Tietysti tässä tilanteessa on syytä etsiä syy. Usein ihmiset asettavat itselleen kuormia, jotka voivat aiheuttaa lonkkakipuja. Kivuliaat symmetriset tuntemukset molemmissa raajoissa ovat tyypillinen merkki liiallisesta ylikuormituksesta. Seuraavana päivänä intensiivisen harjoittelun jälkeen syntyvän epämukavuuden lievittämiseen auttaa laadukas lämmittely lämpimällä kylvyllä. Mutta tapahtuu myös niin, että epämukavuutta esiintyy yhdessä reidessä, eikä se ole seurausta fyysisestä rasituksesta. Joten aloitetaan tarkastelemalla tämän kehon osan epämukavuuden syitä.
Syyt
Miksi sisäreiteeni sattuu?
Yksi syy on istuva elämäntapa. Ottaen huomioon, että ihmisten jalkoihin sattuu harjoittelu, on loogista olettaa, että sellaisen hylkääminen toimii luotettavana tae lihasten terveydestä. Mutta eikaikki on niin yksinkertaista. Ihmiset ovat syntyneet liikkumaan, eivät istumaan työtuolilla ja sohvalla. Istumisasennossa kehittyvä paine niveliin ja lihaksiin aiheuttaa kipua. Tarvittavan toiminnan puute pahentaa tilannetta merkittävästi, johtaa lihasten heikkenemiseen ja samalla kivun leviämiseen. Kroonisesta liikkumattomuudesta johtuvasta lonkkakivusta kärsivät ihmiset alkavat ajan mittaan valittaa koko kehon kivusta sekä epämukavuudesta, joka muuttuu krooniseksi.
Tromboosi
Mitä reiden sisäpuolella voi sattua? Tromboosi aiheuttaa myös epämukavuutta. Pitkäkestoisessa pakotetussa istuma-asennossa (lentokoneessa) sekä liikalihavuuden, verenkiertohäiriöiden, sydän- ja verisuonisairauksien, raskauden ja tupakoinnin muodossa voi muodostua syvä laskimotukos. On syytä huomata, että tämä on melko harvinainen patologia, johon selittämättömän reiden kivun lisäksi voi liittyä turvotusta, punoitusta ja lämmön leviämistä jalkaa pitkin sekä epämukavuutta kävellessä. Tromboosiepäily on syy välittömästi lääkäriin käyntiin.
Vammat
Miksi jalka nivusalueella sattuu usein? Loukkaantumiset ovat seuraava syy sisäreiden kipuun. Loogisin ja yleisin syy erityisesti urheilevien keskuudessa on lihasvamma. Usein adductor sisäinenlihaksia. Niiden vauriot muodostuvat liian terävistä liikkeistä, iskuista, liiallisesta venyttelyn innokkuudesta ja niin edelleen. Tämän seurauksena kipu tuntuu sisäreiden alueella sekä nivusissa, ja sen voimakkuus voi riippua vaurion asteesta. Usein turvotus kehittyy vaurioituneen alueen mustelmilla. Kipu voi liittyä myös lihasten venytykseen tai repeytymiseen. Usein epämukavuus leviää loukkaantumiskohdan ulkopuolelle ja samalla liikkuminen on vaikeaa.
Luun patologiat
Toinen syy, miksi reiden sisäpuoli sattuu, voivat olla lihas-, nivel- ja luusairaudet. Jotkut luukudoksen patologiat voivat myös aiheuttaa kipua reidessä. Esimerkiksi nivelrikon yhteydessä tapahtuu rustoelementtien tuhoutuminen luiden päissä. Tätä taustaa vasten kehittyy vakava niveltulehdus. Kun kipu liittyy nivelrikkoon, se tuntuu liikkeen aikana ja siihen liittyy myös merkittäviä liikkumisrajoituksia lonkan alueella. Muut lonkkaniveltulehdustyypit voivat kuitenkin aiheuttaa samanlaisia tuntemuksia.
