Lääkärit puhuvat väsymättä tupakoinnin vaaroista, mutta ihmiset ostavat edelleen tupakkatuotteita samoissa määrin. Mutta se, että pisara nikotiinia voi tappaa jopa hevosen, on tieteellisesti todistettu tosiasia, joten jokaisen tulisi harkita riippuvuudestaan luopumista.
Tässä artikkelissa ei kuitenkaan käsitellä lainkaan tupakoinnin vaaroja, vaikka se käsittelee tupakkaa ja tarkemmin sanottuna joitakin sen sisältämiä aineita ja niiden johdannaisia. Jokainen tupakoitsija on kuullut nikotiinista ja niasiinista. Useimmat ovat kuitenkin vakuuttuneita siitä, että nämä komponentit ovat yksi ja sama.
Tässä on totuutta, mutta tällainen mielipide on kaukana totuudesta. Jotta kenelläkään ei ole kysyttävää, katsotaan kuinka nikotiini eroaa nikotiinihaposta. Yritämme myös selvittää, ovatko ne todella niin vaarallisia terveydellemme vai eikö kaikki ole niin pelottavaa kuin lääkärit sanovat.
Yleistä tietoa
Ennen kuin käsittelemme tärkeimpiä eroja, selvitetään ensin, mitä nikotiinihappo ja nikotiini todellisuudessa ovat. Jälkimmäinen aine on luonnollinen alkaloidi, joka uutetaan v altavasta määrästä yöviiriperheen kasveja. Korkein pitoisuus löytyy tupakasta ja shag-tupakasta.
Nikotiini on yksi tehokkaimmista luonnollista alkuperää olevista hyönteismyrkkyistä, minkä vuoksi sitä käytettiin aiemmin laaj alti hyönteisten torjuntaan. Ulkonäöltään se muistuttaa keltaista öljyistä nestettä, joka liukenee hyvin veteen.
Mutta mitä eroa on nikotiinilla ja nikotiinihapolla? Jälkimmäinen on alkaloidijohdannainen, ja sitä kutsutaan tieteellisissä piireissä niasiiniksi tai B3-vitamiiniksi. Se on yksi tärkeimmistä, koska se osallistuu moniin kehomme kemiallisiin ja biologisiin prosesseihin sekä tiettyjen entsyymien erittymiseen ja parantaa hiilihydraattien muodostumista elävissä soluissa.
Alkaloidin vaikutus kehoon
Katsotaanpa tätä tarkemmin. Yllä tarkastelimme, mitä nikotiinihappo ja nikotiini ovat - onko se sama vai ei. Otetaan nyt selvää, miten nämä aineet vaikuttavat ihmiseen.
Nieltynä ne tunkeutuvat aivoihin vain 7 sekunnissa. Kun poltetaan yksi savuke, annos on mitätön, koska suurin osa nikotiinista poltetaan. Alkaloidilla on stimuloiva vaikutus kolinergisiin reseptoreihin, mikä johtaa tason nousuunadrenaliini. Myös ihmisen syke kiihtyy, verenpaine nousee ja verensokeritasot kohoavat.
Lisäksi nikotiinin vaikutuksesta aivoissa muodostuu dopamiinia, jonka seurauksena tupakoitsija alkaa kokea lievää euforian ja rauhan tunnetta, mutta samalla hänen kipukynnys nousee. Siten huolimatta siitä, että nikotiinihapolla ja nikotiinilla on jotain yhteistä, niiden vaikutus kehoon on kuitenkin täysin erilainen. Tämä on juuri heidän tärkein eronsa.
Haitata nikotiinia
Joten, mitä tästä kannattaa tietää? Ottaen huomioon nikotiinin ja nikotiinihapon väliset erot, on tarpeen sanoa muutama sana uhkasta, jonka nikotiini puhtaassa muodossaan aiheuttaa ihmisten terveydelle. Tämä alkaloidi on erittäin vahva hermomyrkky, jota liian suuri määrä veressä voi johtaa sydämenpysähdykseen ja keskushermoston halvaantumiseen.
Tapattava annos keskimääräiselle aikuiselle miehelle on 40–80 milligrammaa. Nikotiini aiheuttaa riippuvuutta, ja säännöllinen nauttiminen voi johtaa erilaisten sydän- ja verisuonisairauksien, keuhkosyövän kehittymiseen ja myös suuontelon pehmytkudosten tulehdukseen.
Alkaloidin hyödyllisiä ominaisuuksia
Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, mitä yhteistä on nikotiinihapolla ja nikotiinilla. Joten, vaikka se kuulostaa kuinka oudolta, alkaloidilla on positiivinen ominaisuus. Tarkemmin sanottuna se muuttuu kemiallisen reaktion aikananiasiini. Kuten aiemmin mainittiin, tämä on B3-vitamiini, joka on olennainen osa monia elämänprosesseja.
