Kesä… Lämpö… Mistä sitä pelastusta löytää, jos ei merenrann alta tai ainakin joilta, jotka kutsuvat pelastavaa viileyttä ja paljon erilaisia nautintoja! Kun olet kylpenyt ja uinut täysillä miellyttävässä viileässä vedessä, haluat imeä kuumaa hiekkaa ja altistaa jäähtyneen vartalosi runsaan auringon lempeille säteille. En huomannut kuinka puoli tuntia lensi… Ja kun halusin nousta ylös, tunsin yhtäkkiä hyvin heikkoa ja huimausta. Mikä tämä on? Tämä tarkoittaa, että olet ylikuumentunut auringossa.
Jos ylikuumenee auringossa, mitä tehdä? On tärkeää muistaa, että ihmiskeho alkaa samanaikaisesti taistella kovasti kehon lämpötilan jyrkän nousun kanssa. Keho on runsaasti hien peitossa, jäähdyttäen samalla huomattavasti. Hengitys nopeutuu, ja se toimittaa veren aktiivisesti happea. Pienet verisuonet laajenevat nopeasti pakottaen veren toimimaan aktiivisemmin, mikä lisää lämmönsiirtoa ylikuumennetusta kehosta. Ihmisen iho muuttuu punaiseksi tai kalpeaksi, suun ja nenän kuivuminen ilmaantuu, huimausta, pahoinvointia ja heikkoutta voi esiintyä koko kehossa, erityisesti jaloissa. Jos ylikuumenee auringossa, mitä minun pitäisi tehdä komplikaatioiden välttämiseksi?Tämä asia on erittäin tärkeä, koska jos kiireellisiin toimiin ei ryhdytä, on odotettavissa hengenahdistusta, päänsärkyä, tinnitusta, pahoinvointia ja oksentelua elintärkeiden elinten riittämättömän verenkierron seurauksena. Iho kalpea, pulssi on tiheä, hengitys on epätasaista ja voi jopa pysähtyä. Myös sydämenpysähdys on mahdollista.
Jos ylikuumenee auringossa, mitä minun pitäisi tehdä?
Ensinnäkin, älä panikoi. Jos mahdollista, pyydä lääkärin apua. Jos tämä ei ole mahdollista, voit ratkaista tämän ongelman itse. Henkilö on siirrettävä varjoon, vapautettava vartaloa puristavista vaatteista, irrotettava vyö, riisuttava kengät, asetettava polvien alle tyyny, esimerkiksi taitettu peitto tai vaatteet. Jos ihmiskeho muuttuu punaiseksi, tela on asetettava pään alle. Sitten sinun tulee levittää kylmää vettä vartaloon sen jäähdyttämiseksi (ensinkin - pään ja sydämen alueelle). Jos olosuhteet sallivat, sinun tulee käydä viileässä kylvyssä tai suihkussa, tämä suojaa kehoa kuivumiselta. On mukavaa, jos käärit vartalon märällä lakanalla. Tässä tilassa oleva henkilö menettää paljon kosteutta, joten kuivumisen välttämiseksi uhrille on annettava runsaasti vettä. On tärkeää mitata kehon lämpötila. Jos lämpömittaria ei ole, voit tarkistaa kätesi avulla, onko se koholla. Laske pulssi. Normaaliksi katsotaan 100-110 lyöntiä minuutissa. Ylikuumenemisen jälkeen se tapahtuu 120-130 iskua.
Jos ylikuumenee auringossa - mitä tehdä, kun uhri on tajuton?
On todistettu parannuskeino: vie ammoniakilla kostutettu vanupuikko uhrin nenään. Jos hän kärsii erittäin kovasta päänsärystä, sinun on annettava hänelle 1 tai 2 päänsärkytablettia, esimerkiksi Aspirin tai Analgin.
Mitä tehdä ylikuumenemisen estämiseksi?
Rujan veden juominen tekee hyvää kuumalla säällä. Käytä kevyitä, väljiä vaatteita ja vaaleaa hattua. Jos rentoudut merellä tai muilla avovesistöillä, älä ole kuumassa auringon alla kauempaa kuin 20 minuuttia. Paras aika auringonottoon on ennen kello kymmentä ja seitsemäntoista jälkeen. Voit ottaa aurinkoa tunnin syömisen jälkeen.
Lapsi ylikuumentunut auringossa: oireet
Lapsi on unelias, tuntuu pah alta. Hänellä on jyrkkä lämpötilan nousu, jano, suun limakalvon kuivuus, pahoinvointi. Pulssi - erittäin heikko, ei hikoilua. Jos lapsi on ylikuumentunut auringossa, hänen ruumiinlämpönsä voi nousta 40 asteeseen, hänellä voi olla hallusinaatioita, vauva voi menettää tajuntansa. Tässä tapauksessa sinun on välittömästi kutsuttava ambulanssi! Sillä välin hän ajaa, lasta pitää jäähdyttää esimerkiksi käärimällä vartalo tuskin lämpimään veteen kastetulla lakanalla. Jos mahdollista, auta häntä käymään viileässä suihkussa tai kylvyssä.