Hernia
Tilanne, jossa reiden sisäpuoli sattuu, voi esiintyä myös nikamatyrässä. Tämä ongelma liittyy mesovertebraalilevyyn, joka sijaitsee selkärangan luiden välissä. Levy itsessään muistuttaa donitsia, jossa on geelimäinen keskus, joka on koteloitu kovempaa kuorta. Tällainen tyrä syntyy, kun pehmeä sisältö kovan kuoren läpi tulee ulos. Patologinen muodostuma voi ärsyttää suuresti lähellä olevia hermoja. Kun kyseessä on lannerangan tyrä, yksi sen merkeistä voi olla kipu reidessä. Kipu on iskiashermon varrella. Epämukavuus takasivun pinnalla on ominaista.
Tyrässä esiintyy useimmiten vain yksi jalka. Epämukavuus voi olla vaihtelevaa. Useimmiten se yhdistetään kipuun alaselässä, sääressä ja nivusissa. Myös reidessä ja jalassa on tunnottomuuden tunnetta. Se yleensä paranee liikkeen myötä, kun levytyrä on kooltaan pieni tai kohtalainen. Puhutaanpa nyt tällaisen poikkeaman hoidosta.
Hoito
Jos ei ole traumaattista historiaa ja kipu on yhdistetty tai aiemmin yhdistetty epämukavuuteen alaselässä, ensimmäisen tyypin tutkimuksen myöhempää hoitoa varten tulisi olla lannerangan ristiselän magneettikuvaus. Potilaan on otettava yhteys neurologiin. Vamman jälkeen sinun tulee käydä traumatologilla. Ja jos epäillään koksartroosia, on tarpeen kääntyä kirurgin puoleen. Kun reiden sisäpuolen lihakset sattuvat, hoito riippuu suoraan syistä. Joten esimerkiksi nikamien välisen tyrän läsnä ollessa on parempi valita konservatiivinen hoito ja koartroosin tapauksessa kirurgiset menetelmät taudin hoitamiseksi. Puhutaanpa nyt epämukavuudesta nivusissa.
Kipu nivusissa
Nivusten kivut ovat voimakkuudeltaan ja paik altaan erilaisia. Ne ovat esimerkiksi puukottavia ja vetäviä, jotka tapahtuvat vain kuormituksen alla tai jatkuvatjatkuvasti. Lisäksi niihin voi liittyä kaikenlaisia lisäoireita, esimerkiksi imusolmukkeiden lisääntyminen tai vatsan seinämien ulkoneminen ja niin edelleen. Emme saa unohtaa, että sellainen tunne kuin kipu on vain oire taudista. Terapia tässä tilanteessa suoritetaan eliminoimalla sen aiheuttaneet tekijät.
Nivustyrä on yleinen syy huonovointisuuteen. Nivus viittaa vatsan ja reisien väliseen alueeseen. Juuri tällä alueella sijaitsee kanava, jonka läpi siittiönauhat kulkevat miehillä ja kohdun nivelsiteet naisilla. Tämä paikka on yksi kehon heikoista keskuksista, joten voimakkaan paineen tapauksessa täällä muodostuu helposti tyrä, joka on lihaskudoksen hajoaminen, jossa suoli painaa suoraan ihoa muodostaen tyypillisen ulkoneman.
Siksi nivustyrä on yksi yleisimmistä nivuskivun syistä. On huomattava, että miehet ovat alttiimpia sen esiintymiselle. Vetoepämukavuutta pahentaa painojen nostaminen aivastelun, yskimisen taustalla. Tällaisesta tyrästä ei ole mahdollista päästä eroon yksin, on tarpeen hakea apua kirurgilta mahdollisimman pian, muuten potilasta uhkaa muodostumisen rikkoutuminen, jolla on vakavia seurauksia.
Suoniston ja luuston sairaudet
Toinen nivuskivun syy on suonten ja luuston sairaus. Esimerkiksi osteoporoosi ja osteomyeliitti, hyvänlaatuinen kasvainneurinoomit - kaikki tämä voi antaa oireena melko voimakasta kipua, samoin kuin nivelten nivelrikkoa niveltulehduksella. Kivulias tunne esiintyy samanaikaisesti jopa levossa, ja kävely lisääntyy merkittävästi. Vain lääkäri voi auttaa tässä tapauksessa tutkimuksen jälkeen. Suonikohjut sekä tromboosi, imusolmuketulehdus tai aneurysma ja v altimoiden muutokset voivat myös aiheuttaa epämukavuutta nivusissa. Flebologi voi tehdä diagnoosin ja määrätä oikean hoidon.