Hieman biologiaa ja biokemiaa
Kuten jo ymmärsit, nikotiini muuttuu nikotiinihapoksi hapettumisprosessissa. Se normalisoi aineenvaihduntaa, säätelee rasva-aineenvaihduntaa ja stimuloi monien entsyymien tuotantoa. Niasiinia löytyy myös erilaisista kasviperäisistä elintarvikkeista, mutta niiden pitoisuudet ovat suhteellisen alhaiset. B3-vitamiinin puutos on täynnä seuraavia ongelmia:
- pellagra;
- heikentynyt sappirakon toiminta;
- hormonaalinen epätasapaino;
- vähentynyt verisolujen synteesi;
- neuralgisia patologioita kehittyy;
- kohonnut verensokeri- ja kolesterolitaso;
- sikiön kehitys hidastuu raskauden aikana.
Siksi nikotiinihapon merkitys on aivan ilmeinen. Siksi tupakassa ja muissa sukulaiskasveissa olevaa alkaloidia käytetään nykyään laaj alti farmakologiassa monien lääkkeiden valmistukseen.
Nikotiinihapon lääketieteellinen käyttö
Tähän näkökohtaan tulee kiinnittää erityistä huomiota. Nikotiinista saatua B3-vitamiinia voi ostaa mistä tahansa apteekista lihaksensisäiseen injektioon tarkoitettuina ampulleina ja tabletteina. Näitä lääkkeitä käytetään aktiivisesti monien patologioiden hoitoon:
- eri beriberi-muodot;
- limakalvotulehdusvatsan limakalvo;
- aineenvaihduntaprosessien rikkominen;
- kirroosi ja jotkut muut maksasairaudet;
- selkärangan osteokondroosi;
- sisäelinten angiospasmi;
- peräpukamat;
- lihavuus;
- ihohaavat;
- trofiset häiriöt;
- ääreishermojen tulehduksellinen vaurio;
- kuntoutus voimakkailla myrkyllisillä aineilla tapahtuneen myrkytyksen jälkeen;
- iskeeminen aivohalvaus;
- aivoverenkiertohäiriö;
- ateroskleroosi;
- tinnitus;
- näön heikkeneminen.
Nikotiinihapon saaminen nikotiinista on siis erittäin tärkeä prosessi, koska tämän aineen avulla lääkärit voivat ratkaista v altavan määrän ongelmia ja lisätä monien eri etiologioiden vakavien sairauksien hoidon tehokkuutta.
Niasiinin vasta-aiheet
V altavista eduista huolimatta B3-vitamiinia ei voida käyttää kaikissa tapauksissa. Vaikka sitä pidetään tärkeänä, sitä ei pidä antaa ihmisille, joilla on seuraavat ongelmat:
- aineyliherkkyys;
- akuutti haavauma;
- krooninen hypertensio;
- kaikki maksasairaus;
- sydämen rytmihäiriö;
- verenkiertohäiriöt;
- neuroottiset häiriöt;
- tulehdussairaudet;
- maksan vajaatoiminta;
- mahahaava.
Kaikkien edellä mainittujen lisäksi nikotiinihapon käyttö on vasta-aiheista raskauden ja imetyksen aikana,koska aine pääsee vauvan elimistöön äidinmaidon mukana, mikä voi johtaa erilaisiin ongelmiin.
Sivuvaikutukset
Tämä näkökohta tulee lukea ensin. Tupakoitsijoiden kehossa nikotiini hapettuu nikotiinihapoksi, minkä vuoksi ne kompensoivat B3-vitamiinin puutetta. Siksi heidän on oltava erittäin varovaisia, jos heidän lääkärinsä määrää niasiiniin perustuvan lääkehoidon.
Tämä johtuu siitä, että tämän aineen ylimäärä voi aiheuttaa tiettyjä sivuvaikutuksia, jos henkilö ei siedä nikotiinihappoa. Yleisimpiä ovat seuraavat:
- allergiset reaktiot;
- herkkyyshäiriö;
- huimaus;
- verenpurkaus aivoihin;
- ihon punoitus;
- kuume olo;
- dramaattinen verenpaineen lasku.
Jos sivuvaikutuksia ilmenee, toimenpiteisiin ei pidä ryhtyä. He menevät pois itsestään hetken kuluttua.
Yliannostus
Minkään aineen tai lääkkeen liiallinen runsaus ei jää huomaamatta, koska elimistö ilmoittaa siitä välittömästi. Nikotiinihapon ja nikotiinin yliannostus ei ole poikkeus. Kun niiden pitoisuus veressä lisääntyy merkittävästi, ilmenee seuraavia oireita:
- pahoinvointi ja hengitys;
- vaikeat migreenit;
- pyörtyminen;
- nestemäinen jakkara;
- lihaskipu;
- ylä- ja alaraajojen tunnottomuus;
- akuutit ja terävät vatsakivut;
- allergiset reaktiot, joihin liittyy ihottumaa ja kutinaa;
- dramaattinen verenpaineen lasku.