Miksi miehillä reiden sisäpuoli sattuu? Katso alla.
Kipu miehillä
Kipua esiintyy miehillä nivusalueella kystiitin yhteydessä, viisto- ja vasemmanpuoleisen tyrän taustalla sekä eturauhastulehduksen yhteydessä. Joissakin tapauksissa syyt voivat olla paksusuolen patologioita. Epämukavuus, joka ulottuu nivusen vasemmalle puolelle, voi johtua proktiitista ja sigmoidiitista. Lonkkakivun syyt ja hoito liittyvät toisiinsa.
Nivelkipujen torjunta
Nivelkivun hoito on aina oireenmukaista, eli sillä pyritään poistamaan tai vähentämään kipuoireyhtymää. Samalla on aivan ilmeistä, että epämukavuuden lievitystä on väistämättä täydennettävä nivelkivun taustalla olevien syiden hoidolla, jotka on tunnistettava useilla diagnostisilla testeillä:
- Suorittaa visuaalinen fyysinen tarkastus.
- Kivun vakavuuden ja luonteen määrittäminen.
- Verikokeen tekeminen (yleinen,biokemiallinen analyysi).
- Nivelten röntgenkuvaus.
- Tutkimus tilasta, jossa lonkkanivel sattuu ja säteilee jalkaan magneettiresonanssilla ja tietokonetomografialla.
- Tiheysmittauksen suorittaminen sekä ruston ja luun tiheyden määrittäminen yllä olevilla MRI- ja CT-kuvauksilla sekä ultraäänitutkimus.
- Nivelontelon endoskooppisen kuvantamisen suorittaminen.
Hoitoon valmistautumista varten tarvitaan myös diagnostinen nivelpunktio sekä nivelnesteen poistaminen ruiskupunktiolla myöhempää laboratoriotutkimusta varten.
Lonkkabursiitti
Kipu nivusissa tai reisissä ihmisillä ovat hyvin yleisiä ilmenemismuotoja sellaisen nivelen, kuten lonkkanivelen, nivelpussin tulehduksessa. Kipu lonkassa ja nivusissa voi usein olla laajalle levinnyt tai rajoitettua. Yleensä lisääntynyt epämukavuus ilmenee liikkeen aikana ja jalkojen kuormituksen aikana. Usein on kipua vierekkäisten lihasten alueella. Epämiellyttävät tuntemukset makuuasennossa kyljessä ovat tyypillisiä ns. isolla kukkulalla sijaitsevan nivellaukun ärsytyksen yhteydessä.
Suositeltu hoito koostuu pääasiassa jäähdytyksestä ja injektioista. Tulehdustekijöistä ja sijainnista riippuen on mahdollista käyttää fysioterapiaa. Korkeataajuisen a altohoidon suorittaminen rauhoittaa ärtynyttänivelet.
Obturator internus
Tämä ihmiskehon elementti on litistynyt lihas, jossa lihaskimppu on suunnattu hieman viuhkamaisesti. Leveimmältä os altaan tämä kehon rakenne on peräisin lantion luun sisäpinnasta obturaattorikalvojen kehällä.
Pieni rako lihaskimpun ja häpyluun sulkuurien välillä muuttuu kanavaksi, jonka läpi verisuonet ja hermot kulkevat. Sitten niput lähentyvät, menevät ulospäin ja taipuvat lähes suorassa kulmassa istuimen pienemmän loven läpi. Ne poistuvat lantion ontelosta iskiasen aukon kautta kiinnittyen trokanterikuopan alueelle. Yllä mainituilla vaivoilla tämä lihas altistuu automaattisesti erilaisille patologioille.
Siisreiden kipu on melko yleistä ja voi johtua erilaisista ongelmista. Epämukavuuden tarkka paikantaminen voi tarjota arvokkaita vihjeitä sairauden taustalla olevien syiden ymmärtämiseen.
Käsittelimme lonkka- ja nivuskipujen syitä ja hoitoa.