Jos jokin näistä kliinisistä oireista ilmenee, mene välittömästi sairaalaan. Pätevä asiantuntija suorittaa täyden tutkimuksen ja määrää kokeita, tarvittaessa määrää tarvittavat lääkkeet, jotka vähentävät vakavien komplikaatioiden riskiä.
B3-vitamiinin puutos
Jos kehossasi on vähän nikotiinihappoa, huomaat sen varmasti. Sen puutteesta johtuen aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät ja erilaisia terveysongelmia kehittyy. Lisäksi ihminen alkaa huomata itsessä seuraavaa:
- nopea väsymys vähäiselläkin fyysisellä rasituksella;
- työn tuottavuuden lasku;
- lisääntynyt ärtyneisyys;
- emotionaalinen epävakaus;
- masennus ja letargia;
- epidermiksen vaalea sävy;
- ruoansulatuskanavan toimintahäiriö;
- ihon kutina;
- unihäiriö;
- välinpitämättömyys kaikkeen mitä tapahtuu;
- ruokahalun puute;
- tilasuunnan loukkaus.
Jos huomaat B3-vitamiinin puutteen, sinun on mentävä sairaalaan hoitoon. Nikotiinihappo ja savukkeiden nikotiini eivät pysty korvaamaan sitä. Tupakointi on todella haitallista terveydelle ja tappaa hitaasti ihmisiä,siksi on parempi luopua tästä huonosta tavasta kokonaan.
Myytit ja stereotypiat
Vaikka yleisesti uskotaan, että nikotiinihappo ja nikotiini ovat sama aine, tämä ei itse asiassa ole täysin totta. Kyllä, se on alkaloidin johdannainen, mutta siinä ei ole paljon yhteistä. Lisäksi niasiinia tuotetaan suolistossa ja maksassa, ja sitä löytyy myös monista elintarvikkeista. Tiedemiesten mukaan suhde on puhtaasti historiallinen.
Toinen väärinkäsitys on, että nikotiini voi liueta täysin mihin tahansa nesteeseen. Tämä uskomus on myös kaukana totuudesta. Alkaloidi on vuorovaikutuksessa vain nesteen kanssa, mutta se ei reagoi mihinkään alkoholien ja rasvojen kanssa.
Myös hyvin yleinen stereotypia koskee niasiinin laajuutta. Koska kyseessä on B3-vitamiini, monet ovat vakuuttuneita siitä, että sitä käytetään yksinomaan lääketieteellisiin tarkoituksiin erilaisten sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Mutta tätä ainetta käytetään laaj alti elintarviketeollisuudessa, jossa se tunnetaan merkinnällä E 375. Nikotiinihappo toimii stabilointiaineena, joka säilyttää makkaroiden värin ja vitamiinilisäaineena leivissä, pastassa ja muroissa.
Ja viimeinen tunnettu myytti on, että nikotiini kerääntyy elimistöön. Ei oikeastaan. Se erittyy kokonaan virtsaan, mikäli sen kulutus ei ylitä päivittäistä tarvetta, joka on 15 milligrammaa.
Mitkä elintarvikkeet sisältävät nikotiinihappoa
TilaaB3-vitamiinin puutteen korvaamiseksi kehossa ei ole ollenkaan tarpeen pistää ruiskeita tai ottaa pillereitä. Kuten aiemmin mainittiin, sitä löytyy monista elintarvikkeista. Niasiinirikkaimmat ovat:
- linssit;
- sienet;
- palkokasvit;
- ruisleipä;
- ananas;
- tattari;
- peruna;
- parsakaali;
- hiiva;
- pähkinät;
- porkkana;
- auringonkukansiemenet.
Kasvituotteiden lisäksi nikotiinihappoa löytyy myös eläinruoista. Siinä on esimerkiksi runsaasti lampaanlihaa, kananrintaa, kaikenlaisten lintujen munia, maksaa, kalkkunaa, lohta ja tonnikalaa. Siksi, jos huomaat itsessäsi B3-vitamiinin puutteen oireita, voit päästä eroon tästä ongelmasta, jos ajattelet päivittäistä ruokavaliota oikein.
Johtopäätös
Tässä artikkelissa tutkimme yksityiskohtaisesti nikotiinin ja nikotiinihapon välistä eroa. Samank altaisista nimistä huolimatta nämä ovat kaksi täysin erilaista ainetta, joita ei pidä sekoittaa. Niillä ei vain ole mitään yhteistä, vaan päinvastoin, ne ovat vastakkaisia. Nikotiini aiheuttaa riippuvuutta ja terveydelle haitallista, kun taas niasiini normalisoi aineenvaihduntaa ja parantaa monien järjestelmien ja sisäelinten toimintaa solutasolla. Siksi nyt sinulla ei ole harhaa tästä etkä sekoita vitamiinia jonkinlaiseen pehmeään huumeeseen.
